目次:
- 目次
- ミリウム嚢胞とは何ですか?
- ミリアの原因は何ですか?
- 稗粒腫の種類は何ですか?
- ミリアはどのように診断されますか?
- 自宅で稗粒腫を取り除く方法
- 稗粒腫を治療するための家庭薬
- 1.アップルサイダービネガー
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 2.ヒマシ油
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 3.ティーツリーオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 4.ビタミンA
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 5.ココナッツオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 6.シュガースクラブ
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 7.レモンジュース
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 8.歯磨き粉
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 9.ハニーマスク
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 10.サンダルウッドとローズウォーター
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 11.スチーム
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 予防のヒント
- 読者の質問に対する専門家の回答
迷惑な小さな嚢胞があなたの顔や体に現れていますか?そして、あなたがそれらを刺すたびに白いガンクが現れて、それらは白または黄色ですか?次に、稗粒腫と呼ばれる皮膚の状態に苦しんでいる可能性があります。これらはビーズのような嚢胞であり、皮膚をどれだけきれいにしても、表面を再形成し続けることができます。稗粒腫を取り除くためにこれについて何ができるのか疑問に思っていますか?答えを見つけるために読み続けてください。
目次
- ミリウム嚢胞とは何ですか?
- ミリアの原因は何ですか?
- 稗粒腫の種類は何ですか?
- ミリアはどのように診断されますか?
- 自宅で稗粒腫を取り除く方法
- 予防のヒント
ミリウム嚢胞とは何ですか?
稗粒腫の嚢胞は、鼻と頬に現れる小さな白または黄色の隆起です。これらの嚢胞がグループで発生する場合、それらは稗粒腫と呼ばれます。稗粒腫は、顔、目、まぶた、唇、頬の周りによく見られます。ただし、胴体や性器など、他の体の部分にも発生する場合があります。
稗粒腫の原因は成人と乳児で異なり、以下のとおりです。
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ミリアの原因は何ですか?
新生児の稗粒腫の原因は不明です。母親からのホルモンによって引き起こされる赤ちゃんのにきびと間違われることがよくあります。しかし、稗粒腫はニキビのような炎症や腫れを引き起こさず、ほとんどの場合、乳児はそれを持って生まれます。
大人だけでなく年長の子供でも、稗粒腫は皮膚の損傷の結果として発生します。これには次のものが含まれます。
- 表皮水疱症(EB)、瘢痕性類天疱瘡、晩発性皮膚ポルフィリン症(PCT)などの皮膚の状態によるブリスタリング
- ツタウルシアレルギーなどのアレルギー反応によるブリスタリング
- やけど
- 太陽への長期暴露
- ステロイドクリームの長期使用
- 削皮術やレーザーリサーフェシングなどの皮膚リサーフェシング手順
- 肌の老化
稗粒腫は、嚢胞が発生する年齢と原因に応じて、さまざまなタイプに分類できます。
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稗粒腫の種類は何ですか?
稗粒腫は一次および二次のカテゴリーに分類されます。一次稗粒腫は、閉じ込められたケラチンのために形成され、乳児や成人の顔に見られますが、二次稗粒腫は、皮膚の表面につながる管が詰まると形成されます。
Miliaはさらに次のタイプに分類されます。
- 新生児稗粒腫:これらは原発性稗粒腫です。それらは新生児に発生し、数週間以内に治ります。
- 若年性稗粒腫:いくつかのまれな遺伝性疾患は、若年性稗粒腫を引き起こす可能性があります。彼らです:
- ガードナー症候群、これは後で結腸癌につながる可能性があります
- 母斑性基底細胞癌症候群(NBCCS)
- 髪の成長と発汗能力に影響を与えるBazex-Dupré-Christol症候群
- Pachyonychia congenita、厚いまたは異常な形の爪を引き起こす状態
- Milia En Plaque:このタイプはまぶた、耳、頬、あごに影響を与えます。多くの場合、円板状エリテマトーデスや扁平苔癬などの遺伝性疾患または自己免疫疾患に関連しています。
- 多発性稗粒腫:これらはかゆみを引き起こし、ほとんどの場合、顔、上腕、胴体に発生します。
- 外傷性稗粒腫:稗粒腫の嚢胞は、皮膚の損傷の結果として発生します。結果として生じる嚢胞は、縁に沿って赤く、中央に白くなります。
- 麻薬やその他の製品に関連する稗粒腫
稗粒腫は、次のような特定の薬物や化粧品への曝露によっても引き起こされる可能性があります。
- 流動パラフィンまたは石油
- パラフィンオイル
- パラフィン液
- ワセリン液
- 石油
- ラノリン
この状態がどのように診断されるかを理解しましょう。
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ミリアはどのように診断されますか?
稗粒腫は通常、嚢胞の外観を分析する身体検査によって診断されます。まれに、他の可能性を排除するために皮膚病変生検が必要になる場合があります。
稗粒腫はあなたの自信を妨げ、また傷跡を残すリスクを冒す可能性があります。したがって、この状態はすぐに治療する必要があります。そして、ここにあなたを助けるためのいくつかの自然で効果的な家庭療法があります。
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自宅で稗粒腫を取り除く方法
- リンゴ酢
- ヒマシ油
- ティーツリー油
- ビタミンA
- ココナッツオイル
- シュガースクラブ
- レモン汁
- 歯磨き粉
- ハニーマスク
- ローズウォーター
- 蒸気
稗粒腫を治療するための家庭薬
1.アップルサイダービネガー
シャッターストック
必要になるだろう
- アップルサイダービネガー大さじ1
- 水大さじ1
- 毛糸玉
あなたがしなければならないこと
- 大さじ1杯の水に大さじ1杯のリンゴ酢を加えます。
- よく混ぜて、コットンボールをその中に浸します。
- 患部全体に塗り、30分後に洗い流します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは、数週間毎日行う必要があります。
これが機能する理由
アップルサイダービネガーは収斂性があり、皮膚の毛穴のサイズを小さくするのに役立ちます。これにより、破片が毛穴から押し出され、稗粒腫を取り除くのに役立ちます(1)。
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2.ヒマシ油
シャッターストック
必要になるだろう
コールドプレスひまし油小さじ1/2
あなたがしなければならないこと
- マイルドなクレンザーで患部をきれいにします。
- コールドプレスされたヒマシ油小さじ半分を取り、それを稗粒腫に適用します。
- 水で洗い流す前に、30〜60分間そのままにしておきます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日1回行います。
これが機能する理由
ヒマシ油には皮膚軟化作用と抗炎症作用があり、稗粒腫との戦いに役立ちます(2)。
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3.ティーツリーオイル
シャッターストック
必要になるだろう
- ティーツリーオイル6滴
- ココナッツオイル6滴
あなたがしなければならないこと
- ティーツリーとココナッツオイルをそれぞれ6滴混ぜます。
- 洗浄した部分と患部に混合物を塗布します。
- 洗い流す前に約30分間作動させてください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
より速い結果を得るために、これを1日1〜2回行います。
これが機能する理由
ティーツリーオイルは、稗粒腫の病変をより早く乾燥させるのに役立ち、それによって治癒プロセスをスピードアップします。このエッセンシャルオイルには、患部でのさらなる感染を防ぐのに役立つ消毒作用と抗炎症作用もあります(3)。
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4.ビタミンA
シャッターストック
必要になるだろう
700-900mcgのビタミンA
あなたがしなければならないこと
- 毎日700から900mcgのビタミンAを消費します。
- にんじん、アーモンド、アボカドなど、ビタミンが豊富な食品を摂ることができます。
- 医師に相談した後、ビタミンAサプリメントを摂取することもできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを毎日行います。
これが機能する理由
ビタミンAは肌の若返りを助けることで肌のターンオーバーを大幅に改善することができます(4)。また、稗粒腫を治療するためにレチノールの形で局所的に適用することもできます(5)。
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5.ココナッツオイル
シャッターストック
必要になるだろう
コールドプレスされたココナッツオイル(必要に応じて)
あなたがしなければならないこと
- 手のひらに少量のコールドプレスされたココナッツオイルを取り、患部の皮膚に塗布します。
- 約30〜60分間そのままにしておきます。
- 水と中性洗剤で洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日1回、1〜2週間行います。
これが機能する理由
ココナッツオイルの抗炎症作用と保湿作用を考えると、稗粒腫の治療に驚くほどうまく機能するのは当然のことです(6)。お肌の保湿を保ち、患部の炎症を抑えます(7)。
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6.シュガースクラブ
シャッターストック
必要になるだろう
- グラニュー糖大さじ2
- ½レモン
- ココナッツオイル小さじ1
あなたがしなければならないこと
- 大さじ2杯の砂糖をレモン半分のジュースと小さじ1杯のココナッツオイルと混ぜます。
- この混合物を使用して、患部の皮膚を優しくこすります。
- 約20分間そのままにしてから、洗い流します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは週に3〜4回行う必要があります。
これが機能する理由
シュガースクラブはお肌の角質除去に役立ちます。そして定期的な角質除去は、頑固な稗粒腫の嚢胞を取り除くのに役立ちます。
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7.レモンジュース
シャッターストック
必要になるだろう
- ½レモン
- 塩のピンチ(オプション)
あなたがしなければならないこと
- レモンを半分に切り、患部に直接半分をこすります。
- あるいは、レモンの半分からジュースを抽出し、それに塩を少し加えて、この混合物を皮膚の稗粒腫が発生しやすい領域に適用することもできます。
- 30〜40分間そのままにして、洗い流します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日1回行います。
これが機能する理由
レモンジュースは、毛穴のクレンジングとサイズの縮小に役立つ天然の収斂剤として機能します(8)。レモンジュースのこの作用は、その抗炎症特性と組み合わされて、稗粒腫を乾燥させ、それらを迅速に取り除くのに役立ちます(9)。
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8.歯磨き粉
シャッターストック
必要になるだろう
歯磨き粉(必要に応じて)
あなたがしなければならないこと
- 影響を受けた皮膚に歯磨き粉の均一な層を広げます。
- 一晩そのままにしておきます。
- 冷水で洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
あなたはこれを週に3回しなければなりません。
これが機能する理由
練り歯磨きにはフッ化物と重炭酸ナトリウムが含まれており、抗炎症作用によりニキビ病変をより早く乾燥させるのに役立ちます(10)。これらの特性は、稗粒腫の嚢胞を乾燥させ、それらを取り除くのにも役立ちます。
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9.ハニーマスク
シャッターストック
必要になるだろう
マヌカハニー大さじ1/2
あなたがしなければならないこと
- マヌカハニー大さじ半分を指に取ります。
- 患部に均一な層を塗布します。
- それを洗い流す前にそれを20から30分間働かせてください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは、数週間、1日1回行う必要があります。
これが機能する理由
マヌカハニーは、抗炎症作用と抗菌作用を示します。これは稗粒腫の治療に役立ち、さらなる微生物感染からそれらを保護することができます(11)。
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10.サンダルウッドとローズウォーター
シャッターストック
必要になるだろう
- サンダルウッドパウダー大さじ1
- ローズウォーター(必要に応じて)
あなたがしなければならないこと
- サンダルウッドパウダー大さじ1に、濃厚なペーストを作るのに十分なローズウォーターを加えます。
- この混合物を患部の皮膚に均一に塗布します。
- 30分ほどそのままにしておきます。
- 冷水で皮膚から混合物を洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
結果を確認するには、これを1日1回約2週間行います。
これが機能する理由
サンダルウッドとローズウォーターの混合物は、死んだ皮膚細胞を取り除くのに役立ち、それによって肌を若返らせ、稗粒腫を減らします(12)。
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11.スチーム
シャッターストック
必要になるだろう
- お湯
- タオル
あなたがしなければならないこと
- 大きなボウルにお湯を入れます。
- このボウルをかがめて、蒸気が逃げないように頭を清潔なタオルで覆います。
- 蒸気が患部に作用するのを5〜10分以内にします。
- フェイシャルスクラブでフォローアップすることができます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日1回行います。
これが機能する理由
フェイシャルサウナまたはフェイシャルスチームは、お肌の毛穴を開き、死んだ皮膚細胞や残骸をすべてお肌の表面に引き出します。これにより、稗粒腫の除去が容易になります(13)。
また、上記の治療法に加えて、稗粒腫を完全に取り除くためのいくつかのヒントに従う必要があります。
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予防のヒント
- 太陽への過度の露出を避けてください。
- 濃厚なクリームや油性製品の使用は避けてください。
- 週に2〜3回角質除去します。
- 患部を毎日掃除してください。
- 蒸して肌の毛穴を開きます。
- 日焼け止めを毎日使用してください。
- 指で稗粒腫を刺したり、突いたり、取り除こうとしたりしないでください。
- 新鮮な果物、野菜、全粒穀物、ビタミンAが豊富な食品など、稗粒腫の治療に最適な食品で構成される健康的な食事に従ってください。
- 砂糖、揚げ物、辛さ、カフェイン、塩辛い食べ物は避けてください。
手作業で稗粒腫を取り除こうとすると、常に傷跡が残るリスクがあります。したがって、このような事故を防ぐために、上記のヒントに固執してください。上記の治療法とヒントを数週間試して、稗粒腫が消えるのを見てください。また、下のコメントセクションでフィードバックをお知らせください。
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読者の質問に対する専門家の回答
稗粒腫について皮膚科医に会うのはいつですか?
ほとんどの稗粒腫は、皮膚の表面がすり減り始めると、自然に色あせ始めます。ただし、場合によっては、これが発生せず、長期間残る可能性があります。この場合、治療のために医師の診察を受ける必要があるかもしれません。
稗粒腫は赤ちゃんにどのくらい持続しますか?
稗粒腫は新生児によく見られる皮膚の状態であり、2〜3週間続くことがあります。
稗粒腫とにきびの違いは何ですか?
ホワイトヘッドは閉じた面皰とニキビの一種です。皮脂、死んだ皮膚細胞、破片が皮膚の毛穴を詰まらせすぎると発生します。一方、稗粒腫は、ケラチンが毛包の基部に閉じ込められ、小さくて痛みのない隆起を形成するときに発生します。