酒皶にティーツリーオイルを使用する11の効果的な方法

アレルギー、発疹、軽度の切り傷、やけど–ティーツリーオイルは、皮膚のすべての問題を治療できる非常に便利な消毒および抗炎症オイルです。酒皶の治療にも役立ちます。この記事では、ティーツリーオイルが酒皶と赤みの管理にどのように役立つか、そしてその使用方法について説明しました。

酒皶：状態とその症状

酒皶は、皮膚、特に顔、通常は鼻と頬の発赤を特徴とする皮膚の状態です。しかし、まぶたを含む顔の他の部分に広がる可能性があります。米国皮膚科学会は、赤面しやすい傾向のある人はこの状態に対して脆弱であると述べています（1）。

それは主にあなたの顔への血流を増加させる要因によって引き起こされ、悪化します。たとえば、化粧品、温かい飲み物、日光への露出、薬（血管を拡張する）、感情が赤面を引き起こす可能性があります。誰でもこの状態を発症する可能性がありますが、次のような特定の要因によって脆弱性が高まります。

• 色白
• 太陽のダメージ
• 年齢（30代の人は危険にさらされています）
• 喫煙
• 酒皶の家族歴

酒皶の症状は次のとおりです。

• 頬と鼻の周りの赤み（持続的な赤面）
• スキンケア製品や日光にすぐに反応する非常に敏感な肌
• 顔やにきびの腫れた赤い隆起
• 顔の灼熱感
• 肌荒れ乾燥
• 拡大した毛穴
• 球根状の鼻。これは女性よりも男性に多く見られます。鼻の周りの皮膚が厚くなり、球根状に見えます。
• 目の炎症、まぶたの腫れ（状態が悪化するとまぶたにも広がる可能性があります）、目の乾燥などの目の問題。

これは治癒可能な状態ではありませんが、適切な治療を行うことで、フレアアップを簡単に制御できます。ティーツリーオイルは、状態を管理するのに役立つ自然療法です。

ティーツリーオイルは酒皶に良いですか？

はい、それはニキビダニの防除と排除に役立つからです（2）。

ニキビダニは、私たちの皮膚に生息するダニの属です。 ニキビダニ （毛包に生息）と ニキビダニ （皮脂腺に生息）の2種類があります。 Demodex folliculorum は通常、酒皶に苦しむ人々の皮膚に多数見られます。

別の研究では、ティーツリーオイルには、ニキビダニを殺すことができる成分であるテルピネン-4-オールが含まれていることがわかりました（3）。

ある研究では、酒皶に対するティーツリーオイルジェルと一緒にペルメトリン2.5％の有効性を評価しました。研究者らは、局所ゲルがニキビダニの数を大幅に減らし、酒皶によって引き起こされる炎症を抑制したことを発見しました（4）。

酒皶の抑制におけるティーツリーオイルの有効性に関する研究はあまりありません（過剰なニキビダニの活動以外の理由で引き起こされます）。それでも、それは同様の皮膚の問題を治療するのに役立ちました。

酒皶にティーツリーオイルをどのように使用できるか疑問に思っていますか？ここにあなたが家で試すことができるいくつかの簡単なレシピがあります。ティーツリーオイルを使用する前にパッチテストを行って、アレルギーがあるかどうかを確認することを忘れないでください。酒皶は慢性的な炎症状態であるため、ティーツリーオイルやその他の家庭薬を使用する前に皮膚科医に相談してください。

酒皶にティーツリーオイルを使用する方法–10の自然療法

1.ティーツリーオイルワイプ

必要になるだろう

• 蒸留水½カップ
• ティーツリーオイル5滴
• カレンデュラオイル大さじ1
• ¼カップアロエベラジェル
• コットンパッド

あなたがしなければならないこと

1. すべての材料を混ぜ合わせ、ガラスの瓶に保管します。
2. コットンパッドを取り、その上に混合物のいくつかを注ぎます。
3. 顔全体または患部だけを拭きます。

これが機能する理由

ティーツリーオイルは抗炎症作用があります。炎症を鎮め、治癒を促進します（5）。

2.ティーツリーオイルとココナッツオイルのナイトクリーム

必要になるだろう

• 未精製のココナッツオイル1カップ（ココナッツオイルを溶かさないでください）
• ティーツリーオイル8-10滴

あなたがしなければならないこと

1. ココナッツオイルにティーツリーオイルを加えます。
2. よく混ぜて瓶に保存します。
3. 患部に塗布し、一晩放置します。
4. 翌日洗い流してください。

これが機能する理由

ティーツリーオイルと同様に、ココナッツオイルにも抗炎症作用があります（6）。また、肌に潤いを与え、刺激を和らげます。

3.ティーツリーとラベンダーのエッセンシャルオイル

必要になるだろう

• ティーツリーオイル8滴
• ラベンダーオイル8滴
• ½カップホホバオイル

あなたがしなければならないこと

1. ホホバオイルをガラス瓶に注ぎます。
2. それにエッセンシャルオイルを加えてよく混ぜます。
3. ブレンドを顔と患部に指で塗ります。
4. よくマッサージしてください。
5. 洗い流す前に30分間そのままにしておきます。一晩置いたままにして、翌日洗い流すこともできます。

これが機能する理由

ティーツリーオイルとラベンダーオイルはどちらも抗菌性があります（3）、（7）。ラベンダーオイルは肌にとてもやさしいです。この治療法は、それ以上の刺激を引き起こすことなく、肌を落ち着かせ、潤いを与えるのに役立ちます。

4.ティーツリーオイルとオリーブオイルのフェイスクリーム

必要になるだろう

• オリーブオイル大さじ1
• ローズウォーター大さじ1
• ヘーゼルナッツオイル大さじ1/2
• ¾大さじシアバター
• 蜜蝋大さじ2
• ティーツリーエッセンシャルオイル40滴

あなたがしなければならないこと

1. 鍋に水を入れて煮ます。
2. すべての材料（エッセンシャルオイルを除く）をグラスに注ぎ、グラスを沸騰したお湯に入れます。
3. ワックスと他の成分を溶かして混ぜます。
4. クリーミーになったら火から下ろし、厚くなるまで5分間泡だて器で泡立てます。
5. エッセンシャルオイルを加え、容器に保管します。
6. 患部に塗るか、クリームとしてお使いください。

これが機能する理由

シアバターには抗炎症作用があります（8）。したがって、それは酒皶によって引き起こされる刺激と赤みを減らすことができます。ローズウォーターと蜜蝋が肌を落ち着かせます（9）。

5.ティーツリーオイルとハニーフェイスマスク

必要になるだろう

• 蜂蜜大さじ1
• ティーツリーオイル2滴

あなたがしなければならないこと

1. 2つの成分をよく混ぜて、顔全体または患部だけに塗ります。
2. 20分間そのままにしてから、洗い流してください。

これが機能する理由

蜂蜜には抗菌作用があります（10）。ティーツリーオイルとハチミツはどちらも刺激を和らげ、バクテリアを殺し、かゆみや発疹を和らげます。

6.ティーツリーオイルとアップルサイダービネガー

必要になるだろう

• ティーツリーオイル4滴
• アップルサイダービネガー大さじ1
• 100グラムのアロエベラジェル
• ひまし油2滴
• ローズゼラニウムオイル2滴

あなたがしなければならないこと

1. 容器にすべての材料を混ぜます。
2. 顔全体または患部だけに塗ってください。
3. 20分間そのままにしてから、洗い流します。

これが機能する理由

アップルサイダービネガーは、皮膚のpHバランスを維持するのに役立つと言われていますが、同じことの科学的証拠はありません。ローズゼラニウムオイルには、皮膚の炎症を和らげるのに役立つ抗炎症作用があります（11）。

7.ティーツリーオイルとアーモンドオイル

必要になるだろう

• アーモンドオイル大さじ1
• ティーツリーオイル2〜3滴

あなたがしなければならないこと

1. 2つのオイルをブレンドし、患部を優しくマッサージします。
2. 皮膚がブレンドを少なくとも30分間吸収するのを待ってから、洗い流してください。

これが機能する理由

アーモンドオイルには抗炎症作用があると言われています。また、肌に潤いを与えることができます（12）。したがって、それは酒皶の再燃を減らすのに役立つかもしれません。

8.ティーツリーオイルとホホバオイル

必要になるだろう

• ホホバオイル大さじ1
• ティーツリーオイル2〜3滴
• アルガンオイル2滴

あなたがしなければならないこと

1. すべてのオイルを混合し、患部にブレンドを適用します。
2. 顔にマッサージし、30分そのままにしておきます。
3. それを洗い流してください。

これが機能する理由

ホホバオイルには抗炎症作用が証明されており、アルガンオイルは肌を柔らかくリラックスさせることができます（8）。したがって、ティーツリーオイルと組み合わせて、これらのオイルは酒皶の再燃の治療に役立つ可能性があります。

9.ティーツリーオイルとオートミール

必要になるだろう

• ¼カップオートミール
• 3/4カップのココナッツオイル（未精製）
• オリーブオイル大さじ1
• ティーツリーオイル3滴

あなたがしなければならないこと

1. オートミールを細かく挽き、ココナッツオイルを加えます。
2. ココナッツオイルが固すぎる場合は、少し溶かしてください。
3. 他の油を加えてよく混ぜます。
4. 患部に塗布し、乾くまでそのままにしておくと、お肌が完全に油分を吸収します。
5. それを洗い流してください。

これが機能する理由

この油とオートミールの混合物には、抗炎症効果があります（8）、（13）。このフェイスパックは、酒皶によって引き起こされる炎症と赤みを軽減するのに役立ちます。

10.ティーツリーオイルモイスチャライザー

必要になるだろう

• あなたの好きな保湿剤
• ティーツリーオイル2〜3滴（保湿剤30mlあたり）

あなたがしなければならないこと

1. お好みの保湿剤にティーツリーオイルを混ぜます。
2. 顔を洗い、軽くたたいて乾かします。
3. 保湿剤を顔に塗り、マッサージします。

これが機能する理由

この混合物は、酒皶の原因となるダニを排除し、肌に潤いを与えるのに役立ちます（4）。

11.ヒマシ油とティーツリーオイル

必要になるだろう

• ひまし油大さじ1
• ティーツリーオイル2〜3滴
• 清潔な手ぬぐい

あなたがしなければならないこと

1. 両方のオイルを混ぜて、患部を3分間優しくマッサージします。
2. ぬるま湯の下で手ぬぐいを実行し、余分な水を絞ります。（手ぬぐいの温度を確認してください。肌が熱くなりすぎないようにしてください）
3. 患部に布を置きます。これはあなたの肌が油を吸収するのを助けます。
4. もう一度蒸し工程を繰り返します。油を拭き取らないでください。数分間そのままにしておきます。
5. 顔を洗い、軽くたたいて乾かします。

これが機能する理由

ヒマシ油は優れたスキンコンディショニング剤として機能します（14）。したがって、それは皮膚を落ち着かせ、酒皶によって引き起こされる不快感を和らげるのに役立つかもしれません。

一つはっきりさせておきましょう。ティーツリーオイルが酒皶を治すことを期待しないでください。この状態は治癒できず、フレアアップを制御することしかできません。また、皮膚に何かを使用する前に、医師に相談してください。

エッセンシャルオイルを肌に使用するのは少し難しいかもしれません。彼らはある人にとっては不思議に働き、他の人にとってはまったく働かないかもしれません。したがって、ティーツリーオイルを肌に塗る前に、これらの点を考慮してください。

ティーツリーオイルを肌に使用する前に考慮すべきこと

• 敏感肌の方は、ティーツリーオイルがお肌に刺激を与えることがあります。灼熱感があり、塗布した部位が痛い場合は、すぐに洗い流してください。
• 経口薬を服用している場合、または状態を治療するために軟膏を使用している場合は、ティーツリーオイルを塗布する前に皮膚科医に相談してください。これは、ティーツリーオイルと一緒に特定の外用薬を使用できないためです。
• ティーツリーオイルは常にキャリアオイルまたは他の成分で希釈してください。顔に直接使用しないでください。
• ティーツリーオイルは絶対に飲み込まないでください。これは局所塗布用であり、消費用ではありません。

酒皶のためにどのティーツリーオイルを買うべきか疑問に思いますか？ここにあなたのオプションがあります。

酒皶に最適なティーツリーオイル

1. メアリータイラーナチュラルズ認定オ​​ーガニックティーツリーエッセンシャルオイル（治療グレード）–ここで購入してください！
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酒皶は適切な治療に非常に敏感です。したがって、医師が提案する治療法に厳密に従ってください。酒皶を管理するためにティーツリーオイルを使用している場合は、それを一貫して使用する必要があります。そうしないと、結果が表示されません。

良いスキンケアルーチンとは別に、あなたは健康的なライフスタイルとフレアアップを防ぐための良い食事を維持する必要があります。酒皶の管理には、全体的なアプローチが必要です。したがって、この記事に記載されている治療オプションと、フレアアップを治療するために医師が提案した治療オプションに従ってください。上記のトリートメントオプションを使用した後の肌の感触を教えてください。下のボックスにフィードバックを残すことができます。

よくある質問

酒皶のためにティーツリーオイルを希釈する方法は？

ティーツリーオイル2〜3滴を大さじ1杯のキャリアオイルと混ぜて希釈します。

酒皶用のティーツリーオイルと混合するのに最適なキャリアオイルは何ですか？

オリーブ、ホホバ、キャスター、スイートアーモンド、ココナッツオイルは、酒皶用のティーツリーオイルと混合するのに適したキャリアオイルです。

14の情報源

Stylecrazeには厳格な調達ガイドラインがあり、査読済みの研究、学術研究機関、および医師会に依存しています。3次参照の使用は避けます。編集ポリシーを読むことで、コンテンツが正確で最新であることを保証する方法について詳しく知ることができます。

• 酒皶：米国皮膚科学会のスキンケアのすべきこととすべきでないこと。

  www.aad.org/rosacea-dos

• 眼表面の不快感とニキビダニ：ニキビダニ眼瞼炎におけるティーツリーオイルまぶたスクラブの効果、韓国医学ジャーナル、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3524441/

• テルピネン-4-オールは、米国国立医学図書館、国立衛生研究所、DemodexMites、トランスレーショナルビジョンサイエンス&テクノロジーを殺すためのティーツリーオイルの最も有効な成分です。

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860352/

• 酒皶治療におけるティーツリーオイルゲルを含むペルメトリン2.5％の有効性と安全性：二重盲検対照臨床試験、Journal of Cosmetic Dermatology、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860352/

• Melaleuca alternifolia（ティーツリー）オイル：抗菌およびその他の薬効成分のレビュー、臨床微生物学レビュー、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/

• バージンココナッツオイルのinvitro抗炎症および皮膚保護特性、Journal of Traditional and Complementary Medicine、ScienceDirect。https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2225411017300871
• ラベンダー（Lavandula angustifolia）のエッセンシャルオイルのペットのカメ媒介病原菌に対する抗菌活性、実験動物研究、米国国立衛生研究所、国立衛生研究所。

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5645596/

• いくつかの植物油の局所塗布の抗炎症および皮膚バリア修復効果、分子科学の国際ジャーナル、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。

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• コロイド状オートミール：歴史、化学および臨床特性。、Journal of Drugs in Dermatology、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。

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• Ricinus Communis（ヒマシ油）種子油、水素化ヒマシ油、リシノール酸グリセリル、リシノール酸グリセリルSE、リシノール酸、リシノール酸カリウム、リシノール酸ナトリウム、リシノール酸亜鉛、リシノール酸セチル、リシノール酸エチル、リシノールグリコールの安全性評価に関する最終報告リシノール酸メチル、およびリシノール酸オクチルドデシル。、米国国立衛生研究所、米国国立医学図書館。

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