目次:
- 目次
- 角膜剥離(スクラッチアイ)とは何ですか?
- 角膜剥離の兆候と症状
- 角膜剥離の原因と危険因子
- 角膜剥離を自然に治療する方法
- 傷のある角膜を治療するための家庭薬
- 1.ティーバッグ
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 2.冷湿布
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 3.温湿布
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 4.エッセンシャルオイル
- 1.シダーウッドエッセンシャルオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 2.ラベンダーエッセンシャルオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 5.ビタミン
- 6.ココナッツオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 予防のヒント
- 読者の質問に対する専門家の回答
常にかゆみを和らげるために目をこすりますか?それとも、指先を使って目の中の異物を取り除きますか?良い考えのように思えますが、そのような行動の重大な結果について考えたことはありますか?角膜の引っかき傷や角膜剥離は、多くの場合、不注意の結果です。突く、引っかき傷、または鋭い異物が目に入ると、角膜が損傷する可能性があります。この状態の詳細と、自宅でどのように治療できるかについては、以下をお読みください。
目次
- 角膜剥離(スクラッチアイ)とは何ですか?
- 角膜剥離の兆候と症状
- 角膜剥離の原因と危険因子
- 角膜剥離を自然に治療する方法
- 予防のヒント
角膜剥離(スクラッチアイ)とは何ですか?
角膜剥離または傷のある目は、目の透明部分の擦り傷です。この透明な部分は角膜で、虹彩や目の色の部分を覆う透明な鞘です。
角膜には多くの神経終末があるため、角膜の破裂や引っかき傷は非常に痛みを伴う可能性があります。
角膜剥離は、以下の兆候や症状を引き起こす可能性があります。
TOCに戻る
角膜剥離の兆候と症状
- 目の中の異物の感覚
- 引き裂き
- 歪んだ視力
- 特に明るい光にさらされたときの目の痛み
- 目の筋肉のけいれん、目を細める
角膜剥離は、多くの場合、目の身体的外傷によって引き起こされます。角膜の引っかき傷に関連する原因と危険因子を以下に示します。
TOCに戻る
角膜剥離の原因と危険因子
次の方法で角膜剥離を起こすことができます。
- 鋭利なもので目に当たる
- 風を通って目に入る異物
- 目の保護なしで砥石または他の同様の機器を使用する
- あなたの目に飛んでいるタバコの灰
- 爪で突かれる
- コンタクトレンズを長時間着用している
- けがを引き起こす目の感染症
- 目を直射日光にさらす
角膜剥離を発症するリスクを高める危険因子には、次のものがあります。
- 野外活動
- あなたの周りにあなたの目を突くことができる小さな子供がいる
- 適切な目の保護なしで電源装置を操作する
- 日常的にコンタクトレンズを着用する
- 顔に身体的外傷を負っている
- 顔面手術
- 目の障害
角膜剥離は、自然に完全に治癒するまでにかなりの時間がかかる場合があります。あなたの目がより速く治癒し、角膜の引っかき傷の出現を減らすのを助けるために、ここにいくつかの簡単で効果的な家庭療法があります。
TOCに戻る
角膜剥離を自然に治療する方法
- ティーバッグ
- 母乳
- 冷湿布または温湿布
- エッセンシャルオイル
- ビタミン
- ココナッツオイル
TOCに戻る
傷のある角膜を治療するための家庭薬
1.ティーバッグ
シャッターストック
必要になるだろう
ティーバッグ(緑茶または通常のお茶)
あなたがしなければならないこと
- 使用済みのティーバッグを2つ持っていきます。
- ティーバッグがぬるま湯になったら、まぶたにそっと置きます。
- ティーバッグを冷蔵することもできます。
- 15〜20分間両目に置いておきます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは少なくとも1日3回行う必要があります。
これが機能する理由
お茶にはカテキンが含まれています。カテキンは、傷のある角膜の治癒を早め、痛みを和らげる強力な抗酸化物質です(1)。
TOCに戻る
2.冷湿布
シャッターストック
必要になるだろう
冷湿布
あなたがしなければならないこと
- 患部の眼に5分間冷湿布を適用します。
- 取り外して2〜3回繰り返します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは1日に2〜3回行う必要があります。
これが機能する理由
冷湿布は、その鎮静効果と冷却効果により、負傷した目を即座に緩和します。それはあなたの目の痛みと炎症をほぼ瞬時に軽減します(2)。
TOCに戻る
3.温湿布
シャッターストック
必要になるだろう
- 手ぬぐい
- お湯
あなたがしなければならないこと
- 清潔な手ぬぐいを取り、お湯のボウルに浸します。
- 手ぬぐいを取り除き、濾します。
- 閉じたまぶたにぬるま湯をかけます。
- 約5分間そのままにして、2回繰り返します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを毎日複数回行います。
これが機能する理由
温湿布は、目の腫れや赤みなどの角膜剥離の症状を和らげるのに最適なオプションです。また、それ以上の損傷を防ぎます(3)。
TOCに戻る
4.エッセンシャルオイル
1.シダーウッドエッセンシャルオイル
シャッターストック
必要になるだろう
- シダーウッドエッセンシャルオイル3〜4滴
- ディフューザー
あなたがしなければならないこと
- 水で満たされたディフューザーに杉の木のエッセンシャルオイルを数滴加えます。
- 拡散した香りを吸い込みます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは1日に1〜2回行う必要があります。
これが機能する理由
シダーウッドオイルは強力な抗炎症作用と鎮痛作用を示し、どちらも患部の目の痛みや炎症の症状を和らげるのに役立ちます(4)。
2.ラベンダーエッセンシャルオイル
シャッターストック
必要になるだろう
- ラベンダーオイル3〜4滴
- ディフューザー
あなたがしなければならないこと
- 水で満たされたディフューザーにラベンダーオイルを3〜4滴加えます。
- 拡散した空気を吸い込みます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは1日1回、できれば就寝前に行ってください。
これが機能する理由
ラベンダーオイルには抗炎症作用と鎮痛作用があり、角膜剥離に伴う痛みや炎症を軽減するのに役立ちます(5)。
TOCに戻る
5.ビタミン
シャッターストック
ビタミンC、E、およびAは、角膜剥離または角膜の引っかき傷の治癒に役立ちます。
抗酸化物質が豊富なビタミンCは、コラーゲンを合成する能力により、損傷した角膜細胞の修復に役立ちます(6)。
ビタミンEは、傷ついた角膜の治療に役立つと同時に、加齢に伴う目の損傷を遅らせることができるもう1つの抗酸化物質です(7)。
ビタミンAは、創傷治癒の可能性があるため、内部で摂取したり、局所的に塗布したりすると、目に最適です(8)。
TOCに戻る
6.ココナッツオイル
シャッターストック
必要になるだろう
エクストラバージンココナッツオイルの一滴
あなたがしなければならないこと
- クレンジングした小指にエクストラバージンココナッツオイルを少し滴下します。
- 涙管の近く、目の内側の角にゆっくりと滴を置きます。
- 視力がクリアになるまで点滅します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日1〜2回行います。
これが機能する理由
ココナッツオイルは天然の潤滑剤として機能し、目を滑らかに保つのに役立ちます(9)。その抗炎症作用と鎮痛作用は、目の痛みや炎症を和らげるのに役立ちます(10)。
TOCに戻る
これらの治療法は確かにあなたの目の痛みと戦い、角膜剥離を治療するのに役立ちます。完全に回復するために従う必要のあるヒントもいくつかあります。
TOCに戻る
予防のヒント
角膜剥離からの回復を成功させるために、上記の治療法と一緒に検討しなければならないいくつかの予防のヒントもあります。
DOS
- 生理食塩水または冷水で目を洗い流してください。
- コンピュータを長時間見つめた後、定期的にまばたきをします。
- 上まぶたを下まぶたで磨いて、上まぶたに詰まった粒子を取り除きます。
- 屋外に出かけるときは常にサングラスをかけてください。
してはいけない
- 目をこすらないでください。
- 指やティッシュを使って目に触れないでください。
- 完全に回復するまで、コンタクトレンズを着用しないでください。
あなたの目には、予防は治療よりも間違いなく優れており、後で後悔します。結局のところ、彼らは世界へのあなたの窓であるため、あなたはあなたの目を適切に世話する必要があります。下のボックスにコメントして、この記事が役に立ったかどうかをお知らせください。
TOCに戻る
読者の質問に対する専門家の回答
傷のある角膜に最適な点眼薬は何ですか?
角膜の引っかき傷の治療に関しては、抗生物質を含む点眼薬が最善の策です。ステロイドベースの点眼薬は、目の傷跡や炎症を軽減するのに役立ちます。あなたが自然な代替品を探しているなら、ココナッツオイルは大いに役立つことができます。
角膜剥離が治癒するのにどのくらい時間がかかりますか?
表面の擦り傷は、2〜3日ですぐに治る傾向があります。ただし、深い傷が完全に治癒するまでには数日から数週間かかる場合があります。