目次:
- なぜフェイシャル?
- フェイシャルのメリット
- 1.ストレスを軽減し、心理的苦痛を和らげます
- 2.お肌をクレンジングします
- 3.老化を防ぎます
- 4.フェイシャルマッサージは血行を促進します
- 5.お肌を若返らせます
- 6.フェイシャルは肌の解毒を助けます
- 7.ニキビとニキビマークを扱います
- 8.にきびとにきびを排除します
- 9.すべての毛穴を開きます
- 10.お肌の角質除去
- 11.肌を引き締めます
- 12.目の下のくまやくまをなくします
- 13.フェイシャルマスクがお肌を柔らかく輝かせます
- 14.お肌の吸収能力を高めます
- 15.エキスパートケアを受ける
- 16.肌のトーンを均一にします
- どのくらいの頻度でフェイシャルが必要ですか?
- フェイシャル中に取るべき注意事項
指を顔の上で滑らせて、柔らかく乳白色の肌を感じるときの感覚に匹敵するものはありません。あなたのほとんどは家で毎日のスキンケアルーチンに従います。手の込んだものではないかもしれませんが、少なくとも肌を維持するのに役立ちます。しかし、たまには、専門家にあなたの肌の世話をさせるのは良いことです。はい、私はフェイシャルの利点について話している。
フェイシャルは、お肌を360度ケアするための多段階の方法です。どうやって?それがこの記事で取り上げる内容です。読む。
なぜフェイシャル?
シャッターストック
傷、色素沈着過剰、重度のニキビ、またはその他の問題がない場合でも、健康で肌の問題がないように、訓練を受けた専門家が顔を甘やかす必要があります。
さらに、それはあなたの肌が何かを必要としているかどうか、またはそれがホルモン、汚染、ストレス、および他の要素にどのように反応しているかを知るための最良の方法です。自宅で肌をケアするためのDIYのヒントがあることは知っていますが、専門家があなたの肌を本当に理解するのを手伝ってくれます。そして、言うまでもなく、その素晴らしいフェイシャルマッサージは、肌を輝かせるだけでなく、ストレスを解消し、リラックスするのに役立ちます。
まだ納得していませんか?今日、フェイシャルを行うべき16の理由があります。
フェイシャルのメリット
1.ストレスを軽減し、心理的苦痛を和らげます
私はこれを主張していません。ジャーナルBiomedicalResearchに掲載された研究によると、フェイシャルマッサージは交感神経系を活性化します。これはあなたの不安レベルを減らし、あなたの気分を高めます(1)。
あなたの体のさまざまなシステムに接続されているあなたの顔には何百ものツボがあります。これらのツボがマッサージされると、あなたの体はそれに反応します。良いフェイシャルマッサージは、肌を輝かせ続けるだけでなく、他の臓器の機能にも影響を与えます。これはあなたの顔の一種の運動です。そして、すべてのツボを知ることは不可能なので、そのフェイシャルマッサージを受けるには専門家を訪ねる必要があります。
2.お肌をクレンジングします
シャッターストック
優れたフェイシャルは、ご家庭では不可能な、顔全体をクレンジングします。このように考えてください-あなたは家にすべての薬を持っていますが、それでもあなたはあなたの医者への毎年の訪問に行く必要があります。フェイシャルリストはあなたの肌のタイプを理解し、それを良い状態に保つために何をする必要があるかを知っています。スチームで毛穴を開き、お肌をしっかりクレンジングします。
3.老化を防ぎます
それを認めてください-あなたは日を追うごとに若くなりません。また、顔が1つしかないため、適切にケアする必要があります。定期的なフェイシャルとフェイスマッサージは、細胞の再生を促進し、コラーゲンの発達を促進します。これはあなたに若く見える肌を与えます。
4.フェイシャルマッサージは血行を促進します
シャッターストック
ある研究によると、マッサージはあなたの体の血液循環を改善します。同じことがあなたの顔にも当てはまります。顔の血行が良くなるということは、細胞が血液と一緒に運ばれるたくさんの酸素と栄養素を摂取することを意味します。これは、より健康的で効率的な細胞と輝く顔に変換されます。
5.お肌を若返らせます
年齢とともに、あなたの肌はその光沢を失います。それは当然です。あなたのライフスタイルと汚染はあなたの肌が回復するのを難しくします。フェイシャルは肌の若返りに役立ちます。セラピストまたはフェイシャルエキスパートは、肌のきめを改善するのに役立つさまざまな方法、製品、テクノロジーを使用しています。
6.フェイシャルは肌の解毒を助けます
シャッターストック
あなたの肌は定期的にそれに蓄積する老廃物を取り除く必要があります。そして、これが正しく行われないと、ブレイクアウトが発生します。そのため、皮膚のデトックスが必要です。毎日顔をクレンジングして洗うこととは別に、それを解毒するためにフェイシャルが必要です。セラピストは、抗酸化物質が豊富なクリーム、海塩、ハーブエキス、オイルなどの成分を使用して、顔をフレッシュで輝きのあるものにします。
7.ニキビとニキビマークを扱います
にきび(またはニキビ)を絞ると、瘢痕化のリスクがあります。ニキビ跡は頑固な場合がありますが、フェイシャルはそれらを治療するのに役立ちます。エステティシャンは、ニキビの治療にサリチル酸を含む製品を使用することがよくあります。ある研究によると、サリチル酸の皮はニキビとその結果生じる傷跡を減らすのに役立ちます(2)。
8.にきびとにきびを排除します
シャッターストック
抽出はフェイシャルの重要な部分です。熟練した人が抽出ツールを使用して、肌を傷つけることなくすべてのにきびとにきびを抽出します。これは家庭では不可能です。にきびとにきびは毛穴を詰まらせ、肌をくすみます。だから、あなたの肌が少しでこぼこに見えるなら、それはフェイシャルに行く時間です。
9.すべての毛穴を開きます
環境フリーラジカルによって引き起こされるすべての汚染と損傷を回避することは不可能です。あなたの肌は毎日紫外線や他の有毒物質に襲われています。これらはその表面に蓄積し、毛穴を詰まらせます。フェイシャル中、プロはスチームを使って毛穴を開き、死んだ細胞をすべて取り除き、ニキビやその他の肌の問題を防ぎます。
10.お肌の角質除去
シャッターストック
角質除去は、死んだ皮膚細胞が皮膚の表面から優しく剥がれるプロセスです。細胞は死んで表面に堆積する傾向があり(除去されない場合)、肌が荒れて乾燥します。自宅でスクラブを使って肌を角質除去することもできますが、古い角質を適切に取り除きたい場合は、フェイシャルをお勧めします。それは、皮膚表面を完全にきれいにするケミカルピーリングを使用することを含み、下の皮膚の健康な層を明らかにします。
11.肌を引き締めます
年齢とともに、コラーゲンの生成が減少するにつれて、あなたの肌はその弾力性を失います。フェイシャルトリートメントでは、専門家がケミカルピーリング、フェイスパック、マスク、ローション、クリームを使用します。これらは、コラーゲンの生成を刺激し、老化の兆候を減らす植物抽出物が豊富に含まれています。
12.目の下のくまやくまをなくします
シャッターストック
目の下の皮膚は、顔の他の部分の皮膚よりもはるかに薄いため、特別な注意が必要です。そして、あなたがそれを正しい方法で扱わないと、あなたは目のくま、くま、そしてカラスの足の下に入ります。エステティシャンは、目の下のデリケートな部分の扱い方を知っています。彼らが使用するアイクリームは、目の周りの敏感肌を治療するために特別に準備されており、アンチエイジング効果があります。多くの人が治療中にキュウリのスライスを使って目を落ち着かせます。キュウリには、疲れた肌に水分を補給し、くまやしわを取り除くビタミンKが含まれています。
13.フェイシャルマスクがお肌を柔らかく輝かせます
エステティシャンは、お肌のタイプに合わせて特別にデザインされたマスクを用意します。肌に潤いを与え、毛穴を整えます。また、色素沈着を抑え、肌を引き締める成分も含まれています。
14.お肌の吸収能力を高めます
これは、定期的にフェイシャルに行くことのもう1つの利点です。それは他の製品を効果的に吸収するあなたの肌の能力を高めます。あなたは化粧品に多額のお金を費やしているかもしれませんが、それらがあなたの肌に吸収されていないことに気づきます。どうして?肌の表面が荒れていて、きちんと浸透できないからです。通常のフェイシャルで、お肌は滑らかになり、製品を吸収する準備が整います。
15.エキスパートケアを受ける
シャッターストック
フェイシャルには専門家の意見やアドバイスが付いてきます。フェイシャルトリートメントの前に、専門のエステティシャンがお肌のタイプ、直面している問題、対処したい問題について質問します。彼らはあなたの肌を調べ、解決策を提供する前に問題を分析します。彼らはあなたの肌に有益な製品や治療法を選びます。
16.肌のトーンを均一にします
あなたの肌のそれらの暗い斑点が心配ですか?それらはあなたの肌と髪に彼らの色を与えるメラニンに他なりません。老化、日光への過度の露出、およびホルモンの変化は、メラニン生成を引き起こし、ダークスポットを引き起こす可能性があります。フェイシャルはそれらのダークスポットを均一にし、明るい肌のトーンを与えます。
だから、私たちが見てきたように、フェイシャルにはたくさんの利点があります。どのくらいの頻度でそれを行うべきか疑問に思いますか?それは多くの要因に依存します。それらをチェックしてみましょう。
どのくらいの頻度でフェイシャルが必要ですか?
これは、次のようないくつかの要因に依存します。
- お肌のタイプ:ニキビや吹き出物が発生しやすい脂性肌の場合は、2週間に1回(問題が落ち着くまで)フェイシャルトリートメントが必要です。また、コンビネーション、ドライ、またはノーマル肌の場合は、月に1回で問題ありません。
- 肌の状態:にきびやくすみがありますか?またはニキビと色素沈着過剰?あなたのフェイシャルトリートメントの頻度はあなたが持っている問題に依存します。
- スキンケアの目標:一生美しく若々しい肌が欲しいなら、早く始めるべきです。エステティシャンの提案に従って、フェイシャルルーチンを忠実に守ってください。あなたがあなたの肌の外観を心配している人なら、あなたは顔のルーチンを真剣に受け止めるべきです。
- あなたの予算:あなたの予算はあなたのスキンケアルーチンに影響を与えます。多くのフェイシャルトリートメントはあなたに爆弾の費用がかかります。予算が限られている場合は、2か月に1回フェイシャルを行ってみてください。
あなたの顔のルーチンの頻度に関してエステティシャンに相談することは常により良いです。
しかし、始める前に、いくつかのことを考慮する必要があります。
フェイシャル中に取るべき注意事項
- 治療を開始する前に、必ずパッチテストを行ってください。これは、使用する製品が肌に合っているかどうかを理解するのに役立ちます。敏感肌の方は特にご注意ください。
- 信頼できるエステティシャンまたはサロンでフェイシャルをお楽しみください。彼らはあなたの肌のタイプを知っていて、それが正確に何を必要としているかを提案することができます。顔をリフレッシュするために簡単なフェイシャルトリートメントが必要な場合でも、ランダムなサロンに行くことは避けてください。
- 常にエステティシャンに相談し、製品アレルギーがある場合はエステティシャンに知らせてください。薬を服用している場合や皮膚軟膏を使用している場合は、他の製品を顔に塗る前に、必ず医師とエステティシャンに相談してください。
- 妊娠していて、特定の成分が自分に適していない場合は、すぐにエステティシャンに知らせてください。
- フェイシャルを終えた直後は、太陽の下で外出しないでください。フェイシャル後少なくとも1週間は、日焼け止めクリーム、帽子、傘を使用してください。
- 顔に打撲傷や火傷がある場合は、顔の手技を受けないでください。それらが最初に治癒するのを待ちます。
- フェイシャル後少なくとも1日か2日は顔に石鹸を使用しないでください。
フェイシャルは、1時間の至福以上のものです。彼らはあなたの肌に「私はあなたを愛しています」と言う方法です。だから、フェイシャルを完成させて、下のボックスであなたの経験について知らせてください。