目次:
- ヒマシ油はどのように色素沈着を減らしますか?
- 皮膚の色素沈着にヒマシ油を使用する5つの方法
- 1.色素沈着用ヒマシ油
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- 方法
- どのくらいの頻度で?
- これが機能する理由
- 2.色素沈着のためのヒマシ油フェイスパック
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- 方法
- どのくらいの頻度で?
- これが機能する理由
- 3.色素沈着のためのヒマシ油とターメリック
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- 方法
- どのくらいの頻度で?
- これが機能する理由
- 4.色素沈着のためのヒマシ油とビタミンE
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- 方法
- どのくらいの頻度で?
- これが機能する理由
- 5.色素沈着のためのレモンと蜂蜜とヒマシ油
- 必要になるだろう
- 準備時間
- 治療時間
- 方法
- どのくらいの頻度で?
- これが機能する理由
- 注意:
ひまし油として知られるこの淡黄色の油は、ひまし油から抽出されたもので、古くから多くの文明で使用されてきた治療法です。アフリカとインド亜大陸で一般的に見られますが、ヒマシ油の使用はこれら2つの地域に限定されず、世界中で使用されています。ヒマシ油の多くの利点の1つは、色素沈着の減少です。しかし、ヒマシ油は肌の色素沈着にどのように適していますか?見つけるために読み続けてください。
ヒマシ油はどのように色素沈着を減らしますか?
ひまし油は色素沈着を減らすのに良いですか?はい!ヒマシ油がどのように色素沈着を減らすのを助けるかについて行われた多くの研究がありました(1)。多くの皮膚科医は、この特性のためにヒマシ油を推奨しています。皮膚の色素沈着に対するヒマシ油の利点は次のとおりです。
- ヒマシ油には脂肪酸、特にオメガ-3脂肪酸が詰め込まれています。これらの脂肪酸は、色素沈着を減らすのに役立つ魔法の成分です。彼らは、瘢痕組織を突き刺してそれを排出することによってこれを行います。
- オメガ3脂肪酸は、健康な組織の成長を刺激するだけでなく、肌に潤いを与え、清潔でしなやかな肌に仕上げます。
皮膚の色素沈着にヒマシ油を使用する5つの方法
1.色素沈着用ヒマシ油
画像:iStock
必要になるだろう
- ひまし油1tsp
準備時間
1分
治療時間
5分
方法
- ひまし油小さじ1杯を取り、顔に塗り始めます。
- 問題のある部分に集中して、上向きの円を描くように顔をマッサージします。
- 顔を5〜10分ほどマッサージした後、マイルドなクレンザーで洗ってください。
どのくらいの頻度で?
1日2回。
これが機能する理由
ヒマシ油は、信じられないほど効果的な色素沈着防止剤です。多くの人々は、顔や肌の色素沈着に対するヒマシ油の能力を証明しています。ひまし油を1日2回使用すると、色素沈着を減らすのに役立ちます。ただし、余分な脂性肌や強力なニキビがある場合は、油がこれらの問題を悪化させるため、使用を避けてください。
2.色素沈着のためのヒマシ油フェイスパック
画像:iStock
必要になるだろう
- ガーゼ
- ラップ
- ひまし油1tsp
準備時間
2分
治療時間
一晩
方法
- ひまし油のフェイスパックを作るには、ひまし油にガーゼを少し塗ります。
- ガーゼを傷のある部分に押し付け、ひまし油をさらに数滴加えます。
- ガーゼをラップフィルムでしっかりと包みます。きつすぎないことを確認してください。そうしないと、血液循環が遮断される可能性があります。
- 一晩そのままにして、朝にガーゼを外します。
- これを15日間定期的に行うと、色素沈着の目に見える減少を見ることができます。
どのくらいの頻度で?
15日間毎日。
これが機能する理由
ヒマシ油は、脂肪酸でお肌に潤いと栄養を与え、色素沈着を減らします。
3.色素沈着のためのヒマシ油とターメリック
画像:iStock
必要になるだろう
- 1 / 2tspターメリックパウダー
- ひまし油1tsp
準備時間
2分
治療時間
1時間
方法
- ひまし油小さじ1杯にターメリック(ハルディ)小さじ半分を加えます。
- ターメリックを追加して混合物を濃くすることも、薄く保つこともできます。
- ペーストを肌に均一に塗り、1時間そのままにしておきます。
- ぬるま湯でペーストを洗い流します。
どのくらいの頻度で?
一日一回。
これが機能する理由
これは、ひまし油を使用して作成できる最も人気のあるフェイスマスクの1つです。ウコンは色素沈着過剰の治療のためのもう一つの優れた成分です。過剰なメラニン生成を抑制し、ダークスポットや色素沈着を軽減します。
4.色素沈着のためのヒマシ油とビタミンE
画像:iStock
必要になるだろう
- 1ビタミンEカプセル
- ひまし油1tsp
準備時間
2分
治療時間
5分
方法
- ビタミンEカプセルに穴を開け、小さじ1杯のひまし油に油を加えます。よく混ぜます。
- このオイル混合物を顔に塗ります。
- 問題のある部分に集中して、上向きの円を描くように顔をマッサージします。
- 顔を5〜10分ほどマッサージした後、マイルドなクレンザーで洗ってください。
どのくらいの頻度で?
1日2回。
これが機能する理由
ビタミンEには優れた抗酸化作用があり、肌の色を均一にし、肌の損傷を防ぎます。このオイル混合物はあなたの肌を滑らかにし、傷のない状態にします。
5.色素沈着のためのレモンと蜂蜜とヒマシ油
画像:iStock
必要になるだろう
- ひまし油1tsp
- はちみつ1tsp
- 1 / 2tspレモンジュース
準備時間
2分
治療時間
30分
方法
- 小さなボウルに、滑らかな混合物が得られるまですべての材料を混ぜ合わせます。
- この混合物を肌に塗り、約30分間そのままにします。
- ぬるま湯と中性洗剤でマスクを洗い流してください。
どのくらいの頻度で?
一日一回。
これが機能する理由
蜂蜜はあなたの肌に水分を結合する信じられないほどの皮膚軟化剤です。メラニン生成を抑制し、色素沈着を効果的に治療する優れた美白特性を備えています。このフェイスパックを定期的に使用すると、1週間以内に顔が輝き始めます。
注意:
これらは、皮膚の色素沈着治療にヒマシ油を使用して傷跡を減らすことができる最も簡単な方法のいくつかです。ヒマシ油は、乾燥肌、変色肌、傷肌に最適な強壮剤です。しかし、ほとんどの自然療法は治療に時間がかかることを覚えておくことが重要です。皮膚は約30日で自然に修復されます。したがって、これらのフェイスパックの有効性はすぐには明らかになりません。あなたは彼らに時間を与える必要があるでしょう!
肌の色素沈着にひまし油を使ったことがありますか?ひまし油の他の自家製の治療法を思いつくことができますか?以下にコメントを残して、私たちとあなたの考えを共有してください。