B型肝炎とは–症状、原因、診断、治療

B型肝炎は、B型肝炎ウイルスによって引き起こされる生命を脅かす病状です。深刻な肝障害を引き起こす可能性があります。現在、約2億5700万人がこの感染症に罹患しています（1）。衝撃的ですね。

ほとんどの場合、この感染症は無症状です。そして、症状が蔓延している場合、それらは通常、発熱と皮膚および白目が黄色くなることを伴う胃の痛みです。B型肝炎とその潜在的な治療オプションについてもう少し知るために、読み続けてください。

B型肝炎とは何ですか？

B型肝炎は、B型肝炎ウイルス（HBV）によって引き起こされる肝臓感染症です。また、肝臓が炎症を起こします。ほとんどの場合、B型肝炎は、永続的な損傷なしに解決する短期または急性の病気です。しかし、一部の人々では、B型肝炎は肝臓癌や肝硬変などの合併症につながる慢性状態に発展する可能性があります。このウイルスに感染した乳児の約90％は、間違いなく慢性感染症を発症します。

影響を受けた人は、B型肝炎に気づかずに他の人に感染する可能性があります。

どのようにしてB型肝炎にかかりますか？

B型肝炎は通常、感染した血液、精液、またはその他の体液を介して感染します。それは次の間に送信することができます：

• 性行為
• 妊娠–感染した母親はウイルスを子供に感染させる可能性があります。
• 共有針を使用した入れ墨

針/注射器や歯ブラシやかみそりなどの個人衛生用品を感染者と共有することで、感染症にかかることもあります。

ただし、B型肝炎は、キス、ハグ、母乳育児、プレートの共有、咳、虫刺されによって広がることはありません。

B型肝炎の原因は何ですか？

すでに述べたように、B型肝炎はB型肝炎ウイルス（HBV）によって引き起こされます。このウイルスは通常、血液、精液、その他の体液に存在します。

人々は通常、感染が一般的な場所に旅行するときにB型肝炎にかかります。この感染症も無症候性である可能性があるため、感染しているかどうかわからない場合があり、したがって、他の人に感染が広がる可能性があります。

以下にリストされているのは、B型肝炎になるリスクを高める可能性のある要因です。

危険因子

B型肝炎の危険因子は次のとおりです。

• 無防備な性交
• 複数のパートナーを持つ
• 点滴薬を服用しながら共有針を使用する
• 慢性肝炎感染症と闘っている人と一緒に暮らす
• 感染した母親に生まれる
• ほとんどの場合、人間の血液にさらされる必要がある職業
• B型肝炎が一般的な地域への旅行

HBVに感染した人は通常、次の兆候と症状を示します。

B型肝炎の症状は何ですか？

B型肝炎に関連する症状は次のとおりです。

• 濃い色の尿
• 黄疸–血中のビリルビンの蓄積によって引き起こされる状態で、皮膚と白目が黄色くなる原因となります。
• 胃痛
• 関節の痛み
• 熱
• 食欲不振
• 倦怠感
• 弱点
• 嘔吐を伴う可能性のある吐き気

B型肝炎はどのように検査されますか？

あなたが医者を訪ねると、彼らは腹痛や黄疸などの肝障害の症状を探すために身体検査を行うことから始めるかもしれません。B型肝炎および関連する合併症を診断するために、以下の診断テストのいずれか1つまたは組み合わせが提案される場合があります。

• 血液検査–ウイルスの存在を検出する
• 肝臓の超音波–肝臓の損傷の程度を検出するのに役立ちます
• 肝生検–肝障害の症状をチェックする

B型肝炎の治療法は何ですか？

ただし、B型肝炎の重症または慢性の症例では、患者は一生治療を受ける必要があるかもしれません。治療は、肝臓の合併症のリスクを減らすのに役立つだけでなく、他の人への感染の拡大を防ぎます。

B型肝炎の治療法は次のとおりです。

• 抗ウイルス薬–ラミブジン（エピビル）、アデホビル（ヘプセラ）、テルビブジン（ティゼカ）、エンテカビル（バラクルード）、テノホビル（ビリード）は、HPVと戦い、肝臓の損傷の進行を遅らせます。
• インターフェロン注射–インターフェロンアルファ-2b（イントロンA）。これは、長期治療を利用したくない若いロットのために開発されました。
• 肝移植–これは、肝臓がひどく損傷している場合の最後の治療法と見なされることがよくあります。

短期または急性のB型肝炎の患者は、将来慢性感染症を発症するリスクが高くなります。慢性B型肝炎感染症は治癒できません。しかし、利用可能な治療は、病気の進行を遅らせ、合併症を防ぐのに役立ちます。以下にリストされているのは、既存のB型肝炎治療に対する潜在的な補助療法として機能する可能性のあるいくつかの驚くべき家庭療法です。

B型肝炎を管理するための家庭薬

1.ミルクシスル

シャッターストック

オオアザミには、B型肝炎ウイルスの肝細胞への侵入を阻害する化合物であるシリビニンが含まれています。抗ウイルス薬であるエンテカビルと併用すると、さらに良い結果が得られます（2）。

必要になるだろう

ミルクシスルサプリメント

あなたがしなければならないこと

1. ミルクシスルサプリメントを毎日服用してください。
2. または、ミルクシスルティーを飲むこともできます。
3. あなたのためのサプリメントの適切な用量を見つけるために医師に相談してください。

どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか

これは1日1回、または医師のアドバイスに従って服用できます。

2.にんにく

シャッターストック

にんにくの有効成分はアリシンです。アリシンは、B型肝炎によって引き起こされる肝障害を防ぐのに役立つ可能性のある免疫調節活性を持っています（3）。その抗ウイルス効果はHBVとの闘いに役立ちます（4）。

必要になるだろう

にんにく2〜3個

あなたがしなければならないこと

1. にんにくをつぶして、お好みの料理に加えましょう。
2. または、にんにくを直接食べることもできます。

どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか

これは1日1回行うことができます。

3.生姜

シャッターストック

ショウガは、肝障害の予防に役立つ天然の肝保護剤として機能します（5）。また、ウイルスを不活化するために使用できる抗ウイルス剤でもあります（6）。したがって、B型肝炎に関連する肝合併症を予防するためにも使用できます。

必要になるだろう

• 1インチのスライスした生姜
• 一杯の水

あなたがしなければならないこと

1. スライスした生姜を1カップの水に加えます。
2. 鍋で沸騰させます。
3. 5分間煮て、濾します。
4. ジンジャーティーを飲む前に少し冷ましてください。

どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか

これは1日1〜2回飲むことができます。

4.緑茶

シャッターストック

緑茶には、B型肝炎ウイルスを抑制することができる多くの有益な化合物が含まれています。その主成分である没食子酸エピガロカテキン（EGCG）も感染を阻害することが観察されました（7）。

必要になるだろう

• 緑茶小さじ1
• お湯1カップ

あなたがしなければならないこと

1. お湯に小さじ1杯の緑茶を加えます。
2. 5〜7分間浸し、濾します。
3. 作りたての緑茶を飲みましょう。

どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか

この調合は1日1〜2回飲むことができます。

5.紅参

シャッターストック

韓国の紅参は、B型肝炎を治療するための抗ウイルス薬と一緒に服用すると補完療法として機能することができる印象的な天然サプリメントです（8）。

必要になるだろう

韓国の紅参サプリメント

あなたがしなければならないこと

毎日紅参サプリメントを摂取してください。あなたのためのサプリメントの適切な投与量を見つけるためにあなたの医者に相談してください。

どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか

あなたはあなたの医者のアドバイスに従ってこれを消費するかもしれません。

6.ハニー

シャッターストック

蜂蜜は、B型肝炎の管理に役立つ可能性のある肝保護および抗ウイルス特性を示します（9）、（10）。

必要になるだろう

有機蜂蜜または生蜂蜜小さじ1

あなたがしなければならないこと

小さじ1杯の有機蜂蜜を消費します。

どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか

これは1日に1〜2回行うことができます。

7.サトウキビジュース

シャッターストック

サトウキビジュースは、さまざまなフラボノイドとアントシアニンの豊富な供給源であり、肝障害に対する肝保護作用を提供します（11）。また、B型肝炎に関連する肝障害の進行を遅らせるのにも役立つ可能性があります。

必要になるだろう

新鮮なサトウキビジュース1/2杯

あなたがしなければならないこと

新鮮なサトウキビジュースの半分のガラスを消費します。

どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか

あなたは最適な利益のためにそれを1日1回飲むことができます。

8.苦いコラ

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苦いコラ（Garcinia kola）種子抽出物は、肝臓の損傷に対する保護効果を示します（12）。B型肝炎で表面化する肝臓の合併症を遅らせるために使用することができます。

必要になるだろう

苦いコラ種子サプリメント

あなたがしなければならないこと

医師に相談した後、ビターコラサプリメントを毎日摂取してください。

どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか

医師の指示に従ってこのサプリメントを服用してください。

9.ターメリック

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ウコンの主成分であるクルクミンは、B型肝炎ウイルスの複製を阻害します。したがって、B型肝炎によるさらなる合併症を防ぐために毎日ターメリックを服用することができます（13）。

必要になるだろう

• ターメリックパウダー小さじ1
• ホットミルク1杯

あなたがしなければならないこと

1. 小さじ1杯のターメリックパウダーをコップ1杯のホットミルクに加えます。
2. よく混ぜて調合を飲みます。

どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか

これは1日1回、できれば就寝前に飲むことができます。

これらの治療法は、肝炎の既存の治療法の効果を高めるのに非常に効果的に機能する可能性があります。さらに、このウイルス性疾患の進行を防ぐのに役立つヒントをいくつか紹介します。

B型肝炎の蔓延をどのように防ぎますか？

• 性的パートナーがHBVウイルスにさらされたことがある場合は、そのHBVステータスを確認します。
• かみそりや針などのパーソナルケア用品を他人と共有しないでください。
• 感染症を発症するリスクがある場合は、B型肝炎ワクチンの接種を検討してください。
• 入れ墨やピアスをするときは注意し、滅菌針が使用されていることを確認してください。
• 性交にふける間、コンドームを使用してください。コンドームを使用すると、B型肝炎になるリスクが大幅に減少しますが、それがなくなるわけではありません。
• 血液やその他の体液に直接触れないようにしてください。

これらのヒントはすべて、特に複数の危険因子にさらされている場合に、B型肝炎感染の予防に大いに役立ちます。

あなたの食事はまた、この病気をよりよく管理する上で重要な役割を果たすことができます。

B型肝炎の食事療法

B型肝炎を扱っている人はしばしば肝臓が弱いです。特定の食品は肝臓の脂質代謝に影響を与える可能性があるため、避ける必要があります。それらには（14）が含まれます：

• お菓子や甘い清涼飲料のような炭水化物
• 乳製品、赤身の肉、揚げ物、加工食品などの高脂肪食品
• ファーストフード、デザート、ソーセージなどの加工肉など、コレステロールが高い食品

赤身の肉、卵、脂肪の多い魚、アボカドなどの健康的な脂肪を含む健康的でバランスの取れた食事を選ぶ必要があります。タンパク質が豊富な食事もB型肝炎の症状を管理する上で重要な役割を果たすことができます。

上記の治療法と食事療法のヒントに熱心に従うと、B型肝炎感染にはるかにうまく対処できます。しかし、それは