目次:
- 自然に肌を若返らせる方法は?
- 1.アプリコット
- 2.パパイヤマジック
- 3.オレンジの皮で柑橘系のタッチ
- 4.フルーティーなスイカとキュウリのパック
- 5.バナナマッシュ
- 6.トマトの抗酸化用量
- 7.オートミールによる角質除去
- 8.ハイドレイティングヨーグルト
- 9.保湿粉乳
- 10.卵の関係
- 自宅で肌の若返りのためにこれ以上何ができますか?
- あなたの食事療法を追跡しなさい
- あなたの方法を眠る
完璧で輝く肌はすべての女性の欲望であり、彼女の健康を誇示します!今日の世界は汚染とストレスで汚染されています。不注意なスキンケアレジメンでそれを補充すると、あなたはかつてアクティブだったスキルが鈍くて活気がなくなるのを見るでしょう。したがって、肌の若返りは典型的なものです。若返り、活性化された肌はあなたにその余分な自信を与えます、そしてあなたはあなた自身が愛好家で群がっているのに気付くでしょう。そして、私たちはあなたにあなたが柔らかく、透明で若々しい肌のために簡単に従うことができる肌の若返りのための最も素晴らしい家庭療法のいくつかをあなたにもたらします!
自然に肌を若返らせる方法は?
1.アプリコット
アプリコットはビタミンA、C、Bに加えてリコピンが豊富で、理想的な肌の若返り剤になります。4〜5個のアプリコットを水に浸し、膨らませます。それからパルプを作り、アプリコットパルプを2 tspの蜂蜜、1/2 tspのアーモンドオイル、および½tspのレモンジュースとブレンドすることによって滑らかな混合物を準備します。顔にたっぷりと塗り、約20分間乾かします。冷水で洗い流して、輝く肌を見せます。
2.パパイヤマジック
2tspのパパイヤパルプを2tspの蜂蜜と一緒にすりつぶし、円を描くように肌に塗ります。15分間休憩し、顔を水で洗います。パパイヤは、スキンケアの天然スクラブとして機能し、肌に栄養を与えるアルファヒドロキシ酸が豊富です。
3.オレンジの皮で柑橘系のタッチ
オレンジの皮をすりおろし、天日で乾かします。1tspの乾燥した柑橘類の皮に2tspのグラム粉と1tspの牛乳を加えて混合物を準備します。パックを顔に塗り、15分後に洗い流します。クエン酸とビタミンCが豊富なオレンジの皮は、肌のクレンジングと角質除去とともに、肌を引き締めます。
4.フルーティーなスイカとキュウリのパック
赤いジューシーなフルーツは、減量を助けるよりもはるかに多くの利点があります。見事な量のリコピンの存在は、この果物がしわや小じわを含む老化の兆候と戦うのを助けます。すりおろしたきゅうり、すりおろしたスイカ、レモン果汁を数滴混ぜてフェイスパックを作ります。それを顔に塗り、ぬるま湯で洗い流して、オイルフリーで魅惑的な肌にします。
5.バナナマッシュ
バナナであなたの傷にadieuを入札してください。この黄色い肌の果物は、ビタミンCとビタミンB6の原動力であり、どちらも肌の弾力性としなやかさを維持するのに役立ちます。中型のバナナをつぶします。マッシュポテトに蜂蜜2tspとオリーブオイルを数滴加えてフェイスパックを作ります。20分後に洗い流して、しなやかで目に見えて滑らかで輝く肌を見せびらかします。
6.トマトの抗酸化用量
トマトを内外で使用することにより、肌に立派な量の抗酸化物質を与えます。トマトジュース大さじ3とレモンジュース大さじ1を混ぜます。ミルククリーム大さじ2を追加します。滑らかなペーストを作ります。円を描くように肌に塗ります。15分間保持して洗浄します。トマトには、肌を若返らせて引き締めるリコピンが含まれています。彼らはまたあなたの肌を新鮮に保つ収斂性を持っています。
7.オートミールによる角質除去
オートミールは、抗炎症作用と抗ヒスタミン作用が豊富です。オートミールは、肌を明るくし、ニキビと戦うだけでなく、肌に水分を補給するのにも役立ちます。大さじ1のオートミールと少量の水をブレンドしてペーストを準備します。1 tspの蜂蜜をダッシュし、顔に塗り、20分で洗い流します。オートミールに含まれるサポニンがお肌をクレンジングし、新鮮な生命を与えます。肌を若返らせるさらに別の最良の方法!
8.ハイドレイティングヨーグルト
自家製ヨーグルトはお肌に驚きを与えます。その中に存在する乳酸は、天然のクレンザー、角質除去剤、そして保湿剤です。2 tspヨーグルト、¼tspターメリックパウダー、および½tspグラム小麦粉を混ぜて滑らかなフェイスパックを準備します。顔をクレンジングし、このパックを適用し、15分後に水道水で洗います。このフェイスパックは、自然に肌をクレンジングして引き締め、若くてみずみずしい肌に仕上げます。
9.保湿粉乳
はい、あなたのインスタント乳製品ホワイトナーはあなたの肌を若返らせるために使用することができます!粉乳1tsp、蜂蜜1 tsp、レモン果汁1 tsp、アーモンドオイル½tspを混ぜて滑らかなペーストを作ります。水道水で洗い流す前に、混合物を顔に15分間置いたままにします。ホワイトナーがお肌をクレンジングし、レモンがお肌を明るくし、アーモンドオイルとハチミツがお肌に潤いを与えます。要するに、これは瞬時の肌の若返りのための家庭薬を試してみる必要があります。
10.卵の関係
卵–はい–それらを使用して肌にプロテインタッチを加えます。1個の卵白と2tspのムルタニミッティをブレンドして、細かいペーストを準備します。ブラシを使って顔を上向きに動かし、完全に乾かします。ぬるま湯で十分に洗い流し、保湿剤でフォローアップします。卵は毛穴を引き締め、肌に栄養を与えることでフェイスリフトを提供します。
自宅で肌の若返りのためにこれ以上何ができますか?
あなたの食事療法を追跡しなさい
野菜や果物が詰まったバランスの取れた食事を選びましょう。オレンジを使ったスナックとして、柑橘系のブーストを選びましょう。オメガ3脂肪酸が豊富な成分と、肌を内側から補充するのに十分なタンパク質源を含めます。ハンバーガー、揚げ物、砂糖が豊富なマンチ、炭酸飲料を取り出しましょう。
あなたの方法を眠る
8時間–それが教科書の内容です。そうでない場合