目次:
- 腎臓結石とは何ですか?
- それらはどのように形成されますか?
- 危険因子
- 腎臓結石のための家庭薬
- 1.水
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- 2.トマト
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- 3.レモンジュース
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- 4.大根ジュース
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- 5.重曹
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- 6.タンポポの根
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- 7.ホーステイルジュース
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- 8.ハマビシ
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- 9.バジルの葉
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- 10.フェンネル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- いつ医者に診てもらうべきですか?
- 11のソース
腎臓結石はあなたが思っているよりも一般的です。それらは、生涯のある段階で世界の人口の12%に影響を及ぼします(1)。状態に伴う耐え難いほどの痛みは耐え難いものであり、悪夢にほかなりません。
痛みとは別に、排尿衝動、血尿、吐き気、嘔吐を頻繁に経験することもあります。あなたが状態に対処するための簡単な解決策を探しているなら、あなたは正しいページにいます。
この記事では、腎臓結石からの救済を見つけるのに役立つ包括的な家庭薬のセットをリストしました。この病状についてもっと知るために読み続けてください。
腎臓結石とは何ですか?
時々、私たちの腎臓には小さな結晶のような固い塊が含まれていることがあります。これらは腎臓結石であり、腎結石としても知られています。それらは通常腎臓で発生しますが、膀胱、尿管、尿道を含む尿路に沿って発生することもあります。
腎臓結石がどのように形成されるかを見てみましょう。
それらはどのように形成されますか?
腎臓結石は、水の消費が不十分なために発生します。1日にコップ8〜10杯未満の水を摂取すると、腎臓結石を発症するリスクがあります。体内の水分量が少ないと尿酸が希釈されないため、尿が酸性になります。尿の酸性度の増加は、石の形成につながります。
一部の人々は他の人々と比較して腎臓結石を発症する可能性が高いです。
危険因子
腎臓結石は主に20〜50歳の人に発生します。また、女性よりも男性の方が腎臓結石を発症するリスクがあります。その他の危険因子は次のとおりです。
- 腎臓結石の家族歴
- 水の不十分な消費
- 肥満
- 高血糖、塩分、タンパク質を含む食品の摂取
- 炎症性腸疾患
次のセクションでは、それを治療するために採用できる家庭薬を見ていきます。
腎臓結石のための家庭薬
1.水
シャッターストック
先に述べたように、水の不十分な消費は腎臓結石の主な原因です。飲料水は、結晶の形成を遅らせ、腎臓からカルシウムとリンを洗い流すのに役立ちます(2)。
必要になるだろう
コップ10〜12杯の水
あなたがしなければならないこと
毎日コップ10〜12杯の水を飲みます。
2.トマト
シャッターストック
トマトは、腎臓結石の治療に役立つクエン酸塩などの生理活性化合物が豊富です。それらはあなたの腎臓の石の形成を大幅に減らしそして防ぐことができます(3)。
必要になるだろう
- トマト2個
- レモンジュース小さじ1
あなたがしなければならないこと
- 1つまたは2つのトマトを使用してペーストを作り、それにレモンジュース小さじ1を追加します。
- それを飲みなさい。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを週に1〜2回行います。
3.レモンジュース
シャッターストック
レモンはビタミンCの豊富な供給源です。クエン酸塩は、結晶の形成を減らし、尿の量を増やすことによって尿の過飽和を減らすことが知られています(4)。
必要になるだろう
- 水2〜3カップ
- レモンジュース大さじ1
- オリーブオイル大さじ1
あなたがしなければならないこと
- レモン汁とオリーブオイルを大さじ1杯ずつ水に加えます。
- よく混ぜて、一日中飲んでください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
この治療法を1日数回3〜4週間繰り返します。
4.大根ジュース
シャッターストック
研究によると、大根ジュースを摂取すると、尿中のシュウ酸カルシウムの排泄が増加します。また、腎臓に蓄積している可能性のある結晶を洗い流すのにも役立ちます(5)。
必要になるだろう
大根1-2
あなたがしなければならないこと
- 大根を1つか2つ取り、ブレンドしてジュースを抽出します。
- 空腹時に毎朝100mLのこのジュースを飲んでください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1〜2週間行います。
5.重曹
シャッターストック
重曹は腎臓結石の治療に使用できます(6)。腎臓の結晶を洗い流し、石を取り除くのに効果的です。
必要になるだろう
- 重曹大さじ1〜2
- ぬるま湯1杯
あなたがしなければならないこと
コップ1杯の温水に大さじ1杯の重曹を加え、すぐに消費します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日2〜3回行います。
6.タンポポの根
シャッターストック
タンポポの根には、尿の量を増やし、腎臓での結晶の形成を防ぐのに役立つ生物活性化合物が含まれています(7)。
必要になるだろう
- タンポポの根小さじ1
- ぬるま湯1杯
あなたがしなければならないこと
- タンポポの根小さじ1杯を沸騰したお湯に10分間浸します。
- 煎じ薬を濾して飲む。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
この煎じ薬を1日2〜3回服用してください。
注:タンポポは薬と相互作用する可能性があるため、タンポポの根を得る前に必ず医師に相談してください。
7.ホーステイルジュース
シャッターストック
スギナジュースは利尿作用を示します。これは、尿の量を増やすのに役立つことを意味します(8)。また、糸球体濾過率を高めることができます。
必要になるだろう
- 小さじ2〜3杯のホーステイルの葉
- ぬるま湯1杯
あなたがしなければならないこと
- 小さじ2〜3杯のスギナを沸騰したお湯に約15分間浸します。
- 煎じ薬を濾して飲む。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日2〜3回行います。
注意:糖尿病、カリウムまたはチアミンのレベルが低い場合、またはリチウムまたは心臓の薬を服用している場合は、この治療法を試さないでください。医師にご相談ください。
8.ハマビシ
シャッターストック
研究によると、ハマビシは腎臓で形成されたシュウ酸カルシウムの結晶を洗い流すことができます(9)。また、利尿作用もあります。
必要になるだろう
Tribulusterrestrisの抽出物小さじ1
あなたがしなければならないこと
- 小さじ1杯のハマビシの抽出物を沸騰したお湯に浸します。
- 煎じ薬を濾して消費します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
石が尿を通過するまで、これを1日2〜3回消費します。
9.バジルの葉
シャッターストック
バジルの葉は、伝統医学やアーユルヴェーダで使用される最も一般的なハーブの1つです。それらは利尿作用があり、それはそれらが尿の量を増やしそして腎臓結石の除去を促進することができることを意味します(10)。
必要になるだろう
- 一握りのバジルの葉
- 一杯の沸騰したお湯
- 蜂蜜小さじ1(オプション)
あなたがしなければならないこと
- 一握りのバジルの葉を取り、沸騰したお湯に浸します。
- 煎じ薬を濾して消費します。
- 必要に応じて小さじ1杯の蜂蜜を加えることができます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日2〜3回消費します。
10.フェンネル
シャッターストック
フェンネルの種子には、腎臓結石の治療に役立ついくつかの生理活性化合物が豊富に含まれています。これらの化合物は、腎臓の結晶形成を分解し、尿中に洗い流すのに役立ちます(11)。
必要になるだろう
- フェンネルシードパウダー小さじ1
- 一杯の沸騰したお湯
あなたがしなければならないこと
- 小さじ1杯のフェンネルシードパウダーを沸騰したお湯のカップに加えます。
- よく混ぜて、冷めたら消費します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日1回、数週間消費します。
これらの簡単な家庭薬は、腎臓結石の治療と管理に役立ちます。状態が続く場合は、医師の診察を受ける必要があります。
いつ医者に診てもらうべきですか?
場合によっては、この状態が本来よりも長く続くことがあり、多くの痛みを引き起こす可能性があります。そのような場合、あなたはあなたの医者に相談しなければなりません。石が尿路に詰まると、急性の痛みを引き起こす可能性があるため、すぐに手術を受ける必要があります。
医師の診察が必要なその他の症状には、嘔吐、血尿、混濁尿、倦怠感、意識喪失、4週間以上続く下腹部および生殖器の痛みなどがあります。
この投稿が参考になることを願っています。この記事で説明されている救済策は簡単に実行でき、熱心に実行すれば安心できます。以下のコメントでさらに質問がある場合は、お気軽にお問い合わせください。
11のソース
Stylecrazeには厳格な調達ガイドラインがあり、査読済みの研究、学術研究機関、および医師会に依存しています。3次参照の使用は避けます。編集ポリシーを読むことで、コンテンツが正確で最新であることを保証する方法について詳しく知ることができます。- 腎臓結石症:現在の概念に関する最新情報、泌尿器科の進歩、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5817324/
- 腎臓結石の形成を遅らせる可能性のある小分子水の影響。International Urology and Nephrology、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29236240
- 再発性結石形成者の予防にトマトジュースを使用できますか?Indian Journal of Urology、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2684307/
- 腎臓結石予防のための医学的および食事療法、韓国泌尿器科学ジャーナル、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4265710/
- 大根の摂取が尿中シュウ酸カルシウム排泄に及ぼす影響。ネパール医科大学ジャーナル、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15449653
- 腎臓結石:現在の薬理学的管理と将来の方向性に関する最新情報、薬物療法に関する専門家の意見、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3772648/
- シュウ酸カルシウムの結晶化に対する タラ キサステロールおよび Taraxacumofficinaleの 水性抽出物の阻害効果: invitro 研究、腎不全、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6014465/
- EquisetumarvensePlant抽出物が腎臓結石とその利尿作用、細胞および分子生物学に及ぼす影響。
pdfs.semanticscholar.org/7d6a/a3c5739f7d84fa08fab6ea2f6c7b9de236d2.pdf
- Tribulus terrestris:利尿作用と収縮作用の予備研究とZeamaysとの比較。Journal of Ethnopharmacology、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12639749/
- 漢方薬および対症療法による腎臓、胆嚢、および尿路結石の治療の病態生理学:レビュー、APJTD、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4027340/
- Foeniculum vulgare(フェンネル)の水性抽出物が実験的PCOS雌ラットの腎臓に及ぼす影響、Avicenna Journal of Phytomedicine、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103710/