目次:
ホワイトパンプキンジュースは、体重管理のための新鮮な飲料です。ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEなどの必須ビタミンが豊富に含まれています。カルシウムやカリウムなどのミネラルが豊富で、抗酸化物質も豊富に含まれています。
減量のための白いカボチャジュース–トップ3レシピ:
カボチャは減量に適していますか?そして答えは間違いなくイエスです!次の白いカボチャのレシピはとてもおいしいので、この投稿が終わったら、キッチンに急いで行くしかありません!
1.白いカボチャとアップルのレシピ:
白いカボチャとリンゴジュースは革新的な減量レシピであり、他にも多くの利点があります。これらのいくつかは–コレステロールの減少、消化の改善、血圧の低下、免疫力の増加です。ちょっと待って、家でこの痩身ドリンクを準備する素晴らしい方法を探検してください!
- 白いカボチャを取り、半分に切ります。
- カボチャの小片を作り、各部分から皮を取り除きます。
- カボチャの部分をアルミホイルで覆います。
- 覆われたカボチャの部分をベーキング器具に入れます。
- 調理器具をオーブン(摂氏190度に予熱)に入れます。
- 次の70分間焼きます。
- オーブンから取り出して冷まします。
- かぼちゃの焼き物は柔らかくてジューシーです。
- アルミホイルのカバーを外します。
- ボウルに出てきたジュースを排出します。脇に置いておきます。
- 新鮮なリンゴを取り、ミキサーで粉砕します。
- 果肉からジュースをろ過し、ボウルに入れます。
- 2つのジュースを混ぜ合わせ、15分間そのままにしておきます。
- 最良の結果を得るには、毎朝空腹時に、または朝食と一緒に飲んでください。
この驚くべき健康ドリンクは、15日で腰のサイズを縮小します。胃から毒素を取り除きます。これは肝臓を解毒しさえします。したがって、肝臓は脂肪を吸収して処理します。そしてその結果は?最終的に体重減少につながる沈着した脂肪層の燃焼。
2.白いカボチャとパイナップルのレシピ:
この超軽量の健康ドリンクは、並外れた体重管理レシピです。スリムになりたいけれど、味に妥協できない人には朗報です。
- 白いカボチャの皮をむき、細かく切ります。
- カボチャのスライスをストレーナーに入れます。
- ストレーナーのすぐ下にボウルを置きます。
- 白いカボチャのスライスを均等に細かく刻むためにストレーナーの作業を開始します。
- ストレーナーの下に置いたボウルに白いカボチャジュースを集めます。
- マッシュポテトを脇に置き、ボウルで得られたジュースをさらに精製します。
- きれいな布を見つけて、ボウルの上に置きます。
- ジュースを布にゆっくりと滴下し始めます。急いでいるとジュースが横に滴る可能性があるので、十分に注意してください。
- ジュースを完全にろ過します。
- この最終的なろ過は、果汁から微量の果肉を分離するのに役立ちます。
- 集めたジュースは、ボウルに入れておきます。
- パイナップルを取り、細かく刻みます。
- 刻んだものをミキサーで挽いてジュースを作ります。
- 布を使用してろ過し、果肉からジュースを分離します。
- パイナップルジュースと白いカボチャジュースを混ぜます。
- ジュースに塩と黒胡椒を加えて、柑橘系の味をお楽しみください。
この驚くべき白いカボチャジュースのレシピは、飲料愛好家のためのごちそうです。
3.白いカボチャとカルダモンのレシピ:
この革新的な飲料は、究極の脂肪キラーです。それは最終的な体重減少と脂肪の減少につながります。この体重管理健康ドリンクを自宅で作るためのエキサイティングなレシピを見つけてください。
- 白いカボチャの皮をむき、その果肉を細かく切ります。
- グラインダーを見つけて、カボチャのかけらをすべて落とします。
- ミキサーに水とレモンジュースを加えて挽く。
- 果肉をジュースから分離するために、得られた液体をろ過します。
- ジュースをグラスに入れ、カルダモンパウダーを加えます。
- ジュースを甘くするために蜂蜜を加えることもできます。
- 黒胡椒と塩をジュースに混ぜて、毎朝この魅力的な健康ドリンクの豊かな風味をお楽しみください。
減量のための白いカボチャジュースのこれらの3つの素晴らしいレシピを試してみて、あなたの体が健康で健康になるのを見てください!あなたはすでに白いカボチャジュースのファンですか?世界と共有する秘密のレシピはありますか?私たちと共有してください!