ボクシングに最適な縄跳び10本

あなたがボクシングを始めたばかりであろうとプロであろうと、縄跳びに投資することは素晴らしい考えです。ボクシングのトレーニングには、高品質の縄跳びが不可欠です。スピード、敏捷性、器用さ、バランスを構築するのに役立ちます。また、集中力と調整力を高めるのにも役立ちます。また、有酸素運動にも役立ちます。したがって、それをあなたのトレーニング仲間にする時が来ました。この記事では、ボクシングに最適な縄跳び10本をリストアップしました。それらをチェックしてください！

ボクシングのための10の最高の縄跳び

1.サバイバルとクロスジャンプロープ

アマゾンで購入

サバイバルとクロスジャンプロープは完全に調整可能で、優れた持久力トレーニングを提供します。それは5インチのハンドルと10フィートのケーブルで作られています。初心者でも経験豊富なアスリートでも、この縄跳びは扱いやすいです。カジュアルな縄跳びのように、または大規模なボクシングのトレーニングに使用できます。それはもつれとねじれのないコーティングされたスチールケーブルを備えた軽量のハンドルを持っています。それらは、簡単で適切な回転、スムーズな動き、そしてワークアウトのための超高速を提供するボールベアリングに接続されています。高品質の素材を使用し、長寿命を実現しています。それはあなたがより強化されたトレーニング体験を達成するのを助けるためにダウンロード可能なエクササイズマニュアルが付属しています。この縄跳びは、特に有酸素運動に使用するのが簡単で便利です。

長所

• 完全に調整可能
• 使いやすい
• 軽量
• コンパクト
• 持ち運びが容易

短所

• 薄いコーティングされたロープは壊れることがあります。
• 細いケーブルがあります。

2. WODNationスピード縄跳び

アマゾンで購入

WOD Nation Speed Jump Ropeは、不正確なスイングからすばやく回復するのに役立つ安定したロープスイングを作成します。ワイヤーカッターを使用して、この縄跳びを切り取りでカスタマイズできます。この縄跳びは、速く動き、長持ちするように設計されています。特許取得済みの4つのベアリングシステムを使用しています。ハンドルに2つのベアリング、先端に2つのベアリングがあり、コーティングされたスチールケーブルを保持します。これはあなたの体に便利な動きとスイングを与えます。ハンドルはナイロン樹脂です。この縄跳びには、予備のケーブルとキャリーオンバッグが付属しています。滑らかなジムの表面で使用する必要があります。コーティングを損傷する可能性があるため、セメント、アスファルト、またはその他の粗い表面には使用しないでください。

長所

• 特許取得済みの軽量化高速ベアリング
• 軽量
• 調整可能なロープの長さ
• ナイロン製のキャリングバッグが付属しています

短所

• パッケージングの問題
• 初心者には良くありません。

3.エレニウムスピードジャンプロープ

アマゾンで購入

Ellenium Speed Jump Ropeは、新しい超軽量テクノロジーを使用しています。その特許取得済みのベアリング技術により、摩擦のない回転が可能になります。セルフロック機構を採用しているため、縄跳びケーブルを簡単に設置できます。この縄跳びはスピードを重視して作られ、簡単に調整および延長できます。錆びないステンレスパーツで作られています。ハンドルはアルミ製で、落下や長時間の使用にも耐えられます。 360度回転するビルトインスチールハイパーベアリング回転技術を使用しています。これにより縄跳びの回転力が向上し、非常に柔軟性と動きが得られます。不正確なスイングから簡単に回復するように設計されています。 3メートルのロープは、軽量で耐久性があり、摩擦を低減する高品質のポリマーでコーティングされています。長時間の使用に対応する滑り止めグリップを備えており、汗をかいた手でも機能します。この縄跳びは、ボクシング、総合格闘技、フィットネス愛好家に適しています。それは良い有酸素運動を提供し、あなたはまたあなたの強さを高めるためにそれを使うことができます。キャリングポーチとユーザーマニュアルが付属しています。

長所

• セットアップが簡単
• 軽量で人間工学に基づいたハンドル
• 調節可能な長さ
• 簡単回転
• 速い動き
• 楽なスピン

短所

• ねじれたり絡まったりしやすい。

4.ベアKompleXアルミニウムスピード縄跳び

アマゾンで購入

BearKompleX縄跳びは最高品質のケーブルを備えています。滑らかなベアリングケーシングで作られているため、速度を制御し、安定したペースを保つことができます。CrossFitトレーニングにも使用できます。縄跳びは速く作られ、不正確なスイングから素早く回復することができます。ボクシング、フィットネス、コンディショニングに最適です。縄跳びはすべての耐久性のある部品で作られています。キャリングバッグと2本の交換可能なロープケーブルとスピードベアリングが付属しています。ハンドルは簡単に調整できます。丈夫で耐久性があります。

長所

• 軽量ロープ
• 良いトレーニングロープ
• 調整可能
• スムーズな回転
• 滑らかなベアリング

短所

• ハンドルの近くでねじれます。
• 絡まりやすい。

5.5億の攻撃縄跳び

アマゾンで購入

50億の攻撃縄跳びは人間工学的です。滑り止めのハンドルには溝があり、握りやすくなっています。縄跳びにはスウェットバンドが付いているので、滑りを気にせずに縄跳びを保持できます。トレーニングロープには、完全に調整可能な長さ10フィートのケーブルが付属しています。あらゆる年齢の方にご利用いただけます。ボールベアリングを使用し、簡単で便利な動きを実現します。毎分最大320ジャンプの速度に達することができます。ボクシング、有酸素運動、パーソナルトレーニングに使用できます。耐摩耗性チューブとキャリーオンバッグが付属しています。

長所

• 人間工学に基づいた滑り止めハンドル
• 調節可能な長さ
• 360度スピン
• 最大速度
• 速吸収性素材

短所

• 絡まりやすい。

6.グースダーズスピードジャンプロープ

アマゾンで購入

Goothdurs Speed Jump Ropeは新しく、改良されています。アスリートにぴったりのトレーニングロープです。それは速く動くように設計されているので、あなたはより良い進歩を遂げることができます。セルフロック調整が付属し、ネジがないため、調整が簡単です。縄跳びを調整するには、ペンチでケーブルを切るだけです。縄跳びの最大長は14インチです。各ハンドルには360度のボールベアリングが付いているため、わずかな労力でスムーズかつ高速にスイングできます。この縄跳びは絡まりません。アルミハンドルは軽量で滑り止めのデザインで、長時間のトレーニングに最適です。この縄跳びはボクシング、総合格闘技、フィットネスに適しています。ケーブルは耐久性のあるゴムコーティングで覆われています。耐摩耗パイプとキャリーオンバッグが付属しています。

長所

• 簡単回転
• セルフロック調整
• 360度回転設計
• 滑り止めハンドル
• 軽量
• 調整可能なロープの長さ

短所

• 細いケーブル

7.XYLsports縄跳び

アマゾンで購入

XYLsports縄跳びは、大量のカロリーを消費する有酸素運動に最適です。柔軟性を向上させ、コア強度を高めるのに役立ちます。それはすべての年齢のために働きます。フォームグリップ付きの9フィート8インチの調整可能なケーブルが付属しています。少ない労力でスムーズなスイングを実現します。フィットネスやスポーツ愛好家のために特別に設計されています。絡まりにくく、ほどけやすいです。プレミアム品質の素材で作られ、非常に耐久性があります。

長所

• 快適なフォームグリップ
• スムーズにスイング
• 簡単にほどける
• 耐久性
• ポータブル

短所

• 屋外ではうまく機能しません。

8.AUPCONスピード縄跳び

アマゾンで購入

AUPCONスピードジャンプロープは、PVCカバーと鋼線で作られています。360度のボールベアリングを使用しており、スムーズで高速なロープスイングを保証します。優れた柔軟性を提供し、不正確なスイングからの回復にも役立ちます。ハンドルはプラスチック製で、人間工学に基づいた滑り止め加工により、動きが速く、長時間のトレーニングが可能です。ロープはPVCカバー付きのワイヤースチールで作られ、長さは10フィートです。簡単に調整でき、ネジが付いています。あなたはそれらがあなたの高さで働くようにカッターでワイヤーを切ることができます。この縄跳びは、有酸素運動、ボクシング、CrossFitに適しています。軽量で耐久性があります。

長所

• 調節可能な長さ
• 360度回転ボールベアリング
• 滑り止めハンドル
• 軽量
• 保管が簡単

短所

• 簡単に巻く。

9. TITCOOPOPE縄跳び

アマゾンで購入

TIT COOPOPE縄跳びは、大量のカロリーを消費する有酸素運動に適しています。柔軟性が向上し、コア強度の向上に役立ちます。縄跳びの長さは2メートル8インチで、長さは調整可能です。手への負担を軽減し、長時間のトレーニングを容易にする快適なフォームハンドルを備えた軽量設計です。この縄跳びはボクシング、総合格闘技、減量に適しています。このパックには、2つのキャリーバッグが付いた2本の縄跳びが含まれています。

長所

• 簡単回転
• 調整可能なロープの長さ
• 快適なフォームハンドル
• キャリングバッグが付属しています

短所

• 絡まりやすい。

10.ジユエ縄跳び

アマゾンで購入

Ziyue縄跳びは、持久力、スタミナ、反射神経の構築に効果的です。それは非常に効果的なトレーニングテクニックの数を概説します。それはあなたのトレーニングを過給するのに役立ちます。プレミアム3MPVC品質の素材で作られ、長時間のヘビーデューティーな使用に耐えることができます。ロープは長く、身長に合わせてカスタマイズできます。この縄跳びは、スムーズで楽なスピンを保証するボールベアリングを使用しています。それはあなたが高速に到達することを可能にし、超安定しています。それはあなたが不正確なスイングから回復することを可能にします。ハンドルは人間工学に基づいており、さらに快適です。また、手のひらの発汗を防ぎ、しっかりとしたグリップを提供します。

長所

• 調整可能なロープの長さ
• 人間工学に基づいて設計されたハンドル
• 超高速ボールベアリングが付属
• グリップが良い
• 長時間のトレーニングに適しています
• 軽量

短所

• ロープがねじれやすい場合があります。
• 数回使用するとスナップします。

次のセクションでは、縄跳びを購入する前に考慮すべき要素について説明しました。詳細については、下にスクロールしてください。

縄跳びを買うときに何を探すべきか–購入ガイド

1. ロープの素材：ほとんどの頑丈な縄跳びは、長時間のトレーニングにPVC鋼またはアルミニウムを使用しています。握りやすく、動きが速いので便利です。
2. 重量：軽量で耐久性のある縄跳びを選びます。軽量ロープは自由で速い動きを可能にします。また、迅速に回復し、スピードと敏捷性を構築するのに役立ちます。
3. ハンドル：ハンドルのグリップが良好であることを確認してください。多くの縄跳びには、手のひらの発汗を防ぐ素材が付いています。これは長時間のトレーニングに適しています。
4. 調整可能な長さ：ボクシング用のほとんどの縄跳びには、より長いケーブルが付属しています。ワイヤーを切断し、ネジまたはロック機構を使用してケーブルをハンドルに調整するだけで、ケーブルを調整できます。
5. 回転のしやすさ：ボクシング用のほとんどの縄跳びは、ボールベアリングを使用して回転と回転を容易にします。彼らはより速く動き、長いトレーニングのためにうまく機能します。

それはボクシングのための10の最高の縄跳びの私達のリストでした。これらの縄跳びがあなたのトレーニングに役立ち、あなたのスキルとテクニックを向上させることを願っています。初心者の方は縄跳びで無理しないでください。ゆっくりと着実に始め、スタミナと体力を高めるためにゆっくりと努力してください。縄跳びは、他の広範なフィットネスレジメンのエネルギーと持久力を構築するのに役立つ素晴らしいトレーニングであることを忘れないでください。だからそれにとどまりなさい！

読者の質問に対する専門家の回答

縄跳びの利点は何ですか？

縄跳びは、敏捷性、スピード、持久力、コアの強さを向上させるのに役立ちます。彼らはまたあなたのスタミナと調整を改善するのに役立ちます。それらはバランスを構築し、カロリー燃焼を助けます。彼らはあなたをあなたの足で速くそして軽くします。