目次:
- 13ベストウェイトリフティングストラップ–レビュー
- 1.リップトーンのリフティングストラップ–全体的に最高
- 2.グリップパワーパッドリフティングストラップ–ダンベルリフトに最適
- 3.ダークアイアンフィットネスリフティングリストストラップ–最高のなげなわスタイルストラップ
- 4.ハービンジャーパッド入りコットンリフティングストラップ
- 5.アンビルフィットネスリフティングストラップ–筋肉の構築に最適
- 6.321ストロングリフティングリストストラップ
- 7.ハービンガーリフティングストラップ–最高のグリップなげなわストラップ
- 8. IronMindストロング-十分なリフティングストラップ–最も耐久性のあるストラップ
- 9.深刻なスチールフィットネス図8ストラップ–デッドリフトに最適
- 10.シークスポーツデラックスダウエルリフティングストラップ
- 11.北欧のリフティングリフティングストラップ
- 12. RitFitリフティングストラップ+リストプロテクター–最高のループストラップ
- 13. SchiekSportsデラックスパワーリフティングストラップ
- リフティングストラップの使用方法
- リフティングストラップを使用する場合
- ウェイトリフティングストラップを使用する利点
- 最高のリフティングストラップを選択する方法
- 結論
オリンピックのリフトを繰り返し行うと、手が疲れますか?アスリートは通常、しっかりとしたグリップで重い物を持ち上げるための「フックグリップ」テクニックを練習します。しかし、そのような繰り返しの行動は手首を疲れさせる可能性があります。これは良い姿勢を損ない、怪我につながります。この問題の解決策は、1対のリフティングストラップです。
これらのウェイトリフティングストラップはナイロン、レザー、またはキャンバスでできており、しっかりとしたグリップを確保し、ウェイトリフティングをより安全にします。あなたが最高のものを見つけるのを助けるために、私たちはレビュー付きの2020年の13の最高のリフティングストラップのリストをキュレートしました。それらをチェックしてください!
13ベストウェイトリフティングストラップ–レビュー
1.リップトーンのリフティングストラップ–全体的に最高
リップトーンリフティングストラップは、より多くのリフトを行い、ゲインを最大化して、より速くリッピングして変形させるのに役立ちます。このリフティングストラップのペアは、丈夫で耐久性のある綿と非常に柔らかく快適なネオプレンでできており、肌や手首を刺激から保護します。これらのストラップは、2014年の世界チャンピオンのパワーリフターであるケビンワイスやその他の記録的なパワーリフター、トップフィットネスコーチ、トレーナーによって承認された唯一のウェイトリフティングストラップです。
これらのストラップは、巻きやすく、最高のグリップを備えており、デッドリフト、肩をすくめる、または重い背中のルーチンを押すときに、手首や手から効果的に圧力を取り除きます。バーをしっかりと握ると、姿勢と「引っ張り」に集中でき、怪我をするリスクを減らすことができます。
長所
- 丈夫で耐久性のある綿と非常に柔らかく快適なネオプレン製
- サポートを提供します
- 最高のグリップ
- 手首から圧力を取り除きます
- 怪我のリスクを軽減します
- 繰り返しの重い持ち上げを可能にします
- より速くリッピングするのに役立ちます
- 包み込みや取り外しが簡単
- チャンピオン、プロアスリート、フィットネストレーナーによって承認されています
- 調整可能
- 洗濯機で洗えます。
- 信頼性が高く快適
- 肌に食い込まない
- 手ごろな価格
短所
- あなたが望むほど耐久性がないかもしれません。
2.グリップパワーパッドリフティングストラップ–ダンベルリフトに最適
グリップパワーパッドリフティングストラップはコットンキャンバス製で、ダンベルの重い物を持ち上げるのに最適です。非常に厚いネオプレンパッドは、リフト中の快適さを高め、ストラップが肌に擦れるのを防ぎます。これらの24インチのストラップを手首とバーに数回巻き付けて、しっかりと握ることができます。シリコンパターンはスタイリッシュに見え、トラクションを向上させてタイトなグリップを維持します。ストラップは、パワーリフティング、チンアップ、またはクロストレーニングに使用できます。これらのストラップは、必要なサポートと強力なグリップを提供します。
長所
- コットンキャンバス製
- ダンベルを持ち上げるのに最適
- 極厚のネオプレンパッドが快適さを追加
- 肌に擦れません
- 水ぶくれを引き起こさない
- シリコンはトラクションを向上させ、よりタイトなグリップを維持するのに役立ちます。
- パワーリフティング、チンアップ、またはクロストレーニングに適しています
- カロリーを燃焼するのに役立ちます
- 筋肉の緊張、強さ、持久力、パワーを向上させるのに役立ちます。
- 調整可能で洗える
- 手首の怪我のリスクを防ぎます
- すべてのフィットネスレベルで使用できます
- 包装と開梱が簡単
短所
- 重いウェイトに使用すると滑る可能性があります。
- あまり耐久性がありません。
3.ダークアイアンフィットネスリフティングリストストラップ–最高のなげなわスタイルストラップ
ダークアイアンフィットネスリフティングリストストラップは投げ縄スタイルのデザインで、ネオプレンで裏打ちされた高品質のスエードレザーで作られています。これらのなげなわストラップは快適で、肌を滑らせたり切ったりせず、エラーのない重量挙げのための最高のグリップを提供します。
3 mmのストラップは最大400ポンドまで持ち上げることができ、2mmのストラップは400ポンド未満まで持ち上げることができます。二重に補強されたステッチは耐久性を保証します-それらは裂けたり、裂けたり、バラバラになったりしません。これらのストラップはすべての手首のサイズにぴったりとフィットし、タイトなグリップを提供します。それらはサポートを提供し、手首と腰を怪我から保護し、より良い力と強さのために筋肉を構築するのを助けます。
長所
- なげなわスタイルのリフティングストラップ
- 高品質のスエードレザー製
- 二重補強ステッチ
- 肌への擦れを防ぐネオプレンの裏地付き
- 快適で耐久性
- 手伝う
- 手首と腰を怪我から保護します
- 筋肉を構築するのに役立ちます
- 筋力と筋力を向上させる
- すべてのオリンピックのリフティングに適しています
- ストラップはすべての手首のサイズにフィットします
- すべてのフィットネスレベルに適しています
- 3 mmのストラップは最大400ポンドまで持ち上げることができ、2mmのストラップは400ポンド未満まで持ち上げることができます。
- 軽量で手触りが柔らかい
短所
- 用途によっては破損する場合があります。
4.ハービンジャーパッド入りコットンリフティングストラップ
NeoTekクッション付きのハービンジャーパッド入りコットンリフティングストラップは、快適さを損なうことなくしっかりとしたグリップを提供します。彼らは皮膚に食い込みません。これらは、ウェイトリフティング、パワーリフティング、ボディービル、筋力トレーニングに最適なリフティングストラップです。
非常にタイトなグリップにより、デッドリフト、ロー、スナッチが快適になります。21.5インチのストラップは、バーをより強力に包み込みます。1.5インチ幅はグリップ面との接触を増やし、グリップの疲労を軽減します。丈夫なステッチがほつれや破れを防ぎます。バーベル、ダンベル、ケトルベル、バンパープレートと簡単に使用できます。
長所
- パッド入りコットン製
- NeoTekは手首にクッションを付けて快適に持ち上げます
- 21.5インチのストラップは、バーをより強力に包み込みます
- 1.5インチ幅でグリップの疲労を軽減
- ウェイトリフティング、デッドリフト、スナッチ、パワーリフティング、ボディービル、筋力トレーニングに最適なリフティングストラップ。
- 優れたグリップを提供
- 怪我のリスクを減らす
- 筋緊張と筋力を改善する
- 筋力と持久力を向上させる
- バーベル、ダンベル、ケトルベル、バンパープレートと簡単に使用できます。
- 手ごろな価格
- 軽量、調整可能、洗える
短所
- 縫い目は快適ではありません。
- 初心者レベルのフィットネスにのみ適しています。
5.アンビルフィットネスリフティングストラップ–筋肉の構築に最適
アンビルフィットネスリフティングストラップは、パワーリフティング、フリーウェイトまたはケーブル付きの列、バーベル、ダンベル、プルアップ、またはケトルベルリフトに最適なリフティングスリングです。プレミアムグレードの素材で作られています。統合された5mmネオプレンパッドは、余分な体重の圧力を取り除くための手首サポートを提供します。正しい姿勢を維持し、怪我のリスクを減らすことで、安全なウェイトリフティングを可能にします。ストラップは、バーに2〜3回巻き付けるのに十分な長さです。裾の縁がほつれを防ぎ、クロスステッチのハンドルが裂けを防ぎます。
長所
- プレミアムグレードの素材で作られています
- 快適で安全なグリップのための5mmネオプレンパッド
- 裾の縁がほつれを防ぎます
- クロススティッチハンドルが破れを防ぎます
- バーを2〜3回巻き付けるのに十分な長さ。
- バーベル、ダンベル、ケトルベルを備えたあらゆる種類のリフトに適しています。
- 手首を支える
- 怪我のリスクを減らす
- 筋力、持久力、パワーを構築する
- 良い姿勢を維持するのに役立ちます
- 手ごろな価格
短所
- 皮膚をつまむ可能性があります。
- 耐久性が低い場合があります。
6.321ストロングリフティングリストストラップ
321 STRONGリフティングリストストラップは、ウェイトリフティング、パワーリフティング、ボディービル、Xfit、筋力トレーニング、およびデッドリフト用に設計されています。このなげなわスタイルのリストストラップは、頑丈で洗える黒い綿でできています。長さは24インチです。8インチのソフトフォームパッドは、手首を快適にし、手首をさらにサポートし、手首と腰への負担を軽減します。重い物を持ち上げるときにストラップが滑らず、バーを簡単に包み込みます。これらの投げ縄ストラップは手首に簡単に装着できます。それらは最大の利益のために良い姿勢を維持するのを助けます。
長所
- 重量挙げ用のなげなわスタイルのリストストラップ
- 丈夫で洗える黒い綿
- 長さ24インチ
- 人間工学に基づいたデザイン
- 手首に快適さを追加するための8インチフォームパッド
- 手首と背中の怪我のリスクを減らす
- なげなわストラップは履きやすい
- ウェイトリフティング、パワーリフティング、ボディービル、Xfit、筋力トレーニング、デッドリフトに適しています。
- 皮膚を擦らないでください
- 良い姿勢を維持するのに役立ちます
- 筋肉を構築するのに役立ちます
- 筋力と筋力を向上させる
短所
- 初心者レベルのフィットネスにのみ適しています。
- 薄い生地
7.ハービンガーリフティングストラップ–最高のグリップなげなわストラップ
ハービンガーリフティングストラップは、頑丈なナイロンと「デュラグリップ」ラバーで作られています。これらの投げ縄スタイルのストラップは、NeoTekクッションで優れたグリップを提供し、手首に快適さを追加します。長さは21.5インチです。それらはバーの周りに数回巻き付けることができます。
人間工学に基づいたデザインは、最大限の保護と安全性のためにスチールバックルで固定された5mmネオプレンの左右のリストパッドを備えています。ビッググリップパッド入りストラップを使用すると、腰や手首を傷つけるリスクを冒すことなく、重いウェイトを持ち上げることができます。これらの滑り止めストラップは、すべてのフィットネスレベルに最適です。
長所
- 丈夫なナイロン製
- 手首に快適さを追加するための幅広の「デュラグリップ」ラバー
- NeoTekクッション
- ストラップの長さは21.5インチです
- ストラップはバーに数回巻き付けることができます。
- 手首パッドは、最大限の保護と安全性のためにスチールバックルで固定されています。
- なげなわスタイルのリストストラップ
- 怪我のリスクを減らす
- 筋肉を構築するのに役立ちます
- 滑り止めで洗える
短所
- ラバーグリップがきつすぎます。
8. IronMindストロング-十分なリフティングストラップ–最も耐久性のあるストラップ
IronMind Strong-Enoughリフティングストラップは、高品質で頑丈な布素材で作られています。それらは優れたグリップ、手首のサポートを提供し、グリップの疲労を軽減します。これらは頑丈なリフティングストラップのペアであり、最大495ポンドのデッドリフトをサポートします。外側のステッチは、皮膚への圧力と摩擦を減らすのに役立ちます。これらは最高の強力なリフティングストラップであり、バーを簡単に包み込み、ウェイトリフティング中にセキュリティを提供し、ひったくりや引っ掛かりの間の安定性を維持するのに役立ちます。これらのリフティングストラップは、プロアスリートにとって一番の選択肢です。
長所
- 高品質で丈夫な布素材で作られています
- プロアスリートにとって一番の選択
- 超強力
- 最も耐久性があります
- 優れたグリップを提供し、グリップの疲労を軽減します
- 手首のサポートを追加する
- バーの周りを簡単に包む
- ウェイトリフティングを安全かつ安全にする
- 良い姿勢を維持するのに役立ちます
- 手首と腰のストレスを軽減します
- 重い物を持ち上げるときの安定性を維持するのに役立ちます
- リフトを最大化する
- 筋力とパワーを向上させる
- バランスと調整を高める
短所
- 1〜3ヶ月間のみ持続します。
9.深刻なスチールフィットネス図8ストラップ–デッドリフトに最適
Serious Steel Fitness図8ストラップは非常に丈夫で、10インチ、12インチ、14インチの3つのサイズがあります。これらは、デッドリフト、肩をすくめる、パワーリフト、ボディービルの競技に最適なストラップです。これらのリフティングストラップは耐久性があり、姿勢を維持し、手首やバーベルを簡単に包み込み、滑らず、筋力と筋力を向上させます。これらは、最大1000ポンドの持ち上げ重量についてテストされています。1年間の保証が付いています。
長所
- 最大1000ポンドの重量を持ち上げるためにテスト済み
- 手首やバーベルに簡単に巻き付けられます。
- デッドリフト、肩をすくめる、パワーリフト、ボディービルの競技に最適なストラップ。
- 筋力とパワーを向上させる
- 良い姿勢を維持するのに役立ちます
- 安全を提供する
- 手首の怪我を防ぐ
短所
- サイズが問題になる可能性があります。
10.シークスポーツデラックスダウエルリフティングストラップ
シークスポーツデラックスダウエルリフティングストラップは、別の投げ縄スタイルのウェイトリフティングストラップです。それらはナイロンとアクリルでできており、ハイカットのゴム製ダボがあり、長さは6インチです。手首に巻き付けやすいです。パッド入りのフォームが快適さを増し、ウェイトを持ち上げながら手首を支えます。これらの用途の広いストラップは、キャッチ、スナッチ、デッドリフト、パワーリフト、およびその他の競争力のあるリフトに使用できます。これらのリストストラップは最高のグリップを提供し、背中や手首の怪我を防ぎます。
長所
- なげなわスタイルのストラップ
- ナイロンとアクリル製
- ハイカットラバーダウエルロックシステムを持っている
- 長さ6インチ
- 手首に快適さとサポートを提供します
- 手首やバーに巻きやすい
- あらゆる競争力のあるリフティングに使用できます
- 手首と背中の怪我を防ぐ
短所
- 高価な
- バーベルを包むストラップは調整できません。
11.北欧のリフティングリフティングストラップ
北欧のリフティングリフティングストラップは、頑丈な綿で作られています。それらは、より大きな握力を提供することにより、重い負荷に耐えるように設計されています。それらは耐久性を保証する頑丈な綿でできています。長さ23インチ、幅1.5インチで、最大トルクを提供します。ネオプレンパッドは摩擦に対する追加の保護を提供し、持ち上げを快適にします。
これらのリフティングストラップはワンサイズで提供され、ユニセックスのジムアクセサリーです。これらは、パワーリフティング、ウェイトリフティング、重量挙げ、クロストレーニング、およびその他すべての競争力のある重量挙げ活動に最適なストラップです。パックを使用すると、これらのストラップの使用ガイドと1年間の保証が受けられます。
長所
- 丈夫な綿製
- 重い負荷に耐えるように設計されています
- 人間工学に基づいたデザイン
- 最大トルクを提供するための長さ23インチ、幅1.5インチ
- ネオプレンパッドは快適さと保護を提供します
- 摩擦なし
- 滑り止め
- ワンサイズですべてに対応
- ユニセックスジムアクセサリー
- すべての重い物を持ち上げる活動に使用できます
- ユーザーガイドが付属しています
- 1年保証
短所
- 耐久性が低い場合があります。
12. RitFitリフティングストラップ+リストプロテクター–最高のループストラップ
RitFitリフティングストラップ+リストプロテクターは、人間工学的に設計されたループストラップで、手首を保護し、重いウェイトを持ち上げるのに役立ちます。柔らかいネオプレンパッド(サイズ– 7.1 '' x 3.2 "、厚さ– 6.55mm)が手首を包み込み、水ぶくれや擦れを防ぎます。
これらの滑り止めリフティングストラップは、パフォーマンスを向上させ、筋力、パワー、持久力を高めます。それらは完全に調整可能で、洗濯機で洗えます。ほつれがなく、長さが13.5インチなので、バーに巻き付けて安全に持ち上げることができます。
長所
- 重い物を持ち上げるのをサポートする
- 手首を支えて保護する
- ループストラップ
- 長さ13.5インチ
- 手首やバーに巻きやすい
- 滑り止めのタイトで安全なグリップ
- 完全に調整可能
- 洗濯機で洗えます
- あらゆる種類の持ち上げに安全
- ユニセックスリフティングストラップ
短所
- 競技グレードのリフティングには適していません。
13. SchiekSportsデラックスパワーリフティングストラップ
Schiek Sports Deluxeパワーリフティングストラップは、なげなわスタイルのループストラップです。1.5インチのナイロンとアクリルのウェビングは、最高のグリップと優れた耐久性を提供します。ストラップの長さは20インチで、手首とバーを不快に感じることなく巻き付けます。⅛インチのネオプレンパッドが手首に快適さを加え、水ぶくれを防ぎます。これらは非常に簡単に包むことができ、滑りません。バーベルの列、デッドリフト、肩をすくめる、キャッチ、スナッチを簡単に実行できます。
長所
- 1.5インチのナイロンとアクリルのウェビングが最高のグリップと耐久性を提供します
- 長さ20インチ
- ⅛”ネオプレンパッドが手首に快適さを追加
- ブリスターを引き起こさないでください
- 包みやすく、滑らない
- 良い姿勢を維持するのに役立ちます
- グリップの疲労を軽減
- 筋力とパワーを向上させる
詐欺
- 高価な
- 耐久性が低い場合があります。
これらはあなたがオンラインで買うことができる13の最もよい持ち上げストラップです。ただし、その前に、これらのストラップを最大限に活用する方法を知っておく必要があります。下にスクロールして、手首とバーにリフティングストラップを巻き付ける方法のステップバイステップガイドを入手してください。
リフティングストラップの使用方法
リフティングストラップを正しく巻き付けないと、手首や腰にストレスがかかる可能性があります。また、ひどい水ぶくれがあるかもしれません。したがって、リフティングストラップを使用するためのステップバイステップガイドが役立ちます。
- ストラップの一方の端をもう一方の端のループに通します(ループストラップや投げ縄スタイルのストラップには必要ありません)。
- 手順1で作成したループに手を入れます。ループストラップを使用している場合は、手をループに通して固定します。
- ストラップのもう一方の端をバーに2回巻き付けます。
- 手のひらをバーとストラップに押し付けて、端を固定します。
- そして、あなたは安全に持ち上げる準備ができています!
リフティングストラップを使用する場合
怪我をしたり、倦怠感を感じたり、正しい姿勢を維持したり、手のひらのたこが開いている場合は、リフティングストラップを使用できます。初心者でもプロでも、重いウェイトを持ち上げるには常にリフティングストラップを使用することをお勧めします。特別なセキュリティと安全性により、怪我を防ぎ、長時間体調を整えます。
ウェイトリフティングストラップを使用する利点
重量挙げストラップを使用する利点は次のとおりです。
- 怪我のリスクを軽減します。
- 良い姿勢と形。
- グリップの疲労を軽減します。
- グリップが向上しました。
- 安全で確実な持ち上げ。
- 重いウェイトを持ち上げる機能。
- より多くのカロリーが消費されました。
- 改善された筋力とパワー。
リフティングストラップを購入する前に、いくつかの要素を覚えておくことが重要です。
最高のリフティングストラップを選択する方法
優れたリフティングストラップで探す必要のある機能は次のとおりです。
- 素材–素材が頑丈で耐久性があり、滑り止めになっていることを確認します。
- デザイン–デザインに欠陥がなく、グリップが向上しているかどうかを確認します。一部のゴムパッド付きループストラップは、持ち上げるのに快適ではありません。
- 長さ–長さは短すぎたり長すぎたりすることはできません。手首とバーにストラップを巻き付けて、快適で最適な安全性で持ち上げることができるように、適切である必要があります。
- 手首のパディング–ネオプレンのパディングが最適です。フォームパッドは、手首の保護とサポートにも最適です。
結論
リストストラップは、腰と手首を保護するために購入できる最高のジムアクセサリーです。リストストラップとバーベルカラーを使用すると、重い物を持ち上げるのが簡単になります。このリストがあなたに最適なものを見つけるのに役立つことを願っています。今日それを手に入れて、それを壊してください!