目次:
- アイシュワリヤーラーイ美容、スキンケア、ダイエット、フィットネスの秘密
- アイシュワリヤーラーイビューティーシークレット:
- アイシュワリヤーラーイのスキンケアルーチン:
- アイシュワリヤーラーイのメイクの秘密:
- アイシュワリヤーラーイのダイエットの秘密:
- アイシュワリヤーラーイのフィットネスの秘密:
アイシュワリヤーラーイは、美しさと頭脳の完璧な組み合わせです。彼女は、ミスワールドとして戴冠し、ボリウッド、ハリウッド、そしてついに国内および国際的なトップブランドの顔として登場するまで、すべてを成し遂げました。
アイシュワリヤーラーイ美容、スキンケア、ダイエット、フィットネスの秘密
完璧な肌のトーンと魅惑的なグレーブルーの目で、彼女はエレガントに見え、話し、動きます。しかし、彼女の狂ったスケジュールに伴うすべてのストレスにもかかわらず、彼女の美しさの背後にある秘密は何ですか?皆さんもこの質問を頭に入れていると思います!私たちはあなたのためにそれを分解する特権を取りました。
ボリウッドの長年の女王、アイシュワリヤーラーイの美しさの秘密を知るために以下を読んでください。
アイシュワリヤーラーイビューティーシークレット:
彼女は遺伝的に良い髪と肌に恵まれており、彼女は彼女の美しさを維持するために非常に健康的なライフスタイルに従います。彼女は揚げ物、ジャンクフード、パッケージ食品、アルコール、喫煙を避け、多くの果物と野菜(ビタミン、抗酸化剤、ミネラル用)を食べ、家庭料理を好み、肌を潤わせるためにたくさんの水を飲みます。新鮮な。これらはあなたの肌を常に若くて美しく保つために心に留めておくべき最も重要なことです!それとは別に、ここに私たちが日常生活に適用できるアイシュワリヤーラーイの美しさの秘密のヒントのいくつかがあります。
アイシュワリヤーラーイのスキンケアルーチン:
アイシュワリヤーは、ベサン(ベサン)、牛乳、ハルディ(ターメリック)の混合物を角質除去剤として使用しています。あるいは、ヨーグルトを使って肌に潤いを与え、砕いたばかりのキュウリのフェイスマスクを適用します。彼女は定期的に顔を洗い、適切な保湿剤を使用することで肌の問題と戦っています。彼女のスキンケアルーチンは、主にパッケージ製品を介して自宅で行うことができる自然療法で構成されています。そして、あなたはそれが彼女にどれほど効果的であったかを見ることができます!
アイシュワリヤーラーイのメイクの秘密:
アイシュワリヤーは、トーンダウンしたメイクを好み、唇と頬のピンク、ピーチ、ブラウンの色合いに固執します。これは、肌の色合いに合い、目を引き立たせるためです。
彼女のお気に入りの化粧品ブランドには、MAC、ラクメ、レブロン、メイベリンなどがあります。
アイシュワリヤーラーイのダイエットの秘密:
彼女の食事は彼女の健康な肌と美しい体の背後にある秘密です。彼女は肥育食品から離れています。彼女の食事は主に揚げ物の上に茹でた野菜で構成されています。彼女は通常の品種よりも玄米を好みます。繊維含有量が高いため、食べる量が減るだけでなく、脂肪の燃焼も促進されるからです。そして、彼女は、3回の大きな食事よりもいくつかの小さな食事を宗教的に食べるという彼女の習慣に固執しています。
アイシュワリヤーラーイのフィットネスの秘密:
魅力的な女王は、彼女がフィットネスフリークになったことがなく、痩せて引き締まった体を作ることに大きく取り組んだことがないという事実を認めます。彼女が非常にフィットした外観になっているのは、Dhoom2を見ているときだけです。
彼女は最近、ヨガを練習することはめったにないことを認めています。しかし、彼女が映画の常連だった日々の間に、彼女は活発な朝の散歩とそれに続く軽い運動とパワーヨガで一日を始めることを強調しました。
この美しさは明らかに、体型を維持するために彼女の食事療法だけを必要とする美しい姿を備えています!
これらはアイシュワリヤーラーイの美しさの秘密です。シンプルで効果的。
カトリーナカイフの驚くべき美しさの秘密とカリーナカプールの衝撃的な美しさの秘密もチェックしてください
写真:1、2、3