目次:
- コンフリー:詳細
- コンフリーの利点は何ですか?
- 1.創傷治癒を促進します
- 2.背中の痛みを和らげます
- 3.肌に水分を補給して修復します
- 4.骨の健康を高める
- 5.抗がん効果があるかもしれません
- コンフリーの生化学的組成
- コンフリーはあなたの体に有毒ですか?副作用は何ですか?
- コンフリーの使い方は?どこで購入できますか?
- コンフリーティーの作り方
- コンフリーの推奨用量は何ですか?
- 要約すれば
コンフリーの医学での使用は、古代ギリシャ人とローマ人の時代にまでさかのぼります。この植物の根と空中部分は、捻挫、関節炎、消化障害、皮膚の病気を管理するために古代医学で使用されていました(1)。
アラントインと呼ばれるユニークな生化学物質の存在は、このハーブを強力な組織再生剤にします。しかし、コンフリーに含まれる別のユニークな植物化学物質(アルカロイド)の高レベルは、臓器の損傷や癌を引き起こす可能性があります。それで、コンフリーはあなたにとって危険ですか?研究者たちはこの植物の使用について何と言っていますか?評決は何ですか?
この記事では、これらの質問に対する回答を他のいくつかの質問とともに検討します。
コンフリー:詳細
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コンフリー( Symphytum officinale) は、 ムラサキ科に 属するハーブです。この植物は紀元前400年からヨーロッパとアジアで癒しのハーブとして栽培されてきました(1)、(2)。
それは主に食用および飼料作物です。しかし、研究はその治療特性を証明しました。実際には、古代ギリシャ人、アメリカ先住民、そしてローマ人がするコンフリーを使用停止重い出血、御馳走気管支の問題を、そして壊れた癒しの骨(1)。
コンフリー湿布は、外傷を治すために使用されました。そのお茶を飲むことは内部の病気を癒すことができます。
植物の部分には、アラントイン、ロスマリン酸、多糖類、アルカロイド、サポニンなどの活性な生化学物質が含まれています。これらの分子は、コンフリーの痛みを和らげ、創傷治癒し、抗炎症作用を発揮します(1)、(2)、 (3)。
しかし、現代の研究はこのプラントの安全性について懸念を引き起こしています。その前に、コンフリーの実証済みの利点を簡単に見てみましょう。上にスワイプする!
コンフリーの利点は何ですか?
コンフリーは、傷、筋肉痛、火傷、潰瘍、骨折、炎症を癒します。それはその生化学的成分のためにそのような怪我からの回復を加速します。
1.創傷治癒を促進します
コンフリーの葉やその他の空中部分には、強力な創傷治癒特性があります。局所的に2〜3日間適用すると、創傷はより速い初期縮小を示します(3)。
研究では、治療部位でのコラーゲン沈着の増加(約8%)が報告されています。また、活性生化学物質は、炎症誘発性成分の患部への移動(浸潤)を減少させます(4)。
実験室での試験によると、コンフリーの葉の油水エマルジョンは、開放創の最も効果的な治療法であると言われています(4)。
2.背中の痛みを和らげます
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背中の上部と下部の痛みが一般的な状態です。それは、影響を受けた個人の機能的な動きと生活の質を損ないます。この性質の痛み/痛みは典型的であり、一度に治療するのは困難です(5)。
一般的に、非ステロイド性抗炎症薬(NSAID)は痛みを管理するために投与されます。大多数はこのアプローチをよく受けています。ハーブ薬も示されている同等の急性背中の痛みを管理するには(ジクロフェナクとの)結果を。コンフリーのようなハーブは、別のアプローチでNSAIDを置き換えることができます(5)、(6)。
いくつかの実験室試験では、コンフリーで治療された被験者とそうでない被験者の間に有意差が示されています。コンフリーは、治療の最初の1時間で痛みの強さを約33%減少させることがわかりました(5)、(6)。
しかし、局所コンフリー製剤の効果については、さらに研究が必要です(5)。
3.肌に水分を補給して修復します
コンフリーの根の抽出物には、活性化合物が含まれています。それらには、アラントイン、ロスマリン酸、カフェー酸、多糖類、粘液、およびタンパク質複合体が含まれます。アラントインは健康な細胞の増殖を刺激します。したがって、それはあなたの肌の傷や傷を取り除くことができます(6)、(7)。
ロスマリン酸とコーヒー酸は炎症誘発性化合物の合成を阻害し ます。多糖および粘液水和物とお肌に潤いを与えます。それらは神経終末を落ち着かせることによってあなたの肌を冷やします(6)、(7)。
したがって、この抽出物は潰瘍や炎症を癒します。この抽出物の約5-10%は、紫外線によって引き起こされる皮膚の損傷(赤み、日焼けなど)を効果的に減らすことができます。虫刺されや痛みを伴う癤(膿瘍、癰、癰)の治療には、コンフリー成分を含むクリームが使用されます(3)、(6)、(8)。
4.骨の健康を高める
伝統的な慣習では、コンフリー( Symphytum uplandica )のお茶と根の抽出物を使用して、骨折や捻挫の治癒を促進します。絆創膏や湿布で骨折した骨を固めたり治したりするために使用され、「ニットボーン」という名前が付けられました(9)、(10)。
このハーブ(6CH)のホメオパシー製剤は、研究対象の骨密度を高めることが示されています。コンフリーは、骨やチタンのインプラント周囲の腫れも治療する可能性があります(11)。
コンフリーはまた、骨関節の炎症を管理するために外部から適用されます。さらなる研究により、コンフリーは関節リウマチや変形性関節症などの慢性骨疾患の治癒に適用される可能性があります(12)。
雑学クイズ!
- コンフリーの抗炎症作用は、消化器系、呼吸器系、その他の炎症性疾患(潰瘍、痛風、過敏性腸疾患など)の治療に役立つ可能性があります(13)。
- しかし、科学的研究はまだグリーンフラグを示していません。コンフリーはあなたの健康に悪影響を与える可能性があります。それを主要な抗炎症剤として使用することは素晴らしい考えではないかもしれません(13)。
- この植物の有効成分であるアラントインは、強力な成長刺激剤です。あなたは内コンフリー抽出物を見つけることができます皮膚、毛髪、およびデンタルケア製品(14)。
- しかし、純粋なアラントインと比較したアラントインリッチコンフリー抽出物の有効性はまだ研究されています。化粧品使用におけるコンフリーの安全性を証明するにはデータが不十分です。
- 最適な濃度で、このハーブは獣医学に含めることができます。動物にもコンフリー湿布、絆創膏、その他の製剤を使用できます(1)。
5.抗がん効果があるかもしれません
研究はコンフリーをいくつかの癌に結びつけています。しかし、最近の研究では、その抽出物に抗がん特性があることが示されています。抽出物には、強力な抗酸化作用、抗炎症作用、免疫力増強作用もあります(15)、(16)。
コンフリーの活性分子は、前立腺、肝臓、および血液の癌性細胞の細胞死を誘発する可能性があります。それらはまた、細胞分裂や血管新生などの癌発生の重要な段階で干渉します(15)、(16)。
さらに、コンフリー抽出物は、これらの試験の対象において毒性を示さなかった。コンフリーがどのようにして発がん性物質でありながら、特定のがんをどのように治療/管理するかは謎のままです。この二重のメカニズムを理解するための研究が進行中です(15)、(16)。
実験データによると、そのような利点は、コンフリーのユニークな植物化学プロファイルによるものです。
その根、葉、および他の部分には、さまざまな量のポリフェノール成分が含まれています。これらのコンポーネントの詳細については、次のセクションをご覧ください。
コンフリーの生化学的組成
コンフリーの根は、フルクトースとグルコース分子でできているアラントインと粘液に豊富に含まれています。化学分析では、ロスマリン酸、コーヒー酸、およびクロロゲン酸が同定されました。存在サポニン、テルペノイド、およびアルカロイドたまた(3)が報告されて。
葉はまた、アラントインおよびアルカロイドの準備です。アルカロイドは、最近、科学界から多くの注目を集めています(17)。
コンフリーの根と葉の抽出物に関する実験により、これらの活性分子(アルカロイド)が癌を引き起こす可能性があることが明らかになりました。
したがって、野生または一般的なコンフリーは、人間(および動物)にとって有毒/安全でないと見なされます。コンフリーの副作用を詳しく知るために読んでください。
コンフリーはあなたの体に有毒ですか?副作用は何ですか?
ピロリジジンアルカロイドが存在するため、コンフリーは人間の摂取には適さないと考えられています(特に経口経路を介して)。
コンフリーの葉と根は、シンフィチン、シンランディン、エキミジンを持っており、ピロリジジンアルカロイドのユニークなセットを作ります。これらの分子を慢性的に摂取すると、肝臓毒性、腎臓病、高血圧、皮膚アレルギーを引き起こします(13)。
さらに、いくつかのケースは、コンフリーの発がん性(発がん性)を示しています(12)。
このような影響により、コンフリーとその抽出物は妊娠中および授乳中の女性にとって安全ではなくなります(17)。
以下のようないくつかの国ドイツ、英国、カナダはどちらかいる禁止または制限された薬/治療におけるこのハーブの使用を。
アメリカのハーブ製品協会は、コンフリーを使用することが推奨さだけ外部から。では2001年、米国食品医薬品局(FDAは)する栄養補助食品メーカーをお勧め取り除く市場(12)からコンフリーの製品を。
ただし、コンフリーの安全性は未定です。現在まで、一部の国ではコンフリーの使用に制限がありません。
また、インターネットや市場でさまざまな形のコンフリーサプリメントを見つけることができます。
これらの製品の入手方法については、次のセクションをお読みください。
コンフリーの使い方は?どこで購入できますか?
コンフリーを局所的に使用するのが最善です。アルカロイドや他の有毒な植物化学物質が存在するため、経口摂取はあなたの健康に有益ではないかもしれません。
鎮痛クリーム(ここで購入!)、薬用化粧水、軟膏(ここで購入!)、オイル(ここで購入!)、ハーブ軟膏(ここで購入!)などは、コンフリーの一般的な製品です。
捻挫、傷、切り傷、発疹などの治療薬として店頭(OTC)でも利用できます。
コンフリーティーはこの植物の人気商品です。乾燥したコンフリーの葉を淹れて、骨の痛みを和らげることが知られている治療用のお茶を作ることができます。
コンフリーティーの作り方
- 乾燥したコンフリーの葉小さじ1〜2杯をティーポットに追加します。
- 葉の上に1〜1½カップの沸騰したお湯を注ぎます。
- 10〜20分間急勾配にします。
- サービングカップにこし、温かく飲みます。
この植物の悪影響を考えると、コンフリーティー/抽出物の推奨用量はありますか?下にスクロールして確認してください。
コンフリーの推奨用量は何ですか?
コンフリーティーの場合は、1カップを少量に分けてください。1日4回服用してください(10)。
チンキ剤の場合は、1日4回5〜20滴を使用してください。乾燥または新鮮なコンフリーの葉の作りたての湿布のみを使用してください(10)。
また、治療期間を念頭に置く必要があります。コンフリーの長期使用は、有毒なアルカロイドのために悪影響を及ぼします。
代わりに、PAフリー(ピロリジジンアルカロイドフリー)抽出物を使用してみてください。または、これらのアルカロイドが10 µg未満のコンフリー製品を検索してください。それらは、その1日の許容限度内/以下になります(3)。
要約すれば
コンフリーは、骨折、足首の捻挫、傷口の開放、背中の痛みに対する伝統的な治療法です。古代ローマ人は、慢性的な病気を治療するために、湿布、軟膏、クリーム、お茶を誓いました。
しかし、科学者たちは、原因となるコンフリーで活性分子同定している癌およびLアイバー損傷を。したがって、