目次:
- 目次
- バットニキビとは何ですか?
- バットニキビの原因は何ですか?
- バットニキビを治療するための家庭薬
- 1.塩水溶液
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 2.ティーツリーオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 3.ホットまたはコールドコンプレス
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 4.レモンジュース
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 5.歯磨き粉
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 6.ココナッツオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 7.オートミール
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 8.ターメリックとサンダルウッド
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 9.にんにく
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 10.アロエベラ
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 11.アップルサイダービネガー
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 12.重曹
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 予防のヒント
- 読者の質問に対する専門家の回答
夏が近づいてきて、あなたはすべてあなたの最高の水着で砂浜にぶつかる準備ができています。しかし、そのゴージャスなツーピースを試してみようとしたとき、赤くて怒っているように見えるお尻のニキビのグループがあなたをじっと見つめているのを見ると、すべての興奮が即座の恐怖に変わります。冬は簡単にそれらを覆いましたが、物事は夏の到来と同じではありません。だから、ここで私たちはあなたの救助にいます、もう一度!私たちはあなたがお尻のニキビと戦うのを助けることができる最高の家庭薬のいくつかをリストアップしました-そしてあなたの心配も!
目次
バットニキビとは何ですか?
バットニキビの原因は何ですか?
バットニキビ
予防のヒントを治療するための家庭薬
バットニキビとは何ですか?
シンプル–お尻にニキビができます。お尻のニキビは通常、お尻の毛包が詰まった結果として発生します。
TOCに戻る
バットニキビの原因は何ですか?
バットニキビは、毛包が 黄色ブドウ球菌 (または 黄色ブドウ球菌 )に感染したときに発生します。毛包のこの感染症は、毛嚢炎とも呼ばれます。
ブドウ球菌は常に皮膚の表面に存在し、害はありません。しかし、皮膚に傷があると、これらの細菌が内部に入り込み、感染症を引き起こす可能性があります。癤やニキビは、ほとんどの場合、そのような感染症の結果です。
毛嚢炎の隆起またはお尻のニキビはニキビに似ています。つまり、それらは通常赤で、中央に白い膿で満たされた隆起があります。これらの隆起は、長期的には非常にかゆみを伴い、不快になる可能性があります。場合によっては、傷跡を残すことさえあります。心配しないでください、それらは簡単に治すことができます。これはあなたがお尻のニキビを治療するのを助けることができるいくつかの最高の家庭薬のリストです。
TOCに戻る
バットニキビを治療するための家庭薬
- 塩水溶液
- ティーツリー油
- ホットまたはコールドコンプレス
- レモン汁
- 歯磨き粉
- ココナッツオイル
- オートミール
- ウコンと白檀
- ニンニク
- アロエ
- リンゴ酢
- 重曹
1.塩水溶液
シャッターストック
必要になるだろう
- 塩小さじ1
- お湯2カップ
- 清潔な手ぬぐい
あなたがしなければならないこと
- 小さじ1杯の塩を2カップの温水に加え、よく混ぜます。
- 生理食塩水に手ぬぐいを浸し、余分な水を絞ります。
- 患部に手ぬぐいを塗ります。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは毎日3回行うことができます。
これが機能する理由
塩は抗菌作用で知られる塩化ナトリウムで構成されており、お尻のニキビに効果的です(1)。
TOCに戻る
2.ティーツリーオイル
シャッターストック
必要になるだろう
- ティーツリーオイル3〜4滴
- キャリアオイル(オリーブオイルまたはココナッツオイル)大さじ1
あなたがしなければならないこと
- 大さじ1杯のキャリアオイルにティーツリーオイルを数滴加え、よく混ぜます。
- この混合物を臀部のニキビに直接塗布し、吸収させます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
最良の結果を得るには、これを1日2〜3回行う必要があります。
これが機能する理由
ティーツリーオイルは、その優れた抗菌性と抗炎症性のため、ニキビに最適です。実際、研究によると、ティーツリーオイルはニキビの治療に過酸化ベンゾイルとほぼ同じくらい効果的です(2)、(3)。
TOCに戻る
3.ホットまたはコールドコンプレス
シャッターストック
必要になるだろう
ホットまたはコールド湿布
あなたがしなければならないこと
- 湯たんぽや保冷剤を持って、お尻に塗ってください。
- そこに10〜15分間置きます。
- 保冷剤で温湿布を追跡することもできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは1日に2〜3回行う必要があります。
これが機能する理由
温湿布は、お尻のニキビの原因となる細菌と戦うことができます。また、炎症や腫れを軽減し、膿を抽出することもできます。アイスパックは炎症を軽減し、大きな毛穴を縮小するのに役立ち、それによって新しいニキビの形成を防ぎます(4)、(5)。
TOCに戻る
4.レモンジュース
iStock
必要になるだろう
- 1/2レモン
- 毛糸玉
あなたがしなければならないこと
- レモンの半分を取り、そのジュースを絞り出します。
- レモンジュースにコットンボールを浸し、患部に直接塗ります。
- 10〜15分間そのままにして、ぬるま湯で洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは1日に2〜3回行うことができます。
これが機能する理由
レモンジュースには、お尻のニキビに伴う腫れや炎症を抑える抗炎症作用があります。そしてその収斂性は大きな毛穴を縮め、将来のブレイクアウトを防ぐことができます。さらに、レモンジュースには、ニキビの原因となるバクテリアと戦うことができる殺菌特性があることもわかっています(6)、(7)。
TOCに戻る
5.歯磨き粉
シャッターストック
必要になるだろう
- 歯磨き粉(必要に応じて)
- 綿棒
あなたがしなければならないこと
- 綿棒を取り、歯磨き粉に浸します。
- お尻のニキビにスポットトリートメントとして歯磨き粉を塗ります。
- 乾かして冷水で洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは1日に1〜2回行うことができます。
これが機能する理由
歯磨き粉には、天然の角質除去剤として機能し、余分な油を取り除き、お尻のニキビを乾燥させる重曹が含まれています。練り歯磨きの抗菌特性は、皮膚表面のバクテリアを殺します(8)、(9)。
TOCに戻る
6.ココナッツオイル
シャッターストック
必要になるだろう
ココナッツオイル(必要に応じて)
あなたがしなければならないこと
- ココナッツオイルを指に取り、お尻のニキビに直接塗ってください。
- お肌に油分を吸収させてください。
- これを3時間ごとに2〜3回繰り返します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは週に2〜3回行うことができます。
これが機能する理由
ココナッツオイルには、ラウリン酸やカプリン酸などの中鎖脂肪酸が含まれています。これらの脂肪酸は、バクテリアを排除し、既存のニキビの出現を減らすことができる優れた抗菌性と抗炎症性を持っています(10)、(11)。
TOCに戻る
7.オートミール
iStock
必要になるだろう
- 粉末オートミール大さじ1
- ターメリックパウダー小さじ1
- ヨーグルト大さじ1
あなたがしなければならないこと
- ボウルにオートミールとヨーグルトの粉末を大さじ1杯ずつ入れ、小さじ1杯のターメリックを加えます。
- 濃いペーストになるまでよく混ぜます。
- 患部にペーストを塗布し、15〜20分間乾燥させます。
- ぬるま湯でペーストを洗い流します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは週に1回行う必要があります。
これが機能する理由
オートミールは自然なスクラブとして機能し、死んだ皮膚細胞を排除します。また、毛穴の詰まりを取り除き、将来のブレイクアウトを防ぎます。オートミールの抗炎症作用は炎症を軽減し、お尻のニキビを取り除くのに役立ちます(12)、(13)。
TOCに戻る
8.ターメリックとサンダルウッド
シャッターストック
必要になるだろう
- ターメリックパウダー小さじ1
- サンダルウッドパウダー小さじ1
- カードまたは水(必要に応じて)
あなたがしなければならないこと
- ボウルにターメリックパウダーとサンダルウッドパウダーを小さじ1杯ずつ入れます。
- 濃厚なペーストを作るのに十分な水またはカードをそれに加えます。
- お尻のニキビの影響を受けた部分に直接ペーストを塗ります。乾かします。
- ぬるま湯で洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは隔日で行う必要があります。
これが機能する理由
ウコンと白檀の混合物は、ニキビの原因となるバクテリアを破壊する可能性のある天然の消毒特性を示します(14)。この組み合わせはまた、ニキビの発生に伴う腫れや赤みを軽減することができる抗炎症特性を持っています。
TOCに戻る
9.にんにく
シャッターストック
必要になるだろう
にんにくの皮をむいた
あなたがしなければならないこと
- 皮をむいたにんにくを数片取り、半分に切る。
- 切り取ったにんにくを患部にやさしくこすります。
- ぬるま湯で洗い流す前に、30〜50分間そのままにしておきます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは週に4〜5回行う必要があります。
これが機能する理由
にんにくには抗菌作用のあるアリシンが含まれています。また、優れた抗炎症作用もあります。これらはすべて、皮膚のニキビの原因となるバクテリアを殺すだけでなく、炎症を軽減します(15)。
TOCに戻る
10.アロエベラ
シャッターストック
必要になるだろう
新鮮なアロエベラジェル
あなたがしなければならないこと
- 新鮮なアロエベラジェルを取り、お尻の問題のある部分に直接塗ってください。
- 15〜20分乾かしてから水で洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
最良の結果を得るには、これを1日3回行う必要があります。
これが機能する理由
その優れた治癒、抗菌、および抗炎症特性を考えると、アロエベラジェルは既存のニキビをすばやく乾かすことができます。その収斂性は、大きな毛穴を縮小し、将来のブレイクアウトを防ぐのに役立ちます(16)。
TOCに戻る
11.アップルサイダービネガー
シャッターストック
必要になるだろう
- アップルサイダービネガー大さじ2
- コップ1杯の水
- コットンパッド
あなたがしなければならないこと
- アップルサイダービネガー大さじ2杯をコップ1杯の水に加えてよく混ぜます。
- この溶液にコットンパッドを浸し、お尻のニキビに塗ります。
- 20〜30分間そのままにして、水で洗い流します。
- または、アップルサイダービネガーをお風呂の水に注ぎ、それに浸すこともできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
効果的な結果を得るために、これを週に3〜4回行うことができます。
これが機能する理由
アップルサイダービネガーの抗炎症作用は、お尻のニキビに関連する赤みやかゆみを軽減することができます。そしてその抗菌特性はニキビの原因となるバクテリアと戦うことができます(17)。
TOCに戻る
12.重曹
シャッターストック
必要になるだろう
- 重曹大さじ1
- 水(必要に応じて)
あなたがしなければならないこと
- 大さじ1杯の重曹を取り、それに少量の水を加えて濃厚なペーストを作ります。
- このペーストをお尻のニキビが発生しやすい部分に塗り、乾かします。
- 冷水で洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを隔日で行います。
これが機能する理由
重曹は、ニキビの原因となるバクテリアと戦うのに役立つ抗菌特性を持っています。また、肌のpHのバランスを取り、痛みや炎症と戦います。
これらの治療法は間違いなくあなたがお尻のニキビを取り除くのに役立ちます。ライフスタイルに簡単な変更を加えることで、この問題を完全に防ぐことができます。以下にリストされているのは、お尻のニキビを避けるのに役立ついくつかのヒントです。
TOCに戻る
予防のヒント
- 良い抗菌石鹸を使って定期的に入浴してください。
- ゆったりとした服を着てください。
- 柔軟仕上げ剤を使用しないでください。アレルギーのある人もいます。
- シャワーポストトレーニングを取ります。
- 角質を取り除き、古い角質を取り除きます。
- 強い香りの石鹸の使用は避けてください。
- 毛穴を詰まらせる可能性のあるクリームやローションの使用は避けてください。
- 新鮮な果物や野菜で構成される健康的な食事に従ってください。
- あなたの体から毒素を取り除くためにたくさんの水を飲んでください。
お尻のニキビの予防と治療に関しては、良好な衛生状態を維持することが最も重要です。より速く結果を得るには、定期的にその領域を洗い、ここで説明されている予防のヒントに従ってください。だから、あなたのブーツに取り組み、以下のコメントセクションであなたの経験を共有してください。
TOCに戻る
読者の質問に対する専門家の回答
どの年齢層がお尻のニキビに最も影響を受けますか?
ニキビは通常思春期頃に始まります(11歳のとき)。しかし、一部の個人にとって、それは人生のどの段階でも始まる可能性があります。同じことがお尻のニキビにも当てはまります。誰もが人生のどの時点でもこれを開発することができます。汗をかいたり、身体活動に関与したりする人は、それを発症しやすいかもしれませんが。