目次:
- 楕円形の機械は歩くよりも優れていますか?
- エリプティカルを使用する利点
- トップ8予算の楕円形のマシン
- 1. CubiiJr。着席アンダーデスクエリプティカル
- 2. Schwinn411コンパクトエリプティカルマシン
- 3. Sunny Health&FitnessSF-E902エリプティカルマシン
- 4.トニーリトルによるガゼルエッジ
- 5. Ancheer Elliptical Machine
- 6.スタミナインモーションE1000エリプティカルマシン
- 7. MaxKare Elliptical Machine
- 8. Sunny Health&FitnessSF-E3912エリプティカルトレーナー
- 予算の楕円形のマシンを購入する際に考慮すべき要素
- 1.ストライド長
- 2.調整可能な抵抗
- 3.サイレントオペレーション
- 4.耐荷重
- 5.ワークアウトスペース
- 6.保証
家庭用運動器具を検討している間、トレッドミルとエリプティカルは人気のある選択肢です。しかし、通常、高品質のジム設備に付随する高価格は、大きな抑止力です。高価なジムのメンバーシップや高価なマシンでお金をかけずに健康を維持できるとしたらどうでしょうか?そのとおり!この記事では、予算にやさしい最高のエリプティカルマシンと、正しい選択を行うための購入ガイドについて説明します。下にスクロールして開始します。
楕円形の機械は歩くよりも優れていますか?
多くの人々は、歩くことに対して楕円形の機械を使用することの利点を疑っています。あなたの主な関心事が燃焼カロリーの数である場合、楕円形のマシンがより良い選択です。違いはそれほど大きくありませんが、楕円形のマシンは適度なペースで歩くよりもわずかに多くのカロリーを消費します。しかし、怪我から回復している場合、楕円形は比較的影響が少ないため、歩くよりも安全です。
一方、ウォーキングには無数のメリットがあります。したがって、最良の結果を得るには、楕円形のトレーニングを組み込むことと、フィットネスルーチンに参加することを検討してください。そして、あなたの体に両方の恩恵を享受させましょう。
エリプティカルマシンは、ジムのメンバーシップに煩わされることなく、自宅で健康を維持するための優れた方法です。楕円形のマシンを使用する利点は次のとおりです。
エリプティカルを使用する利点
- エリプティカルトレーナーは、腕と脚を同期させて運動量を増やすことにより、全身トレーニングを効果的に提供します。
- エリプティカルを使用して汗をかき上げるのは簡単です。定期的で規律のあるトレーニングをすれば、カロリーを燃焼して体重を減らすのに役立ちます。
- エリプティカルは、影響の少ない運動器具です。エリプティカルは、怪我から回復したり、関節の痛みに苦しんでいる場合に、アクティブで健康を維持するための安全な方法です。
- 楕円形のマシンは信じられないほどユーザーフレンドリーです。調整可能な抵抗レベルを使用すると、フィットネスレベルに応じてワークアウトの強度をカスタマイズできます。
- 楕円形のトレーナーはあなたの心臓血管の健康に最も有益です。エリプティカルで心拍数を上げて有酸素能力を向上させるのは簡単です。
- 定期的な練習で、楕円形のマシンは、関節に負担をかけることなく、より良いアスリートになるのに役立つ持久力と強さを構築するのに役立ちます。
毎日エリプティカルに乗ることでどれだけの利益が得られるかがわかったので、銀行を壊すことなく体を鍛えるのに役立つ8つの最高の予算のエリプティカルマシンについて調べてみましょう。
トップ8予算の楕円形のマシン
1. CubiiJr。着席アンダーデスクエリプティカル
主な機能
- 寸法: 2” L x 17.6” W x 10” H
- 製品の重量: 9ポンド
- 耐荷重: 250ポンド
- ストライド: 30インチ
Cubii Jr. Seated Under-Desk Ellipticalはコンパクトで人間工学に基づいたデザインで、自宅やオフィスに座ってワークアウトするのに役立ちます。関節への影響が少ないため、高齢者に最適です。時間の経過とともに活動を増加させるために、8つのレベルの抵抗があります。マシンはスムーズで滑る動きをしており、静かで目立たないトレーニングを提供します。組み立ても迅速かつ簡単で、4本のネジを取り付けるだけで済みます。
長所
- コンパクトなデザイン
- 内蔵ディスプレイモニター
- 持ち運びに便利なハンドル
- 8つの抵抗レベル
- 複数の筋肉群の調子を整えるのに役立ちます
- 関節への影響が少ない
- 静かな操作
- 組み立てが簡単
短所
無し
2. Schwinn411コンパクトエリプティカルマシン
主な機能
- 寸法: 8 "L x 24" W x 62.5 "H
- 製品の重量: 100ポンド
- 耐荷重: 300ポンド
- ストライド: 18インチ
Schwinn411 Compact Elliptical Machineはコンパクトなデザインで、特にスペースが足りない場合に、自宅でのエクササイズに最適です。楕円形のマシンは、より大きく、より高価な楕円形のマシンによって提供される18インチのストライドと一致します。16の抵抗レベルにより、運動強度を調整できます。合理化されたコンソールは、速度、時間、距離、カロリー、心拍数などの運動統計を表示し、Strava、UA Record、MapMyRunなどの人気のあるアプリとデータを同期します。可動ハンドルバーと固定ハンドルバーには心拍数センサーがあります。
長所
- コンパクトなデザイン
- 16の抵抗レベル
- LCDモニターでのリアルタイム追跡
- 心拍数センサー付きのパッド入りハンドルバー
- 影響の少ない有酸素運動に適しています
- Explore TheWorldアプリと互換性があります
- 13の組み込みプログラム
- 静かな操作
短所
無し
3. Sunny Health&FitnessSF-E902エリプティカルマシン
主な機能
- 寸法: 15” L x 19” W x 61.5” H
- 製品の重量: 99ポンド
- 耐荷重: 220ポンド
- ストライド: 30インチ
Sunny Health&Fitness SF-E902エアウォークトレーナーは、自宅で全身の有酸素運動を行うのに最適です。危険な不快な動きをすることなく、全身の調子を整える、快適でインパクトのない有酸素運動を楽しむことができます。半分の大きさに簡単に折りたためる省スペース設計で、使わないときは収納できます。ストライドモーションは中央部にわずかなねじれをもたらし、上半身と下半身の両方にかみ合います。この楕円形のマシンは、腕と脚の両方の筋肉を対象とし、直立姿勢は持久力と安定性を向上させます。
長所
- 滑り止めペダル
- コンパクトなデザイン
- 組み込みのフィットネスプログラム
- リアルタイム追跡用のLCDモニター
- 静かな操作
- 折りたたみ式構造
- 軽量
- 耐久性のある構造
短所
- 調整可能な抵抗レベルはありません
4.トニーリトルによるガゼルエッジ
アマゾンで購入主な機能
- 寸法: 43” L x 28” W x 53.75” H
- 製品の重量: 40ポンド
- 耐荷重: 250ポンド
- ストライド:可変
TonyLittleのGazelleEdgeは、心臓血管の健康を改善した全身トレーニングを提供する高性能エクササイズグライダーです。それはすべてのフィットネスレベルに適しており、膝に影響を与えることなく挑戦的なトレーニングを提供します。楕円形のマシンには、距離、速度、時間、消費カロリーなどのワークアウト統計を追跡するモニターが組み込まれています。折りたたみ可能なデザインにより、簡単に収納でき、幅の広い滑り止めのフットペダルでワークアウトがより快適になります。
長所
- 折りたたみ式デザイン
- パッド入りハンドルバー
- 内蔵液晶モニター
- 広い可動域
- 滑り止めペダル
- 影響の少ない有酸素運動に適しています
- 12ヶ月の保証が含まれています
短所
- 大音量の操作
5. Ancheer Elliptical Machine
アマゾンで購入主な機能
- 寸法: 9” L x 18.9” W x 63” H
- 製品の重量: 9ポンド
- 耐荷重: 330ポンド
- ストライド: 13インチ
Ancheer Elliptical Machineは、ワークアウトの希望の強度に調整できる8つのレベルの磁気抵抗を備えています。デュアルパワーモーションは、上半身と下半身を一緒にターゲットにしますが、より挑戦的なトレーニングのために脚や腕を分離することもできます。内蔵のデジタルモニターと脈拍センサーは、消費カロリー、距離、速度、時間、心拍数などの重要な統計情報を追跡します。
長所
- 頑丈な構造
- 8つの抵抗レベル
- 多機能デジタルモニター
- 静かな操作
- 輸送用ホイール
- 大きな滑り止めペダル
- 内蔵心拍数センサー
短所
- 品質管理の問題
6.スタミナインモーションE1000エリプティカルマシン
アマゾンで購入主な機能
- 寸法: 5” L x 17” W x 11.4” H
- 製品の重量: 24ポンド
- 耐荷重: 250ポンド
- ストライド: 20インチ
スタミナインモーションE1000エリプティカルマシンはコンパクトで軽量なので、自宅やオフィスのスペースに簡単に持ち運びできます。テンションノブを使用すると、抵抗を簡単に調整して静かなトレーニングを楽しむことができます。その他のエキサイティングな機能には、リバースモーションペダルと革新的なトラッキングシステムが含まれます。このデバイスを使用すると、1分あたりの歩数、消費カロリーなどの統計を追跡できます。ペダルには滑り止めのエンドキャップが付いており、安定性が向上しています。
長所
- コンパクトなデザイン
- 軽量
- 静かなモーター
- 調整可能な張力
- 鮮やかな色でご利用いただけます
短所
- 品質管理の問題
- フレームと部品の限定保証
7. MaxKare Elliptical Machine
アマゾンで購入主な機能
- 寸法: 9” L x 18.9” W x 63” H
- 製品の重量: 7ポンド
- 耐荷重: 6ポンド
- ストライド: 5インチ
MaxKare Elliptical Machineは、8つのレベルの調整可能な磁気抵抗を備えています。抵抗を変更することで、ワークアウトの強度を増減することを選択できます。さらに快適にするために、エリプティカルバイクには、テクスチャード加工されたプラスチックで包まれた特大のフットペダルがあり、滑り止めになっています。機械には携帯用の前輪があり、押したり動かしたりするのが簡単です。デュアルアクションハンドルバーは、上半身に運動を提供します。内側のハンドルを握ると、ディスプレイモニターが心拍数を追跡して表示します。
長所
- 8レベルの磁気抵抗
- 人間工学に基づいた滑り止めペダル
- デュアルアクションハンドルバー
- 携帯性のための輸送用ホイール
- 大型液晶モニター
- コンパクトなデザイン
短所
- 走行中に音がすることがあります。
8. Sunny Health&FitnessSF-E3912エリプティカルトレーナー
アマゾンで購入主な機能
- 寸法: 55” L x 23” W x 64.5” H
- 製品の重量: 8ポンド
- 耐荷重: 330ポンド
- ストライド: 5インチ
Sunny Health&Fitness SF-E3912 Elliptical Trainerには、スマートフォンまたは音楽プレーヤーとウォーターボトルを保管するためのホルダーが組み込まれています。バックライト付きディスプレイを備えたパフォーマンスモニターは、時間、速度、走行距離、および楕円形のマシンで消費されたカロリーを追跡して表示します。フロアスタビライザーは、ほとんどの表面で楕円形を安定させます。プログラム可能な磁気抵抗には16のレベルがあり、快適さに合わせてワークアウトをより困難にします。24の異なるワークアウトモードは、物事を面白く保ち、モチベーションを維持するのに役立つ、ワークアウトの多様性を提供します。
長所
- 内蔵デバイスホルダー
- ビルトインボトルホルダー
- 16の抵抗レベル
- 24のユニークなワークアウトモード
- 心拍数モニター
- フルモーションアームエクササイザー
短所
- 軽量ではない
- 高価な
あなたが予算の楕円形の機械を買う前に、ここに覚えておくべきいくつかの重要な要素があります。
予算の楕円形のマシンを購入する際に考慮すべき要素
1.ストライド長
どんな種類のエリプティカルに投資しても、ストライドの長さをチェックすることが重要です。平均的な身長のユーザーの場合、これは17〜21インチである必要がありますが、短い人はより短い歩幅を好みます。
2.調整可能な抵抗
楕円形の機械には通常、8〜16レベルの調整可能な磁気抵抗が付属しています。これにより、強度を高め、ワークアウトをより困難にし、体力と持久力を高めることができます。
3.サイレントオペレーション
4.耐荷重
楕円形の機械にはさまざまな重量容量があります。楕円形があなたの体重以上に耐えられるかどうかを確認してください。それはあなたを安全に保ち、どんな事故も避けます。
5.ワークアウトスペース
あなたの生活条件が少し窮屈であるか、あなたがスペースが不足しているならば、大きな楕円形の機械はあなたの悩みを増します。コンパクトなデザイン、できれば折りたためるデザインを探してください。使用しないときは収納できます。
6.保証
ほとんどの楕円形の機械には、フレームと部品にメーカー保証が付いています。購入を保護するために、デバイスが保証の対象になっているかどうかを確認してください。
これが、8台の最高の予算の楕円形マシンのまとめです。あなたの家のための楕円形の機械を手に入れることは健康を保つための優れた方法です。そして、私たちが上にリストした予算オプションで、あなたは大金を使うことについて心配する必要はありません。私たちが言及したものからあなたの選択を取り、今日あなたのフィットネスの旅を始めてください。