目次:
- グルガオンのトップ9ヨガクラス
- 1.ヨガサンジヴァニ
- 2.ヨガヘルスケアセンター
- 3.オンコールヨガ
- 4.グルガオンヨガセンターAnandabodh
- 5.シヴァナンダヨグシャラ
- 7.ヨガをしたい
- 8.マーハーヨガトラスト
- 9.成功経典
あなたは背中の痛みに苦しんでいますか?入眠に問題がありますか?あなたの血圧の問題は手に負えなくなっていますか?これらの問題はすべて、都市部の世帯に共通しています。繁栄しているIT産業と多くの健康問題の本拠地であるグルガオンのように、もっとそうです。うつ病、ストレス、不安は私たちの健康を悪化させるだけです。私たちはしばしばこれらの健康問題と戦うためにピルや処方薬に頼ります。ちょっと待って!薬を服用する前に、ヨガを試してこれらの問題を管理することができます。あなたのために物事を簡単にするために、私たちはグルガオンでトップ9の最高のヨガクラスのこのリストをまとめました
グルガオンのトップ9ヨガクラス
1.ヨガサンジヴァニ
ここでは、ヨガのクラスが毎日、毎週、または毎月利用できます。出生前、妊娠中、子供もヨガのトレーニングを受けています。ですから、年齢や健康状態に関係なく、このヨガスクールはきっとあなたを助けることができるでしょう。
住所 : 727 / 31、Street No. 4A、Laxman Vihar Phase II、Gurgaon-122001
連絡先 : +91 9891813142
2.ヨガヘルスケアセンター
プラナヤマ、クリヤー、瞑想を含むハタヨガは、ヨガヘルスケアセンターで教えられています。ヨガセンターのヨガルーフは、若返りを感じる静かな場所です。ヨガのクレンジングと瞑想のセッションもここで行われます。
住所 : Uブロック、DLFフェーズIII、グルガオン122002
連絡先: +91 8860583300
3.オンコールヨガ
ヨガセンターを訪れて心と体を強化する古代の芸術を訓練する時間がない人にとって、YogaOnCallは完璧です。自宅、オフィス、企業のウェルネスプログラム、ヨガセンターを訪れ、ヨガトレーニングを提供する専門のヨガトレーナーが多数います。ヨガトレーナーは、5つのDLFシティフェーズ、ゴルフコース、DLFサイバーシティ、ウディヨーグビハール、Sushant Lok 2および3、スパイアサウス、オーキッドペタル、およびソナロード近くの他のエリアでのトレーニングに利用できます。
住所 : DLFフェーズIV
連絡先 : +91 9711411147
4.グルガオンヨガセンターAnandabodh
ここでは、初級、中級、上級レベルのヨガトレーニングがハタ、インテグラル、サティヤーナンダヨガで提供されています。これらのクラスでは、瞑想とプラナヤマのテクニックも教えられます。
住所 :(オフィス)3286、セクターA、ポケットB、バサントクンジ、ニューデリー– 110070、インド
(クラス)B-425、1回目の 床、Sushant洛I、グルガオン
連絡先 : +91 9891428646
5.シヴァナンダヨグシャラ
シバナンダアシュラム認定のヨギ、GP Srivastavaが主催するこの「ヨグシャラ」は、「ヨガソリューションとギャン」を提供します。このプログラムは、人々が都会のライフスタイルを生き、呼吸しながら、身体活動とともにヨガの規律を理解するのに役立ちます。アシュタンガ、クンダリーニ、シバナンダ、パワーヨガのクラスは、3つの難易度すべてで実施されます。
住所 : H-No。1509 Jal Vihar Sec-46、グルガオン
連絡先 : +91 9555747873
ここでは、ハタとシヴァナンダヨガが一年中クラスで教えられています。健康と栄養に関するトレーニングは、妊娠中および出産後の女性にも提供されます。
住所 : A-23 / 6、DLFシティフェーズI、グルガオンNCR
連絡先 : +91 9810140236
7.ヨガをしたい
このヨガスタジオは革新的で、初級、中級、上級レベルのヨガトレーニングを提供する専門家の専門家チームがいます。
住所 : C-1523、Sushant Lok Phase-1、グルガオン122002
連絡先 : +91 9650064525
8.マーハーヨガトラスト
このヨガスクールはアミティインターナショナルスクールの近くにあり、指圧と瞑想のクラスに加えてヨガのクラスを提供しています。パワーヨガもここで教えられています。
住所 : ショップNo-33 Huda Market、Near Amity International School、
Gurgaon Sector-46、Gurgaon – 122003
連絡先 :+ 91 11 66225841
9.成功経典
サクセススートラは、毎日午前7時から午後8時30分までヨガのクラスを実施する教師を訓練しました。ヨガのクラスとは別に、人格形成のクラスもここで行われます。メインマーケットの近くにあります。
住所 : 832、グルガオンセクター15パート2、グルガオン-122001
連絡先 : +91 11 66881702
グルガオンは、高層ビルと繁栄する都市文化を備えた広大な大都市になりました。グルガオンという混沌の中で、ヨガは落ち着くことができます。今日から始めましょう!
ヨガを練習していますか?クラスに参加しますか、それとも自宅で練習しますか?グルガオンで好きなヨガのクラスはありますか?以下のコメントセクションで私たちと共有してください。