目次:
- 睡眠時無呼吸とは何ですか?
- 経鼻CPAPマスク対。フルフェイスCPAPマスク対。鼻枕
- 2020年の最高のCPAPマスク
- 1.ユニバーサルフルフェイスアジャスタブルマスク
- 2.DreamWear鼻マスク
- 3. Apex Medical MsWizard230鼻枕マスクシステム
- 4. Sleepweaverスリープマスク–ポジティブエアウェイコントロール
- 睡眠時無呼吸の種類
- CPAPマスク購入ガイド
- 読者の質問に対する専門家の回答
持続的気道陽圧法(CPAP)療法は、閉塞性睡眠時無呼吸の治療法です。
睡眠時無呼吸とは何ですか?
睡眠時無呼吸は、夜間の不随意の呼吸停止を伴う深刻な睡眠障害です。無呼吸では、睡眠中に呼吸が中断されます。停止と開始を繰り返します。睡眠時無呼吸のエピソードは10秒以上続く可能性があり、夜間に数百回発生します。
いびきは、睡眠時無呼吸の最も一般的な症状です。しかし、それはいびきをかく人全員が睡眠時無呼吸を持っているという意味ではありません。いびきの後に静かな呼吸の一時停止や窒息やあえぎの音が続く場合は、睡眠時無呼吸を示している可能性があります。睡眠時無呼吸が疑われる場合は、医師の診察を遅らせないでください。診断も治療もされていない無呼吸は、心臓発作、糖尿病、癌、認知および行動障害などの深刻な合併症を引き起こす可能性があります。
持続的陽圧療法は、あらゆるタイプの無呼吸の治療に優れた装置です。CPAP療法はCPAPマシンの助けを借りて行われます。CPAP装置は、気道に一定の加圧空気を送り、喉がつぶれるのを防ぎます。
CPAPマスクには、さまざまな個人のニーズに応えるために、さまざまなスタイル、素材、形状、サイズ、および価格があります。これらのマスクは、さまざまな頭の形、睡眠の位置、および圧力のニーズを念頭に置いて設計されています。CPAPマスクには、次の3つのタイプがあります。
- 経鼻CPAPマスク:経鼻CPAPマスクは、口腔鼻または経鼻クレードルマスクと呼ばれることもあります。それらは三角形の形であなたの鼻の周りを密封し、ヘッドギアの助けを借りて所定の位置に保持されます。これらのマスクは、ユーザーの鼻を覆うように設計されています。マスクの三角形のドーム形状は、橋から上唇までの人の鼻全体の輪郭を完全に描きます。これらのマスクにはさまざまなサイズとフィット感があり、フレーム、クッション、エルボーポート、ヘッドギアのパーツが含まれています。
- 鼻枕CPAPマスク:これらのマスクは、顔との接触点が最も少なくなっています。鼻全体を覆う鼻CPAPマスクとは異なり、これらのマスクは鼻孔のみを覆います。彼らはあなたの鼻の下にちょうど休む小さなクッションを持っています。マスクの鼻栓は鼻孔の開口部を密閉し、加圧空気を直接鼻に送ります。鼻枕CPAPマスクには、ノーズプラグを快適かつ確実に固定するのに役立つノーズピースまたは鼻クッションと、フレームを耳の後ろに固定することでフレームを固定するヘッドギアが付属しています。これらのCPAPマスクは、鼻呼吸器や夜間に睡眠位置を大きく変える人に最適です。
- フルフェイスCPAPマスク:フルフェイスCPAPマスクは、口から呼吸する人や、鼻づまりやアレルギーがある人に最適です。これらのマスクは、口と鼻の両方から空気を供給します。かさばるデザインなので、バックスリーパーに最適です。これらは、サイドスリーパーやお腹で寝る人には適していません。フルフェイスマスクはさまざまな形状とサイズで入手できますが、CPAP鼻マスクよりもかさばり、重い傾向があります。これらは、フレーム、クッション、エルボーポート、およびヘッドギアのコンポーネントで設計されています。
経鼻CPAPマスク対。フルフェイスCPAPマスク対。鼻枕
鼻CPAPマスク | フルフェイスCPAPマスク | 鼻枕マスク | |
---|---|---|---|
カバレッジ | 鼻、上唇、鼻孔の橋。 | 鼻と口 | 鼻孔のみ |
空気供給方法 | 間接–空気がフレームを満たし、鼻から吸い込まれます。 | 間接–空気がフレームを満たし、鼻または口から吸入されます。 | 直接–空気は直接鼻孔に入ります。 |
ヘッドギアの種類 | あごとヘッドストラップが付属しています | 額サポートストラップとあごストラップ | 鼻孔の下に1本のストラップ |
圧力 | 低から高 | 低から高 | 低から中 |
睡眠位置 | 背面または側面 | バック | 背中、側面、または胃。 |
理想的な呼吸法 | 鼻呼吸 | 鼻と口呼吸 | 鼻呼吸をサポートします |
バラエティ | 男性と女性のための異なるフィット感とスタイル | 男性にも女性にも幅広いバリエーション | 男性と女性のためのさまざまなフィット感とスタイルで利用可能 |
最高のCPAPマスクをチェックしてみましょう。
2020年の最高のCPAPマスク
1.ユニバーサルフルフェイスアジャスタブルマスク
製品が見つかりません。
このフルフェイスの調節可能なマスクは、リラックスした夜の睡眠を保証します。その柔らかいシリコンクッションと人間工学に基づいた額パッドは、柔らかく滑らかな感触を与え、最大の安定性と快適さを提供することによってユーザーエクスペリエンスを向上させます。
このマスクは軽量で、さまざまな顔の輪郭にフィットします。快適性に優れた圧力分配技術を搭載。額パッドは特許で保護されています。マスクには、リリースが簡単なヘッドギアバックルとソフトチューブ接続があり、シンプルで効果的なCPAPデバイスになっています。
より多くの通気孔は、騒音を低減し、気流を効果的に分散させるのに役立ちます。360度のロータリーアダプターは、快適に着用できます。それは、ユーザーの健康を保証する抗菌性とシールパックです。
長所
- さまざまな顔に適応
- 軽量
- 360度ロータリーアダプター
- 騒音を低減し、気流を効果的に分散させるための通気孔を増やす
- 抗菌
- 密封包装
短所
- サイズの問題
2.DreamWear鼻マスク
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革新的な頭頂部のデザインにより、お腹の上でも、どの位置でも眠ることができます。この鼻マスクの革新的なデザインは、鼻孔や鼻梁の赤い跡、不快感、刺激を防ぎます。鼻マスクと枕マスクの多くの利点を提供し、患者が両方のタイプのCPAPマスクの長所を利用できるようにします。
このマスクはより快適で、ユーザーの動きの自由度を高めます。軽量で使いやすいです。マスクのチューブ状のフレームは、鼻のクッションに直接空気が流れることを可能にします。
CPAPホースは頭頂部で接続するため、顔との接触を制限するミニマルなデザインが可能になり、患者はマスクをまったく着用していないように感じることができます。
長所
- 軽量
- 鼻孔や鼻梁の赤い跡、不快感、刺激を防ぎます
- 使いやすい
- ミニマルなデザイン
- 任意の位置で眠ることができます
短所
- 漏れ
3. Apex Medical MsWizard230鼻枕マスクシステム
製品が見つかりません。
このCPAPマスク鼻枕マスクシステムは、女性のために特別に設計されており、最小限の顔の接触と明確な視野を提供します。3種類のサイズがありますので、間違ったサイズを注文することを心配する必要はありません。これはサイドスリーパーに最適なCPAPマスクです。
自動調整式の鼻枕と通気性のあるヘッドギアは、優れたシール性と快適さを提供します。この鼻枕マスクは、患者の大きな動きに対応するように作られ、睡眠中に投げたり頻繁に向きを変えたりする人にとって理想的なマスクです。このマスクシステムは、すべてのCPAPマシンとホースで機能します。
長所
- さまざまなサイズがあります
- 女性向けにデザイン
- 優れたシールと快適さを提供します
- すべての睡眠位置に適しています
- すべてのCPAPマシンとホースでうまく機能します
短所
無し
4. Sleepweaverスリープマスク–ポジティブエアウェイコントロール
製品が見つかりません。
Sleepweaver鼻マスクは、皮膚に接触する剛性部分のない布で作られています。マスクが膨らんで空気の風船を形成し、患者の顔をそっと押してシールを形成します。マスクの柔軟な布は、ユーザーの顔の正確な形状に適合し、空気漏れを減らします。
ヘッドギアは、良好なシールを実現するためにほとんど圧力を必要としません。代わりに、マスク内の空気圧がその役割を果たします。このマスクにより、ユーザーは、硬いバックル、クリップ、またはフェースプレートが皮膚に食い込むことなく、任意の位置で眠ることができます。マスクは軽量で安定しています。したがって、何度も調整する必要はありません。
マスクの素材は柔らかく通気性があり、べたつきを感じることなく良好なシールを形成します。このマスクにはゴムラテックスやシリコーンが含まれていないため、アレルギー反応を引き起こしません。Sleepweaverの小さな呼気穴は、空気の「うなり声」や「口笛」の音を排除します。
長所
- 空気漏れの低減
- ヘッドギアからの減圧
- すべての睡眠位置に適しています
- アレルギー反応を引き起こしません
- ノイズが少ない
短所
- 鼻の周りの空気が漏れる
持続的気道陽圧マスクは、睡眠時無呼吸を快適に治療するために、さまざまなスタイルとサイズで利用できます。あなたの医療提供者はあなたのニーズ、好み、そして頭の形に応じて1つを選択します。
CPAPマスクを購入する前に、睡眠時無呼吸の種類を知っておく必要があります。そうすれば、適切なマスクを選ぶことができます。
睡眠時無呼吸の種類
睡眠時無呼吸は主に3つのタイプがあります:
- 閉塞性睡眠時無呼吸:閉塞性睡眠時無呼吸(OSA)は、低呼吸としても知られ、男性のほぼ4%、女性の2%に影響を与えると考えられている最も一般的なタイプの睡眠時無呼吸です。これは、睡眠中の気道通路の部分的または完全な閉塞によって引き起こされます。
私たちが眠ると、喉の筋肉が弛緩し、舌やその他の脂肪の筋肉が気道に戻り、気流を妨げます。空気が障害物を越えて移動するのが制限されているため、脳への血液供給が減少します。これは脳に信号を送り、睡眠から部分的に目覚め、呼吸する必要があることを体に知らせます。これに続いて、大きなあえぎ、窒息、またはいびきの音がします。
- 中枢性睡眠時無呼吸:閉塞性睡眠時無呼吸はたまたま機械的な問題ですが、中枢性睡眠時無呼吸(CSA)はコミュニケーションの問題です。この状態では、脳は呼吸の制御に関与する筋肉に信号を送ることができません。
中枢性睡眠時無呼吸は、閉塞性睡眠時無呼吸よりもはるかに一般的ではありません。ただし、前者の症状は、ほとんどの場合、後者の症状と同じです。中枢性睡眠時無呼吸は、他の原因で重病を患っている人によく見られます。
- 複雑な睡眠時無呼吸:混合睡眠時無呼吸としても知られる複雑な睡眠時無呼吸は、閉塞性睡眠時無呼吸と中枢性睡眠時無呼吸の組み合わせです。
CPAPマスクの購入は、いくつかの重要な要因によって決定される重要な決定です。CPAP購入ガイドを参照して、考慮する必要のあるポイントを理解してください。
CPAPマスク購入ガイド
CPAPマスクの買い物客のためのいくつかの考慮事項は次のとおりです。
- 睡眠時無呼吸の種類: CPAPまたはBiPAPマスクを購入するかどうかを決定する最初の重要な要素は、対処している睡眠時無呼吸の種類です。OSAを持っている人はCPAPマスクを使用することをお勧めしますが、CSAを持っている人はBiPAPマスクを使用することをお勧めします。CPAP療法が失敗した場合、BiPAPマスクを使用してOSAを治療できます。
- 呼吸習慣:あなたの呼吸習慣は、購入すべきCPAPマスクの種類を決定する重要な要素です。鼻から呼吸する場合は、鼻CPAPマスクと鼻枕CPAPマスクが最適です。一方、口呼吸をしている場合、または鼻と口の両方から呼吸している場合は、フルフェイスマスクが必要になります。
- アレルギー:アレルギーや混雑の問題がある人には、フルフェイスCPAPマスクが最適です。鼻マスクは、開いた、遮るもののない鼻腔がある人に最適です。
- 睡眠位置: CPAPマスクを選択する際、睡眠位置は重要な変数です。フルフェイスCPAPマスクはかさばるデザインで、仰向けに寝ている人にのみ適しています。夜間に睡眠の位置を大きく変える傾向があり、横向きまたはお腹の上で寝ることを好む場合は、マスクを外さずに快適に眠ることができる鼻マスクの方が適しています。
- 圧力範囲:無呼吸の人は、6〜14cmH20の範囲の気流が必要です。ほとんどのCPAPマシンは、4〜20 cmH20の気流を提供するように設計されていますが、購入者は、購入する予定のデバイスの動作圧力範囲を常に調べて、個々のニーズを満たすかどうかを判断する必要があります。
- 快適さ: CPAPマスクを選択するとき、快適さは重要な要素です。フルフェイスCPAPマスクは、鼻または鼻のクッションマスクが鼻孔を刺激するのを見つけた人にとって正しい選択かもしれません。フルフェイスのCPAPマスクが収縮しているのを見つけた人にとっては、鼻マスクが正しい選択です。
- 圧力の必要性:低から中程度の圧力レベルを必要とする人にとって、CPAP鼻枕マスクは理想的な選択です。一方、高圧を必要とする人には、鼻マスクまたはフルフェイスマスクがより良い選択です。
市場には、あらゆるタイプの寝台車用の幅広いCPAPマスクがたくさんあります。医師に相談してからお選びください。また、上記の最高のCPAPマスクのリストから購入した場合は、以下のコメントセクションで経験を共有することを忘れないでください。
読者の質問に対する専門家の回答
CPAPマスクの副作用はありますか?
CPAPマシンの最も一般的な副作用の1つは、鼻づまりとうっ血で目覚めることです。これは通常、加湿が不足していることを示します。CPAPマスクの他のあまり知られていない副作用には、朝の頭痛、口渇、目の乾燥、膨満感やガスなどがあります。
CPAPマスクはどのくらい持続しますか?
最高のCPAPマスクでさえ、どれだけ適切に維持しても交換が必要です。適切なクリーニングとメンテナンスは機器の寿命を延ばすことができますが、永久に使用することはできません。マスクの交換は多くの要因に依存し、その中には機能的なものもあれば、個人的な選択の問題もあります。
CPAPマスクの交換を検討する際に考慮すべきいくつかの要素は、メーカーの保証とデバイスのメンテナンスです。運転中にきしるような音がする場合は、機械が停止しようとしていることを示しています。マスクの交換が必要かどうかについては、サプライヤにご相談ください。
CPAPマシンの費用はいくらですか?
CPAPマシンの価格は、500ドルから3000ドルの間で、平均推定価格は850ドルです。
保険会社はCPAPマシンにお金を払っていますか?
CPAPは耐久性のある医療機器と見なされており、ほとんどの保険でカバーされています。あなたはあなたの補償範囲の詳細を知るためにあなたの保険会社に電話する必要があります。
CPAPマシンは機能しますか?
はい。適切に装着して使用すると、CPAPマシンが役立ちます。あなたが一晩中それを正しく使うことを約束するならば、利益はしばしば非常に明白です。