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タマネギは涙の代名詞です。ですから、私たちの何人かは、涙や口臭を避けるために、この野菜を廃止することに満足しています。しかし、この特定の根はあなたの食べ物の味を高めるだけでなく、健康上の利点をたくさん提供することを知っていましたか?しかし、あなたはタマネギより良いものを知っていますか?タマネギジュースです。興味がありますか?タマネギジュースの作り方とその利点の詳細をご覧ください。
タマネギジュース–簡単な説明
健康のピークを維持するために、食事にかなりの数のジュースを含めることがよくあります。しかし、タマネギジュースの使用を考えたことはありますか?
ジュースに関しては、私たちは主に新鮮な果物や野菜に依存していることを私は知っています。タマネギは私たちの最初の選択肢ではありません。しかし、有機硫黄化合物「アリシン」の豊富な供給源であるこの野菜のジュースは、代謝を高め、コレステロール値を下げ、血液循環を改善し、心血管リスクを減らし、泌尿器系疾患を治療することができます(1、2、3)。
待ってください、タマネギジュースの利点と利点はここで終わりではありません。話はまだまだあります。
この素晴らしい野菜は、硫黄、ビタミンA、B、C、E、強力な抗酸化物質であるケルセチン、その他多くのフラボノイドを多く含み、2つまたは3つになると2倍または3倍になります。