目次:
- 髪のpHレベルはどれくらいですか?
- あなたの髪のpHレベルのバランスをとる自然な方法
- 1.あなたの髪を調べます
- 2.ラベルを確認します
- 3.適切なヘアケアレジメンに従ってください
- 4.天然物質を使用する
- 5.髪のコンディショニング
- 読者の質問に対する専門家の回答
あなたはあなたの髪の健康に影響を与えるpH(水素の可能性)の可能性を考えたことがありますか?そうでないかもしれない。そこに不健康な髪の解決策があるので、それについて学ぶ時が来ました。
髪の自然なpHバランスを維持することで、多くの髪の問題の発生を防ぎます。そして、この記事では、あなたが知る必要のあること、つまり髪のpHレベルのバランスを取り、健康で輝きを保つ方法に光を当てます。読む!
髪のpHレベルはどれくらいですか?
髪のpHレベルは4.5から5.5の範囲であり、これは髪が酸性であることを意味します。髪が最適なpHレベルになると、キューティクルは閉じて健康になります。
髪と頭皮の自然なpHレベルを維持すると、頭皮の酸性皮脂がバクテリアと戦います。アルカリ性の製品でこのバランスを崩すと、キューティクルが開き、髪の問題につながります。酸性が強すぎる製品を使用すると、問題が発生する可能性もあります。この場合、キューティクルは収縮します。
したがって、髪を健康に保つには、pHレベルを維持する必要があります。これを行う方法は次のとおりです。
あなたの髪のpHレベルのバランスをとる自然な方法
- あなたの髪を調べてください
- ラベルを確認してください
- 適切なヘアケアレジメンに従ってください
- 天然物質を使用する
- 髪を整える
1.あなたの髪を調べます
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髪のpHレベルのバランスを取り始める前に、現在のpHを知る必要があります。それがアルカリ性か酸性かを調べてください。
アルカリ化された髪が、後でヘアカラーやスタイリングの過程で酸性製品によって中和される場合もあります。このような髪は通常、平らに染められているように見えます。
キューティクルがすでにわずかに開いているため、巻き毛はアルカリ性に傾いています。一方、ストレートヘアの場合は、追加の製品を使用せずにそのままにしておくのが最適です。これは、ストレートヘアが皮脂が頭皮全体にすばやく広がるのを自然に助けることができるためです。
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2.ラベルを確認します
髪に何が必要かを理解したら、pHに合わせる必要があるため、使用している、または購入する予定の製品のラベルを確認します。このエクササイズは人によって異なり、髪の自然な酸性の性質を回復する試みです。
また、使用前に製品をテストすることも不可欠です。テストストリップを入手して、製品に浸します。ケースの指示に従って結果を確認し、その特定の製品があなたに役立つかどうかを判断します。pHが4から7の範囲にない製品は避けるのが最善です。
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3.適切なヘアケアレジメンに従ってください
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髪を自然な酸性の形に戻したら、適切なヘアケア製品の助けを借りて髪を維持する時が来ました。
pHバランスの取れたシャンプーやコンディショナーを選び、使用後は髪をよく洗い流してください。
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4.天然物質を使用する
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酸性の天然物質を使用すると、髪を自然な形に戻すことができます。アロエベラまたはアップルサイダービネガーは、この目的に適しています。
スプレーボトルにアロエベラジュース(またはACV)を加えます。時々髪や頭皮全体に液体をスプレーしてください。これにより、頭皮と髪の健康とバランスが保たれます。
アップルサイダービネガーの場合は、水で希釈することを忘れないでください。
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5.髪のコンディショニング
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濡れた髪にリーブインコンディショナー(pH 4.5〜5.5)を適用することもできます。
市場からコンディショナーを購入できます。または、アロエベラやホホバオイルなどの成分を使用して自宅で1つ作り、その混合物をシリコンフリーのコンディショナーと組み合わせます。
それでおしまい。髪のpHバランスを保ち、健康に保つために必要なことはこれだけです。最初はトリッキーなことのように思えるかもしれませんが、髪の健康の鍵となるので、それを維持して理解してください。上記の方法を試してみて、どのように機能したかをお知らせください。下のボックスにコメントを残してください。
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読者の質問に対する専門家の回答
髪のpHレベルを毎日チェックする必要がありますか?
いいえ。髪のpH状態を把握し、それに応じて処理したら、準備は完了です。あなたの髪が健康であるならば、それはそれがその自然な酸性の形にあるというサインです。ただし、必要に応じて、数週間に1回テストできます。
髪のpHレベルが酸性からアルカリ性に絶えず変化するとどうなりますか?
このようなシナリオでは、髪のキューティクルは継続的に拡大および縮小します。これは彼らを傷つけ、あらゆる種類の髪の問題を引き起こします。