8ベストいびきマウスガード（2020）–レビューと購入ガイド

いびきは、深刻な根本的な健康状態の指標となる可能性があります。睡眠障害、歯ぎしり、歯ぎしり、頭痛、口渇、よだれはすべていびきに関連しており、睡眠時無呼吸などの致命的な睡眠障害の症状である可能性があります。特別な枕、鼻孔を広げるためのクリップ、喉のスプレーなど、いびきを防ぐために利用できるさまざまなオプションがあります。これらのいくつかは一部の人々にとってはうまくいくかもしれませんが、効果がないものも同じくらいたくさんあります。一方、いびき防止マウスガードは、いびきを軽減し、睡眠の質を改善するために臨床的にテストされています。それらは、顎を動かしたり、舌の動きを制御したりして気道をきれいにすることで機能します。これは、鼻腔を通って移動する空気によって引き起こされる振動を減らすのに役立ち、それによっていびきを減らし、通常の呼吸を回復します。遮るもののない気道は、脳と体への酸素摂取量を改善するのにも役立ち、睡眠中にリラックスして若返らせるのに役立ちます。

私たちは、情報に基づいた決定を下すのに役立つ購入ガイドとともに、現在入手可能な最高のいびき防止マウスガードの9つをまとめてレビューしました。以下でそれらをチェックしてください！

9つの最高のいびき防止マウスガード

1.バイトガードIntelliGuardPro2.0ブラキシズムマウスピース

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Bite Guard Intelliguard Pro 2.0ブラキシズムマウスピースには、新しく設計されたロック機構があります。寝ている間はロックが解除されないので、寝ている間に歯を磨くことがありません。ロックテクノロジーにより、夜間に歯を食いしばったり歯を磨いたりするのを防ぎます。この調整可能なナイトガードと歯ぎしりの睡眠補助具は、口の位置を変え、気道を開いたままにします。10刻みであるため、マウスピースは目的の設定に調整され、時間の経過とともに調整できます。それは不便なしであなたのかみ傷に適応するオートモールドを持っています。

長所

• オートモールド
• 歯が不本意に削られるのを防ぎます
• ロック機構
• 快適
• 調整可能
• 耐久性
• 使いやすい

短所

• 小さな口には適していません

2.トランキラム睡眠カスタマイズ可能な睡眠補助マウスピース

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Tranquillam Sleep 2.0歯ぎしりマウスピースは、歯ぎしり、歯ぎしり、頭痛、耳痛、顔面筋の痛みの治療に役立ちます。睡眠時無呼吸の人を助けるのに役立ちます。このマウスガードは、不快感を与えることなく口にぴったりと収まるほど硬いです。通常、吐き気を引き起こすトリムはありません。成形が簡単で使いやすいです。

長所

• 成形が簡単
• 快適
• やさしい吸引
• ソフトシリコン製
• 睡眠時無呼吸の治療に役立ちます
• 歯ぎしりを防ぎます
• いびきを軽減します

短所

• 歯石の蓄積
• 頻繁に交換する必要があります

3.ZQUIETオリジナルのいびき防止マウスピース

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ZQUIETオリジナルのいびき防止マウスピースは、自然な睡眠補助装置です。このマウスガードは顎を調整して気道を開き、いびきを防ぐのに役立ちます。それはそれがあなたの口に快適にフィットするように柔軟なヒンジを持っています。沸騰などのメンテナンスが不要な、柔らかくてかさばらない素材で作られています。洗浄液が付属しています。保護収納ボックスには、2つのカスタムサイズ設定（2mmと6mmの調整）が付属しています。このいびき防止マウスピースは、快適に眠ることができます。

長所

• 成形やフィッティングなし
• カスタマイズ可能な設定
• あごの動きを可能にします
• FDAによってクリアされました
• 歯科医によるデザイン

短所

• 中枢性睡眠時無呼吸または呼吸器疾患のある人には適していません

4.PureSleepいびき防止マウスピース

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PureSleepいびき防止マウスピースは、かさばったり邪魔になったりすることなく、あらゆる種類とサイズの咬傷に対応する適応可能なデュアルポリマー設計を使用しています。上気道が塞がれないように顎を配置する「下顎再配置」と呼ばれる手法を使用します。これにより、いびきの原因となる振動が減少します。これは、その革新的な技術で特許を取得した、臨床的に証明された製品です。マウスピースは非常に使いやすく、口に快適にフィットします。

長所

• すべてのサイズと咬傷に適応可能
• 特許技術
• 臨床的に証明された
• すばやく簡単に使用
• 口の形にカビが生えます
• 調整可能
• かさばらない

短所

• 沸騰とフィッティングのプロセスは複雑です

5.セレニティブラキシズムナイトスリープエイドマウスピース

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セレニティブラキシズムナイトスリープエイドマウスピースは、歯ぎしりのためのシンプルで効果的なソリューションです。このカスタム成形された歯ぎしり歯ぎしりマウスピースは、睡眠を改善するように設計されています。顎関節（TMJ）の痛みや不快感を和らげます。口にフィットしやすく、BPAフリーの素材で作られています。マウスピースは柔らかく、顎を所定の位置に保持するのに十分なほどしっかりしているため、歯ぎしりやいびきを防ぎます。

長所

• 耐久性
• 睡眠時無呼吸の治療に役立ちます
• いびきを防ぎます
• 歯ぎしりを止めます
• 使いやすい
• お金の価値

短所

• 少し不快

6.ZYPPAHいびき防止マウスピース

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ZYPPAHいびき防止マウスピースは、革新的なZファクターの特許技術を使用して設計されています。それはその動きを制御するために舌をストラップで固定する舌安定装置を持っています。下顎の前進は気道を開くのに役立ち、酸素の流れを可能にします。このマウスガードは、バイオエンジニア兼歯科医であるグリーンバーグ博士によって発明されました。いびきをかくことなく快適に眠ることができます。セルフモールドなので、お口にやさしくフィットします。快適で安全、そして睡眠時無呼吸の治療に効果的です。

長所

• 臨床的に証明された
• FDA認可
• タンを所定の位置に保つためのタンストラップ
• 気道をきれいにするための下顎の前進

短所

• タングストラップは頻繁に交換する必要があります

7. SleepRxAdvancedカスタム成形マウスピース

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SleepRxの高度なカスタム成形マウスピースは、口にカスタム成形する高品質のソフトシリコンで作られています。このマウスピースは、歯ぎしりを防ぎ、気流を増やすことで睡眠を助けます。使い勝手が良く、トラベルケースが付いているので、収納や持ち運びにも便利です。

長所

• 成形可能なマウスピース
• 快適
• 歯ぎしりを防ぎます
• 使いやすい

短所

• 成形が難しい

8.JeahoreKyいびき防止マウスピース

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JeahoreKyいびき防止マウスピースは、鼻腔を通る空気の流れを最大化するように科学的に設計されています。これは気道を開くのに役立ち、いびきを防ぎます。それは、BPAフリーのソフト強化医療グレードシリコーンで作られています。型は使いやすく、あなたのかみ傷の形に合います。いびき防止装置には、再利用可能なプラスチック製のトラベルケースが付属しています。これにより、デバイスが清潔に保たれ、ほこりがなくなります。マウスガードは、頭痛や歯ぎしりを減らすのに役立ちます。その定期的な使用は、騒々しい呼吸を減らし、睡眠の質を改善するのに役立ちます。

長所

• 医療用シリコーン
• 歯ぎしりを防ぎます
• 快適なカビ
• カスタマイズ可能
• BPAフリー
• 無臭

短所

• 口渇を引き起こす可能性があります

いびき防止装置を購入するときは、さまざまな種類のいびき防止マウスピースとマウスガードが市場に出回っていることに注意することが重要です。それらのメカニズムを理解することは、どれを購入すべきかを決定するのに役立ちます。詳細については、次のセクションをご覧ください。

いびき防止マウスピースとマウスガードの種類

いびき防止マウスガードは大きく2つのタイプに分類されます。

1. 下顎前進装置（MAD）：この装置は、顎を前方に動かすことによって機能します。この再配置は、気道をきれいにし、いびきを減らすのに役立ちます。それはあなたの口にフィットし、あなたの歯にぴったりと噛みつきます。カスタム歯科下顎前進装置は、歯科医または睡眠専門医によってあなたの口に正確にカスタマイズされます。彼らは高価ですが、最も快適です。セミカスタム下顎前進装置は、後であなたの咬傷に合わせてカスタマイズされる一般的な型です。最後に、ボイルアンドバイトデバイスはオンラインまたは薬局で購入できます。自宅で簡単に成形できます。これを正しく行うには時間がかかる場合があります。これらのいびき防止マウスガードは手頃な価格で使いやすいです。

1. 舌保持装置（TRD）：これはより高度な装置であり、医学的に処方された後にのみ使用する必要があります。下顎前進マウスガードよりも痛みが少なく、使いやすいですが、すべての人に適しているとは限りません。このデバイスは、舌の動きをストラップまたは制限することによって機能します。これは気道を開くのに役立ち、いびきを防ぎます。最初は少し不快感があるかもしれませんが、数日で消えます。

デバイスの種類がすべてわかったので、いびき防止マウスデバイスを購入する際に考慮すべき要素について説明しましょう。

いびき防止マウスガード–購入ガイド

1.スペシャリストに相談する

いびきや歯ぎしりなどの睡眠に関連する問題は、実際には危険な場合があります。睡眠時無呼吸がある場合は、資格のある開業医に相談することをお勧めします。これは、購入する必要があるいびき防止装置のタイプを決定するのに役立ちます。

2.カスタマイズ性

口にすっぽり収まるデバイスは