目次:
- 傷の原因は何ですか?
- 顔の傷を取り除く方法
- 傷のための最も人気のある家庭薬
- 1.傷のためのカラミンローション
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 2.傷のためのココアバター
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 3.傷のための重曹
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 4.傷のための卵白
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 5.傷のためのアップルサイダービネガー
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 6.傷のためのアロエベラジェル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 7.傷のための蜂蜜
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 8.肌の傷のためのジャガイモジュース
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 9.傷のためのレモンジュース
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 注意
- 10.傷のための歯磨き粉
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 11.傷のためのニーム
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 12.傷のためのパパイヤ
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 13.傷のためのシアバター
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 14.傷のためのヨーグルトマスク
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 15.傷のためのターメリックフェイスマスク
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 16.傷のためのトマト
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 17.傷のためのニンニク
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 18.傷のためのオートミールマスク
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 19.傷のためのオイル
- (a)傷のためのアーモンドオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- (b)傷のためのアルガンオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- (c)傷のためのティーツリーオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- (d)傷のためのココナッツオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- (e)傷のひまし油
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- (f)傷のためのオリーブオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- (g)傷のためのローズヒップオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- (h)傷のためのホホバオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- (i)傷のためのユーカリ油
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- (j)傷のためのラベンダーオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- (k)傷のためのペパーミントオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 傷を防ぐための簡単なヒント
顔の傷で人に会ったり、パーティーに出かけたりするのが怖いですか?家に座って世界から身を隠すことは解決策ではありません。あなたは清潔で透明な肌を手に入れ、自信を取り戻す方法を見つけなければなりません。この記事はあなたの社会的な命の恩人になるでしょう!
傷を一目見ただけで、傷の治療のために特別に処方された市販の薬や製品を思い浮かべます。しかし、これらの化学物質を含んだ製品は、剥離、乾燥、および皮膚の炎症を引き起こす傾向があります。自家製のソリューションを使用することは、正しい手順に従えば同じ結果が得られるより安全なオプションです。
さまざまな理由で顔に傷が発生する可能性があります。これらの原因を以下に説明します。また、これらの傷を取り除くための家庭療法についても見ていきます。読み続けます!
傷の原因は何ですか?
傷は1つの主な理由で発生します。それは過剰な石油生産です。それらは主にニキビの爆発の余波です。にきびは消えますが、それはあなたがそれを決して忘れさせないであろう傷を残します。
傷の原因は、死んだ皮膚細胞と過剰な油で毛穴が詰まり、ニキビが発生することです。これが表皮の上層で起こるとき、私たちはにきびとにきびを取得します。しかし、これが内層で起こると、ニキビになってしまいます。ニキビは私たちの皮膚を赤く炎症を起こさせたままにし、にきびが消えると傷に変わります。
明らかに、にきびが消えるのを待って、傷が現れないように祈ることは解決策ではありません。自分で直らないものもあり、にきびもその1つです。それらを適切に扱うことは、それらがあなたを悩ませるために戻ってこないことを確実にすることができる唯一の方法です。これが私の祖母の日記から素晴らしい秘密で(ニキビを治療している間)傷を取り除くことができる方法です。
顔の傷を取り除く方法
- カラミンローション
- ココアバター
- 重曹
- 卵白
- リンゴ酢
- アロエベラジェル
- はちみつ
- じゃがいもジュース
- レモン汁
- 歯磨き粉
- ニーム
- パパイヤ
- シアバター
- ヨーグルトマスク
- ウコンフェイスマスク
- トマト
- ニンニク
- オートミールマスク
- オイル
傷のための最も人気のある家庭薬
1.傷のためのカラミンローション
必要になるだろう
カラミンローション
あなたがしなければならないこと
これを傷に直接適用し、そのままにしておきます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
数時間ごとに再申請してください。
これが機能する理由
カラミンローションは、余分な油を吸収し、ニキビとそれに伴う傷を取り除くのに役立つ亜鉛で構成されています。亜鉛は尋常性ニキビの治療に使用される一般的な成分です(1)。
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2.傷のためのココアバター
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必要になるだろう
有機カカオバター
あなたがしなければならないこと
- 非常に少量のカカオバターを取り、それで患部をマッサージします。
- 一晩そのままにしておきます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを毎晩繰り返します。
これが機能する理由
ココアバターには抗酸化物質が含まれており、傷を消すのに役立つ抗炎症作用があります。また、肌に潤いと潤いを与えます(2)。
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3.傷のための重曹
必要になるだろう
- 重曹小さじ1
- 水またはオリーブオイル
あなたがしなければならないこと
- 重曹に水またはオリーブオイルを数滴加え、よく混ぜてペースト状にします。
- このペーストを患部に塗り、5〜10分間そのままにします。
- ペーストをゆっくりとこすり落とし、きれいな水でその部分を洗い流します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを週に2回繰り返します。
これが機能する理由
重曹は皮膚のpHを中和し、傷の部位に蓄積した死んだ細胞をこすり落とします(3)。これにより、傷が軽く見えます。そして、何度も使用した後、あなたの傷は完全になくなります。
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4.傷のための卵白
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必要になるだろう
- 卵白1個
- フェイスパックブラシ(オプション)
あなたがしなければならないこと
- きれいな肌に、ブラシか指で卵白を塗ります。
- 約10分間乾かします。
- 水で洗い流してください。
- 軽くたたいて乾かし、保湿剤を塗ります。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
このフェイスマスクを週に2回適用します。
これが機能する理由
卵白には、肌の調子を整え、傷や傷跡を明るくする天然酵素が含まれています(4)。
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5.傷のためのアップルサイダービネガー
必要になるだろう
- 1部リンゴ酢
- 水8部
- スプレー・ボトル
あなたがしなければならないこと
- 酢と水を混ぜ合わせます。スプレーボトルに溶液を保管します。
- これで顔をスプリッツし、自然に乾かします。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日1〜2回行います。
これが機能する理由
ACVは収斂剤として働き、毛穴に感染する可能性のある有害な微生物を殺しながら、皮膚のpHのバランスを取ります。その穏やかな酸は、傷を軽くするのに役立ちます。過剰な石油生産も抑制されます(5)。
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6.傷のためのアロエベラジェル
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必要になるだろう
アロエの葉
あなたがしなければならないこと
- アロエベラの葉を切り開き、中にある新鮮なジェルを抽出します。
- これを患部に塗り、1〜2分マッサージします。
- 10〜15分間そのままにしておきます。
- 水で洗い流してください。べたつかない場合は、一晩置いておくこともできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
アロエジェルを1日2回塗布します。
これが機能する理由
アロエベラは、癒しと肌の若返りの特性を持っています。皮膚へのこれらの影響の原因となる抗酸化物質と多糖類が含まれています(6)。
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7.傷のための蜂蜜
必要になるだろう
生の蜂蜜
あなたがしなければならないこと
- 傷に蜂蜜の層を適用し、約15分間それを保ちます。
- 通常の水で洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
はちみつを毎日塗って、傷をすばやく取り除きます。
これが機能する理由
蜂蜜の保湿性と皮膚軟化性は、皮膚細胞に栄養を与え、皮膚を最適な健康状態に保ちます。その抗酸化物質は、新しい細胞が損傷した細胞に取って代わるにつれて、フリーラジカルを取り除き、傷跡を消し去ります(7)。
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8.肌の傷のためのジャガイモジュース
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必要になるだろう
小さなジャガイモ1個
あなたがしなければならないこと
- じゃがいもをすりおろし、しっかりと絞って果汁を抽出します。
- これを傷に塗り、10分間そのままにしておきます。
- 水ですすいでください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
ジャガイモジュースを1日1〜2回塗布します。
これが機能する理由
ジャガイモには、局所的に塗布すると傷に穏やかな漂白剤として作用する酵素が含まれています(8)。
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9.傷のためのレモンジュース
必要になるだろう
フレッシュレモンジュース
あなたがしなければならないこと
- 患部にレモン汁を塗ります。
- 約10分後に洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを毎日繰り返します。
これが機能する理由
レモンジュースは、肌の漂白剤として働き、傷跡、傷、そして肌の色を明るくします(9)。
注意
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10.傷のための歯磨き粉
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必要になるだろう
歯磨き粉
あなたがしなければならないこと
- 傷や斑点に少量の歯磨き粉を塗ります。
- 10〜12分間乾かしてから、洗い流します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
必要に応じて再申請してください。
これが機能する理由
歯磨き粉はにきびやしみを乾燥させ、そこに存在する余分な油を吸収します(10)。ミントやペパーミントなどのエッセンシャルオイルが含まれている場合は、傷の治癒にも役立ちます。
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11.傷のためのニーム
必要になるだろう
- 一握りの乾燥ニームの葉
- 蜂蜜大さじ1〜2
あなたがしなければならないこと
- 葉をつぶし、蜂蜜と混ぜて滑らかなニームペーストを作ります。
- このペーストを患部または顔全体に塗ります。
- フェイスパックを10〜15分間乾かします。
- 通常の水で洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
このフェイスパックは週に2回使用してください。
これが機能する理由
ニームは、皮膚によって生成され、毛穴を詰まらせている余分な油を吸収します。また、通常の使用で傷を消します(11)。
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12.傷のためのパパイヤ
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必要になるだろう
緑のパパイヤのいくつかの部分
あなたがしなければならないこと
- パパイヤをつぶして、15分間顔に塗ります。
- パパイヤパックを水で洗い流します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを週に2〜3回繰り返します。
これが機能する理由
パパイヤに含まれる酵素が皮膚を角質除去し、油の生成を抑制します。蓄積された不純物がすべて除去され、滑らかで傷のない肌が現れます(12、13)。
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13.傷のためのシアバター
必要になるだろう
有機シアバター
あなたがしなければならないこと
- 顔をクレンジングして軽くたたいて乾かします。
- シアバターを塗り、数分間マッサージして、肌に完全に吸収されるようにします。
- これをつけたまま寝てください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを毎晩行います。
これが機能する理由
シアバターは肌に栄養を与え、傷や傷跡を減らすのに優れたビタミンAを含んでいます。それはあなたの肌を滑らかで若々しく保つでしょう(14)。
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14.傷のためのヨーグルトマスク
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必要になるだろう
- プレーンヨーグルト大さじ2
- ウコンのピンチ
- 小さじ1/2グラムの小麦粉
あなたがしなければならないこと
- すべての成分を混ぜて、顔にマスクを適用します。
- 20分間そのままにしてから、水ですすいでください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを週に2〜3回繰り返します。
これが機能する理由
ヨーグルトには、角質除去剤や傷のあるライトニング剤として機能する乳酸が含まれています。また、傷跡や傷を簡単に残す可能性のある将来のニキビの発生を防ぎます(15)。
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15.傷のためのターメリックフェイスマスク
必要になるだろう
- 小さじ1/2のターメリックパウダー
- 蜂蜜大さじ1
- レモンジュース小さじ1
あなたがしなければならないこと
- 成分の混合物を顔に10〜12分間適用します。
- 最初に温水で洗い流し、次に冷水で洗い流します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
最良の結果を得るには、これを隔日で適用してください。
これが機能する理由
ウコンに含まれる重要な植物化学物質であるクルクミンは、抗酸化作用と皮膚治癒作用を持っています。肌の色を均一にし、シミ、傷跡、シミを消します(16)。
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16.傷のためのトマト
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必要になるだろう
小さなトマト1個
あなたがしなければならないこと
- トマトパルプを顔全体に塗ります。
- 1〜2分間マッサージし、10分間そのままにします。
- 冷水で洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
このルーチンを1日1回実行してください。
これが機能する理由
トマトジュースに含まれる抗酸化物質とビタミンCは、傷や肌の日焼けを取り除きます(17)。あなたの肌はほんの数週間で透明で輝きます。
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17.傷のためのニンニク
必要になるだろう
- にんにくカプセル1個
- 保湿ローション大さじ1
あなたがしなければならないこと
- にんにくのカプセルを壊して開き、中身を保湿剤に絞ります。
- 傷にこれを軽くたたきます。
- 一晩そのままにしておきます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを隔夜に繰り返します。
これが機能する理由
ニンニクは抗生物質と抗酸化作用があるため、傷やニキビ跡を簡単に取り除くことができます(18)。
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18.傷のためのオートミールマスク
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必要になるだろう
- 未調理のオート麦大さじ2
- レモンジュース大さじ1
- ローズウォーター
あなたがしなければならないこと
- オーツ麦をレモンジュースと混ぜ、滑らかなペーストを得るのに十分なローズウォーターを加えます。
- これを顔に塗り、10〜12分ほど置いておきます。
- ぬるま湯で洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
このフェイスマスクは週に2回使用してください。
これが機能する理由
オートミールは肌を落ち着かせて清潔にし、損傷した部分や傷のある部分に抗酸化作用を発揮します(19)。レモンジュースは、傷を軽くするのに役立ちます。
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19.傷のためのオイル
(a)傷のためのアーモンドオイル
必要になるだろう
数滴の甘いアーモンドオイル
あなたがしなければならないこと
洗顔した顔にアーモンドオイルを塗り、マッサージします。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
寝る前に毎晩これをしてください。
これが機能する理由
アーモンドオイルには、必須脂肪とともに美白剤が含まれており、傷を軽くし、肌に潤いと健康を保ちます(20)。
(b)傷のためのアルガンオイル
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必要になるだろう
アルガンオイル
あなたがしなければならないこと
寝る前に、顔にアルガンオイルを数滴マッサージしてください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを毎晩繰り返します。
これが機能する理由
アルガンオイルは、ニキビや傷と戦いながら肌を若返らせ、潤いを与えます(21)。
(c)傷のためのティーツリーオイル
必要になるだろう
- ココナッツオイルまたはオリーブオイルを数滴
- ティーツリーオイル1〜2滴
あなたがしなければならないこと
- エッセンシャルオイルをココナッツオイルまたはオリーブオイルと混ぜて、傷に塗ってください。
- できるだけ長くオンのままにしておきます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは、傷がなくなるまで毎晩行うのが最善です。
これが機能する理由
ティーツリーオイルは防腐剤のエッセンシャルオイルで、ブレイクアウトや傷の形成を防ぎます。また、既存の傷や傷跡を消すのに役立つ治癒特性も備えています(22)。
(d)傷のためのココナッツオイル
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必要になるだろう
バージンココナッツオイルを数滴
あなたがしなければならないこと
ココナッツオイルを傷に直接塗り、そのままにしておきます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日2回行います。
これが機能する理由
ココナッツオイルに含まれるフェノール化合物は抗酸化剤として作用し、わずか数週間で傷を取り除くのに役立ちます(23)。
(e)傷のひまし油
必要になるだろう
ひまし油
あなたがしなければならないこと
患部にひまし油を一滴垂らし、吸収されるまで円を描くようにマッサージします。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日2回繰り返します。
これが機能する理由
ヒマシ油は、肌を若返らせて癒す皮膚軟化剤です。抗炎症作用と抗酸化作用があります(24、25)。
(f)傷のためのオリーブオイル
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必要になるだろう
エキストラバージンオリーブオイルを数滴
あなたがしなければならないこと
オイルで顔をマッサージし、一晩そのままにしておきます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを毎晩繰り返します。
これが機能する理由
オリーブオイルは局所塗布に最適です。その抗炎症化合物、抗酸化物質、および栄養素は、皮膚を透明でしなやかで傷のない状態に保ちます(26)。
(g)傷のためのローズヒップオイル
必要になるだろう
- キャリアオイル数滴
- ローズヒップオイル2〜3滴
あなたがしなければならないこと
- ローズヒップオイルをお好みのキャリアオイルと混ぜて、顔に塗ってください。
- オイルが肌に吸収されるように優しくマッサージします。
- 一晩そのままにしておきます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを毎日行います。
これが機能する理由
ローズヒップオイルは、ビタミンA、ビタミンE、および脂肪酸を含んでいるため、傷跡、傷、さらには色素沈着した皮膚の外観を改善することができます(27)。
(h)傷のためのホホバオイル
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必要になるだろう
ホホバオイルを数滴
あなたがしなければならないこと
オイルを肌によくマッサージし、一晩そのままにしておきます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを毎晩繰り返します。
これが機能する理由
ホホバオイルは抗酸化物質が豊富で、お肌をリフレッシュして若返らせます。肌の天然オイルに似ているため、肌に吸収されやすくなります。傷や傷跡を癒し、しわも防ぎます(28)。
(i)傷のためのユーカリ油
必要になるだろう
- ユーカリ油1〜2滴
- キャリアオイル数滴
あなたがしなければならないこと
- オイルをブレンドして顔に塗ってください。シミのスポット治療にご利用いただけます。
- できるだけ長くオンにしてください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
このエッセンシャルオイルを1日2回塗り直してください。
これが機能する理由
強力な抗菌エッセンシャルオイルであることに加えて、ユーカリオイルは抗酸化物質と抗炎症物質を含んでいるため、傷の治癒過程を早めることができます(29)。
(j)傷のためのラベンダーオイル
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必要になるだろう
- ラベンダーオイル1〜2滴
- キャリアオイル数滴
あなたがしなければならないこと
- 傷のある部分にオイルの混合物を塗り、指先で数秒間軽くこすります。
- 2〜3時間そのままにしておきます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日2〜3回繰り返します。
これが機能する理由
ラベンダーオイルは、傷のある部位の損傷した細胞を落ち着かせ、癒します(30)。ココナッツオイル、オリーブオイル、さらにはホホバオイルなどの優れたキャリアオイルと一緒に使用すると、傷はすぐに消えます。
(k)傷のためのペパーミントオイル
必要になるだろう
- ペパーミントオイル1〜2滴
- キャリアオイル数滴
あなたがしなければならないこと
オイルを混ぜて、患部だけにブレンドを塗ります。顔全体に塗ることもできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
寝る前に、これを毎晩適用してください。
これが機能する理由
ペパーミントオイルには、皮膚の炎症や発疹、傷跡、傷、ニキビなどの問題に対処するのに役立つ抗炎症作用と防腐作用があります(31)。
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これらの治療法は、ニキビの発生直後または傷の表面の直後に使用すると最も効果的です。しかし、これは予防が治療よりも優れていると断言できる一例です。ニキビが発生したら、それを取り除くことは時間のかかるプロセスであり、最終的には自信と自尊心に影響を与えます。だから、ここにニキビや傷を寄せ付けないためのいくつかの簡単な手順があります。
傷を防ぐための簡単なヒント
- 毎日お肌をやさしく角質除去し、余分な油分を取り除き、シミを防ぎます。ただし、肌に刺激の強いスクラブを使用する前に、皮膚科医に相談する必要があります。
- 肌にざらざらした手ぬぐい、アルコールに浸したパッド、スポンジは使用しないでください。これらは、油の生成を増加させ、新しい傷を作成する刺激を引き起こす可能性があります。
- 特に脂性肌の場合は、クレンジング-トーニング-モイスチャライジングルーチンを毎日のスケジュールの一部にします。
- クレンザーを洗い流した後、化粧をする前に、毎日オイルフリーとアルコールフリーの保湿剤で肌に潤いを与えてください。アルファヒドロキシル酸を含む保湿剤はあなたに良いかもしれません
- 皮膚ですが、AHAはすべての人に適しているわけではないため、最初に医師に相談する必要があります。
- 特に汚れている場合は、指で傷やにきびを突いたり、調べたり、絞ったり、その他の方法で操作したりしないでください。クレンザーと角質除去剤に任せましょう。
- 外に出るときはいつでもSPF15以上の良い日焼け止めを使用してください。太陽は傷を悪化させ、特定のニキビの薬や治療を妨げる可能性があります。
- あなたの食事療法を改善しなさい。繊維が豊富な果物や野菜をたっぷりと摂取する必要があります。生姜とにんにくを食べるのは良いことです。
- 体の解毒もとても良いです。毎日約6-10杯の水を飲みます。
- 適度な運動は、血液を解毒し、肌をきれいにするのに役立ちます。
- 枕カバーの汗にはバクテリアが含まれている可能性があるため、枕カバーは毎日交換してください。
極端なニキビの特定のケースでは、皮脂分泌を制御するためにマイクロダーマブレーション、ケミカルピーリング、さらにはレーザー手術が必要になる場合があります。これらは認定された医師のみが処方および行うことができます。しかし、多くの場合、この形式の治療は私たちを失敗させます、そしてそれは私たちが私たちの先祖の古くからの知恵に屈し、試行錯誤された自然療法に戻るときです。
あなたの顔の傷のために私たちの簡単な家庭療法に従ってください。結局のところ、透明で輝く肌はあなたを魅力的で美しく見せます。他の方法で傷を取り除く場合は、下のコメントセクションでお知らせください。