肌、髪、健康のためのヘンルーダハーブの10の驚くべき利点

より一般的にはrue、common rue、またはherb-of-graceとして知られているRuta graveolensは、バルカン半島原産です。本質的には園芸植物であり、その薬効のためにも栽培されています。また、調味料や防虫剤としても栽培されています。

Rueは以前から広く使用されており、Eleanour SinclairRohdeによって書かれたハーブと植物に関する有名な本である「OldEnglishHerbals」でいくつかの言及が見つかりました。しかし、毒性と苦味のために徐々に使用量が減少しました。Rueは主に、その抗菌、抗ウイルス、抗炎症、および抗酸化特性のために使用されました。このヘンルーダのハーブ植物はヨーロッパの民間療法で特別な場所を持っており、今でも広く使用されています。

ヘンルーダの利点

「NaturalMedicinesComprehensive Database」によると、Ruta gravealensまたはrueには、抗炎症、鎮痙、不妊、抗ヒスタミンの特性を持つアルカロイドが含まれています。Rueには、フリーラジカルによる損傷を防ぐのに役立つ抗酸化物質であるルチンと呼ばれる植物化合物も含まれています。

Rueの肌へのメリット

ルーオイルは、石鹸や化粧品の香りとしてよく使われます。その毒性のために、rueが皮膚に直接適用されることはめったにありません。それでも、rueは肌にいくつかの利点があることで知られています：

1.抗真菌剤

Rueは、皮膚炎や水虫などの真菌感染症と私たちの体が戦うのを助けます。感染の重症度に応じて、特に水虫に苦しんでいる場合は、rueを皮膚に直接使用できます。また、かゆみを伴う肌を瞬時に緩和します。

2.より透明な肌のために

ルーの抗真菌性はまた、肌の複雑さを解消し、より美しく透明な肌を明らかにするのに役立ちます。ルーの抗酸化特性は、肌の早期老化を引き起こすフリーラジカルを肌が確実に防ぐことを保証します。 、お肌を若くて幸せに見せます。これが、治療用フェイシャルスチームを提供するためにスパでルーオイルがよく使用される理由です。

Rueの髪の利点

3.シラミのない髪の場合

効果的な殺虫剤であるため、シラミの蔓延を取り除くために、rueエッセンシャルオイルと抽出物がよく使用されます。このオイルを定期的に使用すると、髪の毛から厄介な小さな寄生虫を撃退し、かゆみをなくすことができます！

4.スパトリートメントを受ける

多くのスパでは、ヘアトリートメントにルーオイルを使用して、健康に輝く髪を提供しています。これは傷んだ髪を癒すのに最適なレシピです。

Rueの健康上の利点

5.鎮静剤

Rueは、鎮静作用があるため、ヒステリーやてんかんの発作を鎮めるのに効果的です。神経毒を含んでいるため、しびれを誘発しながら神経を鈍感にし、リラックスさせるのに役立ちます。

6.殺虫剤

蚊、ゴキブリ、ハエなどの害虫は多くの病気を引き起こします。これらの昆虫は、Rueを使用して追い払うことができます。また、虫を追い払うために、気化器、燻蒸剤、線香、バーナーとしても使用できます。

7.抗菌性

Rueは、抗菌特性でバクテリアを殺すことにより、バクテリア感染から私たちを守ります。尿路、腸、結腸の感染症と戦うためのお茶の準備に使用できます。また、食中毒やサルモネラ菌から私たちを守ります。

8.鎮痙薬

9.抗炎症剤

Rueは、主に関節炎によって引き起こされる炎症を軽減することができます。ルーハーブティーを1〜2カップ定期的に摂取すると、筋肉のこわばりを和らげ、関節の痛みを和らげます。

10.毒の治療

Rueは毒の知性として知られています。神経毒（例：ヘビ咬傷、神経毒である虫刺され）には非常に効果的ですが、ヘモトキシンの効果を示すことはできません。

Rueの副作用

Rueは、あらゆる形態で有毒であり、直接摂取してはなりません。しかし、その量に注意すれば、無数の病気を治すために安全に使用することができます。次のような軽微な副作用があります。

• 日光への露出に対する感度の向上
• めまい
• 発疹
• けいれん
• 気分が変わる
• 不眠
• 胃の炎症

Rueは、いくつかの深刻な副作用にも関連しています。

• 肝臓や腎臓に深刻な損傷を与える可能性があります。腎臓/肝臓に問題のある人は、rueに関連する薬/食品を使用してはなりません。
• 大腸炎や潰瘍、炎症性腸疾患などの胃腸の問題を抱えている人がrueを摂取すると、問題が悪化する可能性があります。
• 妊娠中の女性は流産を引き起こす可能性があるため、あらゆる形態の失礼を避ける必要があります。Rueは中絶に使用できますが、女性の健康に深刻な影響を及ぼし、死に至ることさえあります。

近年、rueの使用が急降下しているのも不思議ではありません。しかし、注意深く、医師の処方箋に従う場合でも、rueを使用していくつかの健康状態を緩和することができます。

rueでセルフメディケーションをしないでください。このハーブを使用する前に、必ず医師に相談してください。

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