目次:
- 目次
- ひじとひざが暗くなる原因は何ですか?
- 暗いひじとひざを自然に明るくする方法
- 暗い膝と肘を明るくするための家庭薬
- 1.重曹
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 2.砂糖と蜂蜜とレモンジュース
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 3.ターメリック
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 4.アロエベラ
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 5.オリーブオイルと砂糖
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 6.ココナッツオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 7.じゃがいも
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 8.ベサン
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 9.過酸化水素
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 10.アップルサイダービネガー
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 11.エッセンシャルオイル
- a。サンダルウッドオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- b。レモンオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- 12.ココアバター
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- これが機能する理由
- チップ
- その他の治療法
あなたの肘と膝はあなたの体の他の部分と比較してはるかに暗いですか?これにより、ノースリーブのドレスやショーツをスポーツしているときに意識が高まりすぎませんか?心配しないでください、これはおそらくあなたの体に蓄積された死んだ皮膚細胞と余分なメラニンが原因です。
ひざやひじを服の後ろに隠すのではなく、黒ずんだ肌や古い肌を取り除いてみませんか?ひじとひざを軽くするための1つではなく12の素晴らしい治療法を考え出しました。下へスクロール!
目次
- ひじとひざが暗くなる原因は何ですか?
- 暗いひじとひざを自然に明るくする方法
- 予防のヒント
- その他の治療法
ひじとひざが暗くなる原因は何ですか?
ひじやひざが暗いのは、皮膚が局所的に蓄積した結果です。これは、次のようなさまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。
- 患部への死んだ皮膚細胞の蓄積
- 太陽への露出、色素沈着過剰をもたらす
- 経口避妊薬のような薬
- 肝斑を引き起こす可能性のある妊娠
- そばかす
- シミ
- 乾癬や湿疹などの皮膚の状態
- 以前の怪我による炎症またはあざ
これらすべての要因により、ひじやひざに黒い肌や斑点が生じる可能性があります。肌の色が濃い人は、ひじやひざが暗くなりやすくなります。しかし、原因が何であれ、問題にはいくつかの自然な治療法があります。そして、最も人気のあるものを以下に示します。
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暗いひじとひざを自然に明るくする方法
- 重曹
- 砂糖と蜂蜜とレモンジュース
- ターメリック
- アロエ
- オリーブオイルと砂糖
- ココナッツオイル
- ポテト
- ベサン
- 過酸化水素
- リンゴ酢
- エッセンシャルオイル
- ココアバター
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暗い膝と肘を明るくするための家庭薬
1.重曹
シャッターストック
必要になるだろう
- 重曹小さじ3〜4
- 水(必要に応じて)
あなたがしなければならないこと
- 重曹小さじ3〜4杯を取ります。
- それに少量の水を加えて、濃いペーストを形成します。
- 重曹を膝とひじに塗ります。
- 数分間軽くこすり、さらに15〜20分間そのままにします。
- 冷水で洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを週に2回行います。
これが機能する理由
重曹は角質除去と美白の特性を示します(1)。それはあなたの皮膚の外層にある死んだ皮膚細胞を取り除くのを助けます、それで新しくてより明るく見える皮膚を明らかにします。
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2.砂糖と蜂蜜とレモンジュース
シャッターストック
必要になるだろう
- レモン1個
- 砂糖大さじ1
- 蜂蜜大さじ1
あなたがしなければならないこと
- レモン汁1個をボウルに絞ります。
- 砂糖と蜂蜜を大さじ1杯ずつ加えます。
- よく混ぜて、この混合物を使ってひじとひざをそっとこすります。
- ぬるま湯で洗い流す前に、約20分間お肌につけたままにしてください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは、隔日に1回実行できます。
これが機能する理由
レモン、ハチミツ、砂糖は、優れた美白スクラブになります。レモン果汁も蜂蜜も美白効果があり、砂糖は角質除去効果で知られています(2)、(3)。したがって、この治療法は、暗い肘や膝の治療に最適です。
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3.ターメリック
シャッターストック
必要になるだろう
- 小さじ2杯のターメリックパウダー
- 水(必要に応じて)
あなたがしなければならないこと
- ターメリックパウダーにレモンジュースを少し加え、よく混ぜて濃厚なペーストを作ります。
- 患部にターメリックペーストを塗ります。
- 洗い流す前に15〜20分間乾かしてください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
より速い結果を得るために、これを隔日に1回実行してください。
これが機能する理由
ウコンは古くから美白に使われてきました。含まれているクルクミンは、体内のメラニン(肌の色素)の活動を抑制し、ひじとひざの暗さを軽減します(4)。
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4.アロエベラ
シャッターストック
必要になるだろう
抽出したてのアロエベラジェル大さじ1〜2
あなたがしなければならないこと
- 大さじ1〜2杯のアロエジェルを抽出します。
- ひざやひじに塗ってください。
- 水で洗い流す前に、20〜30分間そのままにしておきます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは、1日1回または隔日に行います。
これが機能する理由
アロエベラには、脱色特性を持つ化合物であるアロインが含まれています(5)。それはあなたが暗い肘と膝を取り除くのを助けます。
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5.オリーブオイルと砂糖
シャッターストック
必要になるだろう
- 白糖または黒糖大さじ1
- コールドプレスオリーブオイル大さじ1
あなたがしなければならないこと
- 大さじ1杯の砂糖と大さじ1杯のコールドプレスオリーブオイルを混ぜます。
- 影響を受けた膝と肘に混合物を適用します。
- しばらく軽くこすり、混合物を約30分間そのままにします。
- 水で洗い流し、マイルドなクレンザーで洗い流してください。
- 肌を軽くたたいて乾かします。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは週に2〜3回行うことができます。
これが機能する理由
砂糖はひじやひざの皮膚を自然に角質除去するのに役立ちますが、オリーブオイルはその皮膚軟化特性のおかげで皮膚に潤いを与えます(6)。一緒に、これらの成分は暗い肘と膝を治療するのに役立ちます。
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6.ココナッツオイル
シャッターストック
必要になるだろう
バージンココナッツオイル大さじ1〜2
あなたがしなければならないこと
- バージンココナッツオイル大さじ1〜2杯を取り、膝と肘に優しくマッサージします。
- 洗い流す前に少なくとも30分間そのままにしておきます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは1日1回行う必要があります。
これが機能する理由
ココナッツオイルは、ひじとひざを保湿する強力な皮膚軟化剤です(7)。十分な水分の不足は、ひじやひざが暗くなる多くの原因の1つです。ココナッツオイルは乾燥肌を治療し、肌が暗くなるのを防ぎます。
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7.じゃがいも
シャッターストック
必要になるだろう
½ジャガイモ
あなたがしなければならないこと
- じゃがいもの半分を取り、中厚のスライスに切ります。
- ひじとひざにスライスをこすります。
- ジャガイモ抽出物が肌に作用するのを20〜30分間待ってから、洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
最良の結果を得るには、この治療法に従ってください。
これが機能する理由
じゃがいもには、美白酵素であるカテコラーゼが含まれています。それはあなたの暗い膝と肘を明るくするのを助ける自然な漂白特性を持っています(8)。
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8.ベサン
シャッターストック
必要になるだろう
- ベサン大さじ1
- 水(必要に応じて)
あなたがしなければならないこと
- ベサン大さじ1杯を取り、それに少量の水を加えて濃厚なペーストを形成します。
- 影響を受けた肘と膝に混合物を適用します。
- 混合物を20〜30分間そのままにしておきます。
- 普通の水で洗い流してください。
- レモンジュースや牛乳を使って小麦粉からペーストを作ることもできます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これは1日1回行う必要があります。
これが機能する理由
グラムには驚くべき角質除去特性があります(9)。これは、それを暗い膝と肘を治療するための人気のある治療法にします。
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9.過酸化水素
シャッターストック
必要になるだろう
- 3%過酸化水素水大さじ1
- 水大さじ1
- コットンパッド
あなたがしなければならないこと
- 過酸化水素水と水を大さじ1杯ずつ混ぜます。
- このソリューションにコットンパッドを浸し、膝と肘に適用します。
- 約20〜30分乾かしてから水で洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日1回、数週間行い、結果を確認し始めます。
これが機能する理由
高濃度では、過酸化水素には漂白特性があり、暗い膝や肘の治療に役立ちます(10)。
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10.アップルサイダービネガー
シャッターストック
必要になるだろう
- 生のリンゴ酢大さじ1
- 蜂蜜大さじ2
あなたがしなければならないこと
- 大さじ1杯の生のリンゴ酢と大さじ2杯の蜂蜜を混ぜます。
- ひじとひざに混合物を適用します。
- 20〜30分そのままにして、水で洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日1回、数週間行います。
これが機能する理由
アップルサイダービネガーには、グリコール酸とアルファヒドロキシ酸が含まれています(12)。これらは、皮膚をきれいにし、その質感を改善し、死んだ皮膚細胞を剥離するのに役立ち、ひじとひざを軽くします。
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11.エッセンシャルオイル
a。サンダルウッドオイル
シャッターストック
必要になるだろう
- サンダルウッドエッセンシャルオイル12滴
- ココナッツオイル大さじ1
あなたがしなければならないこと
- ココナッツオイル大さじ1にサンダルウッドオイル12滴を加えます。
- 混合物を膝とひじに塗ります。
- 一晩そのままにしておきます。
- 翌朝それを洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを数週間毎日行います。
これが機能する理由
サンダルウッドオイルの組成により、チロシナーゼ阻害剤となり、肌を明るくします(13)。
b。レモンオイル
シャッターストック
必要になるだろう
- レモンオイル12滴
- ココナッツオイル大さじ1
あなたがしなければならないこと
- ココナッツオイル大さじ1にレモンオイル12滴を加えます。
- よく混ぜて、この混合物をひじとひざに塗ります。
- 一晩お肌に作用するようにします。
- 翌朝それを洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
これを1日1回、数週間行います。
これが機能する理由
レモンと同様に、レモンオイルも局所的に塗布すると漂白特性を示します(14)。これは、暗い膝と肘を治療するための別の優れたオプションになります。
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12.ココアバター
シャッターストック
必要になるだろう
ココアバター(必要に応じて)
あなたがしなければならないこと
- ひじとひざの両方にカカオバターを塗ります。
- バターが肌に完全に吸収されるようにします。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
ひじとひざの保湿を保つために、これを1日1〜2回行う必要があります。
これが機能する理由
ココアバターは強力な保湿剤です(15)。乾燥肌を柔らかくし、古い角質の除去を容易にします。カカオバターのこの保湿性は、暗い肘や膝を明るくするのに最適です。
上記のレメディのいずれかを個別に、または他のレメディと組み合わせて使用して、目的の結果を得ることができます。暗いひじとひざをなんとか治療したら、結果を維持するように努力する必要があります。ここにあなたを助けるいくつかの秘訣があります。
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チップ
- ひじとひざを毎日クレンジングして保湿します。
- ひざとひじを週に2〜3回角質除去します。
- 太陽の下で外出するときは、常に日焼け止めを使用してください。
ほとんどの場合、この記事に記載されている救済策とヒントでうまくいくはずです。ただし、治療を行っても現在の状態に変化が見られない場合は、根底にある色素沈着過剰に対してより強力な方法を試す必要があるかもしれません。
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その他の治療法
皮膚科医は、次のような美白剤を含む市販薬を処方する場合があります。
- ハイドロキノン
- リポヒドロキシ酸
- コウジ酸
- 甘草
色素沈着過剰のより重症の場合、あなたの医者はあなたにレーザー治療を受けるように頼むかもしれません。
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これらの治療法はより速い結果をもたらすかもしれませんが、それらはあなたの最後の手段であるべきです。
この投稿で提供される自然な治療オプションとヒントに固執します。これらの治療法に我慢することはあなたの問題を解決するための鍵です。
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