目次:
- 目次
- 下腿潰瘍とは何ですか?
- 下腿潰瘍の原因は何ですか?
- 下腿潰瘍の兆候と症状
- 下腿潰瘍はどのように診断されますか?
- 下腿潰瘍を自然に治す方法
- 下腿潰瘍を癒す自然療法
- 1.アロエベラ
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 2.ココナッツオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 3.ハニー
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 4.ゴツコラ
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 5.ティーツリーオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 6.ターメリック
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 7.アップルサイダービネガー
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 8.ワセリン
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 9.ローズマリーエッセンシャルオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 10.サンザシベリー
- 11.ノコギリソウ
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 12.亜麻仁
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 13.カモミール
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 予防のヒント
- 下腿潰瘍の副作用
- 読者の質問に対する専門家の回答
下腿潰瘍は悪夢に他なりません!それらは単に恐ろしいように見えて自信を妨げるだけでなく、より深刻な根本的な病状の兆候である可能性もあります。下腿潰瘍は、皮膚が壊れて空気や細菌が下にある組織に到達することを可能にする、脚の軽傷の結果です。通常、この損傷は1〜2週間以内に自然に治癒しますが、皮膚が治癒せず、非常に痛みを伴う潰瘍を形成する場合もあります。この記事では、下腿潰瘍を自然に治療するのに役立つ家庭薬をリストアップしました。
目次
- 下腿潰瘍とは何ですか?
- 下腿潰瘍の原因は何ですか?
- 下腿潰瘍の兆候と症状
- 下腿潰瘍はどのように診断されますか?
- 下腿潰瘍を自然に治す方法
- 予防のヒント
- 下腿潰瘍の副作用
下腿潰瘍とは何ですか?
下腿潰瘍は、皮膚の損傷や損傷で発症するただれです。通常、それらは足首の真上、足の内側でより目立ちます。
皮膚の損傷以外に、根本的な病状の結果として下腿潰瘍も発症する可能性があります。下腿潰瘍の発症につながる可能性のある疾患について、以下に簡単に説明します。
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下腿潰瘍の原因は何ですか?
あなたの足に潰瘍の形成につながる最も一般的な病気のいくつかは次のとおりです。
- 静脈疾患:これは下腿潰瘍の最も一般的な根本原因の1つです。脚の潰瘍の約80%を占めています。静脈疾患は通常、静脈の弁の欠陥の結果です。静脈が血液を心臓に向かって押し出せない場合、血液は脚に逆流し、最終的に潰瘍を引き起こします。
- 動脈疾患:下腿潰瘍を引き起こすもう1つの疾患は動脈疾患です。これは下腿潰瘍の15%を占め、下にある組織への血流を阻害する下腿の動脈閉塞の結果です。
- その他の病状:糖尿病や関節リウマチなどの病状が原因で下腿潰瘍が形成されることもあります。
それで、あなたが下腿潰瘍を発症したかどうかをどうやって知るのですか?下記の兆候や症状に注意してください。
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下腿潰瘍の兆候と症状
下腿潰瘍に伴う最も一般的な症状は次のとおりです。
- 足首の腫れ
- どちらかの足の腫れと拡大した静脈
- 脚の重さ
- 長時間立っていると足が痛くなります
- 脚の変色
- 炎症を起こした、または薄片状の皮膚
- 皮膚が硬化し始め、潰瘍の周りをスケーリングします
これらの症状は、多くの場合、重症度が異なります。ほとんどの脚潰瘍は通常数日で消えますが、治癒しないものもあります。さらなる合併症を防ぐために、できるだけ早く下腿潰瘍を治してみることをお勧めします。そのためには、最初にそれらを診断する必要があります。以下は、下腿潰瘍を診断するために使用されるいくつかの最も一般的な技術です。
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下腿潰瘍はどのように診断されますか?
- 身体検査はそれを診断するための最も一般的な方法です。
- ドップラーマシンを使用して、脚への血液供給に基づいて下腿潰瘍を診断することもできます。
- 場合によっては、医師があなたの状態を確認できない場合、血管専門医に紹介することがあります。
下腿潰瘍と診断されると、その状態を治療するためのさまざまな選択肢を探す傾向があります。そして、自然にそうすることができるよりも良いことは何でしょうか?以下にリストされているのは、下腿潰瘍を自然に治療するのに役立つ最良の家庭薬のいくつかです。
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下腿潰瘍を自然に治す方法
- アロエ
- ココナッツオイル
- はちみつ
- ゴツコラ
- ティーツリー油
- ターメリック
- リンゴ酢
- ワセリン
- ローズマリーエッセンシャルオイル
- サンザシベリー
- ノコギリソウ
- 亜麻仁
- カモミール
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下腿潰瘍を癒す自然療法
1.アロエベラ
シャッターストック
必要になるだろう
アロエベラジェル
あなたがしなければならないこと
- アロエベラの葉を取り、少し切ります。
- 葉からゼリー状の物質をこすり落とします。
- ジェルを足の潰瘍に直接塗ってください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日2〜3回行います。
これが機能する理由
アロエベラは、さまざまな病気の治療に広く使用されている治療用ハーブです。細菌の増殖を抑えるだけでなく、さらなる感染を防ぐため、下腿潰瘍の治癒に非常に効果的です(1)。アントラキノンや特定のホルモンなど、創傷治癒特性をもたらすと言われている化合物が含まれています(2)。
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2.ココナッツオイル
シャッターストック
必要になるだろう
バージンココナッツオイル小さじ1〜2
あなたがしなければならないこと
手のひらにバージンココナッツオイルを入れ、下腿潰瘍にやさしく塗ります。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
迅速な回復のためには、これを1日2〜3回行う必要があります。
これが機能する理由
ココナッツオイルは、ラウリン酸のような脂肪酸の存在により、素晴らしい抗菌特性を示します。また、抗炎症作用があり、下腿潰瘍および関連する症状の治癒に非常に効果的です(3)、(4)。
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3.ハニー
シャッターストック
必要になるだろう
100%オーガニックハニー
あなたがしなければならないこと
- あなたの指先に少量の有機蜂蜜を取ります。
- 足の開いた潰瘍にそっと塗って、そのままにしておきます。
- 10〜15分後に水で洗い流すことができます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを少なくとも1日2〜3回行います。
これが機能する理由
蜂蜜は、傷や火傷を治療するために最も一般的に使用される治療法の1つであり、下腿潰瘍の最良の治療法の1つです(5)。その抗炎症特性は腫れや痛みを軽減するのに役立ち、その治癒特性は潰瘍の治癒を促進します。蜂蜜は抗菌性もあり、潰瘍のさらなる感染を抑制することができます(6)、(7)。
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4.ゴツコラ
シャッターストック
必要になるだろう
- 一握りのゴツコラの葉または大さじ1杯の乾燥ゴツコラ
- 水
あなたがしなければならないこと
- ゴツコラの葉を十分な水で挽いて濃厚なペーストを作ります。
- このペーストを下腿潰瘍に塗布し、15〜20分間そのままにします。
- それを洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
このペーストを1日1〜2回塗布します。
これが機能する理由
ゴツコラは、主にアジアやアフリカなどの熱帯地域で見られる忍び寄るハーブです。下腿潰瘍や火傷などの開放創の治療に使用されます(8)。アシアティック酸やマデカシン酸などの化合物の存在は、ゴツコラにその創傷治癒および抗炎症特性を与えます(9)、(10)、(11)。
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5.ティーツリーオイル
シャッターストック
必要になるだろう
- ティーツリーオイル10〜12滴
- ココナッツオイル30mL
あなたがしなければならないこと
- ティーツリーオイルとココナッツオイルを混ぜます。
- この混合物の少量を下腿潰瘍に適用します。
- 残りの混合物は、さらに使用するために清潔な容器に保管してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
最良の結果を得るには、これを少なくとも1日2回実行してください。
これが機能する理由
ティーツリーオイルは強力な防腐剤であり、さまざまな皮膚感染症の治療に使用されます(12)、(13)。研究者たちは、慢性下腿潰瘍の治療にもティーツリーオイルの有効性を証明しています(14)。また、強力な抗菌作用と抗炎症作用を示し、下腿潰瘍の治療と治癒に大いに役立ちます(15)。
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6.ターメリック
シャッターストック
必要になるだろう
- ターメリックパウダー小さじ1
- 水
あなたがしなければならないこと
- ウコンと水を混ぜて濃厚なペーストを作ります。
- 足の潰瘍にペーストを塗り、乾かします。
- ぬるま湯で洗い流してください。
- また、ウコンと一緒にコップ一杯の温かい牛乳を飲んで、体内からの感染と戦うのを助けることもできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは少なくとも1日2回行う必要があります。
これが機能する理由
ウコンは、その抗菌特性により、創傷治癒のために長年使用されてきました(16)。クルクミンと呼ばれる、優れた抗炎症作用と創傷治癒作用を持つ化合物が含まれています(17)、(18)。
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7.アップルサイダービネガー
シャッターストック
必要になるだろう
- アップルサイダービネガー大さじ1
- 温水大さじ1〜2
- コショウのピンチ
- 小さな手ぬぐい
あなたがしなければならないこと
- アップルサイダービネガーを温水と混ぜます。
- この溶液に小さな手ぬぐいを浸し、傷口に置きます。
- 10〜15分間そのままにしておきます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日2回行います。
これが機能する理由
アップルサイダービネガーは、下腿潰瘍のもう1つの自然で効果的な治療法です。酢酸を多く含み、さまざまなビタミンやミネラルが豊富に含まれているため、下腿潰瘍などの微生物感染症の治療に非常に効果的です(19)。創傷治癒の性質があるため、静脈瘤の治療にも広く使用されており、下腿潰瘍の治療に非常に役立ちます(20)。
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8.ワセリン
シャッターストック
必要になるだろう
ワセリンまたはワセリン
あなたがしなければならないこと
下腿潰瘍に直接ワセリンの薄層を塗布します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを毎日複数回行います。
これが機能する理由
ワセリンはワセリンとして市販されています。それは潰瘍に保護層を形成し、それによって開放性の痛みのさらなる感染を防ぎます(21)。また、傷跡やかゆみを防ぐことができます。ただし、下腿潰瘍のドレッシングを計画している場合は、ワセリンを使用することはお勧めできません。
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9.ローズマリーエッセンシャルオイル
シャッターストック
必要になるだろう
- ローズマリーエッセンシャルオイル3〜4滴
- ココナッツオイル小さじ1〜2
あなたがしなければならないこと
- ローズマリーオイルとココナッツオイルを混ぜます。
- このブレンドを下腿潰瘍に直接塗布します。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは1日に2〜3回行う必要があります。
これが機能する理由
ローズマリーは、傷の治療や管理など、さまざまな目的で使用されます(22)。腫れや炎症の治療に役立つ抗炎症作用があります(23)。ローズマリーは天然の消毒剤でもあるため、下腿潰瘍の細菌の増殖を抑制することができます(24)。
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10.サンザシベリー
シャッターストック
サンザシの実は、ストレスや圧力を軽減するためによく使用されますが、下腿潰瘍や開放創の治療にも非常に効果的です。それらは抗炎症性と抗菌性を持っており、治癒過程をスピードアップするのに役立ちます(25)、(26)。新鮮なサンザシの実を見つけるのは難しいですが、ほとんどどこでもサプリメントを手に入れることができます。
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11.ノコギリソウ
シャッターストック
必要になるだろう
ノコギリソウサプリメントまたはノコギリソウを含む局所軟膏
あなたがしなければならないこと
あなたの体がより速く回復するのを助けるためにノコギリソウサプリメント(350mg)を消費してください。
ノコギリソウで作られた軟膏を潰瘍に塗ることもできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを毎日行います。
これが機能する理由
ノコギリソウは、下腿潰瘍のような開放創の治療においてサンザシとほぼ同じくらい効果的です(27)。それは、炎症と腫れ(もしあれば)を同時に減らすと同時に、創傷の治癒過程をスピードアップする抗菌性と抗炎症性を示します(28)、(29)。
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12.亜麻仁
シャッターストック
必要になるだろう
- 挽いた亜麻仁小さじ1
- 水
あなたがしなければならないこと
- 小さじ1杯の挽いた亜麻仁を取り、それに少量の水を加えて濃厚なペーストを形成します。
- この亜麻仁ペーストを下腿潰瘍に直接塗布します。
- 15〜20分間そのままにしてから、水で洗い流してください。
- 亜麻仁ペーストを塗った後、足の潰瘍をプラスチックカバーで包み、一晩置いておくこともできます。
- 追加の利点のために亜麻仁を消費することもできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを少なくとも1日1〜2回行います。
これが機能する理由
亜麻仁はオメガ3脂肪酸の豊富な供給源であり、抗炎症作用を与えます(30)。それらはまた、開放創および皮膚潰瘍のより速い治癒を助ける(31)。亜麻仁も抗菌性であり、感染を防ぐのに役立ちます(32)。
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13.カモミール
シャッターストック
必要になるだろう
- カモミールハーブ小さじ1
- お湯1カップ
あなたがしなければならないこと
- カモミールハーブ小さじ1杯をお湯のカップに追加し、10〜15分間浸します。
- 緊張させてしばらく冷まします。
- このお茶に清潔な手ぬぐいを浸し、下腿潰瘍にそっと巻き付けます。
- 一晩そのままにしておきます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは1日1回行うことができます。
これが機能する理由
最近の研究では、カモミール抽出物が開放創の完全な治癒を促進できると結論付けています(33)。下腿潰瘍の周りの炎症や腫れを軽減する抗炎症作用があり、抗菌作用が感染との戦いと予防に役立ちます(34)、(35)。
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これらの治療法は、下腿潰瘍を治療するための最も安全なオプションです。また、これらの潰瘍が再発しないように予防策を講じることもできます。それらは以下のとおりです。
予防のヒント
- あなたの体重をチェックしてください
- 時々足を上げてください
- 睡眠中を除いて、常に着圧ストッキングを着用してください
- 一気に立ったり座ったりしないでください
- 穏やかな運動にふけり、毎日歩きます
- 下腿潰瘍は糖尿病によっても引き起こされる可能性があるため、血糖値をチェックしてください
これらの基本的なヒントに従うことは、長期的にはあなたにとって有益であることがわかります。下腿潰瘍は、治療せずに放置すると、非常に恐ろしく重度になる可能性があります。したがって、合併症を避けるために時間通りにそれらを治療することが重要です。以下に示すのは、下腿潰瘍が治癒しない場合に発生する可能性のあるいくつかの副作用です。
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下腿潰瘍の副作用
- 熱
- 耐え難い痛み
- 潰瘍からの緑色で悪臭のする分泌物
- 潰瘍の周りの皮膚が腫れ始めます
- 痛みが大きくなる
- 潰瘍の周りの炎症を起こした皮膚
これらの合併症を発症することへの恐れは、あなたがこれらの厄介に見える痛みと早くも戦うのに十分です。必要な予防策を講じ、上記の治療法を日常的に使用することで、必ず下腿潰瘍をかなり早く治癒することができます。それでも、足の潰瘍が治癒しない、または外観が悪化しているように見える場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。記事に記載されている救済策を試してみて、それらがあなたのために働いたかどうか私たちに知らせてください。
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読者の質問に対する専門家の回答
脚の糖尿病性潰瘍を治療する方法は?
脚の糖尿病性潰瘍を治療する最良の方法の1つは、適切な治療用の靴を履くことです。生理食塩水または同様のドレッシングを使用して、創傷に湿った環境を提供し、創傷内およびその周囲に存在する細菌を殺すこともできます。
下腿潰瘍が治るのにどれくらい時間がかかりますか?
下腿潰瘍は、治癒するまでに3〜4か月かかる場合があります。ただし、場合によってはさらに時間がかかることもあり、まったく回復しないこともあります。そのような場合は、すぐに医師にご相談ください。潰瘍を常に清潔に保ち、治癒を早めます。
下腿潰瘍が治らないのはなぜですか?
下腿潰瘍が治癒しない場合は、医師に相談して原因を特定することを強くお勧めします。非治癒性の下腿潰瘍は通常、基礎疾患の兆候であり、直ちに医師の診察と治療が必要になる場合があります。
なぜ下腿潰瘍が再発し続けるのですか?
下腿潰瘍が再発し続ける場合、それはそれらが慢性的になり、それを引き起こしている他の根本的な病状(静脈疾患など)があることを意味します。静脈性下肢潰瘍は、慢性的な炎症のために慢性的になり、治癒しなくなります。これは、静脈系が血液を心臓に送り返すことができない場合に発生します。
下腿潰瘍に最適なクリームは何ですか?
天然成分で作られたクリームとジェルは、下腿潰瘍を治療するための安全で効果的なオプションです。ノコギリソウやアロエベラなどのハーブの成分で作られた局所製剤を使用して、下腿潰瘍を治療することができます。