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美しい肌の秘密は、世代から世代へと受け継がれてきたものです。それらは最も確実に試され、テストされていますが、すべて自然であるという利点もあります。ここでは、3つの異なる肌タイプに効果的な美容のヒントと、フェイスパックの推奨事項およびスキンケアの定期的な美容のヒントを紹介します。
A.脂性肌の場合:
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1.トマトのスライスを切り、肌にこすりつけます。トナーとしても収斂剤としても最適です。
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2.頬と額に冷たいリンゴのスライスをこすりつけることで、油っぽさを減らし、油っぽさによって生じるヤナギの顔色を明るくするためにできることと同じです。
3.卵を浸して挽いた(またはパーボイルドして挽いた)オーツ麦で叩き、それを油性肌へのパックとして使用して、余分な油性を取り除きます。
4.生乳は、脂性肌にコットンボールを塗ったクレンザーとして直接使用できます。
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5.生乳に絞りたてのレモン果汁を混ぜて、コットンボールで顔をクレンジングすることもできますが、この混合物を使用する場合は、少なくとも5〜10分間保持してから、もう一度水ですすいでください。レモンは余分な油性を減らすのに役立つからです。(ええ、私はそのLOLよりもレモンスライスをうまく切ることができます)
6.新鮮なフルーツジュース、特に柑橘系の果物やリンゴジュース、または2日間隔で半カップのような生のパパイヤジュースを飲むのが良いです。さらに、肌に水分を与えて毒素を含まないようにするために、最低8〜10杯の水を飲むのは言うまでもありません。 。
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オイル除去洗顔料または洗顔料またはマイルドソープでティーツリーオイルで顔を洗い、朝、入浴時、就寝前、または朝、夕方、就寝前のように、少なくとも1日3回洗ってください。
8.外出するときは、ティッシュと新鮮な芳香剤を一緒に保管し、皮膚に汚れや汚れがたまらないようにしてください。
B.乾燥肌の場合:
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1.マッシュポテトの熟したアボカドと熟したバナナで作られた素晴らしいフェイスパックを使用できます。これは乾燥肌に最適です。
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2.角質除去はすべての肌タイプにとって重要ですが、特に乾燥肌タイプにとって重要です。マイルドなグラニュールエクスフォリエーションクリームまたはシュガーグラニュール(細かくグラニュール)による角質除去は、角質除去に適しています。
3.角質除去後、肌は水分と水分補給を必要とします。深い栄養クリームまたはローション、または水と混合した単純な単純なグリセリンを使用してください。
4.オイルや発疹に敏感でない場合は、1つのvitEカプセルオイルから2tbspのオリーブオイルで肌に深い栄養を与える治療を行うことができます。これを使用する前に、顔を洗うことを忘れないでください。ぬるま湯で洗顔し、軽くたたいて乾かしてからご使用ください。
5.ボイルドミルク(マライ)のクリームをマスクとして顔につけて10分間そのままにしてから、普通の水で洗い流すこともできます。これは乾燥肌に最適です。
6.言うまでもなく、8〜10杯の水と熟したパパイヤ、熟したバナナ、マンゴーなどの果物が適しています。
C.敏感肌の場合:
あなたの肌は、発疹を起こしやすい乾燥しているが敏感肌の患者、または脂性肌ホルダーでさえありますが、にきびが発生する可能性があります。敏感肌の方は、細心の注意を払い、やさしく、しかし日常的に維持する必要があります。
1.洗顔にやさしく、敏感肌の乾燥肌には2回、油性肌には3回の効果があります。
2.角質除去は毎日ではなく、7日間の週に3〜4回、隙間を空けて行う必要があります。
3.角質除去のビーズは本当にきれいでなければなりません。
4.ムルタニミッティやローズウォーターのように非反応性のクレイマスクを使用します。これは、ウコンのピンチと1tbspnのベサンまたは全粒小麦粉(アッタ)と組み合わせて変化させることができます。
5.ミントマスクもいいです、新鮮なミントの葉のペーストはあなたの肌を天国のように感じさせることができます、そしてその匂いは言うまでもなくあなたはもっと多くを求めます
6.敏感肌や乾燥肌の方には、アボカドとハニーマスクを使用することもできます。
7.外出する前に日焼け止めを塗ることを忘れないでください。
8.頭皮を調べます。これが皮膚の過敏症の原因である可能性があります。頭皮にフケが存在するために発疹が現れることがよくあります。フケがある場合は、それを取り除くためにいくつかの即時治療を行います。
9.コップ8〜10杯の水を飲み、毎日少なくとも8〜10時間の睡眠を維持します。
10.もやし、新鮮な野菜、季節の果物を食事に取り入れましょう(リンゴとバナナは定期的に摂取する必要があり、抗酸化作用のあるブドウも最適です。
11。2日程度の間隔でマルチビタミンカプセルを用意します。
12.あなたの肌が本当にそれを必要としていて、あなたの家庭療法が失敗しているならば、良い専門家から皮膚治療をすることを躊躇しないでください。待たないで下さい!