ম্যালেরিয়াসারানোরঘরোয়াউপায়

ম্যালেরিয়ানামশুনেইকিভয়পেয়েছ নাভয়পাওয়ারকিছুনেই。এইরোগেরযদিসঠিকসময়েসঠিকচিকিৎসাহয়তাহলেসারতেবাধ্য、অনেকরোগেরক্ষেত্রেইএইকথাটিপ্রযোজ্য。আমাদেরএইপ্রতিবেদনেআপনাদেরজানাবোম্যালেরিয়াসারানোরকিছুঘরোয়াপ্রতিকারেরসম্পর্কে。

ম্যালেরিয়াকি？

ম্যালেরিয়াহচ্ছেমশাবাহিতপ্লাজমোডিয়ামপরজীবীদ্বারাসৃষ্টএকটিরোগ。এটিকেবলসংক্রমিতস্ত্রীঅ্যানোফেলিসমশারকামড়েহয়েথাকে。এখনওপর্যন্তপ্রায়ষাটেরঅধিকপ্রজাতিরম্যালেরিয়ারপরজীবীআবিষ্কারকরাসম্ভবহলেওএরমধ্যে4টিপ্রজাতিমানুষেরমধ্যেসংক্রমণেরজন্যদায়ী。

গরমআবহাওয়াএইপরজীবীওমশারবংশবৃব তাইযেসবমানুষগরমআবহাওয়াযুক্তদেশেবসবাসকরেন、তারাএইরোগেবেশিআক্রান্তহন（1）。

ম্যালেরিয়াকতপ্রকারেরহয়？

মূলতম্যালেরিয়াদুধরণেরহয়েথাকে

১。অল্পধরণেরম্যালেরিয়া

ম্যালেরিয়াপ্রথমদিকেঠিকমতোচিকিৎসানাহলেতাজটিলহয়েপড়ে。প্রতিদিনএকটিনির্দিষ্টসময়অন্তরএইরোগেরউপসর্গদেখাদেয়。এরউপসর্গগুলিনিচেউল্লেখকরাহল–

• জ্বর
• ঠান্ডাভাবঅনুভূতহওয়া
• ঘেমেযাওয়া
• মাথাব্যথা
• বমিবমিভাব
• ক্লান্তি
• গা-হাতেপায়েব্যথা
• খিদেনাপাওয়া
• ডায়রিয়া。

২。জটিলধরণেরম্যালেরিয়া

যখনকোনোরোগীররোগপ্রতিরোধক্ষমতাকমথাকেওম্যালেরিয়ারপ্রথমপর্যায়েঠিকমতোচিকিৎসাকরাহয়না、তখনএইজটিলধরণেরম্যালেরিয়াহয়েথাকে。এতেনানাঅঙ্গবিকলওহতেপারে。এরউপসর্গগুলিনিচেউল্লেখকরাহল–

• নার্ভেরসমস্যা
• অ্যানিমিয়া
• শ্বাসকষ্ট
• লোমেটাবলিকরেট
• লোব্লাডপ্রেসার。

জটিলধরণেরম্যালেরিয়াহলেযততাড়াতাড়িসম্ভবসঠিকচিকিৎসারপ্রয়োজন（2）。

কিকারণেম্যালেরিয়াহয়？

প্লাসমোডিয়ামযেমনপরজীবীরজন্যম্যালেরিয়ারসংক্রমণহয়েথাকে。যেসবপরজীবীরকারণেম্যালেরিয়াহয়েথাকেতাদেরনামউল্লেখকরাহল。

• প্লাসমোডিয়ামফ্যালাসিপেরাম - আফ্রিকায়বেশিদেখতেপাওয়াযায়
• প্লাসমোডিয়ামভাইভ্যাক্স - এশিয়া、ল্যাটিনআমেরিকাওআফ্রিকারকিছুঅংশেপাওয়াযায়
• প্লাসমোডিয়ামওভালে–পশ্চিমএশিয়া়া
• প্লাসমোডিয়ামম্যালেরি - পুরোপৃথিবীতেএরথেকেসংক্রমণহয়
• প্লাসমোডিয়ামনোলেসি - দক্ষিণ-পূর্বএশিয়ায়পাওয়াযায়（3）。

ম্যালেরিয়াসারানোরঘরোয়াউপায়

১。অ্যাপেলসাইডারভিনিগার

অল্পঅ্যাপেলসাইডারভিনিগারনিয়েতাতেজলমিশিয়েকাপড়ভিজিয়েরাখুন、তারপরজলপট্টিযেমনদেয়তেমনদিন。ম্যালেরিয়ারসময়জ্বরকমাতেসাহায্যকরেএইপ্রক্রিয়া。

২。আদা

এককাপজলেঅল্পআদাদিয়েফুটিয়েনিনওতারপরছেঁকেনিয়েজলটিঠান্ডাহতেদিন。ঠান্ডাহলেতাতেঅল্পমধুমিশিয়েখেয প্রত্যেকদিনদিনেদুবারকরেখান。এইসময়যেবমিবমিভাববাবদহজমতাদূরকরতেএইপানীয়উপযোগী（4）。

৩。তুলসীপাতা

তুলসীপাতাথেকেরসবারকরেনিন、তারপরঐরসেগোলমরিচমিশিয়েখেতেফেলুন。ম্যালেরিয়াহওয়ারপ্রথমদিকেএটিখেলেফলপাওয়াযেতেপারে。এটিডায়রিয়াওবমিবমিভাবদূরকরতে

৪。দারুচিনি

অল্পকরেদারুচিনিগুঁড়োওগোলমরিচগুঁড়োনিয়েমিশিয়েজলেদিয়েফুটিয়েনিন。তারপরছেঁকেমধুমিশিয়েখেয়েনিন。ঘরোয়াভাবেম্যালেরিয়ারউপসর্গকেকরর কারণদারুচিনিতেথাকেঅ্যান্টি-অক্সিডেন্ট、অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল、অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরিউপাদান（6）。

৫。কমলালেবুররস

দিনেদুথেকেতিনবারকমলালেবুররসখাাররসখা এতেউপস্থিতভিটামিনসিরোগপ্রতিরোধক্ষমতাবৃদ্ধিকরেজ্বরকমাতেসাহায্যকরতেপারে（7）。

৬。পেঁপেপাতা

জ্বরহলেআমাদেরসবারইরক্তেপ্লেটলেটেরসংখ্যাকমেযায়。আরএইপেঁপেপাতাররসরক্তেপ্লেটলেটেরসংখ্যাসঠিকমাত্রায়এনেশরীরকেসুস্থকরতেসাহায্যকরে。

৭。মেথি

পাঁচগ্রামমেথিনিয়েসারারাতজলেভিজিয়েরাখুনওসকালেখালিপেটেজলটিছেঁকেতাপানকরুন。প্রতিদিনএটিপানকরলেম্যালযরিয়াজ মেথিশরীরেররোগপ্রতিরোধক্ষমতাবাড়িয়েতোলেওপরজীবীরবিরুদ্ধেলড়তেপারে（8）。

৮。মুসাম্বিলেবু

একটিমুসাম্বিলেবুকেটেখান。এতেম্যালেরিয়ারমূলওষুধকুইনিনেরমতোইএকটিউপাদানউপস্থিতবলেজানাযায়、এটিম্যালেরিয়ারউপসর্গসারিয়েতুলতেউপযোগী。

৯。গ্রীনটি

গ্রীনটি - এরব্যাগনিয়েগরমজলেকিছুক্ষনচুবিয়েরাখারপরতাফেলেদিয়েগ্রীনটিতৈরী。টিব্যাগগরমজলেদেওয়ারসময়একটুতয়ড় তারপরপানকরেনিন。গ্রীনটিতেপ্রচুরঅ্যান্টি-অক্সিডেন্টথাকে、যাশরীরেররোগপ্রতিরোধক্ষমতাবাড়িয়েতোলেওতেঁতুলজ্বরকমাতেসহায়ক（9）。

১০。কালোজিরে

ঠান্ডালাগাবাসর্দিকমানোবামাথাব্যথাকমানোরজন্যআমরাঅনেকেইকালোজিরেব্যবহারকরেথাকি。একটিকাপড়েরকিছুটাকালোজিরেরেখেসেটিবেঁধেদিনএমনভাবেযাতেকালোজিরেবাইরেনাআসতেপারেঅর্থাৎপুটুলিকরেনিন。

১১。চিরতা

সারারাতএকগ্লাসজলেচিরতাভিজিয়েরাখুন、সকালেউঠেছেঁকেনিয়েদারুচিনিগুঁড়োমিশিয়েপানকরেনিন。এটিম্যালেরিয়ারজ্বরকমাতেউপযোগীয শরীরেরতাপমাত্রাকমাতেসাহায্যকরে

১২。হলুদ

একগ্লাসগরমদুধনিয়েতাতেএকচাচামচহলুদগুঁড়োমিশিয়েনিন。তারপরভালোকরেগুলেনিয়েপানকরেনি হলুদেথাকেঅ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরিউপাদানযাম্যালেরিয়ারউপসর্গগাহাতেপায়েব্যথাবাগাঁটেগাঁটেব্যথাকমিয়েদিতেপারে（10）。

১৩。ফিটকারী

ফিটকারীগুঁড়োকরেরাখুনওপ্রতিদুঘন্টাঅন্তরএকচাচামচএইগুঁড়োখেয়েনিন、দেখবেনম্যালেরিয়ারউপসর্গকমতেপারেকারণএতেথাকেঅ্যান্টি-মাইক্রোবিয়ালউপাদান（11）。

১৪。নিম

নিমপাতাবাটাবানিমপাতাভেজেনিয়মিতভাতেরসঙ্গেখেতেপারেনএতেম্যালেরিয়ারউপসর্গকমতেপারেবলেজানাযায়。

ডাক্তারকেকখনদেখাতেহবে？

জ্বর২দিনেরমধ্যেনাকমলেওবারবারকাঁপুনিদিয়েজ্বরএলেশীঘ্রইডাক্তারেরসঙ্গেপরামর্শকরুন。চারথেকেপাঁচদিনহয়েগেলেওযদিউপসর্গনাকমেতাহলেহয়তোহাসপাতালেভর্তিকরতেহতেপারে。যদিবাড়িতেথাকেনম্যালেরিয়াহওয়ারপরথেকেইডাক্তারেরসঙ্গেনিয়মিতযোগাযোগেথাকবেন、যাতেএটিজটিলধরনেরনাহয়েযায়。তাহলেপ্রাণহানিরভয়থেকেযায়。

ম্যালেরিয়াহয়েছেকিভাবেবুঝবেন？

যদিদেখেনবারবারকাঁপুনিদিয়েজ্বরআসছেএবংউপসর্গকিছুতেইকমছেনা、হতেইপারেম্যালেরিয়াহয়েছে。শীঘ্রইডাক্তারেরকাছেযান。শুধুরক্তপরীক্ষারমাধ্যমেইএইরোগগ

ম্যালেরিয়ারচিকিৎসা

ম্যালেরিয়ানিরাময়করতেপাইপেরাকুইনেরসমন্বয়েতৈরি 'আর্টেমিসিনিন' নামেরওষুধটিবেশকার্যকর。বেশিরভাগডাক্তারইএইধরণেরওষুধখাও

ম্যালেরিয়াহলেকিখাবেনএবংকিখাব

ম্যালেরিয়াহলেহজমশক্তিরখুবইক্ষতিহয়、তাইএইসময়তেলমশলাজাতীয়খাবারখাবেননা。হালকাধরণেরখাবারখাবেন。প্রচুরপরিমানেজলখাবেন。শরীরেকখনোইযেনজলেরকমতিনাহয়。খাবারেরমধ্যেফলওডিমসেদ্ধরাখবেন२

ম্যালেরিয়াপ্রতিরোধকরারটিপস

• দিনেবারাতেঘুমানোরসময়অবশ্যইমশারিবাকয়েলব্যবহারকরুন。দরজা-জানালায়মশকনিরোধকজাল、প্রতিরোধকক্রিম、স্প্রেব্যবহারকরুন。
• বাড়িরআশপাশেকোথাওযেনজলজমতেনাপারেকারণজমাজলেইমশাডিমপেড়েথাকে。
• আপনারবাড়িরএলাকায়কোনোপুকুরথাকলেতাযেননিয়মিতপরিষ্কারকরাহয়তারদিকেনজরদিতেহবে。
• নিয়মিতবাড়িওবাথরুমপরিষ্কাররাখ

আশাকরি、এইপ্রতিবেদনপড়েআপনারাম্যালেরিয়ারোগথেকেকিভাবেবাঁচবেনওম্যালেরিয়াহলেতারপ্রতিকারকিভাবেকরবেনতারসম্পর্কেধারণাহয়েছে。এইরোগথেকেবাঁচতেউপরেউল্লিখিতটিি

নিজেরযত্নকরুনওসুস্থথাকুন。

প্রায়শইজিজ্ঞাসিতপ্রশ্নাবলী：

ম্যালেরিয়ারোগকিভাইরাসেরকারণেহ

উঃনা、এটিপ্লাসমোডিয়ামনামকপরজীব়

ম্যালেরিয়ারজন্যশরীরেরকোনঅঙ্গেয

উঃপ্রথমেএটিরক্তকণিকারওপরইশুধুড়পররই তবেধীরেধীরেএটিলিভারকেসংক্রামিত কিছুকিছুক্ষেত্রেমস্তিষ্কেএরপ্রভাবপড়ে、এটিকেসেরিব্রালম্যালেরিয়াবলে。

ম্যালেরিয়ারইনকুবেশনপিরিয়ডকতদদ

উঃমূলতনয়থেকেচোদ্দদিনেরইনকুবেশনপিরিয়ডহয়েথাকে。

কিভাবেম্যালেরিয়ামানুষেরশরীরেছ

উঃমশারদ্বারাএইরোগমানুষেরশরীরেরশরীরের

গর্ভবতীমহিলাদেরম্যালেরিয়াহলেসেটিকিমিসক্যারেজঘটাতেপারে？

উঃমিসক্যারেজহওয়ারসম্ভাবনাকম。তবেম্যালেরিয়াজটিলরূপধারণকরলেমিসক্যারেজঘটারসম্ভাবনাবেড়েযায়。

ম্যালেরিয়াতেকিগাঁটেগাঁটেব্যথাা

উঃহ্যাঁ、হতেইপারে。

ম্যালেরিয়াকিছোঁয়াচে？

উঃনা、ম্যালেরিয়াছোঁয়াচেনয়。

ম্যালেরিয়াহলেসারতেকতদিনসময়লা

উঃএটিসারতেকমপক্ষেদুসপ্তাহসময়়

ম্যালেরিয়াতেকিমানুষেরমৃত্যুহতত

উঃসাধরণতম্যালেরিয়াতেমানুষেরম়়় তবেসেরিব্রালম্যালেরিয়াহলেমৃত্যুরসম্ভাবনাঅনেকবেড়েযায়。

ম্যালেরিয়ারভ্যাকসিনকতদিনকার্যয

উঃম্যালেরিয়ারভ্যাকসিনএখনওবাজাা

ম্যালেরিয়াকিশরীরেররোগপ্রতিরোধক্ষমতাকেনষ্টকরেদেয়？

উঃহ্যাঁ。ম্যালেরিয়াশরীরেররোগপ্রতিরোধক্ষমতাকেনষ্টকরেদেয়。

参照：

Stylecrazeには厳格な調達ガイドラインがあり、査読済みの研究、学術研究機関、および医師会に依存しています。3次参照の使用は避けます。編集ポリシーを読むことで、コンテンツが正確で最新であることを保証する方法について詳しく知ることができます。

• マラリア

  medlineplus.gov/malaria.html

• マラリア

  www.cdc.gov/malaria/about/disease.html

• マラリア原虫

  www.cdc.gov/malaria/about/biology/#tabs-1-6

• アメージングアンドマイティジンジャー

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92775/

• Tulsi – Ocimum sanctum：あらゆる理由でハーブ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4296439/

• シナモン：多面的な薬用植物

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003790/

• ビタミンCと免疫機能

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19263912/

• いくつかの人間の病気に対する防御機構としてのTrigonellafoenum-graecumL。の治療可能性の調査

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4739449/

• 緑茶の有益な効果：文献レビュー

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2855614/

• ターメリック、ゴールデンスパイス

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92752/

• カリミョウバンのinvitro抗菌活性

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8783521/