目次:
あなたが飲む普通のミネラルウォーターが多くの重要な栄養素で満たされているとは想像もしていなかったでしょう。しかし、何を推測しますか?それが事実です。ミネラルウォーターの健康上の利点は、体と心の両方に同様に利益をもたらします。そして、一番いいのは、家の中でミネラルウォーターを作ることができるということです。しかし、あなたはミネラルウォーターを作る方法を知っていますか?そうでない場合は、以下の投稿をお読みください。
自宅でミネラルウォーターを作る方法の5つのステップガイド:
ミネラルウォーターはろ過水とは異なることを理解することが重要です。ろ過された水には汚れやバクテリアが含まれていませんが、ミネラルウォーターは純粋で、カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウムなどの生命を支えるミネラルが豊富です。人々は、毎日高価なミネラルウォーターの缶を買うことは事実上不可能であると矛盾するかもしれません。そして実際には、これも有効な矛盾です。しかし、ミネラルウォーターはあなたの家自体で準備することができます。そして、これらの5つの簡単なステップでその方法を説明します。
1.水道水をろ過する
水道水のろ過は、家庭でミネラルウォーターを作るための最初のステップです。この目的のためにあなたの通常の浄水器を使うことができます。瓶に約1または2リットルの水道水を取り、それを浄水器に移します。水を完全にろ過します。水が浄化されたら、開いた容器に移す必要があります。容器が清潔で、臭いや臭いがないことを確認してください。
2.重曹を追加します
家庭でミネラルウォーターを作るための次のステップは、精製水に重曹を加えることです。1/8の周りに追加番目精製水1リットルに重曹のティースプーンを。1/4の量を増加させる第 精製水2リットルのための小さじ。重曹/重炭酸ナトリウムを焼くと、本質的に水にナトリウムが追加されます。このミネラルは、消化不良、便秘、膨満感、胸焼け、さらには関節炎などの特定の健康状態を治療します。これは、ろ過水をミネラルウォーターに変換する最初のステップです。
3.エプソムソルトを追加します
あなたは精製水にベーキングソーダを追加したら、1/8程度追加番目の 重曹で処理し、濾過した水1リットルにエプソム塩小さじ。エプソムソルトは消毒剤のように機能し、細菌の攻撃から人間を安全に保ちます。したがって、すでにろ過された水の純度が大幅に向上します。
4.重炭酸カリウムを追加します
次のステップは、重炭酸ナトリウムとエプソム塩で処理された精製水に重炭酸カリウムを追加することです。重炭酸カリウムは、人間の血圧を維持します。心臓の健康を維持し、心臓発作のリスクを大幅に軽減する必須ミネラルです。周りの1/8追加番目の ミネラルウォーターを作るために処理精製水に重炭酸カリウムのティースプーンを。
5.よく混ぜる
精製水に加える成分をよく混ぜることが重要です。精製水にすべてのミネラルをうまくブレンドする目的で、ソーダサイフォンを使用できます。ソーダサイフォンは、炭酸飲料を分散させるために広く使用されているガジェットです。カートリッジとハンドルが付属しています。カートリッジをサイフォンに取り付けます。作った水を取っ手に通します。水を通すときにハンドルを握ります。完全に浄化されたミネラルウォーターは、サイフォンの反対側から得られるものです。
上記の5つのステップは、自家製のミネラルウォーターの作り方に役立つ最も簡単な方法です。ナトリウムとカリウムが豊富です。
家でミネラルウォーターを作ったことはありますか?市場に出回っているボトルと同じ味と品質ですか?ミネラルウォーターがあなたにとってどのように良いか知っていますか?コメントセクションでフィードバックを共有してください!