目次:
- 目次
- てんかんとは何ですか?
- 発作の種類は何ですか?
- 1.部分発作
- 2.全身性発作
- 3.てんかん(または未知のけいれん)
- てんかんの兆候と症状
- てんかんの原因は何ですか?
- 危険因子
- いつ医者に診てもらうか
- てんかんはどのように診断されますか?
- てんかんの治療法
- 自然に発作に対処する方法
- 発作に対処する自然な方法
- 1.ココナッツオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 2.カンナビジオール(CBD)オイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 3.ビタミン
- てんかんに適した食品は何ですか?
- 何を食べれば良いか
- 食べてはいけないもの
- 読者の質問に対する専門家の回答
- 参考文献
世界中で約5000万人がてんかんを患っています(1)。米国では毎年、15万人の新しいてんかんの症例が診断されています(2)。この神経障害は、影響を受けた個人に再発性発作を引き起こします。
宇宙をぼんやりと見つめていることが多すぎますか、それとも発作によって腕や脚が繰り返しけいれんしますか?発作は複数の方法で現れる可能性がありますが、それは間違いなく無視することはできません。てんかんと発作の原因と、この状態の治療方法を知りたい場合は、このまま読み進めてください。
目次
- てんかんとは何ですか?
- 発作の種類は何ですか?
- てんかんの兆候と症状
- てんかんの原因は何ですか?
- 危険因子
- いつ医者に診てもらうか
- てんかんはどのように診断されますか?
- てんかんの治療法
- 自然に発作に対処する方法
- てんかんに適した食品は何ですか?
てんかんとは何ですか?
てんかんは、脳の活動が異常になり、発作を引き起こす一般的な神経障害です。この中枢神経系障害は、異常な行動や感覚の期間を引き起こし、場合によっては、意識の喪失さえ引き起こす可能性があります。
あなたの脳の神経細胞は通常影響を受け、発作を引き起こします。発作の症状は人によって異なる場合があります。発作を経験しているときにぼんやりと見つめる人もいれば、腕や脚を繰り返しけいれんさせる人もいます。
ただし、1回の発作を経験した場合でも、てんかんがあることを意味するわけではありません。
医師は通常、異常な脳活動がどのように始まるかに応じて、発作を2つのタイプに分類します。
発作の種類は何ですか?
発作は通常2つのタイプに分類されます(3)。それらが含まれます:
1.部分発作
脳の1つの領域だけで異常な活動が原因で発作が発生した場合、それらは部分発作として知られています。このような発作はさらに2つのカテゴリーに分類されます。
- 意識を失うことのない部分発作–以前は単純部分発作と呼ばれていました。このような発作は、匂い、見た目、味覚、音、感じ方など、感情や感覚を変えるだけです。それらはまた、体の部分の不随意のけいれんを引き起こす可能性がありますが、意識の喪失を引き起こすことはありません。
- 意識または意識が損なわれた部分発作–複雑な部分発作と呼ばれていました。それらは意識/意識の変化または喪失を伴います。そのような発作の間、影響を受けた個人は彼らの周囲の環境に正常に反応することなく宇宙をぼんやりと見つめるかもしれません。影響を受けた個人はまた、手でこすったり、飲み込んだり、噛んだり、輪になって歩いたりするような繰り返しの動きをするかもしれません。
ほとんどの場合、部分発作の症状は、ナルコレプシー、片頭痛、または精神疾患などの他の神経障害と混同されます。徹底的なテストは、そうでないことを証明するのに役立ちます。
2.全身性発作
脳のほぼすべての領域に影響を与えると思われる発作は、全身性発作と呼ばれます。それらは6つのタイプに分けられます:
- 欠神発作–過去には、欠神発作と呼ばれていました。このタイプは子供に発生し、空間を見つめたり、唇を鳴らしたりまばたきをしたりするなどの微妙な動きを特徴とします。それらはクラスターで発生し、一時的に意識を失う可能性があります。
- 強直間代発作–これらは筋肉の硬化を引き起こし、通常は背中、腕、脚の筋肉に影響を及ぼし、地面に倒れることもあります。
- 脱力発作–ドロップ発作としても知られています。このような発作は、筋肉の制御を失う可能性があり、その結果、影響を受けた個人が突然転倒したり、顔を下にして倒れたりする可能性があります。
- 間代性発作–これらは、首、顔、腕に影響を与える傾向のある筋肉の反復的またはリズミカルなけいれん運動に関連しています。
- ミオクローヌス発作–このタイプは、腕や脚に突然の短いけいれんやけいれんを引き起こします。
- 強直間代発作–以前は大発作と呼ばれていました。このタイプは、てんかん発作の最も劇的なタイプです。突然の意識喪失、体のこわばりや震え、場合によっては膀胱の制御の喪失や舌の噛みつきを引き起こす可能性があります。
3.てんかん(または未知のけいれん)
このタイプの発作の原因は不明のままであり、通常、四肢の突然の伸展によって現れます。このような発作はまた、クラスターで再発する傾向があります。
てんかんの主な症状は発作であり、その症状は種類によって異なる可能性があることをすでに理解しているはずです。
てんかんの兆候と症状
繰り返しの発作はてんかんに関連する主な症状です。発作は、次の方法で現れる可能性があります。
- 一時的な混乱
- 意識/意識の喪失
- 影響を受けた個人をぼんやりと宇宙を見つめる一点凝視
- けいれん
- 腕や脚の不随意のけいれん
- 恐怖、不安、既視感などの精神病症状
- 突然の転倒
てんかんの正確な原因は、影響を受けた人口の約半分では追跡されていません。ただし、残りの半分では、以下の原因が考えられます。
てんかんの原因は何ですか?
てんかんの一般的な原因には次のものがあります(4):
- 遺伝学–病状の家族歴
- 怪我による頭部外傷
- 脳腫瘍や脳卒中などの脳の状態
- 髄膜炎、エイズ、ウイルス性脳炎などの感染症
- 大脳性麻痺またはてんかんを引き起こす可能性のある出生前の損傷
- 自閉症や神経線維腫症などの発達障害
いくつかの要因により、てんかんを発症するリスクが高くなる可能性もあります。
危険因子
てんかんを発症するリスクを高める可能性のある要因は次のとおりです(5):
- 年齢–てんかんはどの年齢でも発生する可能性がありますが、子供や高齢者によく見られます。
- 遺伝–病状の家族歴により、てんかんを発症する可能性が高くなります。
- 頭のけが
- 認知症–高齢者のてんかんのリスクを高める可能性があります。
- 早産
- 小児期の発作–小児期に長い発作を起こした人は、てんかんを発症するリスクが高くなります。
いつ医者に診てもらうか
次の場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。
- あなたの発作は5分以上続き、2回以上発生しています。
- 2回目の発作は、最初の発作の直後に発生します。
- 発作が止まった後も意識や呼吸が戻らない。
- 高熱があります。
- あなたは暑さのために疲れを感じます。
- あなたは妊娠しています。
- あなたは糖尿病を患っています。
- あなたは発作を経験している間にあなた自身を傷つけました。
あなたが医者を訪ねると、彼らは以下の分析とテストを通してあなたの状態を診断するのを助けるかもしれません。
てんかんはどのように診断されますか?
てんかんを診断するために、医師は最初にあなたの病歴と症状を確認することがあります。また、次のテストを受けるように求められる場合もあります(6)。
- あなたの行動、運動能力、精神機能、およびあなたが持っているてんかんのタイプを決定するための他のそのような領域をテストするための神経学的検査。
- てんかんの発症に寄与した可能性のある感染症、遺伝的状態、またはその他の健康上の問題の兆候を探すための血液検査。
- 脳の異常を検出するために、医師は脳波(EEG)、高密度EEG、コンピューター断層撮影(CT)スキャン、磁気共鳴画像(MRI)、機能的MRI(fMRI)などの検査を提案する場合もあります。
- これらの検査に加えて、医師は、統計的パラメトリックマッピング(SPM)、カレー分析、脳磁図(MEG)などの分析手法を組み合わせて使用して、発作が始まった可能性のある脳内の領域を特定することもできます。
検査で陽性の診断が示されると、医師はてんかんの種類に応じて次の治療法のいずれかを処方する場合があります。
てんかんの治療法
医師は通常、てんかんの治療を薬で始めます。発作を経験しているほとんどの人は、発作がなくなるように1つの抗てんかん薬を与えられます。このような薬は、一般的に抗てんかん薬とも呼ばれます。
適切な投与量と薬を見つけるのは難しいかもしれませんが、あなたの医者はあなたを助けます。彼らは低用量の単剤で始まり、症状が十分に制御されるまで徐々に用量を増やしていく可能性があります(7)。
薬がてんかんの症状をコントロールするのに役立たない場合、あなたの医者は次の選択肢である手術に移ります。てんかん手術は通常、発作を引き起こしている脳の領域を取り除くことを目的としています(7)。
手術後も、発作の再発を防ぐために、患者は抗てんかん薬を少量服用しなければならない場合があります。場合によっては、手術によって思考能力が恒久的に変化することもあります。したがって、手術を選択する前に、医師の経験、成功率、および関連する合併症について医師に相談することをお勧めします。
てんかん手術のいくつかの代替療法は次のとおりです。
- 迷走神経刺激装置を使用した迷走神経刺激
- 脂肪が多く炭水化物が少ないケトン食療法の後
- 埋め込まれた電極を使用した脳深部刺激療法
- 対処とサポート–影響を受けた個人は、てんかん患者のために開始されたサポートグループに行き、同じ医学的問題を抱えている他の人と自分の気持ちを共有することができます。
再発性発作の抑制に役立つ自然な方法もいくつかあります。以下の治療法は、より良い結果をもたらすために進行中の投薬を助けることができます。
自然に発作に対処する方法
- ココナッツオイル
- カンナビジオール(CBD)オイル
- ビタミン
発作に対処する自然な方法
1.ココナッツオイル
シャッターストック
必要になるだろう
ココナッツオイル(必要に応じて)
あなたがしなければならないこと
- 精製油をココナッツ油に置き換えて調理します。
- お気に入りの料理やサラダにココナッツオイルを加えることもできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは定期的に行うことができます。
これが機能する理由
ココナッツオイルの中鎖脂肪酸の強力な抗酸化特性は、薬剤耐性てんかんの管理に効果的であることがわかりました(8)。
2.カンナビジオール(CBD)オイル
シャッターストック
必要になるだろう
医薬品グレードのカンナビジオール10mg
あなたがしなければならないこと
- 医薬品グレードのカンナビジオール10mgを毎日服用してください。
- 服用する前に医師に相談してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは1日1回行うことができます。
これが機能する理由
抗てんかん薬を服用した後、発作の改善を示さなかった個人は、補助薬としてカンナビジオールを使用したときに発作の顕著な改善を示しました(9)。
3.ビタミン
シャッターストック
ビタミンE、B6、およびD3は、てんかんの症状を改善することが観察されています。
ビタミンB6の欠乏は発作を引き起こす可能性があり、レベルを回復することはそれらの予防または治療に役立つ可能性があります(10)。
ビタミンD3の抗けいれん効果は、てんかんに関連する発作の症状の管理にも役立ちます(11)。
ビタミンEと抗てんかん薬の同時投与も発作の改善に役立ちます(12)。
これらのビタミンが豊富な食品には、鶏肉、魚、卵、ナッツ、緑の野菜などがあります。これらのビタミンのいずれかに追加のサプリメントを摂取したい場合は、必ず医師に相談してください。
あなたの食事療法はまたあなたがてんかんを管理するのを助けるのに重要な役割を果たします。これがどのように役立つかです。
てんかんに適した食品は何ですか?
栄養士は、てんかん発作の発生率を減らすために、低炭水化物で高脂肪の食事を勧めることがよくあります。てんかんを患っている人の中には、抗けいれん薬に耐性がある人もいます。ケトジェニックおよび修正されたアトキンスダイエットは、そのような個人に処方されます(13)。
これがあなたが食べて避ける必要があるものです。
何を食べれば良いか
- ベーコン
- 卵
- マヨネーズ
- バター
- ハンバーガー
- ヘビークリーム
- 特定の果物と野菜
- ナッツ
- チーズ
- 魚
食べてはいけないもの
- ピザ、ソフトドリンク、白米/パスタ、ケーキ、ベーグル、チップスなどの高血糖レベルの精製炭水化物(14)。
- マンゴー、レーズン、バナナ、マッシュポテト、日付など、グリセミック指数が高い特定の果物や野菜(14)。
- 銀杏ビロバ–てんかんの症状を改善するために銀杏ビロバサプリメントを服用している人もいます。しかし、この植物抽出物は抗けいれん薬と相互作用し、それによって発作を引き起こすことが知られています(15)。
- アルコール
てんかんから正常に回復するには、医療援助を求める必要があることを忘れないでください。上記のヒントと治療法は、進行中の治療と組み合わせてのみ使用する必要があります。また、上記の治療法のいずれかに従う前に医師に相談して、進行中の治療に干渉しないことを確認することをお勧めします。
てんかんは、通常の生活を送ることを思いとどまらせる必要はありません。適切な注意を払い、食事に注意を払うことで、この状態とかなり簡単に戦うことができます。この記事は役に立ちましたか?下記のコメント欄でお知らせください。
読者の質問に対する専門家の回答
運動はてんかんに効果がありますか?
運動不足は、不安やうつ病などのてんかんの症状に関連しています。したがって、てんかんを患っている人にとっては運動が良いでしょう。また、発作の制御を改善することができます。
てんかんから障害を得ることができますか?
はい、てんかんは、発作が重度で頻繁であり、あなたの日常の活動を妨げることになった場合、障害を引き起こす可能性があります。
てんかんはあなたの性格を変えることができますか?
はい、てんかんは、認知能力、性格、およびその他の行動要素の変化に関連しています。
てんかんに最適なビタミンは何ですか?
ビタミンB6とEは発作の症状を改善することがわかりました。ビタミンB6は、ピリドキシン依存性発作として知られるまれなてんかんの治療に使用されます。このタイプは通常、子宮内または出生直後に発症し、体がビタミンB6を代謝できないことによって引き起こされます。
てんかんはあなたを殺すことができますか?
まれに、影響を受けた個人が明確な理由もなく突然死亡する場合があります。そのような場合、それはてんかんの突然の予期せぬ死(またはSUDEP)と呼ばれます。発作中または発作後に個人が死亡した可能性があります。
難治性てんかんとは何ですか?
誰かが何年も発作を制御できずに経験している場合、その状態は難治性てんかんと呼ばれます。
参考文献
- 「てんかん」世界保健機関。
- 「スペクトル全体のてんかん:健康と理解の促進。」国立科学アカデミー、米国国立医学図書館。
- 「発作、単純な部分的」StatPearls、米国国立医学図書館。
- 「てんかんの神経生物学」現在の神経学および神経科学レポート、米国国立医学図書館。
- 「3疫学と予防」米国科学アカデミー、米国国立医学図書館。
- 「発作とてんかん:神経科学者のための概要」米国国立医学図書館の医学におけるコールドスプリングハーバーの展望。
- 「てんかんの現在の治療法。」神経学、米国国立医学図書館。
- 「ラットのピロカルピン誘発性てんかん重積状態の発生に対するケトン食療法の効果。」代謝性脳疾患、米国国立医学図書館。
- 「てんかんにおけるカンナビジオールの有効性と安全性:系統的レビューとメタアナリシス」医薬品、米国国立医学図書館。
- 「難治性発作のビタミンB(6)治療」米国国立医学図書館の脳と発達。
- 「てんかんの治療のためのビタミンD3:基本的なメカニズム、動物モデル、および臨床試験」米国国立医学図書館の神経学のフロンティア。
- 「難治性てんかん患者の発作頻度、脳波所見、および酸化ストレス状態に対するビタミンEの影響」米国国立医学図書館のAdvanced BiomedicalResearch。
- 「ケトジェニックダイエットとアトキンスダイエットが難治性てんかんに及ぼす影響:比較」米国国立医学図書館のIranian Journal of ChildNeurology。
- 「てんかん患者における低グリセミック指数治療の有効性:系統的レビュー。」Acta Neurologica Belgica、米国国立医学図書館。
- 「イチョウとの潜在的なハーブと薬物の相互作用による致命的な発作。」
分析毒物学ジャーナル、米国国立医学図書館。