目次:
- 自家製の蚊よけ剤
- 自然な蚊忌避剤
- 1.レモンユーカリ油
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- ヒント
- 2.ペパーミントオイルとココナッツオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 3.ニームオイルとココナッツオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 4.エッセンシャルオイルスプレー入りアップルサイダービネガー
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 5.ティーツリーオイルとココナッツオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 6.シトロネラオイルとアルコールスプレー
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 7.シナモンオイルスプレー
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 8.ラベンダーオイル、バニラ、レモンジューススプレー
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 9.レモングラスとローズマリーのエッセンシャルオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 10.うがい薬とエプソムソルトヤードスプレー
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 11.ビネガーモスキートトラップで重曹を焼く
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 12.消毒用アルコールスプレー
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 13.ニンニクスプレー
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 14.ライムのクローブ
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 注意
- 読者の質問に対する専門家の回答
ピクニックやキャンプが嫌いな人はいますか?旅行やトレッキングは「物事」になりつつあり、かゆみを伴う蚊に刺されることもあります。一般的な細菌やウイルスの感染症とは別に、蚊媒介性疾患が増加しています。旅行やキャンプを忘れて、あなたはあなたの家でこれらの小さいが威嚇するような生き物に噛まれて感染する可能性があります。これは、彼らを軌道に乗せないようにするための早急な対策を必要とします。そして、何を推測しますか?あなたはあなたの食器棚ですぐに利用できるいくつかのエッセンシャルオイルと天然成分を使用することによってそれを行うことができます。
蚊は、太陽の光線に耐えることができないため、通常、朝はあまり活動的ではありません。実際、日光が多すぎると脱水症状を起こし、殺されることさえあります。しかし、それは夕方には別の話です。太陽が沈み始めた瞬間、蚊は次の宿主を探し始めます。可能な限り最善かつ自然な方法でそれらを避けたいですか?これらの厄介な生き物を撃退し、あなた自身の自家製の蚊忌避剤を作るためのいくつかの例外的な治療法を見つけるために読んでください。
自家製の蚊よけ剤
- レモンユーカリ油
- ペパーミントオイルとココナッツオイル
- ニームオイルとココナッツオイル
- アップルサイダービネガーとエッセンシャルオイルスプレー
- ティーツリーオイルとココナッツオイル
- シトロネラオイルとアルコールスプレー
- シナモン撥油剤
- ラベンダーオイル、バニラ、レモンジュース
- レモングラスとローズマリーのエッセンシャルオイル
- うがい薬エプソムソルトスプレー
- 酢で重曹
- 消毒用アルコール
- にんにくスプレー
- ライムのクローブ
自然な蚊忌避剤
1.レモンユーカリ油
シャッターストック
必要になるだろう
- レモンユーカリ油10mL
- 90 mLのキャリアオイル(オリーブオイルまたはココナッツオイル)
あなたがしなければならないこと
- 100 mLのボトルを取り、それに10mLのレモンユーカリ油を加えます。
- レモンユーカリオイルにキャリアオイル90mLを加え、よく混ぜます。
- この混合物を患部に直接塗布します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
特に外にいるときは、この混合物を定期的に再塗布してください。
これが機能する理由
レモンユーカリ油には、シトロネラールやp-メタン3,8-ジオール(PMD)などの化合物が含まれています。シトロネラールは蚊に対して少し忌避性を示すと考えられていますが、PMDはこれらの小さな生き物に対して非常に効果的です(1)、(2)。
ヒント
PMDはレモンユーカリ油に微量しか存在しないため、このエッセンシャルオイルは、シトロネラールの一部をPMDに変換するために処理および精製する必要があります。加工および精製されたレモンユーカリエッセンシャルオイルは、局所的に塗布すると蚊に対して非常に効果的です。
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2.ペパーミントオイルとココナッツオイル
シャッターストック
必要になるだろう
- ペパーミントオイル12滴
- ココナッツオイル30mL
あなたがしなければならないこと
- ペパーミントオイルとココナッツオイルを混ぜます。
- この混合物を手と足に直接塗ってください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
外出する前にこれを2〜3回行います。
これが機能する理由
ペパーミントオイルは、蚊を撃退するのに効果的なもう1つのエッセンシャルオイルです。ココナッツオイルと組み合わせると、蚊よけの可能性が高まり、基本的にはあなた自身の自然な虫除けになります。ペパーミントには、蚊を寄せ付けないリモネンやメントールなどの化合物が含まれていますが、ココナッツオイルには、ペパーミントオイルの忌避分子の蒸発を遅らせる不飽和脂肪酸と乳化剤が含まれています(3)、(4)。
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3.ニームオイルとココナッツオイル
シャッターストック
必要になるだろう
- ニームオイル10滴
- ココナッツオイル30mL
あなたがしなければならないこと
- ココナッツオイルにニームオイルを加えます。
- よく混ぜて、体の露出部分に直接塗ってください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを少なくとも1日2回適用します。
これが機能する理由
ニームオイルはニームの木の種子と果実に由来します。その組成と強い香りにより、天然の蚊よけ特性があると考えられています。実際、ある研究では、2%のニームオイルをココナッツオイルと組み合わせて使用すると、さまざまな種類の蚊に対して有意な保護が提供されることが証明されています(5)。
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4.エッセンシャルオイルスプレー入りアップルサイダービネガー
シャッターストック
必要になるだろう
- アップルサイダービネガー50mL
- 水50mL
- エッセンシャルオイル(クローブ、シトロネラ、ユーカリオイル)10〜12滴
あなたがしなければならないこと
- アップルサイダービネガーと水を同じ割合で混ぜます。
- お好みのエッセンシャルオイルを数滴加え、よく混ぜます。
- この溶液をポンプ付きのボトルに保管します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
出かける前にこれを自分にスプレーしてください。
これが機能する理由
アップルサイダービネガーは、特定のエッセンシャルオイルの忌避効果を高めるために使用できる効果的で混乱のないベースです。エッセンシャルオイルと一緒にキャリアオイルを使用すると、油っぽくなり、不快に感じる可能性があります。そのような状況では、非油性ベースが高く評価されます。ACVは、皮膚の表面にわずかに酸性のpHを作り出すことにより、エッセンシャルオイルの忌避作用を促進します。これにより、蚊をあなたから引き離すことができます(6)、(7)。
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5.ティーツリーオイルとココナッツオイル
シャッターストック
必要になるだろう
- ティーツリーオイル10滴
- ココナッツオイル30mL
あなたがしなければならないこと
- ティーツリーオイルとココナッツオイルを混ぜます。
- お肌の露出部分に直接塗ってください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
外出する前にこれを2〜3回行うことができます。
これが機能する理由
ティーツリーオイルは、その薬効成分として広く使用されています。その強力な防腐作用と抗炎症作用は、蚊に刺されないように素早く予防し、治癒すると言われています(8)。ティーツリーオイルの強い香りは、蚊を寄せ付けないもう1つの要因です。ただし、非常に強いため、ココナッツオイルなどの優れたキャリアオイルと組み合わせて使用する必要があります。
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6.シトロネラオイルとアルコールスプレー
シャッターストック
必要になるだろう
- アルコール10mL
- シトロネラ油10滴
- 水90mL
あなたがしなければならないこと
- 指定された比率でアルコールと水を混ぜます。
- これにシトロネラ油を加えてよく混ぜます。
- これをボトルに入れ、体の露出部分にスプレーします。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
外に出る前に、これを1日2〜3回行う必要があります。
これが機能する理由
シトロネラ油はレモングラスの葉から得られます。シトロネラール、ゲラニオール、シトロネロール、シトラール、リモネンなど、蚊よけ特性を示す多くの化合物が含まれています。DEET(広く使用されている化学薬品ベースの蚊よけ剤)とほぼ同じくらい効果的です。アルコールと混合すると、シトロネラ油の効率が向上します。これは、アルコールにチアミンが含まれているためで、その臭いが蚊をはじきます(9)、(10)、(11)。
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7.シナモンオイルスプレー
シャッターストック
必要になるだろう
- シナモンオイル10滴
- 30〜40mLの水
あなたがしなければならないこと
- シナモンオイルを水と混ぜます。
- よく混ぜて、この溶液を体の露出部分にスプレーします。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
出かける前にこれを行ってください。
これが機能する理由
シナモンオイルはシナモン樹皮から抽出され、広く使用されている自家製の蚊よけ剤の1つです。シナモンオイルの4つの成分、すなわち酢酸シンナミル、オイゲノール、シンナムアルデヒド、およびアネトールは、ネッタイシマカに対して最も強い蚊忌避特性を持っています。そして、これらの中で、シンナムアルデヒドが最も強い活性を示します(12)。
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8.ラベンダーオイル、バニラ、レモンジューススプレー
シャッターストック
必要になるだろう
- ラベンダーオイル10〜12滴
- バニラエッセンス大さじ3-4
- レモンジュース大さじ3-4
- 水1〜2カップ
あなたがしなければならないこと
- ラベンダーオイルをバニラエッセンスとレモンジュースと混ぜます。
- この混合物を2カップの水に加えます。
- この溶液をよく振って、露出した体の部分にスプレーします。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
蚊が発生しやすい地域に住んでいる場合は、これを1日2〜3回行うことができます。
これが機能する理由
ラベンダーエッセンシャルオイルの香りは私たちを落ち着かせる効果がありますが、それは蚊をかなりはじきます。ラベンダーオイルには、リモネン、リナロール、ユーカリプトール、樟脳などの化合物が含まれています。これらはすべて、蚊や昆虫を自然に撃退することが知られています(13)、(14)。バニラは自然の虫除け特性があり、レモンジュースは蚊を寄せ付けないのに役立つ高い酸含有量を持っています。
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9.レモングラスとローズマリーのエッセンシャルオイル
シャッターストック
必要になるだろう
- ローズマリーエッセンシャルオイル10滴
- レモングラスエッセンシャルオイル10滴
- 60 mLのキャリアオイル(ココナッツオイルまたはホホバオイル)
あなたがしなければならないこと
- エッセンシャルオイルとキャリアオイルを混ぜます。
- この混合物をあなたの体の露出した領域に直接適用してください。
- これらのエッセンシャルオイルを60mLの水に加え、その溶液をスプレーとして使用することもできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを少なくとも1日2回行います。
これが機能する理由
レモングラスとローズマリーのエッセンシャルオイルは、驚くほど効果的な天然の蚊よけ剤です(15)、(16)。レモングラスのエッセンシャルオイルには、リモネンやシトロネラなどの蚊よけ成分が含まれていますが、ローズマリーオイルには、ユーカリプトール、樟脳、リモネンなどの化合物が含まれているため、蚊よけ特性があります。
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10.うがい薬とエプソムソルトヤードスプレー
シャッターストック
必要になるだろう
- うがい薬の大きなボトル(ミントフレーバーが望ましい)
- エプソム塩3カップ
- 12オンスのビール缶(オプション)
あなたがしなければならないこと
- 店で購入したうがい薬の大きなボトルを取り、それにエプソム塩を加えます。
- 塩が溶けるまでよく混ぜます。
- さらに、約12オンスのビールを追加してさらにメリットを得ることができます。
- あなたの家の周りにこの溶液をスプレーしてください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
あなたはこれをあなたの家の外またはあなたの周りに1日2回スプレーすることができます。
これが機能する理由
ほとんどのうがい薬には、蚊よけ剤として作用するユーカリプトール、メントール、チモールなどの化合物が含まれています(17)、(18)、(19)、(20)、(21)。一部のうがい薬は、蚊を撃退するのに役立つ高アルコール(エタノール)含有量も持っています。エプソム塩は、蚊に加えて昆虫や他の微生物を追い払うのに役立ちます。
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11.ビネガーモスキートトラップで重曹を焼く
シャッターストック
必要になるだろう
- 酢1カップ
- 重曹1/4カップ
あなたがしなければならないこと
- 空のボトルを取り、半分に切ります。
- ボトルの底に重曹を入れます。
- ボトルの上部を取り、漏斗のように見えるように裏返します。
- ボトルの逆さにした半分を下半分の上に置きます。
- これに酢を注ぎ、部屋の外に置きます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
お住まいの地域で蚊の数が増加しているときはいつでもこれを行ってください。
これが機能する理由
重曹が酢と接触すると、両者の反応により二酸化炭素が放出されます。二酸化炭素は蚊を引き付けるため、蚊を捕獲して殺すために使用できます(22)。
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12.消毒用アルコールスプレー
シャッターストック
必要になるだろう
- エッセンシャルオイル10滴
- 水30mL
- アルコール大さじ1
あなたがしなければならないこと
- エッセンシャルオイルを消毒用アルコールと混ぜて
- これに水を加えます。
- この溶液をスプレーボトルに注ぎ、よく振ります。
- この溶液を体の露出部分にスプレーします。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日2〜3回行います。
これが機能する理由
消毒用アルコールは、水よりも油をよく溶かします。したがって、エッセンシャルオイルを組み合わせて使用すると、忌避効果が高まります。消毒用アルコールは、局所的に塗布すると蚊に刺された場合も治癒します。また、植物油と組み合わせて、昆虫や虫を撃退して殺すためにも使用されます。このトリックを使用して、自家製の虫よけスプレーを作ります。
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13.ニンニクスプレー
シャッターストック
必要になるだろう
- にんにく5〜6個
- ミネラルオイル大さじ1
- ライムジュース小さじ1
- 水2カップ
あなたがしなければならないこと
- にんにくをみじん切りにし、これに大さじ1杯のミネラルオイルを加えます。
- 一晩浸し、にんにくを濾します。
- 注入したオイルを集め、ライムジュースと水を加えます。
- あなたの家の周りの植物にこの溶液をスプレーしてください。
- このニンニク溶液を体の露出部分にスプレーすることもできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日2〜3回行います。
これが機能する理由
にんにくには、蚊に対して強い忌避作用を示すアリシンと呼ばれる化合物が含まれています。さらに、ニンニクは蚊をはじく強い香りも持っています(23)。また、天然の防虫剤としても広く使用されています(24)。レモンジュースの酸性の性質は、ニンニクの忌避特性を高めます。
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14.ライムのクローブ
シャッターストック
必要になるだろう
- 10〜12クローブ
- レモン1個
あなたがしなければならないこと
- レモンを取り、半分に切ります。
- レモンの各半分に5〜6クローブを挿入します。
- これをあなたの部屋や蚊が多すぎる場所に置いてください。
- または、クローブオイルとキャリアオイルを混ぜて、体の露出部分に塗ることもできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日2回行うと、残りの日は蚊を避けられます。
これが機能する理由
これは、最も広く使用されている自家製の蚊よけ剤の1つです。クローブは、蚊やさまざまな昆虫を撃退するのに非常に効果的なもう1つのハーブです。クローブの強い香りとオイゲノールと呼ばれる化合物の存在は、それに反発特性を与えます。研究では、クローブのエッセンシャルオイルが最高の天然防虫剤の1つであることが証明されています(25)。
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注意
クローブオイルは非常に刺激的であり、強い香りもあります。したがって、局所塗布にはキャリアオイルとの組み合わせでのみ使用する必要があります。
これらのすべての治療法は、スタンドアロンのソリューションとして、または組み合わせて、可能な限り最も簡単で自然な方法で蚊を撃退するために使用できます。ただし、エッセンシャルオイルのいくつかは皮膚の炎症を引き起こす可能性があるため、使用中は注意してください。エッセンシャルオイルは、キャリアオイルまたはその他の安全な溶剤と組み合わせてのみ、局所的に塗布することをお勧めします。もう待つ必要はなく、これらの小さな吸血生物に対してこれらの治療法を使い始めて、あなたがそれらを永久に取り除くことに成功したかどうかを私たちに知らせてください。
読者の質問に対する専門家の回答
蚊を助ける植物はどれですか?
ラベンダー、ローズマリー、シトロネラ、バジルなどの植物は、天然の蚊よけ剤として機能します。
電子蚊よけ剤は本当に効きますか?
電子蚊よけ剤が実際に機能するかどうかについては、現在も議論が続いています。科学者は裏付けとなる証拠を発見していませんが、多くの個人がこれらの電子蚊忌避剤が機能することを証言しています。ただし、超音波電子蚊よけ剤の音は非常に刺激的である可能性があります。