目次:
- 最高のネイルケアのヒントとコツ
- 1.爪を乾いた清潔に保つ
- 2.爪を噛むのをやめます
- 3.キューティクルを飼いならす
- 4.衛生状態を維持します
- 5.保湿剤を使用する
- 6.定期的にトリミングする
- 7.保護のためにベースコートを適用します
- 8.トップコートでそれを補充します
- 9.マニキュアをこすり落とさないでください
- 10.保護のために手袋を着用してください
- 11.ジェルやアクリルの使用は避けてください
- 12.ネイルを一方向にファイリングします
- 13.水ベースのマニキュアを停止します
- 14.過酷なポーランド語を避ける
- 15.色の代わりにバフ
- 16.もろい爪を避けるためにキューティクルソフトナーを使用
- 17.マニキュアを長持ちさせる
- 18.爪をまっすぐに切る
- 19.適切なリムーバーを選択する
- 20.ナチュラルネイル強化トリートメントをお試しください
- 21.よく食べる
- 22.ネイルハードナーを避ける
- 23.アセトンに近づかない
- 24.ラフエメリーボードを避ける
- 25.余分な磨きをキューティクルから取り除きます
- 読者の質問に対する専門家の回答
あなたの爪の世話をすることになると、マニキュアを取得することは唯一の選択肢ではありません。実際、あなたは毎日あなたの爪の世話をしなければなりません。これはあなたがそうするのを助けるいくつかの簡単なトリックとヒントです。見てください。
最高のネイルケアのヒントとコツ
- 爪を乾いた清潔に保つ
- 爪を噛むのをやめなさい
- あなたのキューティクルを飼いならす
- 衛生状態を維持する
- 保湿剤を使用する
- 定期的にトリミングする
- 保護のためにベースコートを塗る
- トップコートでそれを補充する
- マニキュアをこすり落とさないでください
- 保護のために手袋を着用してください
- ジェルやアクリルは避けてください
- 一方向にあなたの爪を提出する
- 水ベースのマニキュアの選択をやめる
- 過酷な研磨を避ける
- 色の代わりにバフ
- もろい爪を避けるためにキューティクルソフナーを使用してください
- マニキュアを長持ちさせる
- 爪をまっすぐに切る
- 良いリムーバーを選択してください
- ナチュラルネイル強化トリートメントをお試しください
- よく食べる
- ネイルハードナーを避ける
- アセトンから離れてください
- ラフエメリーボードを避ける
- 余分なポリッシュオフキューティクルをきれいにする
1.爪を乾いた清潔に保つ
シャッターストック
すべての問題は細菌とバクテリアから始まります。あなたは彼らが繁殖する余地がないことを確認しなければなりません。定期的に爪をきれいにし、洗った後は必ず乾かしてください。
これはまた、汚れやバクテリアが爪の下に蓄積するのを防ぎます。ただし、やりすぎないでください。爪を長時間水に浸すと、裂ける可能性があります。
お皿を洗う必要があるときは、手袋で爪を保護するのが最善です。また、爪の周りの皮膚も清潔で汚れがないことを確認する必要があります。
私たちがお勧めするのは、歯ブラシを取り、それに塩を塗り、それを使って爪とその周りの皮膚を優しくこすり洗いすることです。
TOCに戻る
2.爪を噛むのをやめます
爪を噛むと大きなダメージを与えます。あなたの爪を哀れに見えるようにすることに加えて、あなたの唾液との接触はそれらを弱くそしてもろくします。それはまたあなたのキューティクルを傷つけます。また、指を口に入れると、汚れや細菌が指から口に伝わります。
においが悪く、爪を噛まないようにするために、マニキュアを塗ることをお勧めします。
TOCに戻る
3.キューティクルを飼いならす
シャッターストック
キューティクルは非常にデリケートで、簡単に破裂します。キューティクルのケアはネイルケアの重要な部分です。
キューティクルに潤いを与えるようにしてください。キューティクルにココナッツオイルまたはアーモンドオイルを塗り、優しくマッサージして栄養を与えます。
TOCに戻る
4.衛生状態を維持します
定期的に爪を掃除し、すべてのネイルツールが定期的に洗浄および消毒されていることを確認してください。爪が長くなりすぎないように注意してください。そうすると、爪の下に汚れがたまりやすくなります。
ティーツリーオイルのような天然の消毒剤を爪に塗布して、バクテリアを遠ざけ、爪を細菌から保護します。
TOCに戻る
5.保湿剤を使用する
シャッターストック
乾燥やフレーク感は、肌だけでなく爪にも悪影響を及ぼします。爪は非常にデリケートで、簡単に折れる傾向があります。それらを強くするためにそれらを保湿します。
爪やキューティクルをつややかで健康に保つのに役立つハンドクリーム、キューティクルオイル/クリーム、保湿オイルの範囲からお選びください。
TOCに戻る
6.定期的にトリミングする
定期的に髪を整えることが健康に良いのと同じように、同じことがあなたの爪にも当てはまります。爪切りを取り、きれいにカットします。
数週間ごとに時間を取って、爪を整え、好きな形に整えます。爪を一直線に整えてから、四角にするか、先端を丸めるのが最適です。
TOCに戻る
7.保護のためにベースコートを適用します
シャッターストック
ベースコートはお肌に保護層を形成し、爪の変色や汚れを防ぎます。
それはあなたの爪の光沢をより良く見せます。爪に厚く塗ると、マニキュアの色が引き立ちます。したがって、次にネイルをペイントする場合は、ベースコートの塗布をスキップしないでください。それだけの価値があります。
TOCに戻る
8.トップコートでそれを補充します
トップコートはあなたの爪の色が長持ちするのに役立ちます。また、爪に輝きを与え、爪が簡単に欠けるのを防ぎます。目的の外観に応じて、さまざまなトップコートから選択できます。マット仕上げが必要な場合は、マットトップコートを選択してください。
良いネイルトリックは、マニキュアをより長く保つために、数日ごとにトップコートを爪に塗ることです。
TOCに戻る
9.マニキュアをこすり落とさないでください
シャッターストック
あなたのマニキュアをこすり落とすことはあなたが彼らにできる最悪のことです。それはあなたの爪の表面を粗くそして斑状にします。それはまたあなたの爪の最上層を取り除きます。
また、マニキュアが自然に欠けるのを防ぐために、ネイルペイントを1つの厚い色の層に塗るのではなく、2ラウンドの薄いコートで塗る必要があります。
ネイルポリッシュの欠けた外観を避けるために急いでネイルペイントをこすり落とす代わりに、いくつかのネイルポリッシュリムーバーティッシュを運びます。
TOCに戻る
10.保護のために手袋を着用してください
シャッターストック
簡単な解決策は、手袋を着用し、爪を気にせずに楽しく雑用をすることです。使用後は必ず手袋をよく洗い、日光に当てて消毒してください。
TOCに戻る
11.ジェルやアクリルの使用は避けてください
ジェルやアクリルは間違いなくとてもきれいですが、悲しいことに爪に甚大なダメージを与えます。可能であれば、それらを完全に避けてください。
アクリルパウダーには化学物質が多く含まれており、爪を粗くし、へこみを引き起こします。ジェルマニキュアの乾燥メカニズムは、爪の周りの皮膚に害を及ぼします。
これのより賢い代替案は、これらがより害が少なく、適用するのが簡単であるため、この特定のネイルルックに夢中になっている場合は、プレスを選択することです。
TOCに戻る
12.ネイルを一方向にファイリングします
シャッターストック
ゆっくりと穏やかに、そして一方向にファイリングします。そうしないと、爪が弱くなり、時期尚早に壊れます。
同じ方向にファイリングすると、滑らかな先端を実現するのに役立ち、希望する方法で先端を簡単に成形できます。それらを積極的にファイリングすると、ヒントが鈍くなり、形作る余地がなくなります。
片方の角から中央に、次に中央からもう一方の端に、またはその逆にファイリングを開始します。このプロセスはあなたが滑らかな仕上がりを達成するのを助け、あなたの爪床を傷つけません。
TOCに戻る
13.水ベースのマニキュアを停止します
マニキュアはすぐに欠ける傾向があるため、水ベースのマニキュアは避けてください。あなたのネイルベッドは水を吸収し、水に浸すと膨張し、水から取り出されると元の形に戻ります。
ネイルベッドを広げた状態でマニキュアを塗るのは、一度縮むとネイルペイントにひびが入り、欠けてしまうので良くありません。
代わりに、オイルベースの処方で爪と爪床をクレンジングするオイルベースのマニキュアをお勧めします。
TOCに戻る
14.過酷なポーランド語を避ける
あなたはマニキュアを選ぶ間、非常に注意する必要があります。パラベンと硫酸塩で満たされたものはあなたの爪とそれを取り巻く皮膚に悪いです。
また、爪にペンキを塗った手で食べるのは良い考えではありません。マニキュアのかけらが欠けて食べ物に落ち、最終的には体内に入り、害を及ぼす可能性があるからです。代わりに、環境に優しく、虐待のない、天然で化学物質を含まないネイルペイントを選択してください。
TOCに戻る
15.色の代わりにバフ
シャッターストック
auの ナチュラル な外観は、任意の日魅力的なされています。市場で入手可能な最も自然なブランドを選んだとしても、まだ爪に化学物質を塗っている爪を塗る代わりに、爪を磨きます。
バフ研磨は爪を持ち上げ、輝きを与えます。爪の質感を損なうことを避けるために、頻繁にではなく穏やかにバフをかけることを忘れないでください。
TOCに戻る
16.もろい爪を避けるためにキューティクルソフトナーを使用
あなたの爪をよく扱いなさい。彼らを強く健康に保つために定期的に栄養治療をしてください。
1つの方法は、塩水に数分間浸してから、清潔なタオルで乾かすことです。健康に見える爪のためにこれを週に2〜3回行います。トリートメント後にキューティクルソフナーを使用して爪に栄養を与えます。
TOCに戻る
17.マニキュアを長持ちさせる
そのためには、一連の手順に従う必要があります。酢で爪を洗うことから始めます。それらを水に浸し、次にベースコートを塗布します。2層のマニキュアとトップコートを塗り、風乾させます。
塗料が乾いて欠けないように、数日に1回トップコートを塗り直す必要があります。その場合は、欠けた爪をやすりで削り、トップコートで再度シールしてください。白衣の薄層を追加して(フレンチマニキュアの方法で)、欠けた爪を修正することもできます。
TOCに戻る
18.爪をまっすぐに切る
内殖を防ぐために、爪を均等に切ります。爪を伸ばしすぎないでください。常に水平に保ち、見た目もすっきりさせてください。
爪の成長が長すぎると、爪が長く曲がり、皮膚の損傷やキューティクルの破裂などの問題が発生します。それらを短く切り、先端で丸めるのが最善です。
TOCに戻る
19.適切なリムーバーを選択する
化学物質の少ないネイルポリッシュリムーバーを選択し、優れた持続可能なブランドからリムーバーを選びます。
TOCに戻る
20.ナチュラルネイル強化トリートメントをお試しください
あなたはあなたの爪を強化することができるいくつかのコンディショニング治療を選ぶことができます。CFフォーミュラを含むコンディショナーは良い選択です。彼らはあなたの爪に水分を補給して栄養を与え、それらを健康で強くします。
TOCに戻る
21.よく食べる
シャッターストック
よく食べるとすべてが直ります。爪の問題はお粗末な食事の結果であり、爪がもろくなるなどの問題はカルシウムの欠乏が原因です。あなたはあなたの食物にそれの十分な量を持っている必要があります。
また、ビタミンE、タンパク質、鉄、ビタミンD、亜鉛、マグネシウムをナッツ、ビートルート、大豆、豆、レンズ豆、全粒穀物、緑などの形で食事に加えて、より健康的で強い爪にします。
TOCに戻る
22.ネイルハードナーを避ける
はい、爪硬化剤にはホルムアルデヒドが多く含まれているため、爪が裂けて損傷しやすくなる可能性があるため、避けてください。
TOCに戻る
23.アセトンに近づかない
常にアセトンを含まないネイルポリッシュリムーバーを選択してください。アセトンは爪や肌にきつく、非常にダメージを与えます。それはあなたの爪を乾燥させ、それらを破損しやすくします。
TOCに戻る
24.ラフエメリーボードを避ける
テクスチャーや粒子が粗すぎないエメリーボードを選びます。ざらざらした質感で爪を傷つけず、上手く仕上げられたものをお選びください。
TOCに戻る
25.余分な磨きをキューティクルから取り除きます
あなたはあなたの爪を塗っている間あなたのキューティクルにいくらかの色を持っているにちがいありません。きちんとしたマニキュアのためにネイルポリッシュリムーバーでそれをきれいにしてください。イヤフォンを取り、ネイルポリッシュリムーバーに浸し、キューティクルから塗料をそっと拭き取ります。
手入れの行き届いた爪は見栄えが良く、強くて光沢があるとさらに良くなります。上記のヒントとコツを使用して爪を維持します。それらを試して、下のコメントセクションであなたの経験を教えてください。
TOCに戻る
読者の質問に対する専門家の回答
どのくらいの頻度で爪のケアをする必要がありますか?
それを毎日の習慣にしてください。基本を行います–定期的にクレンジング、保湿、トリミングします。
どのくらいの頻度で爪に潤いを与える必要がありますか?
1日2回爪に潤いを与えます。