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にきびやにきびの傷跡に重曹を焼くことの利点を主張する事例証拠はたくさんあります。しかし、重曹のこれらの利点を証明する科学的証拠はなく、ニキビの推奨される治療法ではありません。これは、歯を白くし、軽度のニキビ、発疹、消化不良、および虫刺されを和らげるための民間療法です。実際、重曹は善よりも害を及ぼす可能性があります。したがって、にきびやにきびに重曹を使用するときは、細心の注意を払う必要があります。この記事では、お肌やニキビに重曹を使用することについて知っておくべきことすべてについて説明しました。
ニキビに重曹は使えますか?それは効果的ですか?
事例証拠は、重曹がニキビに効果的であると主張しています。しかし、重曹がニキビに効くかどうかを評価する研究はありません。米国食品医薬品局は、この人気のあるニキビの家庭薬を承認していません。この人気のある家庭薬の支持者は、重曹が肌のタイプによってはニキビを最小限に抑えるのに役立つと信じています。
重曹は肌を乾燥させる効果があり、この性質がにきびを縮め、炎症を抑えるのに役立つと言われています。また、次のように役立つとも言われています。
- 重曹には、腫れや赤みを和らげる抗炎症作用があります。フレアアップを落ち着かせるだけでなく、発疹、炎症、日焼けを和らげます。
- 重曹は物理的な角質除去剤です。それはあなたの毛穴から汚れや死んだ皮膚細胞を取り除く微粒子を持っています。それはまた、より効率的でありながら、ほとんどの剥離剤よりも比較的刺激が少ない。
- ニキビとの戦いと予防に役立つだけでなく、ニキビ跡や色素沈着の出現を最小限に抑えます。
- それはあなたの肌から余分な油を吸収するのに役立ちます。これは、順番に、にきびや傷を乾燥させ、それらがより速く治癒するのを助けます。
ニキビに重曹を使用することの副作用はありますか?
はい、お肌に重曹を使用することに関連するいくつかのリスクがあります。過剰なものは肌に良くありません。重曹も同じです。頻繁に使用したり、お肌に合わない場合は、以下の副作用が発生する可能性があります。
- 肌の保護バリアを傷つけ、ニキビを悪化させる可能性があります。これは、肌のpHがわずかに酸性側にあるためです(これはバランスを維持するために重要です)。重曹を塗ると、酸性の保護バリアが取り除かれ、ブレイクアウトやバクテリアに対して脆弱なままになります。
- それはあなたの肌を刺激する可能性があります。重曹は乾燥効果があり、皮膚に使用すると(または頻繁に使用すると)、皮膚を刺激し、赤み、発疹、発疹、灼熱感を引き起こす可能性があります。
- お肌が乾燥しすぎて炎症を起こすことがあります。
皮膚の平均自然pH(シャワーを浴びず、化粧品を使用しない場合)は4.7です。通常、4.5から5.5の範囲です。pHスケールでは、7未満は酸性で、7を超えるものはアルカリ性です。私たちの肌は酸性ですが、重曹のpHは9で、アルカリ性です。アルカリ性成分を肌に塗ると、自然に天然の油分がはがれ、紫外線やバクテリア、環境へのダメージにさらされます。
推奨されていませんが、炎症を抑えるために重曹のレシピをいくつか試すことができます。のみを使用するようにしてください