膝の痛みに最適な10のアイスパック–レビューと購入ガイド

氷/冷療法は膝の痛みの最も簡単な解決策の1つです。患部の炎症、腫れ、圧痛を軽減し、痛みを瞬時に和らげます（1）。アイスパックは、治癒プロセスをスピードアップするのに役立つため、膝の手術から回復する人に特に役立ちます。

この投稿では、ニーズに合った最高の製品を選択するのに役立つ詳細な購入ガイドとともに、10の最高のアイスパックに焦点を当てました。詳細については、下にスクロールしてください。

膝の痛みを管理するためにアイスパックを使用することにはいくつかの驚くべき利点があります。それらが何であるかを調べましょう。

アイスパックを使用する利点

1. 炎症を抑えます。
2. それは、手術後または怪我後の回復プロセスをスピードアップします。
3. 腫れを軽減します。
4. それは痛みからの即時の救済を提供します。
5. それは神経活動を遅くします。

アイスパックは以下の治療に使用できます。

1. 関節の痛み
2. 関節炎の痛み
3. 捻挫
4. 腱炎
5. 怪我

利点を理解したところで、現在市場に出回っている膝の痛みのトップ10のアイスパックを見てみましょう。

膝の痛みのためのトップ10のアイスパック

1.ナトラキュアユニバーサルコールドラップ

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膝用のNaturecureユニバーサルコールドラップラップは、長期間冷たく保たれる粘土の内部を備えています。肩、首、前腕、手首、手、前腕、肘、背中、アーチ、かかと、母指球、前足、足首に適しています。痛み、けがによる痛み、炎症を和らげます。繁栄の粘土のコールドパックは、ベントナイトを含んでいるため、他のアイスパックよりも長く冷たくなります。この製品の最大の利点は、柔軟性、耐久性、携帯性、軽量性です。どんな体の部分にも快適にフィットします。

長所

• 1つのコンフォートポーチと2つのコールドパックが含まれています
• 腫れを軽減します
• 捻挫や捻挫による痛みを和らげます
• 炎症を治療します
• 手ごろな価格

短所

無し

2.ホット&コールドセラピー用ラップ付きTherapaqフレキシブルアイスパック

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膝の痛みのためのこの柔軟なアイスパックは、温冷療法に使用できます。腰痛、肩こり、月経困難症、術後の治癒に最適です。膝の氷は、54インチのウエストまで伸びる調節可能なフックアンドループストラップが付属しているため、体の輪郭を簡単に包み込みます。背中、腰、肩、首、足首、ふくらはぎ、腰に最適です。

長所

• 耐久性
• 手ごろな価格
• 理学療法士やカイロプラクターが推奨
• 肩や膝の怪我の回復に最適
• 術後の股関節の回復に最適
• 凍結しても柔軟性を維持

短所

無し

3.ストラップ付きTrekProofアイスパック（2）

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トレックプルーフアイスパックは、軟部組織の痛み、関節のこわばり、筋肉痛、月経困難症からの治療的緩和を提供します。一般的な痛みに加えて、この製品は腫れ、炎症、頭痛を軽減します。ストラップが調節可能な肌にやさしい生地を使用しているので、全身で使用できます。それは信じられないほど柔らかく、柔軟性があり、旅行にやさしいです。最高のニーアイスラップです。

長所

• 耐久性
• ワンサイズですべてに対応
• 2つのホットパックとコールドパックが含まれています
• 電子レンジと冷凍庫で安全
• ベルクロ留め
• 家庭やオフィスにやさしい
• 手ごろな価格

短所

無し

4.ミューラーアイスバッグラップ

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この製品は、ハイテクTPUライナーで作られています。痛みや腫れを和らげるのに役立ちます。軽度の擦り傷、打撲傷、筋肉痛、捻挫、頭痛、打撲傷に低温療法を適用するのに理想的です。この製品の最大の利点は、湿気を逃がし、乾いた状態を保つことができることです。

長所

• ラテックスフリー素材
• 痛みからすばやく回復するのに役立ちます
• 漏れ防止素材
• 頭、膝、肩にしっかりと配置できます。

短所

無し

5. ColePakホット&コールドパック

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ColePak Hot&Cold Packは、腫れ、炎症、筋肉痛を軽減するのに役立ちます。お肌を凍らせないように、2つのアイスパックと1つのアイスラップホルダーが含まれています。パックは何度でも再利用できます。むくみ、あざ、けが、筋肉痛、頭痛を和らげます。生地は柔らかく、肌にやさしく、漏れがありません。それは快適さを提供し、凍ったときでも柔軟性を保ちます。膝、肩、腰、足首に適しています。この製品の最大の利点は、保冷剤を固定しなくても着用できることです。

長所

• しっかりフィット
• 断熱ジェルパックが凍傷を防ぎます
• どんな体の部分にも合うように成形することができます
• 軽量
• 無毒で安全に使用できる生地
• 旅行にやさしい

短所

• ベルクロは、ポイントの後にくっつく能力を失います。

6. Vive Health Knee Ice Pack

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Vive Health Knee Ice Packは、ひざの痛みやけがを和らげる2-in-1ホット&コールドセラピーパックです。滑り止めの素材はねじれず、可動性を保ちながら所定の位置に留まります。炎症を治療し、関節炎、手術、その他の膝の状態からの痛みを和らげます。この製品には2つのアイスパックが付属しています。1つは前面に、もう1つは背面にカスタマイズされた治療体験を提供します。滑ったりねじれたりすることなく、所定の位置に留まります。

長所

• しっかりフィット
• 柔らかく通気性のある生地
• お肌をドライに保ちます
• ワンサイズですべてに対応
• 3つの無毒のゲルパックが含まれています
• ラテックスフリー
• 耐久性

短所

• 漏れ防止ではありません

7.ワールドバイオニーアイスパックラップ

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この膝用保冷剤は、凍ってもしなやかさを保つ丈夫で柔らかい素材でできています。漏れを防ぐために二重に密封されています。2-in-1ホットパックとコールドパックは、膝の痛み、軟部組織の痛み、関節のこわばり、炎症、筋肉痛を治療的に緩和します。それはほとんどの体の部分を包むのに十分な大きさの非常に柔らかい布のラップが付属しています。

長所

• 医療グレードのジェル
• CEおよびFDA承認
• 洗える
• 再利用可能
• ハンズフリーデザイン
• 使いやすい

短所

• あまり柔軟性がない

8.アリスニーアイスパック

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Arris Knee Ice Packは、あらゆる活動中の膝の自然な動きと循環をサポートします。それは、強力なベルクロ留めを備えた、調整可能なフリーサイズのアイスパックブレースとして設計されています。膝用の柔軟なジェルアイスパックを運ぶためのポケットが内側にあります。この製品は、腱炎、関節炎、腫れ、筋肉の緊張、半月板の裂傷などからの痛みの緩和と回復に役立ちます。

長所

• 伸縮性のあるナイロンストラップで作られています
• 調整可能で人間工学に基づいたデザイン
• あなたの家族のすべてのメンバーに適しています
• 肌にやさしい素材
• 耐久性

短所

• それは定位置にとどまりません。

9.最も冷たいウォーターニーアイスパックラップ

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Coldest Water Knee Ice Packは、高性能スポーツのプロアスリート向けに設計されています。痛みの緩和や怪我の治療に適しています。このアイスニーラップは、膝の捻挫、腸骨帯症候群の膝の痛み、後部十字靭帯の損傷、膝の筋肉の痛み、ACLの痛み、捻挫と裂傷、膝のこわばり、膝の痛み、緊張、または脱臼、脊椎の緩和、膝の緩和、半月板の裂傷を和らげることができます。嚢炎、腱炎、膝の裂傷、および側副靭帯の損傷。素材は非常に柔軟性があり、体に簡単にフィットします。冷たさを均一に分散し、迅速な回復を可能にします。

長所

• 長期間冷たく保つ
• 肌にやさしい素材
• 滑ることなく所定の位置にとどまる
• 非常に耐久性があります

短所

• 貧弱なデザイン

10.BraceUP®再利用可能なホットおよびコールドアイスニーラップ

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BraceUP Hot&Cold Knee Wrapには、膝全体を覆う特大のパッドがあり、パフォーマンスが向上し、治療の快適さが最大になります。通気性のある内層が空気の流れを可能にし、エリアを涼しくドライに保ちます。また、スポーツ関連の怪我の治療にも最適です。この製品は、筋肉の痛みや腫れを和らげるために特別に設計されています。その滑り止めのデザインは、カスタムフィットを保証します。

長所

• 強いベルクロ
• ラップアラウンドデザイン
• 体のどの部分にも使用できます
• 耐久性

短所

• 長く冷たくはありません。
• 素材が厚すぎます。

膝の痛みに最適な10個のアイスパックがあります。それでは、アイスパックを購入する際に考慮する必要があることを確認しましょう。

アイスパックで探すべき機能

1.素材

通気性を保ちながらパックを涼しく保つのに十分な断熱性のある素材を選ぶことが重要です。それはあなたの体の輪郭に完全にフィットするために柔軟でなければなりません。冷凍庫から取り出した後も柔軟性があります。一部のブランドは製品に有毒物質を使用しているため、必ずラベルを確認してください。

2.耐久性

あなたがアイスパックの熱心なユーザーであるならば、耐久性は絵に現れます。膝の定期的な低温治療が必要なアスリートの場合、一部のブランドはカスタムアスリートアイスパックを設計しています。これらは、固体スチーマーを備えた高品質の素材で作られているため、非常に耐久性があります。

3.サイズ

冷蔵庫に合うアイスパックを選択してください。調節可能なストラップが付いているもの、ラップアラウンドベルクロが付いているもの、アタッチメントがまったくないものがあります。ニーズに応じて、自分に合ったものを購入してください。

4.使いやすさ

これらの一流のアイスパックは回復をスピードアップし、短期間で即座に救済を提供します。これまでに試したことがない場合は、リストから適切な製品を選択して試してみて、以下にコメントして、どのように機能したかをお知らせください。

読者の質問に対する専門家の回答

怪我にアイスパックをどのくらい使用できますか？

です