目次:
- 赤痢とは何ですか?
- 赤痢の種類
- 赤痢はどのように広がりますか?
- 赤痢の原因は何ですか?
- 赤痢の症状は何ですか?
- 赤痢はどのように診断されますか?
- 赤痢OTC治療
- 赤痢を管理する自然な方法
- 1.オレンジジュース
- 2.バターミルク
- 3.生のパパイヤ
- 4.ミロバラン(ハリタキ)
- 5.5。
- 6.6。
- 10.カモミールティー
- 必要になるだろう
- 11.ニンジン
- 12.バエルフルーツ
- 予防
- 予防のヒント
- 読者の質問に対する専門家の回答
- 23のソース
研究によると、世界中で推定1億6500万人が細菌性赤痢に感染している可能性があり、毎年110万人が感染により死亡しています(1)。
赤痢は、最も一般的な胃腸の病気の1つです。適切なケアとタイムリーな介入がなければ、死に至る可能性があります。したがって、時間通りに治療を求めることが重要です。この記事では、赤痢の原因、症状を和らげる自然な方法、そしてそれを防ぐ方法について説明します。
赤痢とは何ですか?
赤痢は、血液を含む緩くて水っぽい便を特徴とする消化器系の問題です。それは腸の炎症と胃のけいれんを伴います。それは数時間または数日間不快感を引き起こす可能性があります。ただし、場合によっては、長持ちすることが知られています。
赤痢は、赤痢菌(赤痢菌)とアメーバによって引き起こされる可能性があります。細菌性赤痢は軽度ですが、アメーバ赤痢はほとんどが重度であり、直ちに医学的介入が必要です。患者は通常、2種類の赤痢にかかります。それらについては、以下で説明します。
赤痢の種類
- 急性赤痢:急性赤痢は2週間または14日未満続きます。腹痛とゆるい動きが特徴です。まれに、膿が便に見られます。
- 慢性赤痢:慢性赤痢は30日以上続きます。急性赤痢が時間通りに治療されない場合、それは慢性的になる可能性があります。個人の一般的な健康状態が悪化し、長期的には危険であることが判明する可能性があります。
赤痢のいくつかの合併症は、感染後の関節炎、全身性発作、および抗体形成による赤血球の溶血です。アメーバ赤痢は肝膿瘍を引き起こす可能性があり、これには長期の治療とドレナージのための入院が必要です。
赤痢はどのように広がりますか?
赤痢は通常、劣悪な衛生状態と習慣の結果として広がります。感染は、排泄物で汚染された食物や水との接触によって広がります。
赤痢菌(細菌性赤痢)は、感染者との密接な接触や汚染された食べ物や飲み物の感染によって広がります。アメーバ赤痢は主に、衛生状態の悪い熱帯地域で汚染された食品を食べたり、汚染された水を飲んだりすることによって広がります。
赤痢の原因は何ですか?
赤痢は、赤痢菌または赤痢アメーバと呼ばれるアメーバによって引き起こされます。赤痢の最も一般的な原因は、劣悪な衛生状態です。古くなった食物、汚染された水、および人間の排泄物への曝露は、赤痢の他の原因です(2)。
衛生基準の悪い過密地域や熱帯気候の地域に住む人々は、汚染された食物や水に敏感です。これは、赤痢を引き起こす可能性のある感染症を捕まえるための簡単なチャネルを形成します。この感染症は、イエバエ、水、食物などの保菌者を介して伝染することもあり、場合によっては、感染症を患っている他の人との物理的接触もあります(3)。
赤痢の症状は何ですか?
- 腹痛
- ゆるい動きとしぶり(腸を空にしたいという衝動)
- 脱水
- 吐き気と嘔吐
- 熱
- けいれん(まれに)(4)。
赤痢はどのように診断されますか?
赤痢は重度の脱水症状を引き起こす可能性があります。したがって、できるだけ早く医師に相談することが不可欠です。この状態は、治療せずに放置すると生命を脅かす可能性があります。
最近旅行したかどうか尋ねられます。国外への旅行は、医師が赤痢の原因を特定するのに役立ちます。赤痢を引き起こす可能性のある多くの要因があるため、細菌の存在を判断するのに役立つ血液と便の検査を受けるように求められる場合があります。結果に応じて、細菌感染を排除するための抗生物質のコースが処方されます。
赤痢OTC治療
赤痢の治療に役立ついくつかのOTC薬のオプションがあります:
- 次サリチル酸ビスマス(ペプトビスマスとして知られている)は、消化器系に抗分泌作用があります(5)。けいれんを和らげ、頻繁な排便を減らすのに役立ちます。蠕動や排便を減らし、状態を悪化させる可能性のあるロペラミドのような薬の服用は避けてください(6)。
- 赤痢菌の重症例がある場合は、医師が抗生物質の投与量を処方します。
- 赤痢の最も重要な側面は、脱水症の世話をすることです。経口補水液(ORS)と経口補水液は、水分とナトリウムやカリウムなどの電解質の損失を補うことができるため、入手できます(7)。
- アメーバ赤痢の場合は、抗原虫作用があり、赤痢アメーバによる感染症と戦うのに役立つメトロニダゾールまたはチニダゾールを服用することをお勧めします(8)、(9)。
重度の赤痢の場合、脱水症状を防ぐために医師が点滴(IV)を勧めることがあります。
赤痢を管理するための家庭薬を見てみましょう。これらは、軽度から中等度の赤痢の症例に役立つ可能性があります。ただし、重症の場合は、医学的介入を求めることをお勧めします。
赤痢を管理する自然な方法
1.オレンジジュース
オレンジジュースには、抗炎症作用を示すフラボノイドが含まれています(10)。これらの特性は、腸の内壁を落ち着かせ、水分補給を維持するのに役立ちます。
必要になるだろう
オレンジジュース
あなたがしなければならないこと
これを一日中飲んでください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
日中は最大3〜4杯のオレンジジュースを飲むことができます。
注:オレンジジュースを摂取すると、血糖値が上昇する可能性があります。絞りたてのオレンジジュースを飲むことで、これを調整できます。
2.バターミルク
バターミルクには、プロバイオティクスまたは善玉菌が含まれています。プロバイオティクスは、消化器系の善玉菌と悪玉菌のバランスを維持することによって消化を促進します(11)。それらはまた感染の期間を短くするのを助けるかもしれません(12)。乳糖不耐症の場合は、この治療法を避けてください。
必要になるだろう
バターミルク
あなたがしなければならないこと
一日中バターミルクを飲みます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
日中は最大3〜4杯のグラスを飲みます。
3.生のパパイヤ
研究によると、パパイヤは胃のけいれんを軽減し、定期的な排便を促進するのに役立ちます(13)。消化器系や腹部の問題を緩和することが知られており、赤痢の症状を緩和するのにも役立つ可能性があります。
必要になるだろう
- 生パパイヤ1個
- 3〜4カップの水
あなたがしなければならないこと
- 生のパパイヤをはがし、すりおろします。水で10〜15分煮ます。
- 液体を濾して、温かいうちに消費します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日2〜3回飲んでください。
注:パパイヤの過剰摂取は、軽度の下剤効果があり、症状を悪化させる可能性があるため、胃の炎症を引き起こす可能性があります。したがって、あなたの消費を制限します。
4.ミロバラン(ハリタキ)
Terminalia Chebulaは、抗菌性を示すハーブです(14)。これは、赤痢に関連する感染症を軽減し、救済を提供するのに役立つ可能性があります。
必要になるだろう
- Terminalia chebula(ハリタキ)パウダー小さじ1/2
- ぬるま湯1杯
あなたがしなければならないこと
寝る前にTerminaliachebula(ハリタキ)を摂取してください。そうする前に、アーユルヴェーダの施術者に確認してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
気分が良くなるまで毎晩繰り返します。
注:それはあなたの状態を悪化させるかもしれないので、このハーブを過剰に摂取しないでください。
5.5。
フェヌグリークは、優れた薬効と栄養価を備えています。その成分は消化管の炎症を軽減します(15)。これは赤痢の症状を和らげるのに役立つかもしれません。
必要になるだろう
- フェヌグリークシードパウダー小さじ1
- バターミルク1杯
あなたがしなければならないこと
フェヌグリークの種子をバターミルクのグラスに混ぜて消費します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日2回行います。
6.6。
- バナナをつぶしてバターミルクと混ぜます。
- パルプ状の混合物を消費します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
混合物を1日1回消費します。
10.カモミールティー
カモミールティーは消化緩和剤として作用し、下痢などの胃腸障害の治療に使用されます。また、抗菌性と抗炎症性を示します(20)。したがって、赤痢によって引き起こされる腸の炎症を軽減するのに役立つ可能性があります。
必要になるだろう
- 小さじ1杯の乾燥カモミールの花またはカモミールティーバッグ
- 水1カップ
あなたがしなければならないこと
- 一杯の水を沸騰させ、乾燥したカモミールの花をいくつか加えます。または、カモミールティーバッグをお湯に浸します。
- ミントの葉を加えて味を整えます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
この調合薬を1日に2〜3回飲んでください。
注:キク科(デイジー)の花にアレルギーがある場合は、アレルギー反応を引き起こす可能性があるため、カモミールを避ける必要があります。大量に服用すると、吐き気や嘔吐を引き起こす可能性があります。
11.ニンジン
にんじんジュースは食物繊維が豊富で、乳児の下痢に効果があります(21)。赤痢の症状を緩和し、緩和するのに役立つ場合があります。
必要になるだろう
にんじん4〜5本
あなたがしなければならないこと
- にんじんをブレンドしてフレッシュジュースを作り、それを飲みます。
- あるいは、にんじんスープを食べることもできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
1日に2〜3杯のにんじんジュースを飲みます。
12.バエルフルーツ
ベルノキまたはウッドアップルは消化を助け、駆虫特性を示すことが知られています(22)。また、タンニンが豊富で、炎症を抑えるのに役立ちます。
必要になるだろう
- 小さじ2杯のバエルフルーツパルプ
- 水
あなたがしなければならないこと
- ベルノキの果肉を水と混ぜて消費します。
- あるいは、小さじ1杯のパルプを小さじ1杯の乾燥生姜と一緒に1カップの水に混ぜることもできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日2〜3回飲んでください。
これらの治療法に従うことは、赤痢の症状を管理するのに役立つかもしれません。また、これらの救済策を使用する際は、以下の予防措置に留意してください。
予防
- 赤痢の場合は、消化器系が感染から回復するまでの時間を与える可能性があるため、数日間絶食することがあります。ただし、水分が十分にあることを確認する必要があります。
- この状態は重度の脱水症状を引き起こす可能性があるため、水分補給は赤痢から回復するために重要です。紅茶や電解質を注入したスポーツドリンクなどの水分を摂取することがあります。
- 洗練された加工食品、コーヒーなどのカフェイン入り飲料、アルコールは避けてください。これはあなたの胃の炎症を引き起こし、状態を悪化させる可能性があります。
- BRATダイエットに従ってください(23)。食事には、バナナ、米、アップルソース、トーストを含める必要があります。これらの食品は消化しやすく、消化管に優しい食品です。
- 辛い食べ物を避け、十分な安静を取り、迅速な回復を確実にします。
予防のヒント
- それは感染を引き起こす細菌の主要なキャリアであるため、あなたが飲む水が飲用であることを確認してください。あなたはそれを飲む前に水を沸騰させるか、浄水システムを使うかもしれません。
- 赤痢は、不衛生のために汚染された食品によっても引き起こされる可能性があります。あなたが食べるすべてのものが細菌を排除するために熱心に洗われそして調理されることを確認してください。
- 皮をむいていない、または切り開いている果物や野菜の摂取は避けてください。
- 低温殺菌されていない牛乳や乳製品は、胃に影響を与え、赤痢を引き起こす可能性があるため、避けてください。
- 赤痢は人や細菌に汚染されたものとの接触からも広がる可能性があるため、優れた個人衛生を維持してください。
自宅で赤痢の症状を管理するために、これらのヒントと治療法の組み合わせを試してみてください。症状が続く場合は、すぐにかかりつけの医師にご相談ください。これらの方法は家庭薬であり、効果が現れるまでに少し時間がかかる場合があるため、しばらくお待ちください。すべての患者は異なり、彼らの病気の性質も異なります。また、あなたのケースに必要な治療法を二重に確認するために医師に相談することを強くお勧めします。
赤痢菌は通常自己制限的であり、人は一週間以内に回復します。細菌性赤痢を患っている場合は、他の人のために料理をしたり、食事を準備したりしないでください。水泳は避けてください。子供と一緒に働く場合は、赤痢から回復するまで家にいる必要があります。ただし、アメーバ赤痢の場合は、直ちに医師の診察を受けてください。
読者の質問に対する専門家の回答
赤痢は伝染性ですか?
赤痢は伝染病です。汚染された食品や水にさらされたり接触したりすると、病気にかかる可能性が高くなります。
赤痢はあなたを殺すことができますか?
場合によっては、赤痢は、粘液または血便を特徴とする重度の下痢を引き起こす可能性があります。治療せずに放置すると、水分が極端に失われるため、生命を脅かす可能性があります。
下痢と赤痢の違いは何ですか?
下痢の場合、通過する便は水っぽくなります。けいれんや痛みを伴う場合と伴わない場合があります。しかし、赤痢の患者は通常、粘液と血液を伴う便を通過し、腹痛があります。
23のソース
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Original text
- 2004年から2014年に中国で分離された赤痢菌の細菌性赤痢の疫学と抗菌薬耐性の特徴の変化、BMC感染症、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5116132/
- アメーバ赤痢、BMJ臨床エビデンス、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2943803/
- 赤痢(赤痢菌)の治療のためのガイドライン:証拠の系統的レビュー、小児科および国際小児保健、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6021764/
- 赤痢菌、医療微生物学、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK8038/
- 下痢性疾患の治療と予防における次サリチル酸ビスマス。ドラッグインテリジェンスと臨床薬局、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3308391
- ロペラミド:薬理学的レビュー。消化器疾患のレビュー、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18192961
- 経口補水液の効果と