目次:
- 靴のかみ傷とは何ですか？
- 靴に噛まれた原因は何ですか？
- 自宅で靴の咬傷を治療する自然な方法
- 1.アロエベラ
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- 2.オリーブオイル
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- 3.歯磨き粉
- 必要になるだろう
- あなたがしなければならないこと
- どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
- 4.ハニー
- 必要になるだろう
- What You Have To Do
- How Often Should You Do This
- 5. Coconut Oil And Camphor
- You Will Need
- What You Have To Do
- How Often Should You Do This
- 6. Neem And Turmeric
- You Will Need
- What You Have To Do
- How Often Should You Do This
- 7. Petroleum Jelly
- You Will Need
- What You Have To Do
- How Often Should You Do This
- How Can I Prevent Shoe Bites?
- Expert’s Answers For Readers’ Questions
- 10のソース
あなたはあなたの大切な人とのデートの夜のためにその完璧なヒールのペアを購入しました。しかし、靴に噛まれるのが怖いので、履くのが怖いですか？フレットではありません、私たちは皆そこにいました、そして私たちはそれがどれほど失望する可能性があるかを知っています。
そのような状況であなたは何をしますか？さて、私たちは靴の咬傷を治療するのに役立ついくつかの試行錯誤された治療法をまとめました。読み続けます。
靴のかみ傷とは何ですか？
靴のかみ傷は、靴が足をこするときの皮膚の摩耗です。この摩擦により、足に水ぶくれや腫れが生じます。それはきついか不適合な靴でより一般的です。
靴に噛まれると非常に不快になり、痛みを引き起こすこともあります。あなたが立ち上がったり歩いたりすると、彼らはしばしばもっと傷つきます。
これらは通常、足首の後ろまたはつま先の近くで発生します。発疹やたこのように見えます。時には、これらのカルスは膿で満たされることさえあります。
靴に噛まれた原因は何ですか？
不適合な靴は、靴に噛まれる主な原因です。一般的に、人々は自分の足の寸法を適切に考慮せずに靴を購入する傾向があります。これにより、足が靴にこすれる可能性があります。これは、順番に、あなたの足に腫れ、水ぶくれ、そして傷跡をもたらします。
時には、足からの汗が靴を皮膚にこすりつけ、靴に噛み付く原因となることもあります。
女性は、足に水ぶくれや傷跡を残す可能性のあるきつくて細い靴を履く傾向があるため、男性よりも靴に刺されやすい傾向があります。
靴のかみ傷を癒すために取ることができる最初の対策は、それを引き起こす靴を履かないようにすることです。また、痛みを和らげるために特定の家庭薬を使用することもできます。
自宅で靴の咬傷を治療する自然な方法
1.アロエベラ
いくつかの研究は、アロエベラが抗炎症作用と治癒作用を持っていることを示しています（1）。これはあなたの足の水ぶくれを減らすのを助けることができます。アロエベラにはグルコマンナンが含まれており、治癒を早めるのに役立ちます。
必要になるだろう
アロエベラジェル小さじ1/2
あなたがしなければならないこと
- 患部にアロエベラジェルをたっぷりと塗ります。
- 普通の水で洗い流す前に、しばらくそのままにしておきます。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
この治療法は1日2回繰り返すことができます。
2.オリーブオイル
オリーブオイルに含まれる生理活性化合物は、抗炎症作用を示します（2）。これらの特性は、靴のかみ傷の周りの炎症を軽減するのに役立ちます。
必要になるだろう
- オリーブオイル2〜3滴
- アーモンドオイル1〜2滴（キャリアオイルとして）
あなたがしなければならないこと
- 2〜3滴のオリーブオイルと1〜2滴のアーモンドオイルを混ぜます。
- 患部にたっぷりと塗ってください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
炎症が軽減するまで、この治療法を1日2回繰り返します。
3.歯磨き粉
歯磨き粉には、鎮痛剤として作用し、靴に噛まれることによる痛みを軽減する重要な成分であるメントールが含まれています（3）。
必要になるだろう
- 歯磨き粉小さじ1/2
- 清潔なコットンパッド
あなたがしなければならないこと
- きれいなコットンパッドに小さじ半分の歯磨き粉を取ります。
- これを靴のかみ傷に適用し、乾くまでそのままにしておきます。
- 水で十分に洗い流してください。
どのくらいの頻度でこれを行う必要がありますか
このレメディは1日1〜2回使用できます。
4.ハニー
蜂蜜は、靴に噛まれた周りの炎症を軽減するのに役立つ抗炎症作用と抗菌作用を示します。これらの特性は、さらなる感染を防ぎます（4）。
必要になるだろう
- A sterile cotton ball or gauze
- 1 tablespoon of honey
What You Have To Do
- Take a sterile cotton ball and dab it in a tablespoon of honey.
- Place this on the affected site.
How Often Should You Do This
Repeat 3-4 times daily.
5. Coconut Oil And Camphor
Coconut oil exhibits anti-inflammatory and analgesic properties (5). The lauric acid in coconut oil possesses antimicrobial properties (6). Camphor has been used in traditional medicine for its anti-inflammatory properties (7). Together, they can help in alleviating swelling in the affected foot and prevent further infection.
You Will Need
- 1 tablespoon of virgin coconut oil
- 1 teaspoon of camphor
What You Have To Do
- Mix a tablespoon of coconut oil and a teaspoon of camphor.
- Dab a cotton ball with this mixture and apply to the affected area.
How Often Should You Do This
You can do this two times daily.
6. Neem And Turmeric
The active compounds in neem leaves and turmeric (curcumin) can help reduce inflammation and infection. This is due to their anti-inflammatory and antimicrobial properties (8), (9).
You Will Need
- 1 teaspoon of turmeric powder
- A handful of neem leaves
- A few drops of water
What You Have To Do
- Blend all the ingredients to form a thick paste.
- Apply this paste to the shoe bite.
- Leave it on until it dries and rinse off with water.
How Often Should You Do This
Do this two times daily.
7. Petroleum Jelly
Petroleum jelly is moisturizing. It is also known as petrolatum, and it exhibits antimicrobial properties that promote healing (10).
You Will Need
A tablespoon of petroleum jelly
What You Have To Do
- Apply petroleum jelly to the shoe bite.
- You can cover the area with socks and leave it on overnight.
- You can also apply some jelly onto the sides of your shoes for a few days consecutively to soften the edges.
How Often Should You Do This
You can repeat this until your shoe bite is healed.
Treating shoe bites is that simple, and these remedies can give you the much-needed relief. But preventing shoe bites is always better, right?
How Can I Prevent Shoe Bites?
As we have already discussed, ill-fitting shoes are the primary cause of shoe bites. Here are a few ways you can prevent a shoe bite:
- Always try the shoes on before purchasing them. This will give you a better idea of how well they fit.
- Rub some oil along the sides of the shoes. Do this for a couple of days before you can wear them. This will help soften the edges and prevent shoe bites.
- You can use adhesive pads on your shoes. These pads go inside your shoe and stick where the back of your ankle would be.
- You could also use toe protectors. These are similar to the adhesive shoe protectors but are applied on the front end of your shoes. These can prevent blisters on your toes.
- Wear socks or pads with your shoes to prevent excessive skin abrasion.
Say goodbye to all the worries that tag along when you are out shopping for the perfect shoe!
How do you manage shoe bites? Any tips you would like to share? Post your ideas in the comments box below.
Expert’s Answers For Readers’ Questions
Why do new shoes hurt?
New shoes could hurt if they do not fit you well. Also, the material of new shoes is rather stiff until the shoes are used well. So, to soften the edges, you can apply some oil for a couple of days before wearing them.
Can a particular type of footwear give me shoe bites?
スニーカー、腹、パンプス、オックスフォードなどの閉じた靴は、肌に擦れる可能性があるため、靴に噛み付く可能性があります。
10のソース
Stylecrazeには厳格な調達ガイドラインがあり、査読済みの研究、学術研究機関、および医師会に依存しています。3次参照の使用は避けます。編集ポリシーを読むことで、コンテンツが正確で最新であることを保証する方法について詳しく知ることができます。- 「アロエベラ：短いレビュー」米国国立医学図書館、国立衛生研究所、Indian Journal ofDermatology。
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
- Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
- Acute Effect of Topical Menthol on Chronic Pain in Slaughterhouse Workers with Carpal Tunnel Syndrome: Triple-Blind, Randomized Placebo-Controlled Trial, Rehabilitation Research and Practice, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4178917/
- Honey as a Complementary Medicine, Integrative Medicine Insights, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5406168/
- Anti-inflammatory, analgesic, and antipyretic activities of virgin coconut oil. Pharmaceutical Biology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645831
- The Properties of Lauric Acid and Their Significance in Coconut Oil, Journal of the American Oil Chemists’ Society, Springer.
link.springer.com/article/10.1007/s11746-014-2562-7
- Camphor (Cinnamomum camphora), a traditional remedy with the history of treating several diseases, International Journal of Case Reports and Images, ResearchGate.
www.researchgate.net/publication/277662697_Camphor_Cinnamomum_camphora_a_traditional_remedy_with_the_history_of_treating_several_diseases
- Curcumin: A Review of Its’ Effects on Human Health, MDPI, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/
- Therapeutics Role of Azadirachta indica (Neem) and Their Active Constituents in Diseases Prevention and Treatment, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/
- 10. Petrolatum: Barrier repair and antimicrobial responses underlying this “inert” moisturizer. The Journal of Allergy and Clinical Immunology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26431582