目次:
- ポテトフェイスパックのメリット
- すべての肌の問題に対応する自家製ポテトフェイスパック
- 1.美白用ポテトフェイスパック
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 2.輝く肌のためのジャガイモとレモンのフェイスマスク
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 注意
- 3.ニキビ用のジャガイモとトマトのフェイスマスク
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 注意
- 4.色素沈着のためのジャガイモと米粉のフェイスパック
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 注意
- 5.脂性肌用のジャガイモとオートミールのフェイスマスク
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 6.スポット削減のためのポテトとフラーのアースフェイスパック
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 注意
- 7.しわのためのジャガイモ、牛乳、およびグリセリンのフェイスパック
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 注意
- 8.ポテトとストロベリーのフェイスマスク
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 9.ポテトとターメリックのフェイスパック
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- あなたがしなければならないこと
- これをどのくらいの頻度で使用する必要がありますか
- なぜそれが機能するのか
- 10.透明な肌のためのジャガイモとティッシュのフェイスパック
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- あなたがしなければならないこと
- これをどのくらいの頻度で使用する必要がありますか
- なぜそれが機能するのか
- 11.ジャガイモと卵白のフェイスパック
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- あなたがしなければならないこと
- これをどのくらいの頻度で使用する必要がありますか
- なぜそれが機能するのか
- 12.じゃがいも、きゅうり、レモン、ターメリックフェイスパック
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- あなたがしなければならないこと
- これをどのくらいの頻度で使用する必要がありますか
- なぜそれが機能するのか
- 注意
- 13.ポテト、ハニー、アーモンドオイルのフェイスパック
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- あなたがしなければならないこと
- これをどのくらいの頻度で使用する必要がありますか
- なぜそれが機能するのか
- 14.ポテトとヨーグルトのアンチエイジングフェイスマスク
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- あなたがしなければならないこと
- これをどのくらいの頻度で使用する必要がありますか
- なぜそれが機能するのか
- 15.じゃがいも、きゅうり、重曹フェイスパック
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- あなたがしなければならないこと
- これをどのくらいの頻度で使用する必要がありますか
- なぜそれが機能するのか
マッシュ、ベイク、ロースト–ジャガイモは私たちのほとんどにとって究極の家庭料理です。ビタミンC、B1、B3、B6、マグネシウム、カリウム、リンなどのミネラル、そして食事の抗酸化物質が豊富に含まれています。したがって、ジャガイモがあなたの健康に非常に有益であることは驚くべきことではありません。しかし、局所的に塗布したときに、透明で輝く肌を維持するのにも役立つことをご存知ですか?ポテトフェイスパックについて説明する前に、ポテトフェイスパックがお肌にもたらすメリットを見てみましょう。
ポテトフェイスパックのメリット
- それはあなたが醜い斑点、マーク、そして傷を取り除くのを助けます。
- あざ、発疹、潰瘍によって引き起こされる炎症を軽減します。
- 目の腫れを軽減するのに役立ちます。
- 老化の兆候を遅らせます。
- 汚染や太陽への露出によって引き起こされる環境損傷から肌を保護する抗酸化物質が含まれています。
これらすべての利点により、ジャガイモは美容療法に欠かせない成分になります。
そして、ここに秘密があります:あなたの毎日のスキンケアルーチンにジャガイモを含めることは非常に簡単です。派手な材料は必要ありませんし、これらのシンプルなフェイスパックを1日中泡立てる必要もありません。詳細については、以下をお読みください。
すべての肌の問題に対応する自家製ポテトフェイスパック
- 美白用ポテトフェイスパック
- 輝く肌のためのジャガイモとレモンのフェイスマスク
- ニキビのジャガイモとトマトのフェイスマスク
- 色素沈着のためのジャガイモと米粉のフェイスパック
- 脂性肌用のジャガイモとオートミールのフェイスマスク
- スポット削減のためのポテトとフラーのアースフェイスパック
- しわのためのジャガイモ、牛乳、およびグリセリンのフェイスパック
- じゃがいもといちごのフェイスマスク
- ポテトとターメリックのフェイスパック
- 透明肌のためのジャガイモとティッシュのフェイスパック
- じゃがいもと卵白フェイスパック
- じゃがいも、きゅうり、レモン、ターメリックフェイスパック
- じゃがいも、はちみつ、アーモンドオイルのフェイスパック
- ポテトとヨーグルトのアンチエイジングフェイスマスク
- じゃがいも、きゅうり、重曹フェイスパック
1.美白用ポテトフェイスパック
シャッターストック
必要になるだろう
- ジャガイモジュース大さじ3
- 蜂蜜大さじ2
準備時間
5分
治療時間
10〜15分
あなたがしなければならないこと
- じゃがいも汁とはちみつを混ぜます。
- よくブレンドして、顔や首に塗ってください。
- 10〜15分(乾くまで)そのままにしてから洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
最良の結果を得るには、これを毎日行ってください。
これが機能する理由
蜂蜜はお肌に潤いを与え、柔らかくしなやかに保ちますが、ジャガイモジュースは酸性で、天然の美白剤が含まれています。これらはあなたの肌を明るくし、それを輝かせるのに役立ちます。
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2.輝く肌のためのジャガイモとレモンのフェイスマスク
必要になるだろう
- じゃがいもジュース小さじ2
- レモンジュース小さじ2
- 小さじ1/2の蜂蜜(オプション)
準備時間
2〜5分
治療時間
15分
あなたがしなければならないこと
- じゃがいもとレモン汁を混ぜます。蜂蜜を加えてよく混ぜます。
- 顔や首全体に塗ってください。
- 15分間そのままにしておきます。
- 水で洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
隔日。
これが機能する理由
レモンとジャガイモは、余分な油を取り除き、詰まった毛穴を開き、肌の調子を整えるのに役立つ収斂性があります。そして蜂蜜はあなたの肌を保湿し続けます。
注意
刺激がある場合はレモンジュースを希釈してください。
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3.ニキビ用のジャガイモとトマトのフェイスマスク
シャッターストック
必要になるだろう
- ジャガイモジュースまたはパルプ大さじ1
- トマトジュースまたは果肉大さじ1
- 蜂蜜大さじ1
準備時間
5〜10分
治療時間
15〜20分
あなたがしなければならないこと
- ジャガイモとトマトジュース/パルプを混ぜます。
- 蜂蜜を加えて、なめらかなペーストになるまで混ぜます。
- 患部に合わせて、顔全体にまんべんなく塗ってください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
ニキビが消えるまで1日1回。
これが機能する理由
トマトとジャガイモには抗酸化物質が豊富に含まれており、フリーラジカルとの戦いを助け、細菌やバクテリアを肌から遠ざけます。また、それらの酸性特性は詰まった毛穴を開きます。
注意
トマトジュースは酸性度が高いため、肌が乾燥することがあります。それを防ぐために、フェイスマスクに蜂蜜大さじ1杯を追加します。
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4.色素沈着のためのジャガイモと米粉のフェイスパック
必要になるだろう
- 小さじ1ポテトジュース
- 米粉小さじ1
- レモンジュース小さじ1(オプション)
- はちみつ小さじ1
準備時間
5分
治療時間
15〜20分
あなたがしなければならないこと
- すべての材料を混ぜて濃厚なペーストにします。
- 顔や首に塗って乾かします。
- 水を使って乾いたフェイスパックをやさしくこすります。円を描くように顔全体をきれいにします。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
週二回。
これが機能する理由
ジャガイモジュースは日焼けの除去と斑点の減少を助け、米粉は肌から死んだ細胞をこすり落とし、輝きと柔らかさを残します。レモンジュースが毛穴を引き締め、蜂蜜がお肌に潤いを与えます。
注意
敏感肌の方は、レモン汁を薄めてください。皮膚に刺激を与える可能性があります。
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5.脂性肌用のジャガイモとオートミールのフェイスマスク
シャッターストック
必要になるだろう
- じゃがいも3個(茹でて皮をむいた)
- 牛乳大さじ2
- オートミール大さじ1
- レモンジュース小さじ1
準備時間
8〜10分
治療時間
30分
あなたがしなければならないこと
- じゃがいもをボウルに入れてつぶし、他の材料を加えます。
- 滑らかなペーストになるまでよく混ぜます。
- このペーストを顔に塗り、30分ほどつけたままにします。
- ぬるま湯で洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
週二回。
これが機能する理由
ジャガイモとオートミールは、肌から余分な油を吸収し、すべての汚れやグリースを取り除くのに最適です。オートミールはまた、皮膚に潤いを与え、皮脂を少なくするようにだまします。
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6.スポット削減のためのポテトとフラーのアースフェイスパック
必要になるだろう
- 生じゃがいも1個
- フラーの大さじ1
準備時間
8〜10分
治療時間
15〜20分
あなたがしなければならないこと
- 生のジャガイモをすりおろし、ジュースを抽出します。
- このジュースをフラーの土と混ぜて、濃厚なペーストを作ります。
- ペーストを顔と首に塗り、15〜20分間そのままにします。
- それを洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを週に2回行います。
これが機能する理由
フラーの土とジャガイモは、日焼け除去と美白特性を持っています。どちらも徐々にシミや跡を減らす働きをします。
注意
パックを使いすぎると、お肌が乾燥することがあります。週に2回のルーチンに固執します。
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7.しわのためのジャガイモ、牛乳、およびグリセリンのフェイスパック
シャッターストック
必要になるだろう
- じゃがいも1個(すりおろし)
- 生乳大さじ2
- グリセリン3-4滴
準備時間
7〜8分
治療時間
15〜20分
あなたがしなければならないこと
- すべての成分を混ぜて顔に塗ります(問題のある部分に焦点を合わせます)。
- 15分間または乾くまでそのままにしておきます。
- それを洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
このマスクを週に2回適用します。
これが機能する理由
グリセリンは肌に潤いを与え、弾力を補給するのに非常に効果的です。ジャガイモとグリセリンはどちらもしわを治療し、くまを減らし、肌を引き締めます。
注意
かゆみ、うろこ状の乾燥肌、または発疹や火傷などの軽度の皮膚刺激がある場合は、グリセリンの使用を避けてください。
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8.ポテトとストロベリーのフェイスマスク
必要になるだろう
- じゃがいも1個(みじん切り)
- いちご2個
- 小さじ1/2の蜂蜜
準備時間
5分
治療時間
15〜20分
あなたがしなければならないこと
- じゃがいもといちごを混ぜてペースト状にします。
- それに蜂蜜を加えて、顔と首に全部塗ってください。
- 15〜20分後に洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
週に2回または3回。
これが機能する理由
イチゴは肌を角質除去し、ビタミンCと葉酸を含んでいます。このパックは、コラーゲンの発達を促進し、細い線を最小限に抑えるのに役立ち、肌を若く見せます。
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9.ポテトとターメリックのフェイスパック
シャッターストック
必要になるだろう
- ½ジャガイモ(すりおろし)
- 小さじ1/2の化粧ウコン
準備時間
5分
治療時間
15〜20分
あなたがしなければならないこと
- すりおろしたジャガイモにターメリックを加えてよく混ぜます。
- ペーストを顔と首に塗ります。
- 15分間そのままにしてから、洗い流します。
これをどのくらいの頻度で使用する必要がありますか
週に2回または3回。
なぜそれが機能するのか
ウコンは抗菌作用があり、強力な美容剤です。このフェイスパックは、肌を明るくし、バクテリアや細菌を殺し、毛穴を開き、日焼けを減らします。
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10.透明な肌のためのジャガイモとティッシュのフェイスパック
必要になるだろう
- ジャガイモジュース大さじ3
- 1錠ティッシュ
準備時間
5分
治療時間
15分
あなたがしなければならないこと
- じゃがいも汁をボウルに入れます。
- ティッシュタブレットを落とし、ジュースを浸します。
- 鼻孔と目の隙間を残して、顔にティッシュを置きます(完全に覆います)。乾かします。
- 冷水で顔を洗ってください。
これをどのくらいの頻度で使用する必要がありますか
週に2回または3回。
なぜそれが機能するのか
ジャガイモには、プロビタミンAカロチンとフェノール化合物が含まれています。これらは、老化の兆候を減らし、肌を輝かせて健康に保つのに役立つ抗酸化物質です。
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11.ジャガイモと卵白のフェイスパック
シャッターストック
必要になるだろう
- じゃがいものハーフジュース
- 卵白(卵1個)
準備時間
5分
治療時間
15分
あなたがしなければならないこと
- じゃがいも汁と卵白を混ぜます。
- あなたの顔と首に混合物を適用します。
- 乾かしてから洗い流してください。
これをどのくらいの頻度で使用する必要がありますか
このマスクは週に2〜3回使用してください。
なぜそれが機能するのか
卵とジャガイモはタンパク質の優れた供給源であり、肌を引き締めて輝きを与えるのに役立ちます。
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12.じゃがいも、きゅうり、レモン、ターメリックフェイスパック
必要になるだろう
- ジャガイモジュース大さじ2
- きゅうりジュース大さじ2
- レモンジュース大さじ1
- 化粧ウコンのピンチ
準備時間
5分
治療時間
15〜20分
あなたがしなければならないこと
- すべてのジュースとターメリックをブレンドします。
- 混合物を顔に塗り、乾かします。
- 冷水で洗い流してください。
これをどのくらいの頻度で使用する必要がありますか
週二回。
なぜそれが機能するのか
キュウリジュースは肌を落ち着かせ、日焼けを取り除き、レモンジュースとポテトジュースは詰まった毛穴をきれいにし、余分な油を取り除きます。ウコンはお肌を明るくし、感染症の原因となるバクテリアを寄せ付けない抗菌作用があります。
注意
刺激を避けるためにレモンジュースを希釈します。
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13.ポテト、ハニー、アーモンドオイルのフェイスパック
シャッターストック
必要になるだろう
- 小さなジャガイモ1個
- 蜂蜜大さじ1
- アーモンドオイル大さじ1
準備時間
7〜8分
治療時間
30分
あなたがしなければならないこと
- じゃがいもをすりおろし、はちみつとアーモンドオイルと混ぜます。
- ペーストを作って顔に塗ってください。
- 30分間そのままにしてから洗い流してください。
これをどのくらいの頻度で使用する必要がありますか
週二回。
なぜそれが機能するのか
ジャガイモには抗酸化物質とベータカロチンが豊富に含まれており、肌の健康を促進します。ハチミツとアーモンドオイルは肌に栄養を与え、皮膚の発疹を取り除き、不純物を取り除き、細い線を滑らかにします。
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14.ポテトとヨーグルトのアンチエイジングフェイスマスク
必要になるだろう
- ½すりおろしたジャガイモ
- プレーンヨーグルト大さじ2
準備時間
5分
治療時間
15〜20分
あなたがしなければならないこと
- 2つの成分を混ぜて、パックを顔に塗ります。目に入らないようにしてください。
- 約15分間乾かしてから洗い流してください。
これをどのくらいの頻度で使用する必要がありますか
このマスクを週に2回適用します。
なぜそれが機能するのか
ヨーグルトには老化防止効果があります。角質を取り除き、毛穴を引き締めます。また、有害なフリーラジカルがお肌にダメージを与えるのを防ぎます。
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15.じゃがいも、きゅうり、重曹フェイスパック
シャッターストック
必要になるだろう
- きゅうり1/4カップ
- 生じゃがいも1/8カップ
- 卵白1個
- ¼カッププレーンヨーグルト
- 重曹小さじ1
準備時間
7〜8分
治療時間
20〜30分
あなたがしなければならないこと
- すべての材料をブレンドしてペーストを作ります。
- 顔全体に塗り、20〜30分そのままにしておきます。
- ぬるま湯で洗ってください。
これをどのくらいの頻度で使用する必要がありますか
このフェイスパックは週に3回適用する必要があります。
なぜそれが機能するのか
重曹がお肌の角質を取り除き、ヨーグルト、ジャガイモ、卵白が詰まった毛穴をきれいにし、余分な油分を取り除き、お肌を明るくし、潤いを与えます。きゅうりは発疹を和らげます。
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これらはあなたのすべての肌の悩みのためのシンプルで迅速なポテトフェイスパックです。それらを試してみて、下のコメントセクションでフィードバックをお知らせください。