目次:
- グアバの葉の利点
- グアバは健康のために利益を残します
- 1.減量の援助:
- 2.糖尿病患者にとって有益:
- 3.低コレステロール:
- 4.下痢と赤痢の治療:
- 5.消化の援助:
- 6.気管支炎の治療:
- 7.歯痛、喉の痛み、歯周病の治療:
- 8.デング熱に有益:
- 9.前立腺がん:
- 10.アレルギーの軽減:
- 11.精子の生産:
- 12.創傷および感染症の治療:
- Guava Leaves Benefits For Skin
- 13. Treatment of Acne and Black spots:
- 14. Removal of Blackheads:
- 15. Anti-ageing Benefits:
- 16. Relieves Itching:
- Guava Leaves Benefits For Hair
- 17. Natural Remedy for Hair Loss:
私たちのほとんどは、グアバフルーツの健康上の利点について知っています。しかし、ヒンディー語のグアバの葉(Amrood ke Patte)でさえ、いくつかの薬効があり、さまざまな健康上の利点があるという事実に気づいていません。抗酸化剤、抗菌剤、抗炎症剤、有益なタンニンが豊富に含まれているため、新鮮なグアバの葉は自然な鎮痛剤と見なされています。ポリフェノール、カロテノイド、フラボノイド、タンニンなど、これらの葉に含まれる化学物質は、さまざまな病気の治療に非常に効果的です。
薬や薬の使用による副作用のため、さまざまな病気の治療のためにハーブ植物がますます検討されており、グアバの葉はその1つです。その薬効があるため、グアバの葉のサプリメントは、カプセルとグアバの葉のお茶の形で今日利用可能です。
グアバの葉の利点
グアバは健康のために利益を残します
グアバの葉は、その薬効があるため、いくつかの病気のハーブ療法と見なされています。グアバの葉の健康上の利点を以下に示します。
1.減量の援助:
グアバの葉は、複雑なデンプンが糖に変換されるのを防ぐことにより、体重減少を助けます。この目的のために、炭水化物は体が使用するために肝臓で分解されなければならず、グアバの葉は炭水化物の使用可能な化合物への移行を防ぎます。
2.糖尿病患者にとって有益:
日本のヤクルト中央研究所が実施した研究によると、グアバリーフティーは、α-グルコシダーゼ酵素活性を低下させることにより、糖尿病患者の血糖値を効果的に低下させることができます。さらに、それは体によるショ糖とマルトースの吸収を防ぎ、それによって血糖値を下げます。グアバリーフティーを12週間飲むと、インスリン産生を増加させることなく血糖値が低下します。
3.低コレステロール:
研究によると、グアバリーフティーを3か月間飲むと、善玉コレステロールに悪影響を与えることなく、LDLまたは悪玉コレステロールとトリグリセリドを減らすことができます。その上、グアバの葉は素晴らしい肝臓の強壮剤です。
4.下痢と赤痢の治療:
グアバの葉は下痢や赤痢のハーブ療法です。下痢を治療するには、30グラムのグアバの葉を一握りの米粉と一緒に1〜2杯の水で沸騰させ、この調合液を1日2回飲みます。赤痢の場合は、グアバの根と葉を切り、90℃で20分煮ます。水をこすり、ほっとするまで適度に飲みます。
5.消化の援助:
グアバリーフティーは、消化酵素の生成を刺激することで消化を助けます。強力な抗菌剤が腸内のバクテリアを殺し、バクテリアによる有毒な酵素の増殖を止めます。グアバの葉は、食中毒だけでなく、鎮静、嘔吐、吐き気の場合に特に有益です。胃の痛みを和らげるには、グアバの葉8枚を1.5リットルの水で沸騰させ、1日3回飲みます。
6.気管支炎の治療:
グアバリーフティーは、肺を開き、粘液を緩め、咳を和らげることにより、気管支炎の治療に効果的です。
7.歯痛、喉の痛み、歯周病の治療:
新鮮なグアバの葉は抗炎症作用があるため、うがいに使用すると、歯の痛みを和らげ、歯茎や口の痛みを癒し、喉の痛みを治療することができます。これらの葉に含まれる抗菌剤は歯と歯茎を保護するため、グアバの葉は練り歯磨きや口内清涼剤の成分として使用されます。グアバの葉は、歯や歯茎を磨くために自宅で天然のペーストにすることもできます。
8.デング熱に有益:
グアバの葉は、デング熱の自然療法と考えられています。これは、グアバの葉の抽出物が血中の血小板の数を増やす可能性があり、まったく毒性がないためです。この目的のために、グアバの葉9枚を、水3カップが残るまで、5カップの水で沸騰させる必要があります。緊張させて冷やした後、この調合のカップを1日3回患者に与える必要があります。
9.前立腺がん:
グアバの葉は、前立腺癌や肥大の場合に有益です。
10.アレルギーの軽減:
グアバの葉はヒスタミンの放出を防ぎます。さらに、グアバの葉に含まれる化合物は、すべてのアレルギー反応をブロックするのに効果的です。
11.精子の生産:
グアバリーフティーの摂取は、精子の生成を増加させるのに効果的であることが証明されており、したがって、受胎を助けます。
12.創傷および感染症の治療:
Guava leaves have great healing properties that can treat wounds such as cuts, impact abrasion etc. The antibacterial agents prevent infection and reduce inflammation of the uterus to accelerate the healing of wounds. Guava leaf tea can help in curing ear infections as well.
Guava Leaves Benefits For Skin
When it comes to skincare, guava leaves can greatly help in improving your skin and treatment of various skin disorders. Following are the benefits of guava leaves for skin.
13. Treatment of Acne and Black spots:
Acne and black spots are quite annoying as they adversely affect the appearance of your skin. Guava leaves are effective in eliminating acne and black spots from the skin. They contain an antiseptic that can kill acne causing bacteria. For this purpose, mash some guava leaves and apply it on the acne and dark spots. Rinse with water after sometime. This should be done daily until the skin is clear.
14. Removal of Blackheads:
For the treatment of blackheads, blend the guava leaves with little water and use it as a scrub on your nose to remove blackheads.
15. Anti-ageing Benefits:
Guava leaves contain antioxidants which destroy the free radicals that damage your skin, thus protecting your skin from ageing as well as improving skin tone and texture. A decoction of mature guava leaves can be applied on the skin for tightening it.
16. Relieves Itching:
Skin itching can lead to serious problem if not treated immediately. Guava leaves are an instant cure for getting rid of itchiness as they contain allergy blocking compounds.
Guava Leaves Benefits For Hair
Being rich in nutrients and antioxidants, guava leaves help in promoting healthy hair growth.
17. Natural Remedy for Hair Loss:
To stop hair loss, boil a handful of guava leaves in a liter of water for around 20 minutes. After cooling, apply it on your scalp and massage rigorously.
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