目次:
コミュニティベースの研究によると、神経性過食症は若い女性の0.5%から1%に影響を与えると考えられています(1)。
神経性過食症は摂食障害です。それは影響を受けた個人に過食症を引き起こし、次に過度に運動するか、または余分なカロリーを補うために嘔吐を誘発します。この障害は通常、根底にある精神病の問題の結果であり、治療せずに長時間放置すると生命を脅かす場合さえあります。過食症とそれを治療するための医学的選択肢についてもっと知るために、読み続けてください。
目次
- 神経性過食症とは何ですか?
- 過食症の種類
- 徴候と症状
- 原因と危険因子
- 神経性食欲不振症対 神経性過食症
- 診断
- 治療法
- 神経性過食症のための最高の食事療法計画
- 予防のヒント
神経性過食症とは何ですか?
神経性過食症は摂食障害です。これは、生命を脅かす可能性のある深刻な精神疾患です。神経性過食症は、過食症とも呼ばれます。この障害のある人は、過食症になり、過度の運動とパージ、下剤または下剤の使用によってそれを補う傾向があります。
ビンジングとは、カロリーの高い食品を短期間、通常は2時間で大量に食べることです。関係者は3000カロリー以上を消費する場合があります。この動作が開始されると、停止するのは難しく、制御できなくなります。
ビンジングの後、個人は膨満感、罪悪感、魅力を感じないかもしれません–すべて同時に。また、体重が増えることへの恐れが迫っています。この恐怖は、自己誘発性の嘔吐、過度の運動、ダイエット、利尿薬や下剤の乱用などの行動につながります。パージはしばしば深刻な合併症を引き起こし、長期的には体重増加にさえ寄与する可能性があります。
過食症は2つのタイプに分類されます。
過食症の種類
- パージタイプ–このタイプは過食症の症例の大部分を占めます。過食症の後に体重を減らそうとする、自己誘発性の嘔吐または下剤、利尿剤、および浣腸の乱用が特徴です。
- 非パージ型–このタイプの過食症は、過食症の期間後の過度の運動または過度の絶食の不適切な行動によって特徴付けられます。
神経性過食症の人は通常、通常の体重であるか、わずかに重い側にいる可能性があります。以下は、過食症の行動指標であるいくつかの症状です。
徴候と症状
過食症に関連する兆候と症状は次のとおりです(2):
- いつも一人で食べる
- プレートからの食物の突然の消失
- 食べ物への執着
- 食べ物だけにたくさんのお金が費やされた
- 食べた後すぐに部屋を出て、通常は洗面所に
- 後で食べるために食べ物を蓄えたり隠したりする
- 過度の運動
- 絶えず体重増加について不平を言う
- 断食とそれに続く過食症の段階
また、パージを誘発するために隠されている下剤または利尿剤に気付く場合があります。
パージによって表面化する可能性のある身体的症状は次のとおりです(3)。
- 脱水
- 栄養不足
- 体重の変化
- ナックルの傷跡(ラッセルの兆候とも呼ばれます)は、指を喉に押し付けて吐き出すことによって生じます。
- 酸逆流症
- 炎症を起こした喉
- 慢性的な痛み
- 損傷した歯
- 頬の腫れ
- 生理不順
- 目の壊れた血管の出現
過食症の人では、ストレス、不安、うつ病の症状も珍しくありません。しかし、過食症の人はしばしばそれらを隠そうとするので、これらの症状を特定するのは難しいかもしれません。
影響を受けた個人は、望ましくない体重増加に関連する感情的なストレスを処理するために異常な食事行動を示します。彼らは、過食症の発症に寄与する可能性のある他の課題にも直面している可能性があります。以下にリストされているのは、過食症の発症の原因となる可能性のある主な要因のいくつかです。
原因と危険因子は何ですか?
過食症の正確な原因は特定されていませんが、研究者は、以下の要因の組み合わせが過食症の引き金となる可能性があると考えています(4)。
- 遺伝学–病状の家族歴
- 心理的要因–体重が増えることへの恐れ
- うつ病、不安神経症、ストレス、人格障害などの病状
- ホルモンの変化
- 子育ての問題
- いじめの歴史
- メディアやファッション業界を介した役に立たない役割モデルへの暴露などの環境要因
- 妊娠初期
これらすべての要因が過食症を引き起こす可能性があり、および/またはそれを発症する個人のリスクを高める可能性もあります。
多くの人が神経性過食症と神経性食欲不振症を混同しています。神経性食欲不振症も摂食障害ですが、症状は異なります。次のセクションでは、2つの主な違いを示します。
TOCに戻る
神経性食欲不振症対 神経性過食症
- この障害は、うつ病、不安、または心的外傷が原因である可能性のある歪んだ身体イメージから表面化します。
- その症状には、食事のスキップや不健康なダイエットが含まれます。
- 食欲不振の人は通常低体重です。
- それは、根底にある感情的なトラウマの結果であるかもしれない摂食障害です。
- その症状には、食べ過ぎ、過食症を補うための過度の運動またはパージが含まれます。
- 過食症の人は通常、体重が正常であるか、わずかに重い側にいる可能性があります。
診断
過食症に関しては、良好な結果が得られる可能性を高めるために早期診断が重要です。過食症の診断は、問題の個人が否定している可能性があるため、または自分の状態を隠すために可能な限りのことをしている可能性があるため、非常に難しい場合があります。
したがって、この障害の診断は通常、他の考えられる健康状態を除外することを目的としています。過食症が疑われる場合、関係者はメンタルヘルスの専門家に紹介されることがあります。
精神障害の診断および統計マニュアル–第5版によると、患者は神経性過食症と診断されるために以下にリストされた基準を満たさなければなりません(5):
- 繰り返しの過食症の制御不能な期間。
- 嘔吐、絶食、過度の運動、および下剤や他のそのような薬物の誤用による不要なビンジング後のパージ。
- 過去3か月間、ビンジングとそれに続くパージのアクションが週に1回実行されています。
- 患者の体型と体重は、患者の自尊心に影響を与えています。
- この行動は神経性食欲不振症の結果として発生していません。
個人が過食症と診断された場合は、適切な治療計画を直ちに実行する必要があります。これは、早期治療が罹患した個人の回復の可能性を改善することが注目されているためです。以下は、過食症と闘うために使用される最も一般的な治療法です。
治療法
過食症になると、その治療は長期的です。治療は多くの場合、家族療法、心理療法、栄養カウンセリング、および投薬の組み合わせです。
また、患者が治療の必要性を受け入れると同時に、回復プロセスに協力して参加することに同意することも重要です。
治療には以下が含まれます:
- 行動療法および認知療法:患者が食物、食事、体重、および外見の認識を変えるのを助けるため。また、患者がこの障害の影響を受けている理由を特定できるようにすることも目的としています(6)。
- 対人関係療法:患者が家族と友人の間の葛藤を管理するための新しい方法を学ぶのを助けること(7)。
- 栄養カウンセリング:患者に食事のペースを調整し、カロリー目標を設定する方法を教えることにより、ビンジングサイクルを断ち切るのを助けること(8)。
- 薬:フルオキセチン(プロザック)は、過食症を管理するために処方されることが多い抗うつ薬です(9)。
- 友人や家族からの支援も、効果的で長期的な前向きな結果の鍵です(10)。
まれに、つまり自傷行為や自殺のリスクがある場合、患者は入院する必要があります。
過食症患者の食事療法も、治療が完了したら特別な注意が必要です。ダイエット計画がすでに実施されているので、再発の可能性は減少します。
神経性過食症のための最高の食事療法計画
過食症患者の食事は、定期的な食事と軽食で構成されている必要があります。あなたの栄養士は、計画を立てる間、あなたのカロリーと栄養素の必要性に注意を払います。
典型的な過食症の回復計画には、2〜3回の軽食に加えて、毎日3回の完全な食事を含める必要があります。食事と軽食の間隔は3時間以内です。これは、定期的な食事の摂取が過食症やパージ行動の減少に関連しているためです(11)。
過食症の影響を受けた人は、タンパク質、でんぷん、野菜、脂肪からなるバランスの取れた食事に従う必要があります。あなたの栄養士はまた、すべての食事にあなたの好きな食べ物の少なくとも1つを含めようとするかもしれません。
それも