目次:
- 目次
- アルツハイマー病とは何ですか?
- アルツハイマー病の病期
- 徴候と症状
- 原因と危険因子は何ですか?
- 認知症対 アルツハイマー病
- 診断テスト
- 治療
- アルツハイマー病の症状を管理する方法
- 1.イチョウ葉
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 2.ビタミンE
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 3.クルクミン
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 4.オメガ3
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- アルツハイマー病のリスクを下げる方法
- アルツハイマー病患者の世話をする方法
- 読者の質問に対する専門家の回答
- 参考文献
数年後、あなたが最愛の人を思い出せないことを想像してみてください。どんな感じですか?悲痛な。痛い。まあ、これはまさに米国に住む500万人もの人々の生活の中で起こっていることです。そして、この数は2050年までに1380万に増加すると予測されています(1)!
悲しいことに、この致命的な病気の治療法はありません。したがって、アルツハイマー病を患っている人に提供できる最も重要な助けは、感情的なサポートです。この記事では、アルツハイマー病について知っておく必要のあるすべてのことについて説明しました。読み続けます。
目次
- 徴候と症状
- 原因と危険因子
- 診断テスト
- 治療
- アルツハイマー病の症状を管理する方法
- アルツハイマー病患者の世話をする方法
アルツハイマー病とは何ですか?
アルツハイマー病は、脳細胞の死を引き起こす神経障害です。これは、記憶喪失や認知機能低下につながる可能性があります。これは最も一般的なタイプの認知症であり、神経変性疾患の一種です。最近の研究によると、アルツハイマー病は自己免疫疾患です。
アルツハイマー病の症状は通常、初期段階では軽度であり、時間とともに重篤になることがあります。
この神経変性疾患の影響を受けた人は、世話をし、支援する必要があります。このためには、病気のさまざまな段階を理解する必要があります。
アルツハイマー病の病期
アルツハイマー病には7つの段階があります。彼らです:
- ステージ1–通常の外向きの行動:このステージの間、影響を受けた個人は通常、症状を示しません。
- ステージ2–非常に軽度の変化:患者は、ほとんど検出できない軽度の行動変化を起こし始めます。
- ステージ3–軽度の衰退:この時点で、患者の認知行動の小さな変化が表面化し始めます。それらには、いくつかのことを忘れたり、同じ質問を繰り返し行ったり、計画を立てたり整理したりする際に問題に直面したりすることが含まれます。
- ステージ4–中程度の衰退:症状がより顕著になり始めます。自分の詳細を忘れたり、日付、月、季節を思い出せなかったり、食事の調理や注文の問題など、新しい問題が発生し始めることもあります。
- ステージ5–中程度の重度の衰退:このステージでは、症状がさらに悪化し始めます。患者は時間とその周囲を見失い始めるかもしれません。また、住所、電話番号、過去の詳細を忘れてしまうこともあります。
- ステージ6–深刻な衰退:認知能力はさらに低下する可能性があります。これは、影響を受けた個人が顔を認識しているが、名前を忘れがちであることを意味する可能性があります。妻が母親と間違われる可能性があるように、アイデンティティも忘れられる可能性があります。
- ステージ7–非常に深刻な衰退:影響を受けた個人は、座ったり、食べたり、歩いたりするなどの基本的な活動をしているときに困難に直面し始める可能性があります。個人がこの段階に達するまでに、喉が渇いているかどうかさえわからない場合があります。
アルツハイマー病の症状のほとんどが認知能力の低下に関連していることは明らかです。症状を見てみましょう。
徴候と症状
アルツハイマー病の初期の兆候の1つは、個人のユーモアのセンスの変化です。
この病気の発症に関連する最も一般的な兆候と症状は次のとおりです。
- 新しいことを思い出す能力の低下。これは、繰り返し質問したり、所持品を置き忘れたり、予定を忘れたりする可能性があります。
- 複雑なタスクを推論して完了する能力の障害
- 視空間能力の低下または顔や一般的な物体を認識する能力の低下
- 読み、書き、話す能力の障害
- 行動と性格の変化
これらの変化は通常、人によって異なり、さまざまな形で現れることもあります。
これらの症状が数時間や数日ではなく数か月から数年かけて徐々に発生し、個人の通常の認知レベルを悪化させる場合、その状態はおそらくアルツハイマー病です。
何がこの病気を引き起こしているのか知りたいですか?確認してみましょう。
原因と危険因子は何ですか?
ほとんどすべてのタイプの認知症と同様に、アルツハイマー病は脳細胞死によって引き起こされます。神経変性疾患であり、徐々に進行性の脳細胞死を引き起こします。
アルツハイマー病に冒された組織では、神経細胞と接続が少なくなっています。剖検では、組織上に蓄積する小さな沈着物(プラークやもつれ)が検出されました。
このようなプラークは、死にかけている神経細胞の間に見られ、ベータアミロイドと呼ばれるタンパク質で構成されています。もつれは神経細胞内で発生し、タウと呼ばれる別のタンパク質で構成されています。
これらの変化をもたらし、アルツハイマー病を引き起こす正確な原因はまだわかっていません。ただし、他のいくつかの要因がアルツハイマー病を発症するリスクを高める原因となる可能性があります。彼らです:
- 加齢
- 遺伝:病状の家族歴
- 遺伝学:特定の遺伝子のキャリア
- 脳への重度および/または反復性の外傷
- 農薬、有毒金属、工業用化学物質などの特定の環境汚染物質への暴露
アルツハイマー病の診断に移る前に、アルツハイマー病と認知症の違いを理解しましょう。
認知症対 アルツハイマー病
アルツハイマー病が最も一般的なタイプの認知症であることを考えると、2つの違いよりも多くの類似点があります。
認知症:これは特定の病気ではなく、認知機能の喪失を伴う一連の状態を定義するために使用される総称です。
アルツハイマー病:これは最も一般的なタイプの認知症であり、症例の60〜80%を占めます。
アルツハイマー病と診断されるには、日常の仕事や生活に支障をきたす認知機能低下を示している必要があります。以下は、アルツハイマー病の診断に役立ついくつかの検査です。
診断テスト
アルツハイマー病の診断に役立つ単一の検査はありません。あなたの医師または神経内科医は、最初にあなたが示した兆候と症状を調べることから始め、次にあなたの家族歴の詳細な分析を行います。あなたの病歴も評価され、他の状態を除外して診断を下します。
患者の神経機能もチェックできます。つまり、反射神経、バランス、感覚もテストされます。
その他の診断評価には、次のものが含まれます。
- CTスキャン
- MRIスキャン
場合によっては、他の考えられる病状を除外するために、遺伝的および認知的検査も実施されることがあります。
アルツハイマー病が検出されると、次の治療法のいずれかを選択するように求められる場合があります。
治療
アルツハイマー病の既知の治療法はありませんが、脳細胞の死を元に戻すことはできないため、以下は、影響を受けた個人がアルツハイマー病と一緒に暮らすことを容易にすることができるいくつかの治療的介入です。
- アルツハイマー病の患者が苦しんでいる可能性のある他の病状の効果的な管理
- デイケアプログラムと活動
- 影響を受けた個人が支援グループやサービスに参加することを奨励する
一部の薬は、アルツハイマー病に冒された人々の生活の質と症状を改善するのにも役立ちます。それらには、次のようなコリンエステラーゼ阻害剤が含まれます。
- タクリン(コグネックス)
- リバスチグミン
- ドネペジル
メマンチン(ナメンダ)と呼ばれるNMDA受容体拮抗薬も、単独で、またはコリンエステラーゼ阻害剤と組み合わせて使用される可能性があります。
アルツハイマー病の症状を管理するのに役立ついくつかの追加の自然療法があります。
アルツハイマー病の症状を管理する方法
- イチョウ葉
- ビタミンE
- クルクミン
- オメガ3
1.イチョウ葉
シャッターストック
必要になるだろう
イチョウ葉サプリメント120-240mg
あなたがしなければならないこと
- イチョウ葉サプリメント120-240mgを消費します。
- あなたの状態のために追加のサプリメントを服用する前に医師に相談してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは、1日1回、または医師の指示に従って服用できます。
これが機能する理由
イチョウ葉はあなたの認知機能を高めることができます。アルツハイマー病に関連する軽度認知障害の改善に役立ちます(2)。
2.ビタミンE
シャッターストック
必要になるだろう
15mgのビタミンE
あなたがしなければならないこと
毎日最大15mgのビタミンEを摂取できます。ビタミンEが豊富な食品には、植物油、ナッツ、ヒマワリの種、緑の葉野菜などがあります。ビタミンEの追加のサプリメントを服用したい場合は、医師に相談してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
毎日の食事に少量のビタミンEが豊富な食品を含めることができます。
これが機能する理由
酸化ストレスは、アルツハイマー病の症状を悪化させることが知られているトリガーの1つです。ビタミンEの抗酸化特性は、病気の進行を遅らせるのに役立ちます(3)。
3.クルクミン
シャッターストック
必要になるだろう
- ターメリックパウダー小さじ1
- ホットミルク1杯
あなたがしなければならないこと
- 小さじ1杯のターメリックパウダーをコップ1杯のホットミルクに加えます。
- よく混ぜて飲みます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
この混合物は1日1回飲むことができます。
これが機能する理由
クルクミンはターメリックの主成分です。この化合物は多くの特性を持っています。その強力な抗酸化作用、抗炎症作用、親油性は、アルツハイマー病に冒された人々の全体的な記憶を改善するのに役立ちます(4)。
4.オメガ3
シャッターストック
必要になるだろう
250mgのオメガ3脂肪酸
あなたがしなければならないこと
毎日約250mgのオメガ3脂肪酸を消費します。オメガ3が豊富な食品には、脂肪の多い魚、亜麻仁、クルミ、大豆、チアシードなどがあります。追加のサプリメントを服用する予定がある場合は、医師のアドバイスを受けてください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
毎日の食事に少量のオメガ脂肪酸を含めることができます。
これが機能する理由
オメガ3脂肪酸は、特に軽度のアルツハイマー病の場合に、認知機能を高めるのに役立ちます。それらはまた、長期的にはニューロンの喪失を防ぐことができます(5)。
治療はアルツハイマー病の症状を管理するのに役立ちますが、状態を治すことはできません。ここに役立ついくつかのヒントがあります。
アルツハイマー病のリスクを下げる方法
- 血糖値、血圧、コレステロール値をチェックしてください。
- あなたの体重を管理します。
- 定期的な運動。
- バランスの取れた健康的な食事に従ってください。
- 喫煙をやめる。
- 要件に応じて、常にシートベルトまたはヘルメットを着用してください。
- 時々社会的関与に参加してください。
あなたの近くのまたは親愛なる人のいずれかがアルツハイマー病を発症することになった場合、あなたは彼らがそれに対処するのを助けるためのさまざまな方法に精通している必要があります。
アルツハイマー病患者の世話をする方法
- ルーチンを確立します。
- 影響を受けた個人が物事をしている間彼らの時間をとることを許してください。それらに我慢してください。
- できるだけ多くの日常の活動に彼らを参加させてください。
- 食べ物や衣類に関連するかどうかにかかわらず、常にオプションを提供します(多くはありません)。
- 患者を混乱させないように気を散らすものを和らげます。
- 必要な予防措置を講じて転倒を防ぎます。
アルツハイマー病は、特に影響を受ける人にとっては、対処が非常に難しい場合があります。患者の家族や親しい友人が突然の変化に同意することも同様に難しいことを私たちは知っていますが、あきらめないでください。強くなり、患者に感情的および精神的なサポートを提供します。
この状態に関するその他の疑問や質問については、下にあるコメントボックスでお気軽にpingしてください。
読者の質問に対する専門家の回答
アルツハイマー病の医師にいつ診てもらうのですか?
記事に記載されているアルツハイマー病の症状に気付いた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。早期発見は、あなたの状態がさらに悪化するのを防ぐのに役立ちます。
私の新しいアルツハイマー病の症状は、他の健康状態の管理方法に影響しますか?
認知機能の変化、判断力の低下、記憶喪失などのアルツハイマー病の症状は、他の健康状態の治療を困難にする可能性があります。
私の病気は時間の経過とともにどのように進行する可能性がありますか?
アルツハイマー病の症状は時間とともに悪化します。ただし、劣化の速度は人によって異なります。
参考文献
1.「2016年のアルツハイマー病の事実と数字。」アルツハイマー病と認知症、米国国立医学図書館。
2.「軽度認知障害とアルツハイマー病に対するイチョウ葉:ランダム化比較試験の系統的レビューとメタアナリシス。」米国国立医学図書館の医薬品化学の現在のトピック。
3.「アルツハイマー病の治療におけるビタミンEの役割:動物モデルからの証拠」International Journal of Molecular Sciences、米国国立医学図書館。
4.「アルツハイマー病に対するクルクミン(ターメリック)の効果:概要」米国国立医学図書館のインド神経学アカデミーの年報。
5.「アルツハイマー病の動物モデルにおける認知およびアルツハイマー病態に対する長期オメガ3脂肪酸補給の影響:系統的レビューおよびメタ分析。」 Journal of Alzheimer's Disease、米国国立医学図書館。