25肌、髪、健康のための白胡椒の主な利点

あなたの食卓で無視されがちな白胡椒が人生を変えるような利点を持っていると想像したことがありますか？彼らが何であるか疑問に思いますか？次に、白胡椒の利点に関するこの投稿を読む必要があります！

でもその前に、白胡椒と黒胡椒の違いを知りたいですね。

だからここに行きます！これらは両方とも同じ低木、ペッパーワインから来ていますが、味、香りが異なり、同時に提供する利点の種類も異なります。この記事では、白胡椒の利点と、白胡椒と黒胡椒の違いについて説明します。白胡椒の他の名前は、ヒンディー語の「Safed Mirch」、テルグ語の「Tella Miriyalu」、タミル語の「Vellai Milaku」、マラーティー語の「Vella Kurumulagu」、カンナダ語の「Bili Menasu」、グジャラート語の「SafedMari」です。マラーティー語のPaandriMiri、ベンガル語のShahMorich。

健康のための白胡椒の利点

白胡椒は、全体的な健康のためにかなりの数の利点があります。それが消化器系の問題、歯の問題、糖尿病の治療、軽度の頭痛、咳、そして風邪や体重減少でさえあるかもしれません、白唐辛子はこれらすべてを治療するために使用することができます！ガンや心臓のトラブルのような深刻な問題でも、白胡椒は袖を治します！ただし、最良の結果を得るには、それを正しく適切な比率で使用することが重要です。

以下は、白胡椒の驚くべき健康上の利点のいくつかです。

1.痛みを和らげる

白胡椒、または実際にはすべての胡椒には、熱を発生させる高温の物質であるカプサイシンが含まれています。コショウのこの基本的な特性は、痛みを和らげるジェルやスプレーに使用することで利用されます。カプサイシンの影響下で、患部に熱が発生しているのを感じます。そのため、けいれんや捻挫による痛みが和らぐ傾向があります。

2.関節炎の援助

コショウに含まれるカプサイシンには、抗炎症作用もあります。したがって、関節炎を患い、筋肉の腫れや痛みに苦しむすべての人にとって非常に有益です。

3.減量

カプサイシンの存在により、唐辛子は体内の脂肪を燃焼させるのに役立ち、したがって体重を減らすのに役立ちます。これが、ほとんどの減量薬や溶液にカプサイシンが含まれている理由です。

4.がん治療

ノッティンガム大学と米国癌学会で実施された研究によると、白胡椒に含まれるカプサイシンは癌細胞の一部を殺すことができます。前立腺癌の治療に特に有益であることがわかっています。ただし、このトピックに関するさらなる調査はまだ行われています。

5.頭痛ヒーラー

白胡椒も頭痛の治療に非常に役立ちます。頭の痛みは、神経ペプチドであるサブスタンスPが痛みを脳に伝達するときに発生します。ただし、カプサイシンはこの伝達をブロックし、頭痛の症状を緩和することができます。

6.咳を治す

ひどい咳や喉の痛みの影響を受けた人は、救済を求めるために、生の蜂蜜を少し加えた白胡椒の粉を消費する必要があります。生の蜂蜜と白胡椒が組み合わさって抗生物質の性質を持ち、熱を発生させます。したがって、咳や風邪を簡単に和らげることができます。

7.充血除去剤

白胡椒が発する熱は、鼻道をきれいにし、鼻づまりを和らげるのに役立ちます。それだけに、それはまた、空気ダクトをきれいにすることによって鼻道感染症と戦うことができ、したがって、適切に呼吸するのを助けることができます。

8.胃潰瘍を防ぎます

白胡椒を摂取すると、胃や腸の潰瘍の原因となる細菌を殺すことができます。そのため、潰瘍や腹痛などの胃の病気の予防に役立ちます。

9.血圧コントロール

白胡椒はフラボノイドとビタミンCとAが豊富であるため、血圧を制御するのに非常に役立ちます。高血圧やその他の関連する問題を抱えている人は、毎日の食事に白胡椒を含めることを検討する必要があります。

10.心臓の健康の促進

白胡椒のユニークな特徴は、その発熱特性のために、それは人をたくさん発汗させ、体から余分な水分を排出させることです。これは、体内、特に心臓の周りの体液が多すぎると、心臓に負担がかかり、心臓の機能に悪影響を与える可能性があるという事実です。それは、肺への過度の圧力による呼吸困難とともに、体内の水分貯留につながる可能性さえあります。したがって、体から余分な水分を洗い流すには、白胡椒を摂取することが重要です。

11.抗酸化特性

白胡椒に含まれるフラボノイドとビタミンは、その抗酸化作用の原因です。これにより、白胡椒は、体内に侵入してその中の細胞に害を及ぼす可能性のある生物に対する潜在的な戦闘機になります。

12.消化を改善します

白胡椒のユニークな特徴は、味蕾を刺激して胃に信号を送り、食物の消化に不可欠な塩酸を分泌することです。したがって、それは私たちが消費する毎日の食事の典型的な部分です。

13.血糖コントロール

白胡椒は、体の新陳代謝を促進し、消化プロセスを助けるので、血糖コントロールに有益であることがわかっています。白胡椒とフェヌグリーク種子の粉末およびターメリックの混合物は、毎日コップ一杯の牛乳と一緒に摂取すると、糖度を下げるのに役立ちます。それはほとんどの糖尿病患者に役立ちます。

14.ミネラル源

白唐辛子はフラボノイドとビタミンA、K、Cが豊富です。マンガン、鉄、食物繊維が豊富に含まれているため、体にミネラルを健康的に供給できます。

15.歯痛を治します

白胡椒の粉は、チョウジ油や食塩と組み合わせて使用​​すると、歯痛を和らげることが知られています。

16.鼓腸を防ぎます

長い間、白胡椒や他のすべての種類の胡椒は、腸内でのガスの形成を防ぐために、駆風性を持っていることが知られています。コショウが塩酸の分泌を促進し、消化をより効果的に行うのを助けるときに起こります。

目のための白胡椒の利点

白コショウは、白内障や視力の低下などのいくつかの目の病気に有益な成分であることが知られています。

17.視力を改善します

白胡椒は、人々の視力を改善することによって目に利益をもたらします。アーモンドパウダー、砂糖の結晶、アニス、トリファラパウダーと一緒に使用すると、視力の弱い人に役立つことが知られています。ただし、特定の条件に適さない場合があるため、この方法を使用する前に、認定されたハーブ施術者のアドバイスを求めることをお勧めします。

18.白内障治療

白コショウはまた、白内障の治療法を探すのに非常に効果的であると考えられています。アーモンドと1：5の比率で混ぜ合わせてから、ブラウンシュガーとギーと混ぜ合わせます。それは多くの患者で試みられ、テストされた白内障の奇跡的な治療法になります。

肌のための白胡椒の利点

発熱性があるため、直接肌に塗るのはお勧めできません。しかし、定期的に摂取すると、皮膚に関連するかなりの数の問題を治療し、簡単で費用対効果の高い自然な方法で健康な皮膚を確保するのに役立ちます。

19.皮膚がんの予防

皮膚に白胡椒または黒胡椒の粉末を使用すると、皮膚がんやその他の皮膚の病気を引き起こす可能性のある太陽の危険な紫外線から皮膚を防ぐことができます。しかし、それは