目次:
- 目次
- 癜風とは何ですか?
- 癜風の兆候と症状
- 癜風の原因と危険因子
- 癜風はどのように診断されますか?
- 癜風を自然に取り除く方法
- 癜風を治療するための家庭薬
- 1.エッセンシャルオイル
- a。ティーツリー油
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- b。ユーカリ油
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- c。パチョリオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 2.重曹
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 3.にんにく
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 4.ビタミン
- 5.ヨーグルト
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 6.ココナッツオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 7.アップルサイダービネガー
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 8.アロエベラ
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 9.ヒマシ油
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 10.エプソムソルト
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 11.グレープフルーツ種子エキス
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 12.ニーム
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 13.ターメリック
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 14.キャンドルブッシュ
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 15.ハニー
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- ダイエットのヒント
- 何を食べれば良いか
- 食べてはいけないもの
- 予防のヒント
- 読者の質問に対する専門家の回答
肌の特定の部分に変色したパッチがありますか?そして、あなたは暑い気候に住んでいますか?これらの両方の質問に「はい」と答えた場合は、おそらく癜風と呼ばれる真菌性皮膚状態を発症しています。この状態とその治療オプションの詳細については、読み続けてください。
目次
- 癜風とは何ですか?
- 癜風の兆候と症状
- 癜風の原因と危険因子
- 癜風はどのように診断されますか?
- 癜風を治療するための家庭薬
- ダイエットのヒント
- 予防のヒント
癜風とは何ですか?
皮膚の表面に生息するマラセチアと呼ばれる真菌があります。通常は健康上の問題はありませんが、この真菌が制御不能になり、肌の自然な色が変化することがあります。その結果、周囲の皮膚よりも明るいまたは暗いパッチが発生する可能性があります。
この状態は癜風と呼ばれます。この状態に使用される別の用語は、癜風です。
この状態の発症の主な兆候の1つは、変色したパッチまたは皮膚に表面化したパッチです。これらのパッチはさまざまな形式で発生します。次のセクションでは、癜風の症状を示します。
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癜風の兆候と症状
癜風の最も顕著な症状は、腕、胸、首、さらには背中に発生する可能性のある変色した皮膚パッチです。
これらのパッチは次のようになります。
- 周囲の皮膚に比べて変色
- 赤、茶色、ピンク、またはわずかに日焼けした
- かゆみ、うろこ状、乾燥
- 日焼けでより明白
- 涼しくて湿度の低い天気では消えます
マラセチア菌のこの制御されていない成長の正確な原因はまだ確立されていません。ただし、いくつかの要因がこの真菌の増殖を促進し、感染のリスクを高めることが知られています。
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癜風の原因と危険因子
マラセチア菌の増殖を促進する可能性のある要因は次のとおりです。
- 高温多湿の気候
- たくさん発汗
- 油性肌
- 弱い免疫
- ホルモンの変化
いくつかの要因は、この皮膚の状態を発症するリスクを高める可能性があります。それらが含まれます:
- 癜風の家族歴
- 亜熱帯気候に住む
- 免疫システムを弱める可能性のある薬を服用する
- 癌
- ホルモンバランスを崩す可能性のある薬を服用する
癜風を発症したかどうかを確認する最も簡単な方法の1つは、自分自身を物理的に観察し、変色したパッチを探すことです。医師はまた、癜風の発症をチェックするために以下の検査を行う場合があります。
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癜風はどのように診断されますか?
癜風は通常、皮膚を見ることで診断できます。ただし、そのような診断が不可能な場合は、医師が次の検査を受けるように依頼することがあります。
- 患部の皮膚を削り、顕微鏡で真菌を観察する皮膚掻き取り試験。
- 水酸化カリウム(KOH)顕微鏡法。これには、こすった皮膚をKOH溶液で顕微鏡下で観察することが含まれます。
- 生検。皮膚の外層を検査する必要があります。
- ウッドランプテストでは、ウッドランプと呼ばれる特殊な機械を使用して、紫外線を使用して皮膚に真菌が存在するかどうかを確認します。
真菌の存在が確認された場合は、ほぼすぐに治療を開始できます。この状態の治療は、以下にリストされているいくつかの基本的な家庭療法の助けを借りて、自宅ですぐに開始することもできます。
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癜風を自然に取り除く方法
-
- エッセンシャルオイル
- 重曹
- ニンニク
- ビタミン
- ヨーグルト
- ココナッツオイル
- リンゴ酢
- アロエ
- ヒマシ油
- エプソム塩
- グレープフルーツ種子エキス
- ニーム
- ターメリック
- キャンドルブッシュ
- はちみつ
癜風を治療するための家庭薬
1.エッセンシャルオイル
a。ティーツリー油
必要になるだろう
- ティーツリーオイル7滴
- ココナッツオイル小さじ1
あなたがしなければならないこと
- ティーツリーオイル7滴とココナッツオイル小さじ1杯を混ぜます。
- 患部に混合物を適用します。
- 洗い流す前に30〜60分間そのままにしておきます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは1日に2〜3回行う必要があります。
これが機能する理由
癜風は、皮膚のかゆみや変色を引き起こす可能性があります。ティーツリーオイルの抗炎症作用はかゆみを和らげるのに役立ちますが、その抗真菌作用はこの状態を引き起こす真菌を排除します(1)。
b。ユーカリ油
必要になるだろう
- ユーカリ油6〜7滴
- キャリアオイル(ココナッツオイル、ホホバオイルなど)小さじ1杯
あなたがしなければならないこと
- ユーカリ油を6〜7滴取り、小さじ1杯のキャリアオイルを加えます。
- この混合物を患部にマッサージし、30〜40分間そのままにします。
- それを洗い流し、肌を軽くたたいて乾かします。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを毎日複数回行います。
これが機能する理由
ユーカリ油には、抗炎症作用と抗菌作用で人気のあるオイゲノールと呼ばれる化合物が含まれています。癜風の症状を和らげるのに役立ち、マラセチア菌と戦うためにも使用できます(2)。
c。パチョリオイル
必要になるだろう
- パチョリオイル8滴
- ココナッツオイル小さじ1
あなたがしなければならないこと
- パチョリオイル8滴を小さじ1杯のココナッツオイルまたはその他のキャリアオイルと混ぜます。
- この混合物を患部の皮膚に優しくマッサージします。
- 20〜40分間そのままにして、洗い流します。
- これを一晩置いておくこともできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは毎日3回行う必要があります。
これが機能する理由
パチョリオイルは、炎症を起こした肌のかゆみを和らげるのに役立ちます。また、癜風の治療にも役立つ抗真菌性のおかげで、真菌感染症と戦うための優れた治療法です(3)、(4)。
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2.重曹
必要になるだろう
- 重曹小さじ1〜2
- 水(必要に応じて)
あなたがしなければならないこと
- 小さじ2杯の重曹を取り、それに数滴の水を加えます。
- 患部にペーストを塗り、20〜30分そのままにしておきます。
- 混合物を水で洗い流します。
- 小さじ1杯の重曹とコップ1杯の水を混ぜて消費することもできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
あなたは毎日これをしなければなりません。
これが機能する理由
菌類はアルカリ性環境では生き残れません。皮膚のpHは通常酸性です。重曹はアルカリ性になり、かゆみを和らげます(5)。
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3.にんにく
必要になるだろう
にんにくのみじん切り
あなたがしなければならないこと
- にんにくをみじん切りにし、汁を抽出します。
- にんにくエキスを患部に塗り、20〜30分そのままにしておきます。
- 水で洗い流してください。
- 空腹時にニンニク2片を毎日摂取することもできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日2回行います。
これが機能する理由
ニンニクはアリシンと呼ばれる化合物の豊富な供給源です。この有機硫黄化合物は、癜風とその症状の治療に使用できる強力な抗炎症作用と抗菌作用で知られています(6)。
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4.ビタミン
ビタミンA、D、およびEは、癜風の治療に役立ちます。それらはあなたのメラニン生成を調節し、より速い回復を促進します(7)、(8)。これらのビタミンはまた、優れた抗酸化物質であり、治癒特性を示します。
これらのビタミンは、ほうれん草、カブ、ケール、卵、牛乳、魚、ブロッコリーで利用できます。また、これらのビタミンが不足している追加のサプリメントを服用することもできますが、それは医師に相談した後でなければなりません。
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5.ヨーグルト
必要になるだろう
プレーンヨーグルト(必要に応じて)
あなたがしなければならないこと
- プレーンヨーグルトをいくつか取り、患部の皮膚に直接塗布します。
- 30分間そのままにしてから、水で洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは1日に2〜3回行う必要があります。
これが機能する理由
ヨーグルトは、抗真菌活性を示すプロバイオティクスが豊富です。それらは、癜風の原因となるマラセチア菌の治療に使用できます(9)。
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6.ココナッツオイル
必要になるだろう
ココナッツオイル(必要に応じて)
あなたがしなければならないこと
- 患部にココナッツオイルを塗ります。
- 洗い流す前に、30分または一晩そのままにしておきます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは1日に2〜3回行う必要があります。
これが機能する理由
ココナッツオイルの抗炎症作用、鎮痛作用、抗真菌作用は、癜風の治療に役立ちます。モノラウリンの存在は、ココナッツオイルを素晴らしい治療法にします(10)、(11)。
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7.アップルサイダービネガー
必要になるだろう
- アップルサイダービネガー大さじ1
- 水1カップ
- コットンパッド
あなたがしなければならないこと
- アップルサイダービネガー大さじ1を水に加えます。
- コットンパッドを溶液に浸し、患部に塗布します。
- この溶液は1日1回飲むこともできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
効果的な結果を得るために、これを1日2〜3回行います。
これが機能する理由
アップルサイダービネガーに含まれる酢酸は、顕著な抗炎症作用を示し、(抗真菌作用とともに)癜風に関連する炎症と感染を緩和するのに役立ちます(12)。
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8.アロエベラ
必要になるだろう
アロエベラジェル大さじ1
あなたがしなければならないこと
- 大さじ1杯のアロエベラジェルを取り、患部全体にそっと広げます。
- 約30分間そのままにしてから洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
違いに気付くまで、これを毎日複数回行う必要があります。
これが機能する理由
アロエベラの癒しの性質はあなたの回復をスピードアップすることができます。また、強力な抗炎症作用と抗真菌作用があり、癜風を取り除くのに役立ちます(13)、(14)。
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9.ヒマシ油
必要になるだろう
ひまし油(必要に応じて)
あなたがしなければならないこと
- ひまし油を手に取り、変色した肌全体に塗ります。
- 20〜30分そのままにして、水で洗い流してください。
- オイルを一晩置いておくこともできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
患部にひまし油を毎日複数回塗布します。
これが機能する理由
ヒマシ油に含まれるリシノール酸(リシノール酸)は、癜風の治療に役立つ抗炎症作用と抗菌作用を示します(15)、(16)。
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10.エプソムソルト
必要になるだろう
- エプソム塩1カップ
- 水
あなたがしなければならないこと
- 水で満たされた浴槽にエプソム塩のカップを追加します。
- 20〜30分浸します。
- 肌を軽くたたいて乾かします。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日1回行います。
これが機能する理由
エプソム塩にはマグネシウムが含まれており、炎症を抑えるのに役立ちます。エプソム塩の局所塗布は、癜風の炎症症状の治療に役立ちます(17)。
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11.グレープフルーツ種子エキス
必要になるだろう
- グレープフルーツ種子抽出物小さじ数杯
- コットンパッド
あなたがしなければならないこと
- コットンパッドを小さじ数杯のグレープフルーツ種子抽出物に浸します。
- 患部の皮膚に塗ってください。
- 30分間そのままにして、普通の水で洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは1日に2〜3回行う必要があります。
これが機能する理由
グレープフルーツ種子抽出物は、癜風の原因となる真菌と戦うために使用できる強力な抗炎症および抗真菌薬です(18)。
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12.ニーム
必要になるだろう
- 一握りのニームの葉
- 水
あなたがしなければならないこと
- 一握りのニームの葉を取ります。
- それらに水を加えて混ぜます。
- 患部にニームペーストを塗ります。
- 約30分間そのままにして、洗い流します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは1日に3〜4回行う必要があります。
これが機能する理由
ニームは人気のある漢方薬です。それはあなたの皮膚の炎症を減らすのを助け、その抗炎症性と抗真菌性で真菌感染症と戦います(19)、(20)。このハーブの局所塗布は、癜風の治療に驚異的な効果を発揮します。
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13.ターメリック
必要になるだろう
- 小さじ2杯のターメリックパウダー
- 水(必要に応じて)
あなたがしなければならないこと
- 小さじ2杯のターメリックパウダーを取り、少量の水を加えて濃厚なペーストを作ります(流動性ではありません)。
- 変色した肌全体にペーストを塗ります。
- 約20〜30分間そのままにしておきます。
- 水で洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日3回行います。
これが機能する理由
ウコンの主成分はクルクミンです。クルクミンは、癜風に対して驚くほど効果を発揮する抗真菌性と抗炎症性を備えています(21)、(22)。
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14.キャンドルブッシュ
必要になるだろう
- キャンドルブッシュの葉
- オリーブオイル(必要に応じて)
あなたがしなければならないこと
- 一握りのキャンドルブッシュの葉を取ります。
- ペーストを作るのにちょうど十分な量のオリーブオイルを注ぎます。
- 調合液を約30分間そのままにして、洗い流します。
- この目的のために、市場で容易に入手できるキャンドルブッシュの準備を適用することもできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは1日に2〜3回行う必要があります。
これが機能する理由
キャンドルブッシュの葉には、効果的な抗真菌化合物が含まれています。1994年に Ethnopharmacology に発表された研究(23)に よる と、 癜風 に対して効果的であるのはそのためです。
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15.ハニー
必要になるだろう
有機蜂蜜(必要に応じて)
あなたがしなければならないこと
- はちみつを取り、患部に塗ります。
- 少なくとも30分間そのままにしてから、洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを毎日数回行います。
これが機能する理由
蜂蜜の治癒、抗炎症、抗真菌特性を考えると、癜風とその症状を効果的に治療できることは驚くべきことではありません(24)。
これらの治療法に加えて、癜風を治療し、その再発を防ぐために食事療法を変更することを検討することも重要です。
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ダイエットのヒント
何を食べれば良いか
- プロバイオティクスが豊富なヨーグルト
- ブロッコリー、インゲン、アボカドなどの低炭水化物食品。
- 魚、肉、卵、鶏肉などのタンパク質が豊富な食品
- ニンニク
食べてはいけないもの
- シュガー
- アルコール
- お酢
- ナッツ
- 果物
また、回復を助けるために、通常のライフスタイルにいくつかの変更を加える必要があります。これは、これらの予防のヒントに従うだけで実行できます。
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予防のヒント
- 高温多湿の気候は避けてください。
- 日焼けしたり、日光にさらしたりしないでください。
- 最小限の汗をかいてみてください。
- 激しい運動にふけるな。
- 1日2回お風呂に入ります。
- 汗が肌に乾かないようにしてください。ハンカチで拭きます。
予防のコツを守っても、再発する可能性は高いです。したがって、あなたはあなたの注意深い最善を尽くし、すべての引き金を避けなければなりません。
ここで説明する治療法のほとんどは、癜風の症例の治療に効果的であり、自宅で自信を持って試すことができます。これ以上の救済策を私たちと共有したいですか?以下のコメントセクションからご連絡ください。
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読者の質問に対する専門家の回答
癜風は白斑と同じですか?
いいえ。白斑はメラニンを生成する細胞の機能不全の結果ですが、癜風はマラセチアと呼ばれる酵母菌によって引き起こされる皮膚の状態です。
癜風はどのくらい続きますか?
約2週間でうろこ状や乾燥肌などの身体症状が解消されます。ただし、通常の肌の色に戻るまでに6〜12か月かかる場合があります。
癜風に最適な石鹸はどれですか?
癜風の治療には、抗真菌性石鹸(Naturasil Tinea Versicolorなど)がよく推奨されます。ジンクピリチオンは、癜風の治療に使用されるもう1つの石鹸です。
癜風に最適な抗真菌クリームはどれですか?
クロトリマゾール、ミコナゾール、硫化セレン、テルビナフィンなどの抗真菌成分を含むクリームは